Kas yra A kraujo grupė? Kokios yra A kraujo grupės savybės?
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Hormonai yra medžiagos, kurių randama labai mažais kiekiais, tačiau jos atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Sužinokime apie hormonus organizme kitame straipsnyje.
Mokslininkai įrodė, kad endokrininė sistema atlieka labai svarbų vaidmenį žmogaus organizmo veikloje. Tačiau tai taip pat labai sudėtinga sistema su hormonų, kuriuos gamina organizmo liaukos ir organai, derinys. Taigi, kokį vaidmenį jie atlieka ir kaip jie veikia mūsų organizmą?
Hormonų vaidmuo organizme
Žmogaus kūne endokrininė sistema atlieka tą pačią funkciją kaip ir nervų sistema, kuri yra komunikacijos funkcija. Nors nervų sistema bendrauja elektros signalais iš smegenų ir neuronų, endokrininė sistema tai daro per cheminių medžiagų (hormonų) lygį. Šie hormonai kontroliuoja daugumą žmogaus kūno procesų, įskaitant augimą, vystymąsi, medžiagų apykaitą, dauginimąsi...
Organizme esantys hormonai yra labai svarbūs sveikatai.
Visų pirma, hormonų pusiausvyra organizme atlieka svarbų vaidmenį padedant normaliai funkcionuoti. Hormonai organizme gaminami iš skirtingų regionų, tokių kaip smegenys, hipofizė, skydliaukė, vidaus organai, tokie kaip kasa, kepenys ir inkstai. Skirtingi regionai gamina skirtingus hormonus. Todėl, jei organizmas nesubalansuoja hormonų gamybos, tai gali sukelti sveikatos sutrikimų.
Hormonai žmogaus organizme
Tai svarbiausi hormonai organizme, nes daro didelę įtaką žmogaus sveikatai.
Skydliaukės hormonai
Skydliaukė iš esmės gamina du hormonus – trijodtironiną (T3) ir tiroksiną (T4). Šie du hormonai padeda kontroliuoti medžiagų apykaitą organizme. Be to, jis taip pat reguliuoja svorį, kūno temperatūrą, nustato energijos lygį, .. Skydliaukės hormonų disbalansas sukels daugybę ligų, tokių kaip hipotirozė , pagrįsta.
Insulinas – kasos hormonas
Insulinas yra hormonas, kurį gamina kasa. Kasa yra lapo formos organas, esantis pilve, už skrandžio. Šis hormonas leidžia organizmui paversti cukrų iš angliavandenių, esančių maiste, kurį valgome, į energiją arba egzistuoja kaip rezervas, kurį organizmas gali panaudoti prireikus. Visų pirma, insulinas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, kuris visada yra stabilus, ne per didelis (hiperglikemija) ar per mažas ( hipoglikemija ).
Insulinas yra kasos hormonas.
Moteriškas lytinis hormonas estrogenas
Estrogenas yra moteriškas lytinis hormonas, kurį gamina 2 moterų kiaušidės ir vaidina svarbų vaidmenį menstruacijų, reprodukcijos ir menopauzės metu. Jei estrogenų kiekis organizme padidėja per daug, gali padidėti gimdos vėžio, krūties vėžio , depresijos, nuotaikos svyravimų ir kt .
Progesteronas
Progesteronas gaminasi moterų kiaušidėse, placentoje, kai moteris susilaukia kūdikio, ir antinksčių liaukose. Progesteronas stimuliuoja ir reguliuoja, padėdamas organizmui pasiruošti pastojimui, nėštumui, palaikyti nėštumą ir reguliuoti mėnesinius ciklus. Jei moteris nėra nėščia, prasidėjus mėnesinių ciklui progesterono kiekis sumažėja. Be to, progesteronas taip pat vaidina moterų seksualinį potraukį.
Testosteronas
Testosteronas yra vyriškas lytinis hormonas ir natūralus anabolinis steroidas, skirtas raumenų augimui. Jis vaidina labai svarbų vaidmenį vystantis vyrų reprodukciniams audiniams: sėklidėms ir prostatai. Jis taip pat skatina antrines seksualines savybes, tokias kaip kaulų masės padidėjimas, raumenų masės padidėjimas arba kūno plaukų augimas. Testosterono trūkumas vyrams gali sukelti komplikacijų, tokių kaip silpnumas ir kaulų retėjimas.
Testosteronas yra vyriškas lytinis hormonas.
Prolaktinas
Moteriai pagimdžius prolaktiną išskiria hipofizė, kad padėtų motinai pasigaminti pieno. Moterims nėštumo metu prolaktino koncentracija yra didesnė nei įprasta, nes prolaktinui reikia slopinti folikulus stimuliuojantį hormoną FSH ir gonadotropiną atpalaiduojantį hormoną GnRH.
