Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Didelės poros yra kliūtis, dėl kurios daugelis žmonių susimąsto bendraujant. Kaip sugriežtinti poras – daugelio žmonių problema. Šiuo metu kosmetikos rinkoje yra daug poras sutraukiančių produktų, kurie priverčia susimąstyti. Nesijaudinkite, nes su natūraliais ingredientais galite sutraukti poras namuose.

Didelės poros, poros su daug riebalų, dažnai kaupiasi riebalų perteklius yra pagrindinė spuogų priežastis žmonėms, turintiems blizgančią riebią odą. Kaip gydyti dideles poras, sugriežtinti, kad oda būtų lygi, nepriekaištinga? Norėdami sutraukti poras natūraliu maistu, nenaudodami kosmetikos, vadovaukitės šiais patarimais!

1. Kokia didelių porų priežastis?

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Didelių porų priežastys 

Yra daug didelių porų priežasčių, kai kurias iš jų reikia paminėti toliau:

Riebi oda, jautri oda

Merginos, turinčios riebią, jautrią odą, dažnai turi labai dideles poras. Priežastis ta, kad dėl šio tipo odos riebalinių liaukų per daug aktyvios poros dažnai turi atsiverti, kad išsiskirtų aliejus.

Atsargiai nenuvalykite makiažo

Ilgainiui makiažo nepašalinimas po makiažo taip pat yra viena iš didesnių nei įprastai porų priežasčių.

Aknė 

Žmonėms, turintiems spuogų, didelių porų būklė yra neišvengiama dėl spuogų padarytos žalos. Be to, spuoguotą odą sukelia ir užsikimšusios poros dėl riebalų pertekliaus ant odos.

Amžius

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad moterys, sulaukusios 30 metų, dažnai yra linkusios į dideles poras. Taip yra todėl, kad kolageno kiekis mažėja, todėl oda nebeišskiria natūralaus eslatino ir kolageno tiek, kiek anksčiau. Šiuo metu poros pradeda atsilaisvinti ir didėti.

Jei neturite tinkamos odos priežiūros, nesunku greitai pasenti veidą dėl daugybės odos priežiūros klaidų . Senėjimo problema taip pat yra veiksnys, sukeliantis dideles veido poras.

Saulės poveikis

Karštomis vasaros dienomis oda netinkamai prižiūrima, be kremo nuo saulės ji bus labai pažeidžiama ir pamažu praras savo elastingumą. Tai dažna mergaičių didelių porų priežastis.

Be minėtų priežasčių, dideles poras sukelia ir draugės, naudojančios netinkamą kosmetiką, netinkama higiena...

2. Natūralūs porų sutraukimo patarimai, kuriuos turėtumėte žinoti

Naudokite alyvuogių aliejų, kad sutrauktumėte poras

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Alyvuogių aliejaus naudojimas yra vienas iš veiksmingų porų sutraukimo būdų

Vienas iš patarimų, kaip sutraukti poras naudojant veiksmingus natūralius ingredientus – alyvuogių aliejus. Sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinų sultis ir medų ir gausite  veiksmingą poras sutraukiantį mišinį su lengvai randamais natūraliais ingredientais.

Gaminimas:

  • Viskas, ką jums reikia padaryti, tai tiesiog sumaišyti aukščiau nurodytus ingredientus atitinkamu santykiu ir tada naudoti odos šveitimui.
  • Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, šį šveitimą su alyvuogių aliejumi turėtumėte atlikti du kartus per savaitę!

Ledas 

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Porų sutraukimas ledu yra labai efektyvus

Kitas itin lengvai atliekamas porų sutraukimo triukas,  kuris yra toks pat veiksmingas – ledas.

Kaip efektyviai sugriežtinti poras ledu:

  • Pirma, kruopščiai nuplaukite veidą.
  • Tada paruoškite karštą vandenį, citrinos sultis, ledą ir švarų rankšluostį (kad nepažeistumėte odos, naudokite minkštą medvilninį rankšluostį).
  • Kitas yra paruošimo etapas, į didelį dubenį (puodą) įpilkite karšto vandens, tada garinkite veidą ant karšto vandens paviršiaus apie 3-5 minutes.
  • Kitas žingsnis – pamirkykite citrinos sultis ant rankšluosčio, tada paimkite rankšluostį ir tolygiai paglostykite veidą.
  • Galiausiai nuplaukite veidą švariu vandeniu.

Atminkite, kad tai darote 2 kartus per savaitę, kad pamatytumėte pastebimus rezultatus!

