Kodėl kūdikiai lėtai priauga svorio?
Lėtas kūdikių svorio augimas kelia nerimą daugeliui tėvų. Išsiaiškinkime šios situacijos priežastį, kad rastume būdą, kaip ją išspręsti.
Ką turėtų valgyti žmonės, sergantys gastroezofaginiu refliuksu, kad greitai pasveiktų?
Žmonėms, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga, dieta labai paveikia jų sveikatą ir gebėjimą pasveikti.
Žmonėms, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga, dieta labai paveikia jų sveikatą ir gebėjimą pasveikti.
Gastroezofaginio refliukso liga yra labai dažna virškinamojo trakto liga. Šiuo metu didelis kiekis rūgšties iš skrandžio pateks atgal į stemplę, sukeldamas įvairius simptomus. Pvz.: raugėjimas, rėmuo, pilvo pūtimas, gerklės deginimas, virškinimo sutrikimas, skrandžio ūžimas,... Sunkesniems žmonėms tai gali sukelti krūtinės skausmą, stemplės opas, refliuksą.. Skrandis spjauna krauju .
Tiesioginė šios ligos priežastis yra ta, kad apatinis stemplės sfinkteris yra pažeistas, nebegali sustabdyti maisto, todėl skrandžio sultys iš skrandžio išeina atgal. Nuvykus į ligoninę gydytojas paskirs vaistų, kurie neutralizuoja rūgštį, mažina refliuksą. Tačiau vis tiek reikia pasirinkti tinkamus maisto produktus, kad rūgšties refliukso ligos reiškinys neprogresuotų rimtai.
Avižiniai dribsniai
Žmonės, turintys skrandžio problemų, turėtų valgyti avižinius dribsnius ryte
Žmonėms, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga , pusryčiams labai tinka avižiniai dribsniai. Nes avižos yra nesmulkinti grūdai, kuriuose gausu skaidulų, naudingų virškinimo sistemai. Negana to, jis taip pat turi savybę absorbuoti didelį kiekį rūgšties skrandyje, kad sumažintų refliuksą.
Daržovių
Maistas, kuriame yra daug skaidulų, mažai riebalų ir mažai cukraus, pavyzdžiui, daržovės ir vaisiai, puikiai tinka jūsų skrandžiui. Dietologai žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, pataria valgyti daugiau brokolių, šparagų, šparaginių pupelių. Valgykite visas žalias lapines daržoves. Taip pat labai tinka daržovės, tokios kaip morkos, bulvės ir agurkai.
Kiaušinio baltymai
Valgydami daug baltymų, apribosite rūgšties refliuksą
Žmonėms, sergantiems rūgšties refliuksu , dažnai patariama valgyti daugiau kiaušinių baltymų ir nevalgyti trynių. Dėl paprastos priežasties trynyje yra per daug riebalų, o tai sukelia pilvo pūtimą. Pacientai, valgantys trynį, neabejotinai sudirgins skrandį ir sukels refliuksą.
Mėsa
Kai kurių rūšių liesoje mėsoje, pavyzdžiui, vištienoje, jautienoje, kiaulienoje... arba žuvyje su jūros gėrybėmis, yra labai mažai riebalų, kurie kenkia virškinimo sistemai. Be to, žmonės, sergantys virškinimo ligomis, tokiomis kaip gastroezofaginio refliukso liga, dažnai prastai pasisavina maistines medžiagas, palaipsniui sukeliant kūno silpnumą. Todėl į dienos racioną būtina įtraukti daugiau mėsos.
Imbieras
Imbieras yra labai gera priemonė nuo skrandžio opų
Imbieras nėra pagrindinis prieskonis, tačiau jis turi priešuždegiminių savybių virškinamajam traktui, todėl jis taip pat įtrauktas į šį sąrašą. Tie, kurie gėrė imbiero arbatą kiekvieną dieną, žymiai sumažino rėmens, skausmo ir pilvo pūtimo simptomus.
