Lytinio aktyvumo metu išsiskiriantys hormonai didina ryšių lygį ir stiprina porų santykius. Visų pirma meilės hormonas atlieka ypač svarbų vaidmenį palaikant aistringus santykius.
Seksualinį aktyvumą skatina hormonai ir nervų dariniai. Šios medžiagos kartu sukuria euforijos, laimės ir meilės porų tarpusavio ryšio jausmą. Meilės hormonas padeda išlaikyti santuokos ugnį ir apsaugoti šeimos laimę.
Meilę kursto hormonai ir psichoaktyvūs dariniai.
Hormonai, gaminami per seksualinę veiklą
Sekso metu tiek vyrų, tiek moterų organizmas gamina skirtingus hormonus , tokius kaip:
- Oksitocinas: hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį meilėje ir socialiniuose ryšiuose. Euforijos laikotarpiais išsiskiria oksitocinas , sukuriantis artumo jausmą partneriui ir padedantis sustiprinti orgazmines emocijas.
- Endorfinas: hormonas, išsiskiriantis sekso metu, sportuojant ar jaučiantis laimingą. Endorfinai veikia kaip skausmą, stresą malšinantys vaistai, ramina nervų sistemą ir sukelia lengvo mieguistumo jausmą.
- Serotoninas: hormonas, kuris sukuria malonumo, pasitenkinimo jausmą, dažniausiai išsiskiria sekso metu. Serotoninas padeda žmonėms jaustis optimistiškais ir turėti stabilią nuotaiką.
- Adrenalinas: hormonas, kurį sekso metu išskiria antinksčiai. Adrenalinas sukelia euforijos jausmą, sukeldamas tokias reakcijas: išsiplečia arterijas, padažnina širdies susitraukimų dažnį ir padidina kraujo tekėjimą į raumenis.
- Prolaktinas: Hormonas, išsiskiriantis pasiekus dūmų stulpą, padeda išsklaidyti stresą, nuovargį ir sukurti jaudulį kasdienėje veikloje.
Jame oksitocino, dopamino ir serotonino trijulė žinoma kaip laimės hormonas. Jie gimsta, kai žmogų traukia kitas žmogus, kad sukurtų intensyvias emocijas.
Oksitocino vaidmuo meilėje
Oksitocinas yra hormonas, susijęs su aistringa meile. Lytinio aktyvumo metu išsiskiria oksitocinas, kuris kartu su kitais hormonais sustiprina emocijas ir skatina orgazmą.

Oksitocinas padeda sustiprinti emocijas sekso metu.
Be seksualinės veiklos skatinimo, oksitocinas taip pat atlieka svarbų vaidmenį stiprinant žmonių santykius. Oksitocinas suteikia:
- Pasitikėk
- Empatija
- Integruotos signalo apdorojimo galimybės
- Pozityvus bendravimas
- Geri prisiminimai apie santykius
- Lojalumas
Remiantis tyrimais, oksitocino kiekis sekso metu priklauso nuo tų santykių būklės. Jaunavedžių meilės hormonų lygis yra didesnis nei vyresnio amžiaus porose, kurios nebėra tokios aistringos kaip anksčiau.
Meilės hormono veikimo mechanizmas
Tiesą sakant, oksitocinas gali būti gaminamas tik apsikabinus, laikant rankas ar keičiantis intymiais gestais. Meilės hormonas sužadins teigiamas emocijas, atneš psichologinį atsipalaidavimą, padidins pasitikėjimą partneriu.
Oksitocinas išsiskiria kūno kontakto metu.
Oksitocino kiekis yra didžiausias sekso metu. Tokie veiksmai kaip lietimas, glostymas, glostymas ir masažas sustiprina emocijas ir palengvina sublimaciją. Išankstinis žaidimas yra katalizatorius, skatinantis oksitocino gamybą, kuris padvigubina hormonų lygį kaip įprasta. Tai emocinis „paleidiklis“, padedantis greičiau pasiekti orgazmą.
Moterys išskiria daugiau oksitocino, kai yra apsikabinusios ar apsikabinusios. Ovuliacijos metu oksitocino lygis yra didesnis nei normalus, todėl moterims atsiranda intymumo, artumo poreikis ir noras daugiau prisiglausti.
Oksitocino nauda sveikatai
Hormonas oksitocinas turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui:
- Sumažinkite stresą: Oksitocinas mažina kortizolį – hormoną, sukeliantį streso ir nerimo jausmą žmonėms. Oksitocinas ne tik mažina stresą, bet ir subalansuoja kraujospūdžio lygį ir palaiko psichikos stabilumą.
- Skausmo malšinimas: Oksitocinas turi analgetinį poveikį, panašų į endorfinus, ypač veiksmingas esant lėtiniams galvos skausmams. Oksitocinas stipriai veikia per pirmąsias 4 valandas ir palaipsniui mažėja per 24 valandas.
- Pagerinkite atmintį: Oksitocinas sukuria geras emocijas, kurios padeda žmonėms greitai prisiminti praeities prisiminimus.
- Kita nauda sveikatai: padeda sumažinti kraujavimą ir pogimdyminės depresijos simptomus. Oksitocinas taip pat padeda sumažinti piktnaudžiavimo alkoholiu sukeliamus sutrikimus.

Oksitocinas padeda sumažinti stresą ir sukelti teigiamas emocijas.
Kuo daugiau laiko praleidžiate su mylimu žmogumi, tuo daugiau išsiskiria oksitocino. Oksitocinas ne tik sukuria tvirtą ryšį santykiuose, bet ir padeda pagerinti gyvenimo kokybę emociškai ir dvasiškai.