Pomidorų sultys 

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

 Svarbiausias natūralus ingredientas labai veiksminguose poras sutraukiančiuose patarimuose yra pomidoras

Pomidoras yra pagrindinis natūralus ingredientas labai veiksminguose porų sutraukimo patarimuose,  kurių neturėtumėte ignoruoti. Nes švieži pomidorai turi natūralių ingredientų, kurie padeda sutraukti poras ir išlygina.

Patarimai, kaip sutraukti poras  su pomidorais, yra labai paprasti:

  • Pirmiausia paimkite pomidorų sultis ir tolygiai užtepkite ant veido. Po 15-20 minučių nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
  • Po kiekvieno pomidorų sulčių naudojimo jūsų oda tampa skaistesnė, o poros taip pat susiaurėja.

Medus

 Medus yra natūralus ingredientų šaltinis, kurio negalima ignoruoti, kai ieškote natūralaus būdo sutraukti poras .

Kaip sugriežtinti poras medumi yra labai paprasta:

  • Pirmiausia tereikia apie 2–3 šaukštus medaus sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir trupučiu baltojo cukraus.
  • Tada rankomis tepkite šį mišinį ant veido ir švelniai masažuokite maždaug 3-5 minutes.
  • Tada leiskite mišiniui įsigerti į odą 4-5 minutes ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Patyrę šį medaus naudojimo būdą, vos per 2–3 savaites pamatysite, kad jūsų oda tampa putlesnė ir lygesnė.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Naudokite medų, kad pagerintumėte odos būklę

Citrina ir ananasas

Citrinoje ir ananasuose yra natūralių fermentų, kurie puikiai sumažina poras, o citrinos taip pat yra rūgštinės, padedančios nušveisti ir balinti veido odą. Todėl citrinų ir ananasų naudojimas taip pat yra vienas iš porų sutraukimo patarimų, kuriuos žmonės mėgsta.

Metodas gana paprastas, paruošti užtruksite tik 5 minutes:

  • Pirmiausia išspaudžiate citriną, kad gautumėte sulčių, išspauskite ananasą, kad gautumėte sulčių. Sumaišykite šias 2 sultis mažame dubenyje. Į sulčių mišinį panardinkite storą, bet nedidelį rankšluostį.
  • Švelniai išspauskite, kad vanduo neištekėtų, bet nebūtų per sausas, o tai sukeltų dehidrataciją.
  • Galiausiai rankšluostį užsitepate ant veido ir palaikykite bent 1 minutę.
  • Pakartokite minėtą veiksmą 2–3 kartus, pajusite, kad jūsų oda tampa lygesnė ir skaistesnė.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Veido kaukei naudokite citriną ir ananasą – padėsite pagerinti didelių porų būklę

Jogurto kaukė

Jogurte yra pieno rūgšties ir probiotikų, kurie padeda pašalinti iš jūsų odos kenksmingas bakterijas, kurios yra spuogų priežastis, taip sumažinant spuogų sukeltų porų išsiplėtimo galimybę. 

Be stebuklingo poveikio, padedančio sutraukti poras, jogurtas taip pat yra pigus ir lengvai perkamas ingredientas. Ko laukiate iš karto nenusipirkę jogurto, kuris padės jūsų odai atjaunėti!

Patarimai, kaip sutraukti poras  su jogurtu, yra labai paprasti:

  • Tereikia plonu jogurto sluoksniu užtepti veidą, palikti apie 5–10 minučių prieš nuplaunant švariu vandeniu.
  • Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite kartą per savaitę!

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistuJogurto kaukė taip pat yra būdas žymiai sumažinti spuogus

Papajos ir bananų žievelės

Papajos ir bananų žievelėse yra fermentų papaino ir bromelaino bei kitų rūgščių, kurios padeda išblukti net visiškai pašalina porų dydį ir kitas veido dėmes. Todėl papajos ir bananų mišinio naudojimas taip pat yra vienas iš veiksmingų porų sutraukimo patarimų, kuris yra natūralus ir lengvai randamas.

Būdas tai padaryti labai paprastas:

  • Nupjaunate papajos gabalėlį, paimkite širdelę į papają ir masažuojate visą veidą.
  • Tą patį padarykite su banano žievele, bet nepamirškite naudoti vidinės pusės.
  • Masažuokite apie 2 minutes, tada sustokite ir palaukite 10–15 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu.
  • Norėdami gauti veiksmingų rezultatų, atlikite šį metodą du kartus per savaitę.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Papajos ir bananų mišinio naudojimas taip pat yra vienas iš labai veiksmingų porų sutraukimo patarimų

Mūsų oda itin jautri, todėl ja prižiūrėti reikia reguliariai. Priežastys ir patarimai, kaip sugriežtinti poras, buvo paminėti aukščiau aFamilyToday tinklaraštyje, tikimės, kad aukščiau pateikti patarimai padės gauti lygią, sveiką odą ir užkirsti kelią spuogų atsiradimui. Sėkmės!


