Ar tikrai reikalingi akiniai nuo mėlynos šviesos?

Anti-mėlynos šviesos akiniai yra akiniai, kurie padeda apriboti mėlynos šviesos poveikį akims kenksminguose elektroniniuose prietaisuose.

Mėlyna šviesa yra šviesos rūšis, kuri natūraliai pasiekiama saulėje. Mėlyna šviesa iš tikrųjų palaiko mus budrius ir optimistiškus. Tai signalas, padedantis smegenims žinoti, ar mes dirbame, ar ne. Kai nėra mėlynos šviesos, kūnas pailsės. Tačiau, be to, mėlyna šviesa taip pat labai kenkia akims, jei ji reguliariai veikiama.

Ar tikrai reikalingi akiniai nuo mėlynos šviesos?Mėlyną šviesą blokuojantys akiniai sumažina žalingą mėlynos šviesos poveikį akims.

Kaip mėlyna šviesa veikia akis?

Mėlyna šviesa (HEV) yra didelės energijos šviesos grupės, kurios bangos ilgis yra 380–450 nm, pavadinimas. Yra dviejų tipų mėlyna šviesa: mėlyna (450–500 nm) ir violetinė (380–450 nm). Ypač teigiama, kad mėlynai violetinė šviesa kenkia sveikatai, ypač akims. Jie blokuoja melatonino išsiskyrimą smegenyse, todėl blogėja miego kokybė, nervinė įtampa ir daugybė akių reiškinių, tokių kaip akių sausumas ir akių nuovargis.

Daugelis tyrimų rodo, kad per didelis mėlynos šviesos poveikis gali pažeisti šviesai jautrias ląsteles tinklainėje. Sukelia pokyčius, panašius į geltonosios dėmės degeneraciją , sunkesnius, sukeliančius nuolatinį regėjimo praradimą.

Dirbtinė mėlyna šviesa atsiranda ne tik natūraliai saulės šviesoje, bet ir elektroniniuose įrenginiuose, pvz., LED lemputėse, televizorių ekranuose, kompiuteriuose, telefonuose ir kt. Nors mėlyna šviesa šiuose įrenginiuose yra mėlyna. yra labai maža, palyginti su saulėje, bet kadangi atstumas nuo akių iki elektroninių prietaisų yra labai mažas ir ilga ekspozicijos trukmė, rizika, kad mėlyna šviesa gali neigiamai paveikti akis, yra labai didelė. Tai taip pat yra priežastis, kodėl atsirado anti-mėlynos šviesos akiniai, daugiausia siekiant apriboti dirbtinės mėlynos šviesos poveikį akims.

Ar tikrai reikalingi akiniai nuo mėlynos šviesos?Mėlyna šviesa priklauso akims pavojingai šviesos zonai.

Kokie yra anti-mėlynos šviesos akinių pranašumai?

Šiais laikais kompiuterių ar telefonų naudojimas tapo įprastu įpročiu, todėl žalingas mėlynos šviesos poveikis yra neišvengiamas. Tačiau nauji technologiniai anti-mėlynos šviesos akinių išradimai taip pat iš dalies padeda apsaugoti mūsų akis nuo žalingo mėlynos šviesos poveikio. Tiksliau:

Anti-mėlynos šviesos akinių lęšiuose yra filtrai, kurie apsaugo akis blokuodami arba sugerdami mėlyną šviesą, net UV spindulius, kad neprasiskverbtų pro juos, neleidžia jiems patekti į akies tinklainę. Tuo pačiu akiniai taip pat padeda sumažinti traumų riziką po akių operacijos, akis atsigauna.

Ar jums tikrai reikia mėlyną šviesą blokuojančių akinių?

Ar naudoti anti-mėlynos šviesos akinius tikrai būtina, ar ne, labai priklauso nuo to, ar turite poreikį ir kaip dažnai naudojate elektroninius prietaisus.

Jei esate asmuo, kuris reguliariai susiduria su elektroniniais ekranais, norite apsisaugoti nuo mėlynos šviesos poveikio arba patyrėte tokius reiškinius kaip akių džiūvimas, akių nuovargis, sunku užmigti, turite anti-šviesos akinius Žalia spalva būtina norint ilgai . termino sveikatos apsauga.

Dieną turėtumėte nešioti akinius nuo mėlynos šviesos, kad apsaugotumėte akis dirbant prie kompiuterio, o naktį, kad mėlyna TV ekranų ir telefonų šviesa neapsunkintų mūsų miego.

