Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Didelės poros yra kliūtis, dėl kurios daugelis žmonių susimąsto bendraujant. Kaip sugriežtinti poras – daugelio žmonių problema. Šiuo metu kosmetikos rinkoje yra daug poras sutraukiančių produktų, kurie priverčia susimąstyti. Nesijaudinkite, nes su natūraliais ingredientais galite sutraukti poras namuose.

Didelės poros, poros su daug riebalų, dažnai kaupiasi riebalų perteklius yra pagrindinė spuogų priežastis žmonėms, turintiems blizgančią riebią odą. Kaip gydyti dideles poras, sugriežtinti, kad oda būtų lygi, nepriekaištinga? Norėdami sutraukti poras natūraliu maistu, nenaudodami kosmetikos, vadovaukitės šiais patarimais!

1. Kokia didelių porų priežastis?

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Didelių porų priežastys 

Yra daug didelių porų priežasčių, kai kurias iš jų reikia paminėti toliau:

Riebi oda, jautri oda

Merginos, turinčios riebią, jautrią odą, dažnai turi labai dideles poras. Priežastis ta, kad dėl šio tipo odos riebalinių liaukų per daug aktyvios poros dažnai turi atsiverti, kad išsiskirtų aliejus.

Atsargiai nenuvalykite makiažo

Ilgainiui makiažo nepašalinimas po makiažo taip pat yra viena iš didesnių nei įprastai porų priežasčių.

Aknė 

Žmonėms, turintiems spuogų, didelių porų būklė yra neišvengiama dėl spuogų padarytos žalos. Be to, spuoguotą odą sukelia ir užsikimšusios poros dėl riebalų pertekliaus ant odos.

Amžius

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad moterys, sulaukusios 30 metų, dažnai yra linkusios į dideles poras. Taip yra todėl, kad kolageno kiekis mažėja, todėl oda nebeišskiria natūralaus eslatino ir kolageno tiek, kiek anksčiau. Šiuo metu poros pradeda atsilaisvinti ir didėti.

Jei neturite tinkamos odos priežiūros, nesunku greitai pasenti veidą dėl daugybės odos priežiūros klaidų . Senėjimo problema taip pat yra veiksnys, sukeliantis dideles veido poras.

Saulės poveikis

Karštomis vasaros dienomis oda netinkamai prižiūrima, be kremo nuo saulės ji bus labai pažeidžiama ir pamažu praras savo elastingumą. Tai dažna mergaičių didelių porų priežastis.

Be minėtų priežasčių, dideles poras sukelia ir draugės, naudojančios netinkamą kosmetiką, netinkama higiena...

2. Natūralūs porų sutraukimo patarimai, kuriuos turėtumėte žinoti

Naudokite alyvuogių aliejų, kad sutrauktumėte poras

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Alyvuogių aliejaus naudojimas yra vienas iš veiksmingų porų sutraukimo būdų

Vienas iš patarimų, kaip sutraukti poras naudojant veiksmingus natūralius ingredientus – alyvuogių aliejus. Sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinų sultis ir medų ir gausite  veiksmingą poras sutraukiantį mišinį su lengvai randamais natūraliais ingredientais.

Gaminimas:

  • Viskas, ką jums reikia padaryti, tai tiesiog sumaišyti aukščiau nurodytus ingredientus atitinkamu santykiu ir tada naudoti odos šveitimui.
  • Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, šį šveitimą su alyvuogių aliejumi turėtumėte atlikti du kartus per savaitę!

Ledas 

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Porų sutraukimas ledu yra labai efektyvus

Kitas itin lengvai atliekamas porų sutraukimo triukas,  kuris yra toks pat veiksmingas – ledas.

Kaip efektyviai sugriežtinti poras ledu:

  • Pirma, kruopščiai nuplaukite veidą.
  • Tada paruoškite karštą vandenį, citrinos sultis, ledą ir švarų rankšluostį (kad nepažeistumėte odos, naudokite minkštą medvilninį rankšluostį).
  • Kitas yra paruošimo etapas, į didelį dubenį (puodą) įpilkite karšto vandens, tada garinkite veidą ant karšto vandens paviršiaus apie 3-5 minutes.
  • Kitas žingsnis – pamirkykite citrinos sultis ant rankšluosčio, tada paimkite rankšluostį ir tolygiai paglostykite veidą.
  • Galiausiai nuplaukite veidą švariu vandeniu.

