Nugaros spuogų priežastys, kurias reikia žinoti, kad išvengtumėte

Kartais spuogai atsiranda ne tik ant veido, bet ir nugaroje atsiranda raudonų ir tamsių dėmių. Taigi turime nedelsiant atpažinti nugaros spuogų priežastis ir visada turėti veiksmingą būdą su jais kovoti.

Dėl spuogų ant nugaros daugelis žmonių jaučiasi nepatogiai ir nori rasti būdų, kaip juos „nuvaryti“. Taigi, norėdami atgauti būdingą odos grožį, turime juos visiškai gydyti nuo šaknų

Dėl alergijos kosmetikai

Nugaros spuogų priežastys, kurias reikia žinoti, kad išvengtumėteAlergija kosmetikai gali būti jūsų nugaros spuogų priežastis

Kūno priežiūros produktai ar kūno priežiūros produktai gali būti jūsų nugaros spuogų kaltininkas . Kai kurios merginos renkasi neaiškios kilmės odos priežiūros priemones, nekokybiški ingredientai gali būti slapti arba kimšti poras, ilgam formuojantis spuogams. Be to, jie taip pat išbalansuoja riebalinių liaukų veiklą ir sukelia spuogus ant nugaros ir krūtinės.

Hormoniniai pokyčiai organizme

Hormoniniai sutrikimai menstruacijų metu, nėštumo metu ir po jo, brendimas yra dažniausia nugaros spuogų priežastis. Androgenų (hormonų, skatinančių riebalų sekreciją) perteklius per trumpą laiką gali sukelti odos uždegimą, užsikimšti poras ir atsirasti spuogus sukeliančių bakterijų. Dėl to spuogai ant nugaros tampa sunkesni, atsiranda raudonų dėmių, atsiranda niežulys ir gali likti randų, jei stipriai suspaudžiate ar subraižote.

Dėvėkite drabužius, kurie nesugeria prakaito

Nekvėpuojančių kelnių dėvėjimas taip pat yra spuogų protrūkių priežastis karštuoju metų laiku. Taigi, kai oras karštas, reikia vengti ilgai nešioti odos dirginimą sukeliančias medžiagas, tokias kaip džinsas – ši medžiaga yra gana stora, mažiau elastinga ir mažiau pralaidi orui, nailonas mažiau sugeria. 

Dėvint per karštus ir nekvėpuojančius drabužius, oda gamins daug riebalų ir prakaito, o nešvarumai bus palanki terpė bakterijoms, kurios sukelia stiprų dermatitą pulti. Be to, liemenėlė su kietais rėmeliais, stora lenta, kurią nuolat nešiojate ilgą laiką, taip pat sukelia ilgalaikius odos pažeidimus, sukelia spuogus. Be to, taip pat turėtumėte tvarkingai surišti plaukus, apriboti plaukų slinkimą ir sukelti karštį, spaudimas, trynimas ant nugaros taip pat daro odą nešvarią ir labiau linkusią į spuogus. 

Maudydamiesi nevalykite nugaros srities

Nugaros spuogų priežastys, kurias reikia žinoti, kad išvengtumėte

Tinkamai prižiūrint nugaros odą, gali atsirasti ilgalaikių tamsių dėmių

Nugara yra ta dalis, kurią mažai kas nuplauna švariai, nes ji yra už kūno, ją sunku pasiekti. Daugelis žmonių mano, kad vien nugarą patrynus dušo želė jau švaru, todėl nereikia jos kruopščiai trinti. Tačiau nugara yra ta vieta, kuri išskiria daug riebalų dėl stiprių riebalinių liaukų, netinkamai prižiūrint, negyvos ląstelės ar nešvarumai ant nugaros gali ilgam sukelti odos infekcijas ir nugaros spuogų susidarymą.labai greitai.

Jautri nugaros oda, riebi oda esant karštam orui 

Ilgai kaitri saulė ir aukšta oro temperatūra padidina prakaito išsiskyrimą, todėl padidėja spuogų rizika. Šiuo metu nugaros riebalinės liaukos yra pernelyg aktyvios kartu su nešvarumais ir bakterijomis, todėl užsikemša poras, susidaro raudoni ir patinę spuogai ant nugaros. Dažnai išeidami į lauką apsaugome veidą kremu nuo saulės, tačiau dažnai neapsaugota nugara, ypač kai saulė stipri, daug dulkių, skaudės nugarą, daugiau spuogų.

Kartu pakyla ir kūno temperatūra, dėl kurios taip pat padidėja šilumos kiekis organizme, dėl to kaupiasi toksiška šiluma, sutrikdanti androgenus išskiriančių liaukų veiklą, hormonų lygį ir riebalinių liaukų veiklą. Negyvos ir bakterijos yra įstrigusios porose, o tai savo ruožtu sukelia nugaros spuogų dauginimąsi, vystymąsi ir dažnai riebią odą.

