Netinkamas kaukės dėvėjimas ne tik padidina ligų plitimo riziką bendruomenėje, bet ir eikvoja pinigus. Taigi, kaip tinkamai dėvėti medicininę kaukę, kad apsaugotumėte save ir aplinkinius?
Tinkamas būdas dėvėti kaukę – neleisti viruso turintiems lašeliams patekti į kvėpavimo takus, taip užkertant kelią viruso perdavimui iš paciento. Taigi sužinokime apie įprastas medicinines kaukes ir kaip teisingai jas dėvėti, kad išvengtumėte infekcijos.
Kaip tinkamai dėvėti kaukę
Audinio kaukes po naudojimo reikia nuplauti muilu, kad būtų galima naudoti kitą kartą
Teisingas medicininės kaukės dėvėjimo būdas – ją dėvėti taip, kad į kvėpavimo ertmę (nosį, burną, plaučius) patekęs oras prasiskverbtų pro kaukės filtravimo sluoksnius, kaukė neturėtų būti tokia sandari, kad negalėtume kvėpuoti. per platus, kad uždengtų veidą. Jei nuspręsite įsigyti vienkartinę medicininę kaukę, dėvėkite ją tik vieną kartą ir išmeskite į saugią, uždengtą šiukšliadėžę.
Dėvint kaukes jos turi dengti ir nosį, ir burną, viduje – baltas veidas, išorėje – spalvotas veidas. Išorinis paviršius atsparus vandeniui, dideli seilių lašeliai neprasiskverbia, o viduje reikia nešioti baltą vidinę pusę, nes jie yra higroskopiški, todėl iškvėptas kvėpavimas prasiskverbia pro kaukę. Kandiklis dėvimas su veido kauke, tinkama danties kryptimi su aliuminio segtuku į viršų, kad būtų užtikrinta geriausia galimybė apsisaugoti nuo ligų.
Nelieskite kaukės paviršiaus rankomis ją dėvėdami. Liečiant kaukę ir ją taisant, virusas netyčia užkrės mūsų rankas ir perduos jį ant daiktų, kuriuos laikome, taip pernešdami ligą sau ir aplinkiniams.
Nenuimkite kaukės bendraudami, kosint ar čiaudint viešoje vietoje. Po kosėjimo ar čiaudėjimo turėtumėte naudoti naują kaukę.
Nuimdami kaukę, laikykite tik už ausies dirželio, nelieskite kaukės abiem rankomis, kad nuimtumėte. Palietę kaukę, nusiplaukite rankas su muilu ir švariu vandeniu, kad pašalintumėte bakterijas.
Medžiaginėms kaukėms nenaudokite nešvarios kaukės, bet kasdien plaukite kaukę su muilu kitam naudojimui.
Teisingas kaukės dėvėjimas yra veiksminga Covid epidemijos prevencijos priemonė
Kaukės naudojimo laikas:
Medicininių kaukių negalima plauti vandeniu ar muilu pakartotiniam naudojimui, nes filtro sluoksnis, veikiamas vandens, nebeužtikrins jo gebėjimo filtruoti dulkes ir bakterijas. Ypač aktyvuotos anglies kaukės, nuplaunamos vandeniu, sumažins gebėjimą neutralizuoti toksinus.
Rinkoje siūlomi medicininių kaukių tipai
N95 apsauginė kaukė
N95 yra geriausia apsauginė kaukė šiandien, galinti apsaugoti nuo virusų iki 95 proc.
Tinkamai dėvint N95 medicininę kaukę, galima filtruoti bent 95 % ore esančių dalelių (0,3 mikrono). Todėl N95 yra universalus respiratorius, apsaugantis nuo dalelių, bet ne nuo dujų ar garų.
Įvertinta kaip geriausia šiandien prieinama apsauginė kaukė, N95 gali apsaugoti nuo virusų iki 95 % 0,3 mikrono ar mažesnių dalelių. Be to, jie gali 100 % apsaugoti nuo dulkių ir žiedadulkių.
Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad SARS-CoV-2 virusas yra nuo 0,06 iki 0,14 mikrono dydžio, nes generavimo puslapis suteikia mums tik ribotą, bet ne visišką apsaugą. Minusas yra tai, kad jie yra šiek tiek stori, todėl dėvint bus sunku kvėpuoti, jei jums lengva kvėpuoti, galbūt nusipirkote netikrą.