Serotoninas
Serotoninas – emocijų skatinimo hormonas, dar žinomas kaip natūralios „laimės medžiagos“.Jis dalyvauja mokymesi ir atmintyje, padeda reguliuoti virškinimą, reguliuoti nuotaiką, miegą, Jei serotonino kiekis organizme mažas, smegenys negali gamina pakankamai hormonų, kad sureguliuotų nuotaiką, o tai gali sukelti depresiją, migreną, nemigą, potraukį maistui, svorio padidėjimą,... Priešingai, didelis serotonino kiekis gali sukelti susijaudinimą, mieguistumą, net organizmas patenka į sumišimo būseną.
Serotoninas yra hormonas, dėl kurio jaučiatės laimingi.
Kortizolis
Kortizolį gamina antinksčiai, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikant organizmą sveiką ir pilną energijos. Pagrindinis šio hormono vaidmuo yra kontroliuoti psichologinį ir fizinį stresą. Kai organizmas atsidurs pavojingoje situacijoje, organizmas gamins kortizolį, kuris padidina širdies susitraukimų dažnį, kvėpavimą, kraujospūdį, ... susidoroti su situacija. Tačiau jei kortizolio lygis yra per didelis, tai sukels aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio kiekį ir net sukels nerimo sutrikimus. Ir atvirkščiai, mažas kortizolio kiekis gali sukelti alkoholizmą arba problemas, kurias sukelia lėtinio nuovargio sindromas.
Adrenalinas
Adrenaliną išskiria antinksčiai ir centrinės nervų sistemos ląstelės. Jis skatina organizmą mąstyti ir greitai reaguoti į stresą. Kai kūnas patiria stresą, adrenalinas išsiskiria į kraują, kuris vėliau siunčiamas į kitus organus, kad būtų sukurta specifinė reakcija. Be to, adrenalinas padidina medžiagų apykaitą ir plečia kraujagysles į širdį ir smegenis.
Augimo hormonas (somatotropinas)
Somatotropinas yra baltyminis hormonas, susidedantis iš 190 aminorūgščių, kurias sintetina ir gamina somatotrofinės ląstelės priekinėje hipofizės dalyje. Jis skatina augimą, skatina medžiagų apykaitą ir ląstelių regeneraciją. Augimo hormonas vaidina svarbų vaidmenį žmogaus vystymuisi.
Hormonai laikomi organizmo cheminiais pasiuntiniais. Hormonų pusiausvyros sutrikimas organizme gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, nevaisingumas , silpni kaulai, svorio padidėjimas ar sumažėjimas arba kitos sveikatos būklės. Todėl protinga mityba ir gyvenimas yra labai reikalingi kiekvienam iš mūsų.
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Atraskite naujausias varškės naudas sveikatai: nuo kalcio šaltinio iki svorio metimo pagalbininko. Sužinokite, kaip pasigaminti natūralią varškę namuose ir jos privalumus.
<strong>Vario trūkumo</strong> požymiai ir naujausi gydymo metodai. Sužinokite, kaip laiku nustatyti mineralo deficito simptomus ir efektyviai juos pašalinti.
Nėštumo metu mankšta padės tiek mamai, tiek vaisiui, o taip pat pratimų ištvermė pasiruošti gimdymui.
aFamilyToday Health – ką turėtų daryti nėščios moterys, jei prieš 37 nėštumo savaitę atsiranda priešlaikinio gimdymo požymių? Neišnešioti gimę kūdikiai gali turėti įvairių sveikatos problemų.
Mokymasis plaukti taip pat yra svarbus išgyvenimo įgūdis ne tik mankštintis ir smagiai padėti jūsų vaikui būti aktyvesniam. Tėvai turėtų daugiau sužinoti apie šią problemą.
aFamilyToday Health – gimus kūdikiui, pediatrai atliks fizinius egzaminus, kad patikrintų bendrą kūdikio išvaizdą ir nustatytų kūdikio sutrikimus (jei tokių yra).
Dėl strijų brendimo metu vaikai dažnai nerimauja ir praranda pasitikėjimą. Ar žinote, kaip apriboti strijas vaikams brendimo metu?
aFamilyToday Health – vaikams greitai paruošiamų makaronų valgymas yra daugelio pavojingų ligų, į kurias tėvai turi atkreipti ypatingą dėmesį, šaltinis.
Granatai yra labai naudingi jūsų kūdikio sveikatai dėl šio vaisiaus maistinės vertės. Taigi, kokia yra granatų nauda kūdikio sveikatai?
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.
Svarbu prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad svarbu atkreipti dėmesį į higieną tiek vaikui, tiek globėjui, užkirsti kelią ligos paūmėjimui ir riboti jos plitimą.