Atminkite, kad tai darote 2 kartus per savaitę, kad pamatytumėte pastebimus rezultatus!

Pomidorų sultys 

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

 Svarbiausias natūralus ingredientas labai veiksminguose poras sutraukiančiuose patarimuose yra pomidoras

Pomidoras yra pagrindinis natūralus ingredientas labai veiksminguose porų sutraukimo patarimuose,  kurių neturėtumėte ignoruoti. Nes švieži pomidorai turi natūralių ingredientų, kurie padeda sutraukti poras ir išlygina.

Patarimai, kaip sutraukti poras  su pomidorais, yra labai paprasti:

  • Pirmiausia paimkite pomidorų sultis ir tolygiai užtepkite ant veido. Po 15-20 minučių nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
  • Po kiekvieno pomidorų sulčių naudojimo jūsų oda tampa skaistesnė, o poros taip pat susiaurėja.

Medus

 Medus yra natūralus ingredientų šaltinis, kurio negalima ignoruoti, kai ieškote natūralaus būdo sutraukti poras .

Kaip sugriežtinti poras medumi yra labai paprasta:

  • Pirmiausia tereikia apie 2–3 šaukštus medaus sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir trupučiu baltojo cukraus.
  • Tada rankomis tepkite šį mišinį ant veido ir švelniai masažuokite maždaug 3-5 minutes.
  • Tada leiskite mišiniui įsigerti į odą 4-5 minutes ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Patyrę šį medaus naudojimo būdą, vos per 2–3 savaites pamatysite, kad jūsų oda tampa putlesnė ir lygesnė.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Naudokite medų, kad pagerintumėte odos būklę

Citrina ir ananasas

Citrinoje ir ananasuose yra natūralių fermentų, kurie puikiai sumažina poras, o citrinos taip pat yra rūgštinės, padedančios nušveisti ir balinti veido odą. Todėl citrinų ir ananasų naudojimas taip pat yra vienas iš porų sutraukimo patarimų, kuriuos žmonės mėgsta.

Metodas gana paprastas, paruošti užtruksite tik 5 minutes:

  • Pirmiausia išspaudžiate citriną, kad gautumėte sulčių, išspauskite ananasą, kad gautumėte sulčių. Sumaišykite šias 2 sultis mažame dubenyje. Į sulčių mišinį panardinkite storą, bet nedidelį rankšluostį.
  • Švelniai išspauskite, kad vanduo neištekėtų, bet nebūtų per sausas, o tai sukeltų dehidrataciją.
  • Galiausiai rankšluostį užsitepate ant veido ir palaikykite bent 1 minutę.
  • Pakartokite minėtą veiksmą 2–3 kartus, pajusite, kad jūsų oda tampa lygesnė ir skaistesnė.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Veido kaukei naudokite citriną ir ananasą – padėsite pagerinti didelių porų būklę

Jogurto kaukė

Jogurte yra pieno rūgšties ir probiotikų, kurie padeda pašalinti iš jūsų odos kenksmingas bakterijas, kurios yra spuogų priežastis, taip sumažinant spuogų sukeltų porų išsiplėtimo galimybę. 

Be stebuklingo poveikio, padedančio sutraukti poras, jogurtas taip pat yra pigus ir lengvai perkamas ingredientas. Ko laukiate iš karto nenusipirkę jogurto, kuris padės jūsų odai atjaunėti!

Patarimai, kaip sutraukti poras  su jogurtu, yra labai paprasti:

  • Tereikia plonu jogurto sluoksniu užtepti veidą, palikti apie 5–10 minučių prieš nuplaunant švariu vandeniu.
  • Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite kartą per savaitę!

