Į ką merginos turėtų atkreipti dėmesį įžengdamos į brendimo laikotarpį?

Brendimas yra daugelio pokyčių metas. Taigi, ką jūs ir jūsų šeima turite pasiruošti, kad išgyventumėte šį laikotarpį?

Brendimas yra svarbus laikotarpis, žymintis greitą psichofiziologijos raidą, sukeliančią sumaištį ir nerimą tarp vaikų. Todėl tėvai turėtų paruošti pakankamai žinių ir patarimų, kurie padėtų savo vaikams tinkamai pasirūpinti savimi ir labiau pasitikėti savimi. Ypač daug dėmesio reikia skirti valgymui ar asmens higienai, kad kūdikis visapusiškai vystytųsi, išvengtų ligų ir netikėtų dalykų. Štai ko tėvai turi išmokyti savo mergaites, kol jos pasiekia brendimą.

Brendimas ateina su daugybe netikėtumų.

Krūties augimas

Kai mergaitės patenka į brendimą, kiekviena kūno dalis sparčiai vystosi, ypač krūtinėje ir lytiniuose organuose yra reikšmingų pokyčių. Dėl šio pokyčio jie jaučiasi drovūs ir galvoja, kad tai nėra normalu. Tam, kad vaikai turėtų tam tikrų žinių, tėvai turėtų vartoti mokslinę kalbą ir išmokyti juos suprasti, kad pokyčiai yra visiškai normalu. Kai krūtys didelės, vaikai turi nešioti korsetą ir nusipirkti jiems tinkamo dydžio marškinius, kad išlaikytų savo sveikatą ir grožį.

Nors kai kurie vaikai džiaugiasi dėvėdami liemenėles, yra ir tokių, kurie yra sutrikę, ypač jei jie vieni pirmųjų klasėje nešioja korsetą. Todėl prašome visada užjausti, padėti vaikams išradingai ir subtiliai suprasti marškinių poveikį, kad jie jaustųsi patogiau.

„Smuiko“ problemos supratimas

Kūno pokyčiai, tokie kaip plaukų augimas ant rankų, kojų, pažastų, gaktos srities, privers kūdikį išsigąsti ar net išsigąsti, nes nežino, kaip su tuo susitvarkyti? Tėvai turėtų paaiškinti ir padėti savo vaikams geriau suprasti šią fiziologinę ypatybę.

Šie plaukeliai nekenkia, o atvirkščiai – turi ir apsauginį poveikį organizmui. Todėl vaikai neturėtų per daug jaudintis.

Pirmosios menstruacijos

Ryškiausias brendimo požymis yra menstruacijų atsiradimas . Pirmosios mėnesinės gali prasidėti anksčiau, nei manote, todėl pradėjus vystytis kūdikio krūtims, aptarkite tai su vaiku. Jei mokysite savo vaikus apie menstruacijas, jie sumažins sumišimą ir nerimą. Išmokykite vaikus naudotis tamponais ir asmeninės higienos. Jei neturite pakankamai žinių, kreipkitės į gydytoją patarimo ir pasikalbėkite su savo kūdikiu.

Atvirai ir nuoširdžiai kalbėkitės su savo vaikais apie tai, ką išgyvenote, kad jie galėtų laisvai pasidalinti. Tuo pačiu metu atsakykite į savo vaikų klausimus, kad jie geriau suprastų problemą. Taip pat galite ieškoti informacijos internete, kad mama ir vaikas galėtų mokytis ir įgyti tvirtesnių žinių.

Pirmasis laikotarpis reikalauja pasiruošimo tiek fiziškai, tiek protiškai.

Išmokykite vaiką rūpintis privačia zona

Tai svarbu siekiant apsaugoti jūsų vaiko sveikatą ir padėti jam išvengti painiavos brendimo metu. Kai jūsų kūdikiui prasideda mėnesinės, išmokykite jį tinkamai valyti savo asmenines dalis. Pirmą kartą kūdikiams prasidėjus mėnesinėms, auksinio trikampio zonos valymui taip pat reikia tam tikrų taisyklių. Menstruacijos nėra nešvarios, tiesiog nepatogios. Tad „nesišvirkškite“ mažyliui į galvą, kad mėnesinės nešvarios ir jas reikia nuolat prausti. Per kruopštus ar per daug kartų valymas taip pat sudaro sąlygas bakterijoms patekti ir yra ginekologinių ligų priežastis. Taigi jiems tereikia keisti tamponus 3-4 kartus per dieną ir švelniai juos nuplauti.

