Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Kaip pašildyti motinos pieną, kad neprarastumėte maistinių medžiagų
Šaldytuve laikomą motinos pieną būtina pašildyti prieš duodami kūdikiui. Yra daug įvairių būdų, kaip pašildyti motinos pieną, todėl šildant kūdikio pieną reikia atsiminti keletą patarimų.
Motinos pienas išskiria daug ir kūdikis negali žįsti visko iš karto, neišvengiama. Tokiu atveju motina pieno perteklių dažniausiai turės supilti į pieno laikymo maišelį ir laikyti šaldytuve. Tačiau kaip galima, kai kūdikiui to reikia, pienas išimamas ir pakaitinamas nedenatūruojant ir neprarandant natūralaus saldaus motinos pieno skonio? Straipsnyje bus paaiškinta, kaip pašildyti motinos pieną, kad būtų užtikrintas pieno vientisumas.
Žinant, kaip tinkamai pašildyti motinos pieną, bus užtikrintas pieno vientisumas
Prieš pasinerdami į tai, kaip pašildyti motinos pieną, turite įsitikinti, kad pienas buvo panaudotas laiku, kol jame nebeliks reikiamo maistinių medžiagų kiekio. Jei motinos pienas laikomas šaldiklyje, jį galima laikyti iki 6 mėnesių. Tačiau įprastame šaldytuve šaldytą motinos pieną galima vartoti tik per 2 savaites. Ir jei jis laikomas šaldytuve, jis turėtų būti naudojamas tik per dieną, kad būtų užtikrintas geriausias maistinis kiekis.
Kaip pašildyti motinos pieną pienui šaldiklyje
Kaip atšildyti motinos pieną iš šaldytuvo
Maišelius su varške dėkite į šaldytuvą, kad lėtai atitirptų, tačiau pienas vis tiek palaikytų reikiamą šaltą temperatūrą be karščio šoko ir nepažeisdamas pagrindinių maistinių medžiagų. Idealiu atveju turėtumėte palikti maždaug 8 valandas, kad motinos piene visiškai nebūtų ledo kristalų. Idealiu atveju šį atšildytą pieną reikėtų suvartoti iš karto, nors šaldytuve jį galima laikyti kelias dienas.
Motinos pieną reikia perkelti iš šaldiklio į šaldytuvą, kad jis lėtai atitirptų
Išpilkite pieno atitirpinimo vandenį
Jei norite pašildyti motinos pieną iš užšaldyto būsenos, pradėkite nuo varškės maišelio praskalauti po vėsiu tekančiu vandeniu. Šis nusausinimo etapas yra būtinas norint užtikrinti, kad pienas atitirptų lėtai, nepažeidžiant pieno maistinių medžiagų. Tada, kai pienas nebeužšąla, lėtai didinkite vandens temperatūrą, kad pienas palaipsniui sušiltų.
Jūsų kūdikis gali gerti įprastos temperatūros pieną, tačiau jei kūdikis išrankus, prieš duodami jį pieną pašildykite. Jei pienas kelias valandas buvo paliktas šaldytuve, kol atšils, tiesiog nuplaukite pieno maišelį po šiltu tekančiu vandeniu.
Kaip pašildyti motinos pieną šiltu vandeniu
Paprastas būdas pašildyti motinos pieną – pieno maišelį įdėti į dubenį su šiltu vandeniu. Įsitikinkite, kad vanduo nėra per karštas, nes dėl aukštos temperatūros motinos pienas maišelyje gali tapti per karštas, o tai gali nudeginti kūdikį geriant. Ir atvirkščiai, jei vanduo nėra pakankamai karštas, jis nėra pakankamai stiprus, kad ištirptų ir sušildytų kūdikio pieną.
Jei naudojate šį motinos pieno šildymo būdą, taip pat turite būti atsargūs, kad vanduo nepatektų į pieno maišelio vidų. Su šaldyto pieno maišeliu gali prireikti kelių dešimčių minučių, kol pienas iš užšaldyto būsenos vėl sušils iki kambario temperatūros. Tuo tarpu su atšildytu pienu užtenka vos kelių minučių.
Motinos pienui pašildyti naudokite šiltą vandenį
Naudokite pieno šildytuvą
Lengviausias ir patogiausias būdas pašildyti motinos pieną yra buteliuko šildytuvas. Pirmiausia aiškiai perskaitykite naudojimo instrukcijas, nes kiekvieno tipo pientraukis turės skirtingas specifikacijas ir skirtingą paskirtį.
Kai kurių tipų butelių šildytuvai pieną šildo tiesiai vandenyje, o kiti naudoja garus. Norėdami tai padaryti, įstatykite pieno buteliuką į šildymo skyrių, pripilkite vandens iki pažymėtos linijos, įjunkite maitinimą ir pasukite valdymo rankenėlę iki reikiamos temperatūros. Pasiekus reikiamą temperatūrą, galite leisti aparatui automatiškai persijungti į šilto režimo režimą ir duoti kūdikiui pieno, kai reikia.
Kaip pašildyti motinos pieną šaldytuve laikomam pienui
Pieną, kuris laikomas šaldytuve, lengviau pašildyti motinos pieną. Išimkite pieną iš šaldytuvo ir mirkykite šiltame 40 laipsnių vandenyje, kol jis pasieks reikiamą temperatūrą, kad kūdikis galėtų žįsti. Tačiau nemirkykite pieno per karštame vandenyje, nes jis praras motinos piene esančias maistines medžiagas.
Atkreipkite dėmesį, kai šildote motinos pieną
Kai kurie atvejai po užšalimo dažnai turi keistą kvapą. Taip yra todėl, kad piene yra daug fermento lipazės. Šis fermentas, užšaldytas ir atitirpęs, suteikia pienui muilo kvapą. Jei turite kūdikį, kuris atsisako gerti pieną su keistu kvapu, galite pašildyti pieną, bet neleisti jam užvirti, kad sumažėtų motinos piene esančio fermento lipazės kiekis.
Šildant motinos pieną reikia atsižvelgti į kai kuriuos dalykus:
- Motinos pienas, išimtas iš šaldytuvo, negali būti užšaldytas tolesniam naudojimui. Todėl turėtumėte gerti tik jūsų kūdikiui tinkamą pieno kiekį.
- Niekada nenaudokite mikrobangų krosnelės motinos pienui atitirpinti, nes ji gali perkaisti ir nudeginti kūdikį. Mikrobangos taip pat sunaikins dalį motinos pieno baltymų.
- Prieš pradėdami pašildyti motinos pieną, leiskite jam visiškai ištirpti ir be ledo kristalų.
Turėdami keletą pasiūlymų, kaip pašildyti motinos pieną, tikimės, kad turėsite daugiau patarimų, kaip geriau rūpintis savo kūdikiu. Daugiau apie žindymą galite sužinoti aFamilyToday Blog svetainėje.
Ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Kūdikio lyties numatymas dažnai kelia didelį susirūpinimą tėčiams ir mamoms. Taigi, ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.