Daugelis žmonių vis dar mano, kad žindyti yra labai paprasta. Tačiau realybė kitokia, kiekviena mama instinktyviai žino, kaip žindyti, bet nežino teisingos padėties, kaip apsisaugoti, kad kūdikis neužspringtų pienu. Todėl turime daugiau sužinoti apie tai, kaip žindyti kūdikius geriausiai.
Maždaug per pirmąsias 3 dienas po gimimo motinos krūtys išskirs gelsvą priešpienį, kuriame yra daug antikūnų, padedančių kūdikiui kovoti su infekcijomis. Kitos dienos pamažu keitėsi, tapo baltesnės ir gausesnės. Iškart po gimimo žindymas vaidina labai svarbų vaidmenį, kad kūdikis galėtų sugerti visus brangius „auksinius“ lašelius.
Maždaug trečią dieną jūsų krūtys taps sunkesnės, nes pradės kauptis pienas. Kuo daugiau kūdikis žįs, tuo daugiau pieno gamins jūsų kūnas. Taigi nesijaudinkite dėl pieno trūkumo problemos , o atkreipkite dėmesį į tai, kaip tinkamai žindyti kūdikį, kad jis galėtų maitinti, kai yra alkanas.
Sužinokite, kaip žindyti
Dalykus reikia pastebėti
Motinystė nėra lengva, o žindymas yra mokymosi procesas. Pavyzdžiui, norėdami laikyti kūdikį, turime pasukti kūdikio veidą į save. Pakeltas smakras liečia krūtinę, nosis laikoma neužkimšta, o galva šiek tiek atlošta atgal.
Tada prispauskite kūdikio smakrą prie krūtinės ir speneliu patrinkite jo viršutinę lūpą ir nosį. Šio manevro tikslas – paskatinti vaiką plačiai atverti burną. Kai kūdikio burna bus atidaryta, nukreipkite spenelį į burnos stogą. Jūsų kūdikis turės spenelį ir didžiąją dalį jo burnoje.
Kad būtumėte tikri, patikrinkite kūdikio fiksavimo padėtį. Jei norite baigti maitinimą, galite švelniai įkišti rožinę čiulptuką į kūdikio burnos kampą, kad nustotų žįsti. Netrukus pranešiu, ar aš vis dar alkanas, ar ne.
Naujagimiai gali maitinti 1 valandą vienu metu. Tačiau užaugusi ji gali lengvai numalšinti alkį per 10 minučių. Daugelis kūdikių taip pat stengiasi maitinti daugiau ar mažiau. Tačiau svarbiausias klausimas vis tiek yra teisingas žindymo būdas, mamos.
Tinkamas kūdikio maitinimo krūtimi būdas vaidina labai svarbų vaidmenį
Kaip maitinti krūtimi tinkamoje padėtyje
Jei vis dar ieškote tinkamiausios ir patogiausios žindymo pozos, žiūrėkite toliau pateiktą turinį. Šiuos maitinimo krūtimi būdus plačiai taiko daugelis mamų.
Horizontalus nešiojimo tipas
Horizontalus laikymas yra tinkamiausia žindymo padėtis pirmosiomis dienomis. Tada mama patogiai įsitaisys kėdėje su porankiais. Vaikas bus paguldytas horizontaliai, sulenktas, atraminės rankos kryptimi. Visas kūnas ir galva tilps į mamos rankas ir delnus. Reikia būti atsargiems, kad per daug nesulenktumėte ir neištiesintumėte kūdikio.
Lopšinės stilius
Šioje padėtyje ranka, laikanti kūdikio galvą, bus padėta ta pačia kryptimi, kaip ir žindoma krūtis. Turėtume patogiai įsitaisyti kėdėje su porankiais, o tada leisti vaiko galvą remtis į alkūnes. Ant rankos galima uždėti papildomą pagalvę atramai.
Kaip žindyti kūdikį cezario pjūvio metu
Mama, laikykite kūdikį vienoje krūtinės pusėje taip, kad alkūnė būtų sulenkta kaip atrama. Atvirais delnais kūdikio galva ir kaklas yra nukreipti į krūtinę. Kad būtų patogiau, galime pabandyti padėti mamai ant kelių pagalvę.
Žindymas gulint
Taikant šį žindymo būdą reikia gulėti ant šono. Tada pritraukite kūdikio veidą prie krūtinės. Kai jūsų kūdikis tinkamai užsisegs, ant jo galvos uždėkite pagalvę, kad kūdikis būtų patogesnis.
Mama guli ant šono ir, norėdama maitinti, atsuka kūdikio veidą į krūtį.
Kiek kartų per dieną jūsų kūdikiui reikia maitinti krūtimi?
