Nerūkomasis tabakas vis dar kelia pavojų sveikatai

Daugelis žmonių nerūkomąjį tabaką pasirinko norėdami jaustis saugesni, nebijodami, kad dūmai paveiks jų sveikatą. Tačiau ar žinojote, kad šis vaistas taip pat turi daug netikėtų pavojų?

Nerūkomas tabakas dažnai reklamuojamas kaip saugesnis, nes jis nesukelia plaučių vėžio. Tačiau iš tikrųjų jos vis tiek kelia tą patį pavojų sveikatai, kartais net daugiau nei paprastos cigaretės. Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite apie žalingą šio tipo rūkymo poveikį ir sužinokite, kaip to išvengti!

Cigarečių be dūmų

Apima tabaką arba tabako mišinius, kurie kramtomi, sniaužiami arba čiulpiami, o ne rūkomi kaip įprasta. Yra keletas skirtingų nerūkomojo tabako rūšių, tačiau pagrindiniai yra šie:

• Kramtomasis tabakas: Tabako augalo lapai yra laisvi arba suspausti į kvadratus arba susuktus pluoštus. Vartodami įsikišime gabalėlį į burną, tada prarysime arba išspjausime burnoje susikaupusias seiles.
• Uostomasis tabakas: tai pjaustytas arba susmulkintas tabakas, kurį galima pagardinti. Jie būna sausi arba drėgni ir laikomi skardinėse arba popieriniuose maišeliuose, pavyzdžiui, arbatos maišeliuose. Rūkymo vieta bus įrengta palei dantenas, tarp skruostų – dantenos arba lūpos – dantenos. Sauso uostomojo tabako galima įkvėpti ir per nosį.
• Tabako snus: jie yra bekvapiai ir gali būti pagardinti, kilę iš tolimosios Švedijos. „Snus“ cigaretės yra beveik panašios į tabako cigaretes, tačiau gamybos proceso metu bus sterilizuojamos, kad būtų sunaikintos bakterijos, galinčios sukelti vėžį sukeliančias chemines medžiagas.
• Pastilės: aromatizuoti tabako milteliai ir granulės. Šios tabletės dažniausiai tirpsta burnoje, todėl dažniausiai būna sferinės, apvalios ir plokščios kaip saldainiai arba lazdelių ar plonų juostelių pavidalo. Tai nėra tas pats, kas nikotino pastilės, padedančios mesti rūkyti, todėl vartotojai turi atidžiai atskirti.

"Snus" tabakas supjaustomas arba susmulkinamas ir laikomas dėžėje.

Neįtikėtini nerūkomojo tabako pavojai

Visuose nerūkomuose tabako gaminiuose yra nikotino – cheminės medžiagos, kuri gali sukelti priklausomybę. Be to, mes taip pat rizikuojame pakrauti iki 28 rūšių vėžį sukeliančių cheminių medžiagų, kurios jau yra jame arba susidarė gaminant. Šios medžiagos gali kelti toliau nurodytą pavojų sveikatai.

Priklausomybė:

Nerūkomame tabake vis dar yra nikotino, todėl priklausomybės rizika išlieka. Rūkančiųjų ir kramtomojo tabako kraujyje nikotino kiekis yra maždaug toks pat. Tačiau rūkaliai dažnai rūko tik kelis kartus per dieną, o nerūkančios cigaretės vartojamos nuolat. Todėl žmonės, kramtantys tabaką, turės didesnę priklausomybę.

Vėžys:

Vartojant kramtomąjį tabaką ir kitą nerūkomąjį tabaką, padidės burnos , gerklės, skruostų, dantenų vėžio rizika... Be to, kasos ir stemplės vėžio rizika taip pat yra daug didesnė.

Ikivėžiniai burnos pažeidimai:

Nerūkomas tabakas gali sukelti leukoplakiją, o jei jis sunkus, gali padidinti vėžio riziką.

Nerūkomas tabakas vartotojams kelia pavojų susirgti burnos ligomis.

Širdies liga:

Tam tikros nerūkomojo tabako rūšys padidina širdies susitraukimų dažnį, kraujospūdį ir ilgalaikę mirties nuo širdies ligų ir insulto riziką .

Dantų ligos:

Juose esantis cukrus ir dirgikliai gali sukelti dantų ėduonį, dantų dilimą, blogą burnos kvapą , dantenų ligas ir kt.

Nėštumo poveikis:

Daugelis tyrimų parodė, kad nerūkomas tabakas, įskaitant tabaką „snus“, padidina negyvagimio riziką. Kūdikiai taip pat gali gimti su mažu gimimo svoriu ir nereguliariu širdies plakimu.

Apsinuodijimo rizika vaikams:

Kai kurios cigaretės atrodo kaip saldainiai, todėl vaikai gali per klaidą jas nuryti, sukeldami apsinuodijimą nikotinu, pasireiškiantį pykinimu, vėmimu, traukuliais... net mirtimi.

Ar yra būdas mesti rūkyti be dūmų?

Kai kurie rūkymo metimo be dūmų metodai, kuriuos galite naudoti šiandien, yra šie:

• Nikotino pakaitinė terapija: naudojant gumą ar pastiles, jose esantis nikotinas absorbuojamas burnos gleivinėje ir gali sumažinti potraukį cigarečių.
• Vareniklinas (Chantix): receptinis vaistas, kuriame nėra nikotino. Jis padės narkomanams sumažinti nikotino abstinencijos simptomus, imituodamas nikotino veikimą organizme.

Šiandien meskite rūkyti dėl žalingo jų poveikio.

Tikimės, kad per aukščiau pateiktą straipsnį sužinojote apie neįsivaizduojamą nerūkančio tabako žalą ir tuo pačiu venkite arba greitai meskite rūkyti, kad pagerintumėte savo sveikatą.