Puiki idėja maistingam BBQ vakarėliui
aFamilyToday Health – užsiėmę kasdieniu gyvenimu, vakarėliai yra tarsi tiltai, jungiantys žmones arčiau vienas kito. Pasidalinkite, kad vakarėlis būtų įdomesnis!
Vasaros šilumos smūgis ir greita pirmoji pagalba
Šilumos smūgis ir karščio smūgis yra dažni reiškiniai vasarą, ypač karštomis dienomis, kai staiga pakyla temperatūra.
Kai dėl šilumos smūgio mus ne tik pavargsta, svaigsta galva, skauda galvą... bet šilumos smūgis taip pat gali sukelti insultą . Taigi ar yra greitos pirmosios pagalbos būdų šioje situacijoje?
Kas yra vasaros karščio smūgis?
Šilumos smūgis – tai labai padidėjęs kūno temperatūros padidėjimas, paprastai viršijantis 40 laipsnių Celsijaus, dažnai lydimas sisteminės uždegiminės reakcijos, sukeliančios organų taikinių ir nervų pažeidimus. Tai, kas mechaniškai ypač skiria šilumos smūgį nuo kitų hipotermijos formų, yra visiškas termoreguliacijos centro kontrolės praradimas.
Šilumos smūgis skirstomas į 2 tipus: šilumos smūgis – klasikinis šilumos smūgis ir šilumos smūgis – šilumos smūgis, sukeltas fizinio krūvio. Šios dvi formos skiriasi mechanizmu, tačiau yra kliniškai panašios.
Šilumos smūgis – klasikinį šilumos smūgį sukelia karšta aplinka lauke ir jo kūno temperatūra pakyla virš 40 laipsnių Celsijaus. Liga gali lėtai progresuoti per kelias dienas, po to apsvaigimo metu gali sutrikti sąmonė. Šilumos smūgis – šilumos smūgis, kurį sukelia fizinis krūvis, yra dažnas sportininkai, ar per daug aktyvūs jaunuoliai, todėl simptomai pasireiškia greitai per kelias valandas, o aplinkos temperatūra neturi būti per aukšta.
Šilumos smūgis – klasikinis šilumos smūgis, atsirandantis dėl karštos aplinkos poveikio lauke
Šilumos smūgio požymiai
Yra du pagrindiniai hipertermijos ir CNS simptomų požymiai. Tipiški simptomai yra hipertermija > 40°C ir 80 % atvejų staiga atsirandantys neurologiniai sutrikimai. Simptomai, kurie gali būti subtilūs, yra mąstymo sutrikimas, keisti gestai, haliucinacijos, pakitusi sąmonė, sumišimas, dezorientacija ir koma bei traukuliai.
Pacientas gali prakaituoti, nors neprakaitavimas yra dažnas simptomas, kuris dažnai pasireiškia vėlyvose stadijose.
Fizinė apžiūra: dažniausiai daugumai pacientų pasireiškia hipertermijos požymiai, kurie kartu su CNS požymiais ir anksčiau buvusiu poveikiu rodo šilumos smūgį ir reikalauja neatidėliotino gydymo.
Temperatūra paprastai yra aukštesnė nei 41 laipsnis Celsijaus, tačiau gali būti normali arba šiek tiek pakilusi, jei prieš atvykstant į ligoninę įvyksta hipotermija.
Pacientams gali pasireikšti kraujotakos sutrikimų, tokių kaip tachikardija, hiperventiliacija, hipertenzija, sumažėjęs diastolinis kraujospūdis ir sumažėjęs sisteminis kraujagyslių pasipriešinimas. Dėl kardioversijos gali pasireikšti tachiaritmija.
Centrinės nervų sistemos funkcijos sutrikimas, pvz., traukuliai, koma, kliedesys, haliucinacijos, spazmiškumas, smegenėlių funkcijos sutrikimas, vyzdžių susiaurėjimas arba išsiplėtimas; koagulopatija arba junginės kraujavimas, hematemezė, hematurija ir smegenų kraujavimas.
Šilta, sausa oda arba gausus prakaitavimas. Prakaito susilaikymas pasireiškia tik vėlyvose stadijose ir dažniau pasitaiko klasikinio karščio smūgio metu. Greitas kvėpavimas, šarminis kraujas, kompensacinis kvėpavimas, kai yra ūminis kvėpavimo nepakankamumas. Hematurija, oligurija, anurija, sukelianti ūminį inkstų nepakankamumą.
