Vidutinis moterų natūralios menopauzės amžius yra apie 51 metus. Menopauzė laikoma ankstyva, kai ji įvyksta iki 40 metų.
Menopauzė, kuri atsiranda iki šio amžiaus, natūrali ar sukelta, vadinama priešlaikine menopauze. Taigi, kas sukelia šią situaciją?
Kas yra menopauzė?
Daugumai moterų menopauzė prasideda nuo 45 iki 55 metų. Vidutinis menopauzės amžius JAV yra 51 metai.
Ankstyva menopauzė paprastai prasideda iki 45 metų amžiaus. Labai ankstyva menopauzė arba priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas, pasireiškiantis iki 40 metų amžiaus.
Menopauzė atsiranda, kai moters kiaušidės nustoja gaminti kiaušinėlius, todėl sumažėja estrogenų kiekis. Estrogenas yra hormonas, kontroliuojantis reprodukcinį ciklą.
Ankstyva menopauzė paprastai prasideda iki 45 metų amžiaus.
Moteris išgyvena menopauzę, kai menstruacijos nutrūko ilgiau nei 12 mėnesių. Tačiau susiję simptomai, tokie kaip karščio bangos, prasideda gerokai prieš menopauzę ir yra žinomi kaip perimenopauzės simptomai.
Viskas, kas pažeidžia kiaušides arba sustabdo estrogenų gamybą, gali sukelti ankstyvą menopauzę. Tai gali sukelti vėžio chemoterapija arba kiaušidžių pašalinimo operacija. Tokiais atvejais gydytojas padės pasiruošti ankstyvai menopauzei. Bet jūs taip pat galite išgyventi menopauzę, net jei jūsų kiaušidės vis dar nepažeistos.
Kas sukelia ankstyvą menopauzę?
Ankstyvos menopauzės priežasčių yra daug, nors kartais priežasties neįmanoma nustatyti.
Genetiniai veiksniai
Jei nėra akivaizdžios sveikatos būklės, sukeliančios ankstyvą menopauzę, priežastis gali būti genetinė.
Žinojimas, kada jūsų mamai prasidėjo menopauzė, gali padėti suprasti, kada pradėsite procesą. Jei jūsų mama patyrė ankstyvą menopauzę, jums gresia ta pati rizika. Tačiau genai yra tik dalis problemos.
Paveldimumas gali sukelti ankstyvą menopauzę.
Priežastis yra gyvenimo būdas.
Kai prasideda menopauzė, gali turėti įtakos keli gyvenimo būdo veiksniai. Tabako dūmai mažina estrogenų kiekį ir prisideda prie ankstyvos menopauzės atsiradimo.
2012 m. atlikta kelių tyrimų analizė parodė, kad žmonėms, kurie rūkė cigaretes ilgą laiką ir reguliariai, anksčiau buvo menopauzės rizika. Rūkančioms moterims menopauzė gali prasidėti 1–2 metais anksčiau nei nerūkančioms.
Kūno masės indeksas (KMI) taip pat gali būti veiksnys, susijęs su ankstyva menopauze. Estrogenų kiekis kaupiasi riebaliniame audinyje. Lieknos moterys paprastai turi mažiau estrogeno savo parduotuvėse ir gali per anksti pasibaigti.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad žmogaus vegetariška mityba, mažas pratimas ir mažas saulės spindulių poveikis gali sukelti ankstyvą menopauzę.
Chromosomų defektai
Tam tikri chromosomų defektai gali sukelti ankstyvą menopauzę. Pavyzdžiui, Turnerio sindromas (dar žinomas kaip monochromosominis X) apima gimimą su nepilna chromosoma. Moterys, turinčios Turnerio sindromą, dažnai turi disfunkcinių kiaušidžių. Dėl to jie dažnai išgyvena menopauzę labai anksti.
Kiti chromosomų defektai taip pat gali sukelti ankstyvą menopauzę. Apima sunkų lytinių liaukų sutrikimą, Turnerio sindromo variantą. Esant tokiai būklei, kiaušidės nebeveikia. Vietoj to, ciklai ir antrinės lytys pakeičiami hormonais, kurie dažniausiai vyksta paauglystėje.
Moterys, turinčios trapią X sindromą (X chromosoma linkusi lūžti) arba turinčios ligos geną, taip pat dažnai patiria ankstyvą menopauzę. Šis sindromas šeimoje perduodamas iš kartos į kartą.
Žmogui, išgyvenant labai ankstyvą menopauzę arba jei kas nors iš šeimos narių ją patyrė, būtina kreiptis į specialistą, kuris patars dėl genetinių tyrimų.
Moterys, sergančios Fragile X sindromu, dažnai patiria ankstyvą menopauzę.