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistuJogurto kaukė taip pat yra būdas žymiai sumažinti spuogus

Papajos ir bananų žievelės

Papajos ir bananų žievelėse yra fermentų papaino ir bromelaino bei kitų rūgščių, kurios padeda išblukti net visiškai pašalina porų dydį ir kitas veido dėmes. Todėl papajos ir bananų mišinio naudojimas taip pat yra vienas iš veiksmingų porų sutraukimo patarimų, kuris yra natūralus ir lengvai randamas.

Būdas tai padaryti labai paprastas:

  • Nupjaunate papajos gabalėlį, paimkite širdelę į papają ir masažuojate visą veidą.
  • Tą patį padarykite su banano žievele, bet nepamirškite naudoti vidinės pusės.
  • Masažuokite apie 2 minutes, tada sustokite ir palaukite 10–15 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu.
  • Norėdami gauti veiksmingų rezultatų, atlikite šį metodą du kartus per savaitę.

Patarimai, kaip sutraukti poras natūraliu maistu

Papajos ir bananų mišinio naudojimas taip pat yra vienas iš labai veiksmingų porų sutraukimo patarimų

Mūsų oda itin jautri, todėl ja prižiūrėti reikia reguliariai. Priežastys ir patarimai, kaip sugriežtinti poras, buvo paminėti aukščiau aFamilyToday tinklaraštyje, tikimės, kad aukščiau pateikti patarimai padės gauti lygią, sveiką odą ir užkirsti kelią spuogų atsiradimui. Sėkmės!


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Ar stabligė išgydoma?

Ar stabligė išgydoma?

Stabligė yra ūmi infekcija, kuriai būdingas didelis mirtingumas, kurią sukelia stabligės bacilos Clostridium tetani egzotoksinas. Taigi, kas yra stabligės priežastis ir ar stabligę galima išgydyti?

Ką daryti, kai tvarstis prilipo prie žaizdos?

Ką daryti, kai tvarstis prilipo prie žaizdos?

Lipnūs tvarsčiai ant žaizdų yra dažna būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių. Taigi, ką daryti su tvarsčiu ant žaizdos, išsiaiškinkime.

Ar nemiegant vėlai tikrai padidėja kraujospūdis?

Ar nemiegant vėlai tikrai padidėja kraujospūdis?

Ar kraujospūdis susijęs su vėlyvu miegu? Jei taip, koks poveikis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!

Hepatitas B gali miegoti ir ką reikia žinoti

Hepatitas B gali miegoti ir ką reikia žinoti

Kaip rodo jo pavadinimas, miegantis hepatitas B nėra toks pavojingas kaip aktyvus hepatitas B. Tačiau jei pacientas yra subjektyvus, jam nėra skubiai gydoma ir neužkertamas kelias, šie miegantys virusai „pabunda ir kenkia kepenų ląstelėms.

Smilkalų eterinio aliejaus panaudojimas ir panaudojimas

Smilkalų eterinio aliejaus panaudojimas ir panaudojimas

Smilkalų eterinis aliejus naudojamas ne tik parfumerijos pramonėje, bet ir medicinoje, jis taip pat yra labai naudingas sveikatai. Prisijunkite prie „aFamilyToday“ tinklaraščio, kad sužinotumėte, kokią naudą suteikia smilkalų eterinis aliejus, toliau pateiktame straipsnyje.

Kiek kardio pratimų rūšių ir kokius reikėtų atlikti?

Kiek kardio pratimų rūšių ir kokius reikėtų atlikti?

Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?

Kas yra toli gražu? Kokie yra astigmatizmo prevencijos metodai?

Kas yra toli gražu? Kokie yra astigmatizmo prevencijos metodai?

Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.

Kas yra pseudomembraninis kolitas?

Kas yra pseudomembraninis kolitas?

Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?

Kas yra Meritintab? Ką reikia žinoti naudojant Meritintab

Kas yra Meritintab? Ką reikia žinoti naudojant Meritintab

Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...

Edvardso sindromas: patogenezė ir atrankos būdai

Edvardso sindromas: patogenezė ir atrankos būdai

Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!