Netinkama dieta

Nugaros spuogų priežastys, kurias reikia žinoti, kad išvengtumėteRiebus maistas yra pagrindinis maistas, sukeliantis nugaros spuogus

Dieta yra paprastas ir veiksmingas nugaros spuogų gydymo būdas , taip pat gali sukelti daugiau spuogų. Rafinuoti grūdai, riebus maistas, greitas maistas, išrūgų baltymų milteliai, šokoladas – visi maisto produktai, sukeliantys nugaros spuogus. Šie maisto produktai yra sunkiai virškinami, dažnai sukelia vidurių užkietėjimą, todėl nėra naudingi jūsų odai.

Ypač riebią ar jautrią odą turintys žmonės, valgydami daug šių maisto produktų, padidins odos riebalų gamybą, dėl to užsikemša poras ir pablogės spuogai. Saldus maistas, pavyzdžiui, saldainiai, pienas, padidins odos riebalinių liaukų veiklą, užkimš poras ir taip sukels spuogus ant nugaros. 

Stimuliatoriai, tokie kaip kava, gazuoti gėrimai, alkoholis, alus, tabakas... – tai odai nenaudingi stimuliatoriai, jie didina streso hormono koktizono veiklą, dažnai sukelia spuogus, įvyniotus į odą.

Sudirginimas naudojant dušo želė

Tiems iš jūsų, kurie kenčia nuo nugaros spuogų su spuoguota oda, paraudimu ir tamsia nugara, dušo želė ir šampūnai, kurių sudėtyje yra cheminių ingredientų, gali sudirginti ir išsausinti odą ir sukelti spuogus. Todėl dušo želės pasirinkimas yra itin svarbus. Dušo želė su daug "putojančios medžiagos" gali suploninti apsauginę odos plėvelę, o dušo želė kvapas taip pat dažniausiai sintetinis, kuo ilgesnis kvapas tuo toksiškesnis, netinkamas odai Nugara yra spuogai.


Leave a Comment

7 savaites

7 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 7 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams

10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams

Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?

Toksinė eritema naujagimiui yra gerybinė ar piktybinė?

Toksinė eritema naujagimiui yra gerybinė ar piktybinė?

Toksinė naujagimio eritema yra dažna odos liga. Tai nėra rimta liga ir paprastai praeina savaime be gydymo.

Mityba brendimo metu yra aukšta ir sveika

Mityba brendimo metu yra aukšta ir sveika

Sulaukę brendimo, vaikai dažnai bus alkani ir daug valgys. Taigi, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį apie brendimo mitybą? aFamilyToday Sveikata jums pasakys!

Ar veido priežiūra nėštumo metu yra saugi?

Ar veido priežiūra nėštumo metu yra saugi?

aFamilyToday Health – veido priežiūra gali padėti nėščioms mamoms sumažinti stresą, tačiau mamos taip pat turi žinoti apie pasekmes savo sveikatai ir vaisiui.

Kaip išlaikyti sveiką vaisiaus širdį?

Kaip išlaikyti sveiką vaisiaus širdį?

aFamilyToday Health – tikrai tėvams visada kyla klausimas, kaip išlaikyti sveiką vaisiaus širdį? Perskaitykite šį straipsnį.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Špinatų naudojimas vaikams yra nuostabus

Špinatų naudojimas vaikams yra nuostabus

Ar žinote, kaip špinatai naudojami vaikams? Mamų, auginančių sveikus, rečiau sergančius vaikus, paslaptis yra šios žalios daržovės dėka.

Ką daryti, kai kūdikiui yra spuogų?

Ką daryti, kai kūdikiui yra spuogų?

Kūdikių spuogai yra gana dažna būklė. Nors ši problema nėra pavojinga, ji kelia nerimą ir daugeliui tėvų.

Priemonės, padedančios sumažinti spuogus nėštumo metu

Priemonės, padedančios sumažinti spuogus nėštumo metu

Ar nėštumo metu atsirado daug spuogų? Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu sukelia šią būklę. Yra daug priemonių, padedančių sumažinti spuogus.

Labai veiksmingas būdas gydyti vaikų spuogus, galite pabandyti

Labai veiksmingas būdas gydyti vaikų spuogus, galite pabandyti

Jei spuogai nebus tinkamai tvarkomi, tai neigiamai paveiks estetiką. Šiame straipsnyje galite sužinoti, kaip gydyti spuogus vaikams.

Ką daryti, kai skauda galvą dėl neaiškios priežasties?

Ką daryti, kai skauda galvą dėl neaiškios priežasties?

