Strazdanos gali atrodyti nekenksmingos, tačiau įsivaizduokite jas kaip priminimą apie savo odą vasaros mėnesiais.
Strazdanos yra mažos papildomos pigmentacijos odoje ploteliai. Skirtingai nuo apgamų ar kitų tamsių odos dėmių, strazdanos yra visiškai plokščios ir nekyla virš paviršiaus. Strazdanos yra labai dažnos ir gali atsirasti bet kam.
Vitaminas D iš saulės gali būti naudingas jūsų kūnui ir protui, tačiau strazdanoms – visiškai priešingai. Tai ženklas, kad oda be apsaugos yra veikiama per daug saulės. Nors šiek tiek strazdanų ant nosies ar skruostų atrodysite natūraliau ir patraukliau, svarbu pasirūpinti savo oda, jei nenorite, kad strazdanos taptų susikaupusios ir tamsios. Jau nekalbant apie tai, kad jei esate linkę į strazdanas, tai reiškia, kad jums taip pat yra didesnė nudegimo saulėje ir odos vėžio rizika.
Strazdanos yra labai dažnos ir gali atsirasti bet kam.
Laikykite odą vėsią
Pirmas dalykas, norint saugiai išlaikyti strazdanas, yra neleisti jų susidaryti daugiau. Juos sukelia ne tik saulė, bet ir šiluma. Kai oda yra veikiama saulės, karštos jogos ar pirties karščio, melaninas suaktyvėja, todėl strazdanos tampa tamsesnės.
Taigi, raudonas ir perkaitęs veidas pažadina pigmentines ląsteles odoje. Maudytis, užtepti vėsų daiktą, pvz., šalto vandens buteliuką, nusiprausti veidą vėsiu vandeniu išėjus į saulę arba pasitepti geline kauke (kuri prieš tai buvo laikoma šaldytuve 20 minučių) yra puikus būdas išlaikyti odą vėsią. ..
Atvėsinkite odą naudodami atvėsusią kaukę
Pripildytas antioksidantų
Jei ketinate investuoti į vasaros odos priežiūros ingredientus, tebūnie tai vitaminas C. Geros sudėties vitamino C serumas blokuos melanino ląsteles ir padės išvengti strazdanų atsiradimo. Be to, ieškokite serumų su L-askorbo rūgšties ir tetraheksildecilaskorbato ingredientais, nes kartu su SPF jie padidins odos apsaugą nuo saulės. Atkreipkite dėmesį, kad antioksidaciniam poveikiui užtikrinti naudokite produktus su vitaminu C dieną arba du kartus per dieną vasaros mėnesiais.
Visada pirmenybę teikite apsaugai nuo saulės
Žinoma, apsaugos nuo saulės naudojimas padės apsaugoti odą, tačiau SPF bus ypač svarbus vasarą. Jums nereikia didinti jau naudojamo SPF, verčiau pasirūpinkite, kad juos pakartotinai teptumėte per dieną.
Kai tik išeinate į lauką arba net jei dangus yra debesuotas, turėtumėte pakartotinai pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės kas 90 minučių. Taip užtikrinsite, kad strazdanota oda nebus pažeista ir karštomis dienomis neatsiras juodų dėmių ir mazgelių.
Užtepkite apsaugos nuo saulės, kad sumažintumėte strazdanas karštomis dienomis.
Daugiau dėmesio skirkite šveitimui
Vienas iš kitų būdų kontroliuoti odos spalvos pasikeitimą yra reguliarus šveitimas. Paviršiuje esančios negyvos ląstelės sukaups daug pigmento pertekliaus, esančio strazdanose. Nors galite naudoti daugybę skirtingų šveitimo būdų, tokių kaip fizinis šveitimas, cheminis šveitimas, šveitimas naudojant garso technologiją, tačiau vienas iš būdų yra Šis metodas padidins jūsų odos jautrumą saulei, ypač cheminiam šveitimui. Taigi, galite apsvarstyti fizinį šveitimą, nes vasarą tai bus švelnesnis ir labiau tinkamas odai.
Ateina vasara, kai sparčiai kyla temperatūra, tai ir laikas, kai angeliukai labai lengvai praranda drėgmės balansą odoje, todėl oda tampa sausesnė nei įprastai, net kai kuriais atvejais ant odos gali atsirasti egzema. Tuo metu būtina naudoti kremus, padedančius drėkinti kūdikį.
Ant skruostų atsiradę spuogai sukelia skausmą, niežėjimą, diskomfortą ir mažiau pasitikėjimo bendraujant. Štai priežastys ir veiksmingi būdai, kaip gydyti spuogus ant skruostų!
Strazdanos gali atrodyti nekenksmingos, tačiau įsivaizduokite jas kaip priminimą apie savo odą vasaros mėnesiais.
Pečių tempimas yra vienas iš pratimų, skirtų pečių raumenims ištempti po treniruotės, siekiant sumažinti pečių patempimo riziką. Taigi ar žinote, kokia nauda ištiesus pečius po treniruotės?
Kuris korėjietiškas tonikas yra geras ir efektyviausiai padeda sutraukti poras? Žemiau bus pateikti 4 geriausi Korėjoje pagaminti tonikai, padedantys greitai sugriežtinti poras, tinkantys kiekvienam naudotojų pasirinktam odos tipui.
Per daug valgydami vakare greitai priaugsite svorio. Tačiau pagrįstos lieknėjimo palaikymo priemonės šiuo metu suteiks jums netikėtai gražaus kūno.
Kad ūgis augtų sklandžiai, turime suplanuoti pratimus, kad padidintume ūgį ir išlaikytume visavertę bei pagrįstą mitybą, o tuo pačiu turėti įprastą sporto salės tvarkaraštį, kad būtų pasiektas norimas efektas.
Avokadų kaukės šiais laikais yra gana populiari grožio tendencija. Kadangi avokadas yra vaisius, turintis daug maistinių medžiagų ir saugus. Štai keletas būdų, kaip gydyti melazmą su avokadu, kuriuos galite padaryti namuose.
Jogos poza yra pagrindinis pratimas, duodantis daug naudos sveikatai. Šią pozą galima atlikti treniruotės pradžioje arba pabaigoje. Atlikdami judesį stenkitės praktikuoti taisyklingą laikyseną ir kuo ilgiau išlaikykite poziciją, kad gautumėte šio pratimo efektą.
Džekfrutuose yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Tačiau moterims, turinčioms lūpų tatuiruotes, ar jos gali valgyti jackfrutą, vis dar kyla daugelio žmonių klausimas. Norėdami turėti gražią lūpų spalvą, turite pateikti šią naudingą informaciją.
Jogurtas laikomas natūraliu antibiotiku, skatina žaizdų gijimą, mažina odos dirginimą, padeda pašviesinti odą,... Pažvelkime į kelis paprastus būdus, kaip namuose jogurtu išgydyti saulės nudegimą.
Spuogai, atsirandantys ant veido, daugeliui žmonių visada yra manija, prarandantys pasitikėjimą ir bijodami bendrauti su žmonėmis.
Paburkusios akys atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dėl senėjimo procesų, hormoninių pokyčių, miego sutrikimų, druskos pertekliaus organizme ar kitų priežasčių...