Autoimuninė liga
Ankstyva menopauzė gali būti autoimuninės ligos, tokios kaip skydliaukės liga ar reumatas, simptomas. Tai yra tada, kai imuninė sistema klaidingai laiko dalį kūno įsibrovėliu ir pradeda ją pulti. Šių ligų sukeltas uždegimas gali turėti įtakos kiaušidžių veiklai. Menopauzė prasideda, kai kiaušidės nustoja veikti.
Natūralus reprodukcinių hormonų sumažėjimas
Artėjant 30 ir 40 metų pabaigai kiaušidės pradeda gaminti mažiau estrogeno ir progesterono – hormonų, reguliuojančių menstruacijas – ir mažėja vaisingumas. Sulaukus 40 metų mėnesinės gali pailgėti ar trumpėti, sunkėti ar lengvėti, dažniau arba retkarčiais, kol galiausiai – maždaug 51 metų amžiaus – kiaušidės nustoja gaminti kiaušinėlius ir mėnesinių nebebus.
Histerektomija
Chirurgija , skirta pašalinti gimdą , bet išlaikyti kiaušides, paprastai nesukelia greitos menopauzės. Net jei jums nebėra mėnesinių, jūsų kiaušidės vis tiek išskiria kiaušinėlius ir gamina estrogeną bei progesteroną. Tačiau chirurginis gimdos ir kiaušidžių pašalinimas (visiškas gimdos ir kiaušidžių pašalinimas) sukelia neatidėliotiną menopauzę. Jūsų mėnesinės tuoj pat sustos ir greičiausiai patirsite karščio bangų ar kitų menopauzės požymių ir simptomų, kurie gali būti sunkūs. Šie hormonų pokyčiai įvyks staiga, o ne truks daugelį metų.
Chemoterapija ir spindulinė terapija
Šie vėžio gydymo būdai gali sukelti menopauzę ir sukelti tokius simptomus kaip karščio bangos gydymo metu arba trumpą laiką po jo. Po chemoterapijos menstruacijos (ir vaisingumas) ne visada praeina visam laikui, todėl gimstamumo kontrolės metodai vis dar yra perspektyvūs.
Nemiegojimas, kai kraujuoja dantenos, kai kuriems žmonėms yra dažnas reiškinys. Tai gali būti ženklas, kad sergate kokia nors dantų liga. Norėdami sužinoti apie šią problemą ir rasti sprendimą, kaip ją išspręsti, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Apvalaus veido merginoms dažnai kyla klausimas: „Kokią šukuoseną turėčiau pasirinkti, kad tiktų mano apvaliam putliam veidui? Tiesą sakant, apvalus veidas turi daug privalumų, jei žinote, kaip juo pasinaudoti, jis padės patraukti visų žvilgsnius dėl savo nekalto mielumo. Sužinokime apie gražias ilgas šukuosenas moterims su apvaliais veidais per toliau pateiktą straipsnį!
Paslėptų spuogų gydymas dantų pasta yra namų gynimo priemonė, kurią taiko daugelis moterų. Taigi ar tikrai efektyvu paslėptus spuogus gydyti dantų pasta?
Norint efektyviai treniruotis, be dėmesio mankštos režimui ir dietai, svarbus klausimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra ir mankštos laikas. Taigi, kada yra geriausias dienos laikas sportuoti?
Dėl asmeninių pageidavimų daugelis nėščių moterų nusprendžia pasirinkti hamaką kaip prieglobstį, kai yra mieguistos. Dėl šios problemos kyla daug ginčų, nes daugelis žmonių baiminasi, kad tai gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėštumo metu galite miegoti hamake?
Spuoguota oda turėtų nusiskusti veido plaukus – nekeliamas klausimas. Nes daugelis žmonių tiki, kad nusiskutus veidą oda bus gražesnė ir lygesnė.
Lūpų dažai – tai ginklas papuošti moterų veidus, kad jie taptų ryškesni ir ryškesni net be makiažo. Žinojimas, kaip ilgai laikyti lūpų dažus – grožio paslaptis, kurios moterys neturėtų ignoruoti.
Daugelio žmonių, kurie patiria per daug paslėptų spuogų, rūpestis ir rūpestis, kaip išstumti paslėptus spuogus, kad oda išliktų skaisti ir lygi.
Manoma, kad Derma Forte gana gerai pašviesina odą, kai veiksminga tik naudojant 1 tūbelę po 15g (15-30 dienų), ypač matoma išėjus ryte.
Odos priežiūros priemonės naudojimas grožiu tikintiems neturi būti pernelyg keistas. Tai gana svarbus odos priežiūros veiksmas, ypač odai, kurią reikia gydyti. Taigi, kiek laiko užtrunka, kad gydymas pradėtų veikti?