Be maitinimo krūtimi , svarbu ir šėrimų skaičius per dieną. Šėrimų skaičius ir pieno kiekis kiekvieno maitinimo metu priklauso nuo kiekvieno vaiko svorio ir mitybos poreikių. Tačiau, pasak specialistų, kūdikiams per dieną reikia apie 8-12 maitinimų pienu. Kiekvienas šėrimas buvo daromas 2 valandų intervalu.
Vidutiniškai kiekvienas maitinimas turėtų trukti nuo 20 iki 30 minučių, mažiausiai 10 minučių kiekvienai krūtinei. Taip yra todėl, kad per pirmąsias 10 minučių kūdikiai gali žįsti daugiausia tik vandenį, o po to išsiskiriantis pieno kiekis tikrai neša daug gerų maistinių medžiagų.
Kai jūsų kūdikis šiek tiek paaugs, jūsų kūdikio maitinimo laikas taip pat trumpės. Atsižvelgdami į kiekvieno vaiko poreikius, galime svarstyti, žindyti naktį ar ne. Mat žindymas vidury nakties gali sutrikdyti miegą ir paveikti smegenų vystymąsi bei kūdikio fizinę būklę.
Kiekvieną kartą maitinkite krūtimi mažiausiai 10 minučių
Kol užtikrinsime teisingą žindymo būdą ir nepraleisime nė vieno maitinimo, kūdikis gaus optimalų maistinių medžiagų šaltinį. Žindymas yra nuostabi patirtis, kurią patiria kiekviena pagimdžiusi moteris, tačiau ne visos žino, kaip tai padaryti teisingai. Tikimės, kad per pirmiau pateiktą informaciją mamos turės daugiau žinių, kaip rūpintis savo kūdikiais.
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.
aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.
Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?
aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.
Girdėjote, kad daugelis žmonių kalba apie priešpienį, bet nežinote, kas yra motinos priešpienis ir kuo jis skiriasi nuo kitų pieno produktų. Sužinokime apie priešpienį per šį straipsnį!
Tiesą sakant, priešpienio tekėjimas paskutiniais nėštumo mėnesiais yra ženklas, kad esate pasirengęs pradėti žindymo fazę. Nes nėščia mūsų organizmas pradės gaminti priešpienį, kad pasiruoštų būsimam naujagimio priežiūros procesui. Kai kurioms moterims prieš gimdymą netgi išteka priešpienis.
Epiziotomija yra įprasta medicininė procedūra, kurią gydytojai naudoja pagalbinio kūdikio gimdymo metu. Tačiau atlikusios šią procedūrą mamos turi atkreipti dėmesį į protingą mitybą. Tai turi įtakos motinos sveikatos atkūrimo procesui. Taigi ką valgyti ir ką valgyti po tarpvietės pjūvio? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie šią problemą per šį straipsnį.
Jūsų vaikas pradeda pirmuosius pradinės mokyklos metus, pripranta prie naujos aplinkos su mokytojais ir draugais. Ar tėvai pastebėjo, kad 7 metų vaikų psichologija, lyginant su anksčiau, pamažu kardinaliai pasikeitė? Ar tėvai žino, ką pasiruošti lydėti tokio amžiaus vaikus?
Po gimdymo daugelis mamų dažnai serga pogimdyminėmis ligomis. Žemiau aFamilyToday tinklaraštyje bus pristatytas itin veiksmingas širdies vidurius laisvinantis vaistas, kuris buvo perduodamas iš kartos į kartą.
Kraujavimas nėštumo metu skamba siaubingai, tačiau tai nėra požymis, kad persileidote. Kraujavimas nėštumo metu, ypač pirmuosius 3 mėnesius
Kas sukelia kruviną viduriavimą vaikams? Ką tokiu atveju turėtų daryti mama? Dabar pažiūrėkite į žemiau esantį straipsnį!
Motinos pienas yra pagrindinis kūdikių mitybos šaltinis, todėl ką valgysite, tą kūdikis pasisavins. Todėl klausimas, ką turėtų valgyti mamos, viduriuojančios naujagimiams, rūpi daugeliui naujagimių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Mamos turėtų įsisavinti patarimus, kurie padės vaikams greitai sumažinti karščiavimą, ypač karščiavimą mažinančias priemones pagal viena kitai perduodamą liaudies patirtį. Nuvalykite šiltu vandeniu, kad nuleistumėte
Sakoma, kad didelis vaisius yra geras dalykas, kai nėščioji aprūpinama visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis besivystančiam vaisiui maitinti. Tačiau ši mintis nėra visiškai teisinga. Pasak akušerių ginekologų, per didelis augimas gali būti pavojingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Taigi, kas yra didelis vaisius? Kokias didelio vaisiaus priežastis turi žinoti nėščios moterys? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