Žmonėms, patyrusiems šilumos smūgį, atsiranda prakaitavimo, širdies plakimo, greito kvėpavimo, galvos svaigimo požymių
Atminkite, kad šilumos smūgis gali nesukelti raumenų sustingimo, tačiau gali atsirasti raumenų mėšlungis.
Kaip gydyti žmones, patyrusius šilumos smūgį
Pirmoji pagalba sutikus šilumos smūgį
Pamatę asmenį, patyrusį šilumos smūgį, turite skubiai imtis pirmosios pagalbos priemonių nukentėjusiajam be medicinos personalo ar medicinos įstaigų pagalbos:
Stenkitės sumažinti paciento kūno temperatūrą.
Nedelsdami nuneškite nukentėjusįjį į vėsią, vėdinamą vietą, pabandykite nusivilkti viršutinius drabužius, surišti ir duoti vėsaus vandens, sumaišyto su druska. Tada dėkite šaltus kompresus vėsiais rankšluosčiais arba ledu tose vietose, kuriose yra didelės arterijos, einančios šalia odos, pavyzdžiui, pažastyse, kirkšnyse, kakle. Labai svarbu ir neatidėliotinai padėti pacientui atvėsti.
Uždėkite vėsų kompresą, kad nedelsdami sumažintumėte šilumos smūgio ištiktų žmonių kūno temperatūrą
Jei nukentėjusysis šiuo metu yra komos būsenoje, todėl negali gerti vandens arba atsibunda, jis vems ir karščiuos, kuri nuolat didėja, su kitais simptomais, tokiais kaip pilvo skausmas, krūtinės skausmas, dusulys. Šiuo metu turite greitai perkelti nukentėjusįjį į artimiausią medicinos įstaigą, o judant pacientui reguliariai dėdami vėsius kompresus.
Medicinos centruose pacientams bus skiriami skysčiai ir elektrolitai bei kitos palaikomosios priemonės. Esant dideliam karščiavimui, karščiavimui sumažinti gydytojas gali vartoti paracetamolį . Jei yra traukulių, pacientui turi būti skiriami prieštraukuliniai vaistai. Jei nukentėjusysis patenka į komą, mechaninei ventiliacijai gali prireikti endotrachėjinio vamzdelio.
Gydymas skubios pagalbos skyriuje
Visi pacientai, patyrę šilumos smūgį, turi būti hospitalizuoti stebėjimui.
Greitai stabilizuokite kvėpavimo takus, palaikykite kvėpavimą ir kraujotaką. Duokite deguonies ir kristaloidinių skysčių, kai nusirengę ir matuojate šerdies temperatūrą.
Naudokite agresyvias vėsinimo priemones, kad apribotumėte tikslinius pažeidimus. Idealu – temperatūrą sumažinti 0,2 laipsnio C/min. Turėtų sustoti, kai temperatūra yra 38 laipsniai.
Išgarinamasis vėsinimas yra saugus, efektyvus, lengvai įgyvendinamas, gerai pritaikytas: nusivilkite paciento drabužius, nušluostykite šiltu vandeniu, tada pūskite ventiliatoriumi arba naudokite 15°C vėsius garus, po to 45°C šiltesnius.
Naudokite ledą arba panardinkite pacientą į šaltą vonią. Nors šis metodas efektyvus greitai, yra daug komplikacijų, tokių kaip periferinių kraujagyslių susiaurėjimas, kraujo šuntas, tremoras. Be to, tai nepatogu pacientui ir lengva sukelti pernelyg didelę hipotermiją.
Vasaros atsargumo priemonės jūsų vaikams nelaimingų atsitikimų atveju
Vasaros metu nelaimingų atsitikimų rizika padidėja, nes vaikai paliekami namuose. „aFamilyToday Health“ pasiūlys keletą būdų, kaip išvengti šių nelaimingų atsitikimų.
Dalykai, kuriuos tėvai turi nepamiršti prižiūrėdami vaikus vasarą
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą
Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.
Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius
Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.
Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?
Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?
Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti
Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.
Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?
Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.
Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?
Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.
Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų
Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.
Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti
Esate išgėręs kavos ir nežinote, kaip įveikti šią situaciją? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte, kaip paprastai ir veiksmingai išvengti kavos ligos!
Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?
Heliotropo naudojimas atopiniam dermatitui gydyti yra vienas iš liaudies patarimų, kuriuos taiko daugelis žmonių. Bet ar šis metodas tikrai toks pat veiksmingas, kaip sklando gandai? Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite šį straipsnį!