Anti-mėlynos šviesos akiniai yra akiniai, kurie padeda apriboti mėlynos šviesos poveikį akims kenksminguose elektroniniuose prietaisuose.
Mėlyna šviesa yra šviesos rūšis, kuri natūraliai pasiekiama saulėje. Mėlyna šviesa iš tikrųjų palaiko mus budrius ir optimistiškus. Tai signalas, padedantis smegenims žinoti, ar mes dirbame, ar ne. Kai nėra mėlynos šviesos, kūnas pailsės. Tačiau, be to, mėlyna šviesa taip pat labai kenkia akims, jei ji reguliariai veikiama.
Mėlyną šviesą blokuojantys akiniai sumažina žalingą mėlynos šviesos poveikį akims.
Kaip mėlyna šviesa veikia akis?
Mėlyna šviesa (HEV) yra didelės energijos šviesos grupės, kurios bangos ilgis yra 380–450 nm, pavadinimas. Yra dviejų tipų mėlyna šviesa: mėlyna (450–500 nm) ir violetinė (380–450 nm). Ypač teigiama, kad mėlynai violetinė šviesa kenkia sveikatai, ypač akims. Jie blokuoja melatonino išsiskyrimą smegenyse, todėl blogėja miego kokybė, nervinė įtampa ir daugybė akių reiškinių, tokių kaip akių sausumas ir akių nuovargis.
Daugelis tyrimų rodo, kad per didelis mėlynos šviesos poveikis gali pažeisti šviesai jautrias ląsteles tinklainėje. Sukelia pokyčius, panašius į geltonosios dėmės degeneraciją , sunkesnius, sukeliančius nuolatinį regėjimo praradimą.
Dirbtinė mėlyna šviesa atsiranda ne tik natūraliai saulės šviesoje, bet ir elektroniniuose įrenginiuose, pvz., LED lemputėse, televizorių ekranuose, kompiuteriuose, telefonuose ir kt. Nors mėlyna šviesa šiuose įrenginiuose yra mėlyna. yra labai maža, palyginti su saulėje, bet kadangi atstumas nuo akių iki elektroninių prietaisų yra labai mažas ir ilga ekspozicijos trukmė, rizika, kad mėlyna šviesa gali neigiamai paveikti akis, yra labai didelė. Tai taip pat yra priežastis, kodėl atsirado anti-mėlynos šviesos akiniai, daugiausia siekiant apriboti dirbtinės mėlynos šviesos poveikį akims.
Mėlyna šviesa priklauso akims pavojingai šviesos zonai.
Kokie yra anti-mėlynos šviesos akinių pranašumai?
Šiais laikais kompiuterių ar telefonų naudojimas tapo įprastu įpročiu, todėl žalingas mėlynos šviesos poveikis yra neišvengiamas. Tačiau nauji technologiniai anti-mėlynos šviesos akinių išradimai taip pat iš dalies padeda apsaugoti mūsų akis nuo žalingo mėlynos šviesos poveikio. Tiksliau:
Anti-mėlynos šviesos akinių lęšiuose yra filtrai, kurie apsaugo akis blokuodami arba sugerdami mėlyną šviesą, net UV spindulius, kad neprasiskverbtų pro juos, neleidžia jiems patekti į akies tinklainę. Tuo pačiu akiniai taip pat padeda sumažinti traumų riziką po akių operacijos, akis atsigauna.
Ar jums tikrai reikia mėlyną šviesą blokuojančių akinių?
Ar naudoti anti-mėlynos šviesos akinius tikrai būtina, ar ne, labai priklauso nuo to, ar turite poreikį ir kaip dažnai naudojate elektroninius prietaisus.
Jei esate asmuo, kuris reguliariai susiduria su elektroniniais ekranais, norite apsisaugoti nuo mėlynos šviesos poveikio arba patyrėte tokius reiškinius kaip akių džiūvimas, akių nuovargis, sunku užmigti, turite anti-šviesos akinius Žalia spalva būtina norint ilgai . termino sveikatos apsauga.
Dieną turėtumėte nešioti akinius nuo mėlynos šviesos, kad apsaugotumėte akis dirbant prie kompiuterio, o naktį, kad mėlyna TV ekranų ir telefonų šviesa neapsunkintų mūsų miego.
Reguliariai dirbdami su kompiuteriu turėtumėte nešioti mėlynus šviesą blokuojančius akinius.
Anti-mėlynos šviesos akiniai
Priklausomai nuo naudojimo paskirties, galite rinktis iš skirtingų mėlynos spalvos šviesą blokuojančių stiklų, yra 3 pagrindiniai akinių tipai:
Akiniai, skirti naudoti patalpose: padeda sumažinti akių įtampą, akių sausumą, kurį sukelia skaitmeniniai įrenginiai.
Akiniai nuo saulės, skirti naudoti lauke: Kadangi saulės šviesa yra labai stipri, natūralios mėlynos šviesos kiekis saulėje yra labai didelis, todėl šie lęšiai dažnai kuriami su dideliais, tamsiais lęšiais ir apsaugine danga Apsauga nuo įbrėžimų, skirta naudoti lauke.
Universalūs akiniai: Šie akiniai turi spalvą keičiančius lęšius, kurie leidžia juos lanksčiai naudoti tiek patalpoje, tiek lauke. Esant silpnam apšvietimui, stiklas yra skaidrus; Didėjant šviesai stiklas tamsėja.
Thuy Anh
Nuorodos šaltinis: Synthesis