Sveiki riebalai
Vien todėl, kad sergate GERL, dar nereiškia , kad turite visiškai susilaikyti nuo riebalų. Tai labai žalinga, nes organizmas yra nepakankamai maitinamas. Sveikatai galite rinktis sveikuosius riebalus iš tokių augalų kaip avokadai, graikiniai riešutai, linų sėmenys, alyvuogių aliejus ir kt.
>> Mėgaukitės kiekvienu valgymu be rėmens – sužinokite apie Gaviscon vaistus nuo skrandžio skausmo dabar!
Nėščiųjų epigastrinio skausmo priežasties nustatymas
Epigastrinis skausmas nėštumo metu pasireiškia viršutinėje pilvo dalyje ir tiesiai po šonkauliu. Tam yra nemažai priežasčių.
Dalykai, kurių nežinojote apie rėmenį nėštumo metu
Rėmuo nėštumo metu yra labai dažnas reiškinys, sukeliantis daug sunkumų nėščiųjų gyvenime. Taigi, kas sukelia rėmenį?
Ar galiu valgyti saulėgrąžų sėklas po gimdymo?
Daugumą riešutų lengva valgyti ir juose yra daug nėščioms moterims skirtų maistinių medžiagų, įskaitant saulėgrąžų sėklas. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, ar valgyti saulėgrąžų sėklas po gimdymo, ir keletą pastabų naudojant šią sėklą.
Pasiūlymai, kaip išsirinkti švarias, kokybiškas drėgnas servetėles
Šiandieninė rinka maišosi su auksu, o prastos kokybės drėgnų audinių gaminiai yra dažni. Pateikiame kelis patarimus, kaip išsirinkti kokybiškas drėgnas servetėles.
Ar pavojinga vaikams gerti antibiotikus ir vemti?
Vaikai, vartojantys antibiotikus su vėmimu, yra pavojingi, todėl daugelis mamų nekelia nerimo, nes ši būklė yra labai dažna. Atsižvelgdamas į priežastį, gydytojas gali įvertinti ir pasiūlyti geriausią gydymo planą.
3 būdų, kaip gydyti tamsias lūpų tatuiruotes namuose, santrauka
Kai lūpų tatuiruotė yra paryškinta krašte, tai yra netobulas tatuiruotės purškalas. Daugelis moterų nori įveikti šią situaciją. Štai keletas greitų namų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti.
16 įpročių, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo gyvenimo būdą, kad taptumėte laimingesni
Kad ir kokia būtų jūsų tikroji laimė, laimingesnis ir labiau patenkintas gyvenimas yra ranka pasiekiamas. Keletas įprastos rutinos pakeitimų gali padėti jums tai pasiekti.
Vaistas nuo ūminio inkstų nepakankamumo
Anksti nustačius ligą, pacientai gali naudoti liaudiškas priemones, kurios taip pat suteikia stebuklingą poveikį. Todėl norime supažindinti pacientus su gydymu
3 geriausi šiandieniniai inkstų nepakankamumo gydymo būdai
Inkstų nepakankamumas yra viena iš ligų, kurios vis dažniau serga. Jie daro didelę įtaką ne tik sveikatai, bet ir ekonominiam gyvenimui
Kaip elgtis su karčiųjų burnos vaistų?
Vaistų vartojimas karčiai burnoje yra būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių, todėl sunku vartoti vaistus. Tai kodėl taip nutinka? Ar yra koks nors būdas įveikti kartaus skonį vartojant vaistus? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir raskite atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kada daryti stuburo rentgenogramą ir ką pasiruošti?
Stuburo rentgenograma yra paprasčiausias ir efektyviausias būdas nustatyti subklinikinius ligos simptomus. Taigi kada pacientas turi pasidaryti stuburo rentgenogramą ir ką reikia pasiruošti darant rentgeną?
Kodėl pacientai kreipiasi į stuburo kaklinės dalies kineziterapijos metodą?
Gimdos kaklelio spondilozė šiandien yra nerimą kelianti liga, nes jos pacientų skaičius vis jaunesnis. Norėdami išvengti nereikalingų komplikacijų, daugelis žmonių ateina į kaklo stuburo kineziterapiją su noru išgydyti ligą. Taigi, kas yra šis metodas?