Medicininės kaukės
Medicininių kaukių kaina yra prieinama, o populiariausios yra 3 ir 4 sluoksnių kaukės. Gamintojas rekomenduoja naudojant šią kaukę naudoti tik vieną kartą, pakartotinai jos nenaudoti, nes jos naudojimas labai sumažės.
Jei šią kaukę dėvime teisingai, ji gali padėti apsaugoti kvėpavimo takus nuo korona viruso iki 80%, nes jie turi daug sluoksnių, įskaitant skystą membraną, kuri sulaiko kvėpavimo takų lašelius iš vartotojo kvėpavimo, atsparus vandeniui.efektyvus vanduo. Be to, jie gali apsaugoti nuo dulkių iki 80% aplinkoje, lengvai nešiojami ir kvėpuoja, todėl yra populiarūs.
Tačiau dabar yra daug žmonių, kurie nesikreipia, kaip tinkamai dėvėti medicinines kaukes , jas panaudoję, kaukes nusiims ir pasidės į kišenę, ant stalo ir pan., kad išsaugotų kitai partijai. Dėl to kaukė užteršta, padidėja koronaviruso patekimo į organizmą ir veido nešvarumo rizika.
FFP1 kaukė
Ši kaukė dažnai naudojama mažai dulkėtoje darbo aplinkoje. Kai įrodyta, kad FFP1 apsaugo nuo koronaviruso daugiau nei iki 95%, turi aukštą apsaugos lygį – apie 99%, tuo pačiu filtruodama mažiausiai 80% iki 0,6 mikrono dydžio dalelių.
Jie tinka sveikatos priežiūros, žemės ūkio, statybos ir maisto pramonės darbuotojams, kurių poveikio darbo vietoje ribos neviršija 4 kartų (OEL).
Aktyvuotos anglies medicininė kaukė
Šioje kaukėje yra aktyvuotos anglies pluoštų, apsaugančių nuo nešvarumų, toksiškų dujų, bakterijų, sukeliančių peršalimą, ir yra pagaminta pagal pažangias JAV, Japonijos ir Korėjos technologijas. Ši kaukė gali apsaugoti daugiau nei 70%, gali apsaugoti nuo dulkių ir žiedadulkių iš oro daugiau nei 50%, o galimybė apsisaugoti nuo virusų yra tik 10%.
Juos galima naudoti 1–2 kartus, tačiau juos reikia kruopščiai konservuoti, kad būtų sumažintas nešvarumas, tačiau koronaviruso prevencijai jie naudojami mažiau nei pirmiau minėti tipai.
Renkantis kaukę kūdikiui, taip pat reikia atkreipti dėmesį į daugelį veiksnių, tokių kaip kaukės dizainas, dydis ir sudėtis. Čia yra 7 patikimiausi kūdikių kaukių prekės ženklai 2021 m
Šiuo metu jaunimas, tarp jų ir garsios Azijos žvaigždės, labai mėgsta naudoti 4D medicinines kaukes. Taigi ar 4D medicininė kaukė, be mados, turi gerą apsauginį poveikį?
Norint išvengti Covid-19, kaukė yra nepakeičiama priemonė, padedanti išvengti kryžminės infekcijos bendruomenėje. Taigi, kurio prekės ženklo medicininės kaukės yra tinkamos Covid-19 prevencijai?
Vitaminas B9 vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų organizmui, todėl norint išvengti vitamino B9 trūkumo, reikia atkreipti dėmesį į šiuos požymius!
Kas yra vakcina nuo stabligės, yra klausimas, kurį domina daugelis nėščių moterų. Todėl nėščiųjų vakcinacija nuo stabligės yra labai svarbi siekiant apsaugoti tiek mamos, tiek naujagimio sveikatą. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, kas yra vakcina nuo stabligės, koks yra jos poveikis ir veiksmingas nėščių moterų skiepijimo grafikas.
Ankstyvųjų stabligės požymių atpažinimas padės greitai gydyti ir išvengti pavojingų ligos komplikacijų. Jei nepaisysite stabligės požymių, būklė pablogės ir taps nekontroliuojama.
Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