Nepaaiškinamas galvos skausmas yra dažna daugelio žmonių problema. Skausmas gali atsirasti staiga arba būti ilgalaikis. Tai gali būti ankstyvas daugelio pavojingų ligų įspėjamasis ženklas. Taigi, ką daryti, kai kamuoja nepaaiškinamas galvos skausmas? Kokie veiksniai gali sukelti galvos skausmą? Kokios yra prevencinės priemonės?

6 įspėjamieji nusilpusios imuninės sistemos požymiai, kuriuos ignoruojate

6 įspėjamieji nusilpusios imuninės sistemos požymiai, kuriuos ignoruojate

Kiekviename organizme imuninė sistema yra nepaprastai svarbi. Geros imuninės sistemos stiprinimas padeda organizmui išvengti ligų bėdų bei stiprina organizmo atsparumą. Taigi, kokie yra įspėjamieji ženklai, kad jūsų imuninė sistema nusilpusi?

Alerginio rinito gydymas vaikams ir į ką atkreipti dėmesį

Alerginio rinito gydymas vaikams ir į ką atkreipti dėmesį

Nesubrendusi imuninė sistema yra labiausiai įtakojantis veiksnys, kad vaikai susirgtų sloga pasikeitus orams. Ką turėtų daryti tėvai, norėdami gydyti vaikų alerginį rinitą?

Ginekologinio uždegimo su kraujavimu skyrimas: priežastys ir gydymas

Ginekologinio uždegimo su kraujavimu skyrimas: priežastys ir gydymas

Moterims ginekologinės tabletės turi būti nesvetimos, nes tai itin veiksminga priemonė gydant makšties infekcijas. Tačiau priklausomai nuo ligos sunkumo, gydytojas paskirs tablečių ir geriamųjų receptų derinį. Tačiau kai kurios moterys naudodamos žvakutę susidūrė su kraujavimu iš makšties, pilvo skausmu, vaistų likučiais... sukėlusią sumaištį ir susirūpinimą dėl sveikatos.

Ką HBsAb testas reiškia hepatito B profilaktikai?

Ką HBsAb testas reiškia hepatito B profilaktikai?

Ką HBsAb testas reiškia hepatito B profilaktikai? Šiandienos straipsnis padės rasti atsakymą į šį bandymo metodą!

Kokios yra vakcinacijos nuo gimdos kaklelio vėžio sąlygos?

Kokios yra vakcinacijos nuo gimdos kaklelio vėžio sąlygos?

Skiepijimas nuo gimdos kaklelio vėžio – tai būdas šiuolaikinėms moterims apsisaugoti nuo pavojingos ligos. Tačiau tai yra vakcina, kuri skiriama tik tuo atveju, jei turite teisę pasiskiepyti nuo gimdos kaklelio vėžio. Kas yra ši sąlyga, šis straipsnis padės išsiaiškinti.

Kaip veikia ventiliatorius? Kada naudoti ventiliatorių?

Kaip veikia ventiliatorius? Kada naudoti ventiliatorių?

Ventiliatorius yra veiksminga priemonė, padedanti pacientams daugelyje kritinių situacijų. Tikriausiai daugeliui kyla klausimas, kas yra ventiliatorius? Kada naudoti ventiliatorių? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!

Ką daryti naujagimiams pieną į nosį išspjaunant?

Ką daryti naujagimiams pieną į nosį išspjaunant?

Žindymas yra dažna būklė, dažnai pasireiškianti kūdikiams, nes skrandis yra horizontalus, o virškinimo sistema vis dar silpna. Kai kūdikiai išspjauna pieną į nosį, jų kvėpavimo takai gali užsikimšti ir sukelti daug pavojingų situacijų, todėl tėvai turi būti labai atidūs į šį reiškinį.

Veiksmingiausias būdas gydyti blogą burnos kvapą 2 metų vaikams

Veiksmingiausias būdas gydyti blogą burnos kvapą 2 metų vaikams

Daugelis tėvų nesirūpina savo vaikų dantų problemomis, todėl jų vaikai turi blogo burnos kvapo problemų. Jei tokia situacija užsitęs ilgai, tai sukels kai kurias kitas ligas, tokias kaip dantų ėduonis, pažeistas dantų emalis, ... ir mažylis kasdieniniame bendravime taps sąmoningu.

Ar keli vaisiaus ultragarsai yra saugūs?

Ar keli vaisiaus ultragarsai yra saugūs?

Ultragarsas yra įprastas vaizdo gavimo metodas, naudojamas visose ligoninėse ar klinikose, ypač akušerijoje. Mamos visada nekantriai laukia, kol pamatys savo kūdikio veidą ir stebės jo sveikatą. Todėl atliekant kelis vaisiaus ultragarsinius tyrimus, ar saugu atlikti kelis vaisiaus echoskopinius tyrimus?