Be to, prašome priminti savo vaikams apie ligas, susijusias su privačia sritimi, tokias kaip infekcijos, dvokiančios išskyros..., kad jie žinotų ir išvengtų. Menstruacijų pradžioje kūdikiams dažnai skauda pilvą, tai normalus simptomas, kurį patiria visi kūdikiai, todėl nuo pirmo karto nuraminkite vaiką dėl šio požymio. Kai kuriems kūdikiams stiprus pilvo skausmas gali išlikti, tokiu atveju nuveskite vaiką pas gydytoją, kad gautų atitinkamą patarimą ir pagalbą. Ypač neturėtumėte kalbėtis su savo vaiku su skundais, pavyzdžiui, dėl mergaitės kentėjimo, jei tai berniukas, tai ne taip, ar kokių nors neigiamų minčių. Vietoj to, suteikite savo vaikui psichikos užtikrinimą, kad jis matytų, kad mėnesinių ciklas taip pat yra švelnus.

Rūpinimasis kūnu brendimo metu turi būti vis atidesnis.

Papasakok man apie subtilius dalykus

Fiziologiniai pokyčiai rodo, kad jūsų kūdikis yra vyresnis ir turi būti visiškai aprūpintas lyties žiniomis. Daugelis tėvų mano, kad jų vaikai per maži ir nebūtina jų mokyti žinių apie seksą, meilę ar kontracepciją bei abortus. Tačiau jei vaikai neturės žinių, tai sukels apgailėtinas pasekmes, tokias kaip vaikai, kurie nežino, kaip apsisaugoti, neplanuotas nėštumas... tada jie bus įskaudinti, o tėvai negalės išvengti širdies skausmo.

Seksas yra tema, apie kurią Vietnamo tėvai bijo kalbėti su savo vaikais, nes bijo „nubrėžti kelią elniui bėgti“. Tačiau kūdikiai yra smalsūs ir nori būti tyrinėjami. Nors laikraščiai, televizija ar visi informaciniai kanalai turi šias žinias, vaikams stebėtis ir smalsauti nėra keista. Tėvai turėtų pasiūlyti savo vaikams tinkamas žinias, kad jie iš dalies suprastų apie seksą, tai daug geriau, nei leisti vaikams patiems sužinoti apie seksą kitais informacijos kanalais.

Normalu, kad tokio amžiaus mergaičių pirmieji plazdėjimai ištinka, todėl tėvai neturėtų jaudintis. Svarbu pasikalbėti su vaiku, kad jis suprastų ir elgtųsi tinkamai. Taip pat galite papasakoti savo kūdikiui apie savo pirmąją meilę, kad sukurtumėte pasitikėjimą savo kūdikiu, ir tada jis pasirūpins, kad papasakotų savo istoriją savo tėvams. Jūs taip pat neduodate griežto įsakymo, kad jūsų vaikas būtų nemylimas, nes tokiame amžiuje tai yra pirmieji gyvenimo virpesiai, nevadinami meile. Nurodykite savo vaiką sutelkti dėmesį į mokymąsi ir išsaugoti tą meilę kaip gerą atmintį.

Kontracepcija ir abortas taip pat yra temos, apie kurias tėvai turi kalbėti su savo vaikais. Būkite konkretūs ir smulkmeniški, kad jūsų vaikas suprastų, kad kartu su kontracepcija yra seksas ir abortas. Leiskite jiems žinoti kūdikių kūrimo procesą ir patarkite laikytis atstumo nuo berniukų arba apsisaugoti blogose situacijose.

Vaikai, sulaukę brendimo, nėra be rūpesčių ir baimių. Šiuo metu labai svarbu mokyti vaikus apie seksualinę sveikatą ir fiziologiją, kad padėtų jiems pasirūpinti savimi ir labiau pasitikėti gyvenimu. Tuo pačiu metu mažais vaikais reikia atidžiai prižiūrėti mitybą ir asmeninę higieną. Tėvai turėtų būti išmanantys žmonės, kad galėtų vadovauti ir padėti savo vaikams gerai vystytis.