Ar tikrai reikalingi akiniai nuo mėlynos šviesos?Reguliariai dirbdami su kompiuteriu turėtumėte nešioti mėlynus šviesą blokuojančius akinius.

Anti-mėlynos šviesos akiniai

Priklausomai nuo naudojimo paskirties, galite rinktis iš skirtingų mėlynos spalvos šviesą blokuojančių stiklų, yra 3 pagrindiniai akinių tipai:

Akiniai, skirti naudoti patalpose: padeda sumažinti akių įtampą, akių sausumą, kurį sukelia skaitmeniniai įrenginiai.

Akiniai nuo saulės, skirti naudoti lauke: Kadangi saulės šviesa yra labai stipri, natūralios mėlynos šviesos kiekis saulėje yra labai didelis, todėl šie lęšiai dažnai kuriami su dideliais, tamsiais lęšiais ir apsaugine danga Apsauga nuo įbrėžimų, skirta naudoti lauke.

Universalūs akiniai: Šie akiniai turi spalvą keičiančius lęšius, kurie leidžia juos lanksčiai naudoti tiek patalpoje, tiek lauke. Esant silpnam apšvietimui, stiklas yra skaidrus; Didėjant šviesai stiklas tamsėja.

Thuy Anh

Nuorodos šaltinis: Synthesis


Leave a Comment

Svarbi pastaba naudojant dirbtines ašaras

Svarbi pastaba naudojant dirbtines ašaras

Ašaros yra vienas iš svarbiausių ingredientų, kad jūsų akys būtų sveikos. Tačiau kai kuriais atvejais natūralių ašarų neužtenka akims apsaugoti, todėl reikia pridėti dirbtinių ašarų iš išorės. Toliau pateikiamos pastabos naudojant dirbtines ašaras.

Dažnos klaidos naudojant akių lašus

Dažnos klaidos naudojant akių lašus

Naudoti akių lašus atrodo paprasta, tačiau ne visi žino, kaip juos tinkamai naudoti. Pažiūrėkime, kokias klaidas dažnai darome vartodami akių lašus.

Ar turėčiau nešioti kontaktinius lęšius sportuojant?

Ar turėčiau nešioti kontaktinius lęšius sportuojant?

Kontaktinių lęšių nešiojimas sportuojant turi tam tikrų privalumų ir trūkumų. Pažvelkime į kontaktinių lęšių naudojimo sportui privalumus ir trūkumus ir apsvarstykite galimybę juos naudoti.

Kas neturėtų nešioti kontaktinių lęšių?

Kas neturėtų nešioti kontaktinių lęšių?

Nors kontaktiniai lęšiai vartotojui suteikia aukštą estetiką, vis dar pasitaiko atvejų, kai kontaktinių lęšių nešioti nereikėtų.

Paslaptis, kaip sumažinti akių įtampą, išlaikyti akis sveikas

Paslaptis, kaip sumažinti akių įtampą, išlaikyti akis sveikas

Dėl daugelio periferinių veiksnių mūsų akys labai linkusios išsausėti ir skaudėti akis. Ši situacija turi daug įtakos kasdieniam gyvenimui. Norėdami to išvengti, išmokime akių nuovargio mažinimo ir akių sveikatos išsaugojimo paslapčių.

Pagrindinės akių deginimo priežastys

Pagrindinės akių deginimo priežastys

Degančios akys yra vienas iš ženklų, rodančių, kad turime sveikatos problemų. Išsiaiškinkime pagrindines šio reiškinio priežastis šiame straipsnyje.

Vasarą ne tik rūpinkitės savo oda, bet ir pamirškite akis

Vasarą ne tik rūpinkitės savo oda, bet ir pamirškite akis

Padidėjus temperatūrai vasaros dienomis ir dažnai sėdint kambariuose su oro kondicionieriais, akys lengvai išsausėja dėl dehidratacijos, akių nuovargio ir susiduriama su daugybe kitų ligų, tokių kaip konjunktyvitas, akių sausumas.

Kaip išsirinkti tinkamus lęšius akims

Kaip išsirinkti tinkamus lęšius akims

Tinkamų lęšių pasirinkimas akims ne tik padeda geriau matyti, bet ir padeda akims jaustis patogiau bei apsaugo geresnį regėjimą.

