10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Kasdienės intymios higienos klausimu yra daug klaidingų nuomonių. Visų pirma, ar plauti makštį, ar ne, tai yra daugelio moterų klausimas.
Gydytojai specialistai dažnai rekomenduoja kasdien valyti intymią zoną tinkamu moteriškos higienos tirpalu . Pagrindinės jų sudedamosios dalys paprastai yra kepimo soda, actas, jodas, kvepalai ar kvapiosios medžiagos. Yra daug žmonių, kurie naudoja šį sprendimą privačios teritorijos išorei valyti, tačiau yra ir daug moterų, kurios prausiasi valydamos, nes mano, kad tai padės privačiai zonai būti švaresnei. Šiame straipsnyje išsamiau aprašoma, kaip tinkamai išvalyti makštį.
Kodėl moterys renkasi praustis?
Yra daug klaidingų nuomonių apie intymią higieną, kurią turi daugelis moterų. Visų pirma, ekspertai teigia, kad moterys renkasi dušo metodą dėl daugelio priežasčių, įskaitant:
Yra daug klaidingų nuomonių apie dušą.
Makšties dušas turėtų ar ne?
Gydytojai pataria nesiprausti. Nemalonus makšties kvapas gali būti makšties infekcijos požymis. Šiuo metu yra teisinga apsilankyti pas specialistą dėl gydymo. Rūgštingumas makšties aplinkoje gali natūraliai kontroliuoti bakterijas, t.y. makštis savaime išsivalo. Todėl intymią zoną tereikia švelniai nuvalyti šiltu vandeniu ir švelniu, bekvapiu muilu.
Gydytojai pataria nesiprausti
Šalutinis dušo poveikis
Makšties praplovimas gali sukelti ginekologines problemas, kurių galbūt nesitikėjote, įskaitant:
Dažnas maudymasis gali sukelti gimdos kaklelio vėžį.
Taigi, jūs turite žinoti, kad makštis turi galimybę apsivalyti. Todėl valydami privačią zoną neturėtumėte nusiprausti. Vietoj to, norėdami užtikrinti reprodukcinę sveikatą, turėtumėte išvalyti tik privačios zonos išorę.
Antakių pakėlimas – tai efektyvus grožio, atjauninimo ir raukšlių šalinimo sprendimas moterims, vyresnėms nei 40 metų. Tačiau yra dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti atliekant šią grožio procedūrą.
Nemiegojimas, kai kraujuoja dantenos, kai kuriems žmonėms yra dažnas reiškinys. Tai gali būti ženklas, kad sergate kokia nors dantų liga. Norėdami sužinoti apie šią problemą ir rasti sprendimą, kaip ją išspręsti, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Apvalaus veido merginoms dažnai kyla klausimas: „Kokią šukuoseną turėčiau pasirinkti, kad tiktų mano apvaliam putliam veidui? Tiesą sakant, apvalus veidas turi daug privalumų, jei žinote, kaip juo pasinaudoti, jis padės patraukti visų žvilgsnius dėl savo nekalto mielumo. Sužinokime apie gražias ilgas šukuosenas moterims su apvaliais veidais per toliau pateiktą straipsnį!
Paslėptų spuogų gydymas dantų pasta yra namų gynimo priemonė, kurią taiko daugelis moterų. Taigi ar tikrai efektyvu paslėptus spuogus gydyti dantų pasta?
Norint efektyviai treniruotis, be dėmesio mankštos režimui ir dietai, svarbus klausimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra ir mankštos laikas. Taigi, kada yra geriausias dienos laikas sportuoti?
Dėl asmeninių pageidavimų daugelis nėščių moterų nusprendžia pasirinkti hamaką kaip prieglobstį, kai yra mieguistos. Dėl šios problemos kyla daug ginčų, nes daugelis žmonių baiminasi, kad tai gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėštumo metu galite miegoti hamake?
Spuoguota oda turėtų nusiskusti veido plaukus – nekeliamas klausimas. Nes daugelis žmonių tiki, kad nusiskutus veidą oda bus gražesnė ir lygesnė.
Lūpų dažai – tai ginklas papuošti moterų veidus, kad jie taptų ryškesni ir ryškesni net be makiažo. Žinojimas, kaip ilgai laikyti lūpų dažus – grožio paslaptis, kurios moterys neturėtų ignoruoti.
Daugelio žmonių, kurie patiria per daug paslėptų spuogų, rūpestis ir rūpestis, kaip išstumti paslėptus spuogus, kad oda išliktų skaisti ir lygi.
Manoma, kad Derma Forte gana gerai pašviesina odą, kai veiksminga tik naudojant 1 tūbelę po 15g (15-30 dienų), ypač matoma išėjus ryte.