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Kiaulytė sukelia sėklidžių patinimą – vyrų košmaras

Kiaulytė sukelia sėklidžių patinimą – vyrų košmaras

Kiaulytė yra labai dažna liga ir gali sukelti komplikacijų. Kaip kiaulytė, kuri vyrams sukelia sėklidžių patinimą. Dėl šios būklės vyrai vėliau tampa labai jautrūs nevaisingumui.

Kaip palengvinti sąnarių skausmą

Kaip palengvinti sąnarių skausmą

Osteoartritas yra dažna vidutinio amžiaus, vyresnio amžiaus ir sunkią veiklą dirbančių žmonių liga. Ne tik apsunkina vaikščiojimą, bet ir turi įtakos kokybei

Kiek kalorijų reikia sudeginti žmogui, kad numestų 1 kg?

Kiek kalorijų reikia sudeginti žmogui, kad numestų 1 kg?

Kiek kalorijų reikia sudeginti norint numesti 1 kg? Žinoma, tai yra daugelio jūsų, ketinančių pagerinti savo kūno sudėjimą, klausimas. Vienas iš veiksnių, turinčių įtakos jūsų svoriui, yra tai, kaip kontroliuoti riebalų ir sudegintų kalorijų kiekį. Šis straipsnis bus išsami santrauka, padėsianti gauti reikiamos informacijos šiai problemai spręsti.

Kas yra geltonosios dėmės degeneracija? Ar galima gydyti?

Kas yra geltonosios dėmės degeneracija? Ar galima gydyti?

Daugumai pacientų diagnozė nustatoma, kai situacija yra rimtesnė. Šiuo metu gydymas ir pasveikimas bus sunkesni. Todėl šis straipsnis padės atpažinti geltonosios dėmės degeneracijos požymius, kad galėtumėte tinkamai gydyti.

Viduriavimas su sunkiomis komplikacijomis?

Viduriavimas su sunkiomis komplikacijomis?

Dengės karštligė yra užkrečiama liga, kuri greitai progresuoja per trumpą laiką. Dažni ligos simptomai yra didelis karščiavimas, galvos skausmas, kūno skausmai ir tt Taigi, kokios yra komplikacijos, kai dengės karštligė viduriuoja?

Ar AB kraujo grupė yra reta?

Ar AB kraujo grupė yra reta?

Yra daug skirtingų kraujo tipų, turinčių skirtingas savybes. Skiriasi ir kraujo grupių proporcijos. Teigiama, kad mažo procento kraujo grupė yra reta kraujo grupė. Taigi ar AB kraujo grupė yra reta?

Ar reikia skiepytis, jei jus subraižė kraujuojantis šuo?

Ar reikia skiepytis, jei jus subraižė kraujuojantis šuo?

Kai šuo subraižo ir kraujavo, daugelis žmonių nerimauja, kad tai pakenks jų sveikatai. Taigi, kai šuo subraižo kraujavimą, ar reikia skiepytis? Teisingiausias atsakymas bus atskleistas žemiau esančiame straipsnyje!

Ar nėščios moterys gali vartoti tabletes nuo judesio ligos?

Ar nėščios moterys gali vartoti tabletes nuo judesio ligos?

Nėštumo metu moterys dažnai viskam tampa jautresnės. Paprastai jie gali neturėti problemų važinėdami tolimais atstumais, tačiau kai jie yra nėščia, jie labai jautrūs judesio ligai. Tokiais atvejais daugelis nėščių moterų domisi, ar nėščios moterys gali vartoti vaistus nuo judesio ligos.

Ar nėščios moterys gali valgyti bambuko ūglius? Kaip valgyti bambuko ūglius nėščioms moterims

Ar nėščios moterys gali valgyti bambuko ūglius? Kaip valgyti bambuko ūglius nėščioms moterims

Bambuko ūgliai yra žinomas vietnamiečių virtuvės patiekalas, dažnai naudojamas šeimos valgiuose. Be organizmui naudingų medžiagų, bambuko ūgliuose taip pat yra nemažai toksinų, sukeliančių apsinuodijimą. Taigi žmonės dažnai susimąsto, ar nėščiosios gali valgyti bambuko ūglius ir į ką atkreipti dėmesį valgant bambuko ūglius.

Gerų maisto produktų vyrų spermai sąrašas

Gerų maisto produktų vyrų spermai sąrašas

Į racioną įtraukus spermai naudingų maisto produktų, pagerėja spermatozoidų kokybė ir kiekis, todėl padidėja moterų galimybė pastoti ir susilaukti vyrų vaikų.