Ar nėščios moterys turėtų naudoti cajeput eterinį aliejų?

Ar nėščios moterys turėtų naudoti cajeput eterinį aliejų?

Ar saugu nėščioms moterims naudoti cajeput aliejų? Ar šis produktas turi įtakos mamos ir kūdikio vystymuisi? Sužinokite per toliau pateiktą turinį.

Geriausios priemonės nuo aukšto kraujospūdžio su Rytų medicina

Geriausios priemonės nuo aukšto kraujospūdžio su Rytų medicina

Aukštą kraujospūdį gydyti Rytų medicina teikia pirmenybė daugeliui pacientų dėl saugių, gerybinių ir veiksmingų privalumų. Aukštas kraujospūdis yra liga

Pristatome, kaip gydyti aukštą kraujospūdį naudojant vyrų mediciną

Pristatome, kaip gydyti aukštą kraujospūdį naudojant vyrų mediciną

Daugelis vietnamiečių visada pasitiki aukšto kraujospūdžio gydymu vyriškais vaistais dėl jo naudojimo ir saugumo. Aukštas kraujospūdis sukelia daugybę komplikacijų

Kūdikis, turintis vystyklų bėrimą: požymiai, kuriuos reikia atpažinti, ir būdai, kaip rūpintis

Kūdikis, turintis vystyklų bėrimą: požymiai, kuriuos reikia atpažinti, ir būdai, kaip rūpintis

Kūdikis, turintis kaklo išbėrimą, paprastai nekelia pavojaus gyvybei, tačiau dėl to jūsų kūdikis niežti ir jaustis nepatogiai. Taigi koks yra geriausias sprendimas kaklą išbėrusiam kūdikiui, kurį mama turėtų žinoti?

Ar būtina skiepytis nuo gimdos kaklelio vėžio?

Ar būtina skiepytis nuo gimdos kaklelio vėžio?

Gimdos kaklelio vėžys yra pavojinga liga, kurios sergamumas ir mirtingumas užima antrą vietą tarp moterų lytinių organų vėžio. Todėl skiepai nuo gimdos kaklelio vėžio yra labai reikalingas dalykas, kad moterys saugotų savo sveikatą.

Ar galima švirkšti užpildą maitinant krūtimi?

Ar galima švirkšti užpildą maitinant krūtimi?

Šiuo metu moterims padidėja poreikis suleisti užpildų į nepatenkinamas kūno vietas. Tai turi tiesioginį poveikį kūnui, todėl kartais vartotojas turės tam tikrą poveikį. Taigi, ar gerai, jei maitinate krūtimi užpildų injekcijomis? Sužinokite daugiau apie aFamilyToday tinklaraštį toliau pateiktame straipsnyje!

Peržiūrėkite, kaip naudoti 7 spalvų vaistą niežuliui gydyti privačioje „Silkron“ zonoje

Peržiūrėkite, kaip naudoti 7 spalvų vaistą niežuliui gydyti privačioje „Silkron“ zonoje

7 Color Pill – tai pavadinimas, kuriuo žmonės vadina Silkron kremą. Taigi ar 7 spalvų tabletės gali gydyti makšties niežulį?

Kas yra elektrolizuotas vanduo? Kaip naudoti ir naudoti?

Kas yra elektrolizuotas vanduo? Kaip naudoti ir naudoti?

Elektrolizuotas vanduo, taip pat žinomas kaip „geras vanduo“, prideda būtinų mineralų, padedančių organizmui išlaikyti energiją. Dėl to organizmo metabolinė veikla vyksta normaliai. Taigi, kas yra elektrolizuotas vanduo? Kuo elektrolitinis vanduo naudingas mūsų sveikatai?

Ar neryškus matymas po raudonų akių akių yra pavojingas simptomas?

Ar neryškus matymas po raudonų akių akių yra pavojingas simptomas?

Rožinė akis yra liga, kuri nėra pernelyg pavojinga ir lengvai gydoma, jei žinoma priežastis. Tačiau yra atvejų, kai po rausvos akies pacientams pasireiškė neryškus matymas ir kai kurie kiti simptomai.

Skirtumas tarp rožinės akies ir trachomos, kurį žino ne visi

Skirtumas tarp rožinės akies ir trachomos, kurį žino ne visi

Daugelis žmonių nežino skirtumo tarp rausvos akies ir trachomos, todėl ją sunku gydyti ir sukelti pavojingų komplikacijų.