Tinkamos dantų priežiūros instrukcijos

Dantų priežiūra yra labai svarbus įprotis, kurį turi išlaikyti kiekvienas žmogus. Atrodo, kad tai gana paprasta, nes tai darome kasdien, tačiau iš tiesų vis dar pasitaiko dažnų klaidų, kurias dažnai daro žmonės ir žmonės tikrai netinkamai išsivalo dantų.

Kai kurios dažnos klaidos yra per stiprus valymas, kuris pažeidžia dantenas, neteisingas šepetėlio naudojimas arba manymas, kad burnos skalavimo skystis yra vienodas. Šios klaidos ne tik sukelia dantų problemų, bet ir lengvai sukelia kitas pavojingas ligas.

Kasdieninės burnos priežiūros svarba

Jūsų dantų būklė labai veikia jūsų sveikatą. Geras burnos priežiūros režimas suteiks jums puikų poveikį, pavyzdžiui:

Užkerta kelią dantų ėduonies rizikai

Efektyviai pašalina apnašas ant dantų ir burnos ertmėje susikaupusias bakterijas. Iš ten tai padeda išvengti tokių pavojų kaip dantų ėduonis, gingivitas, periodontitas... Be to, kasdieninė burnos priežiūra taip pat neleidžia dantis pageltonuoti dėl maisto produktų dėmės. Jūs naudojate kiekvieną dieną. 

Rūpinkitės savo dantimis, kad išvengtumėte dantų ėduonies pavojaus

Valgyk geriau

Jūsų dantų kokybė turi įtakos jūsų gebėjimui valgyti ir kramtyti. Dantų ligos vis tiek gali susirgti jauniems žmonėms, jei jomis nebus tinkamai pasirūpinta. Todėl reikia atkreipti dėmesį į taisyklingą burnos higieną, kad būtų sveiki dantys, patogiai valgytumėte mėgstamą maistą.

Diabeto prevencija

Dantenų problemos, ypač periodontitas, yra glaudžiai susijusios su diabetu. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, bus didelė periodontito rizika , o periodontitas dar labiau apsunkins diabetą.

Periodontitas apribos organizmo insulino konversiją. Tuo tarpu insulinas yra hormonas, kuris kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje, kaupdamas cukrų kepenyse ir išskirdamas jį, kai cukraus kiekis kraujyje yra mažas arba kai organizmui reikia daug cukraus. 

Todėl žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu arba be jo, reikia tinkamai prižiūrėti burną, kad nebūtų pakenkta insulino konversijai organizme, o tai padėtų geriau stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.

Dantų priežiūra sumažina diabeto riziką

Padidinkite pasitikėjimą savimi ir pagerinkite gyvenimo kokybę

Kai laikysitės geros burnos priežiūros režimo, išvengsite dantų ėduonies ir dantenų ligų. Sveiki, balti dantys su saulėta šypsena suteiks daug pasitikėjimo bendravimo procese. Tuo pačiu metu, kruopščiai išvalius, kvapas taip pat tampa kvapnus, nėra nemalonaus kvapo.

3. Tinkamos burnos priežiūros instrukcijos

Renkantis dantų šepetėlį

Odontologai dažnai rekomenduoja rinktis minkštų šerių, vidutinio kietumo ir gero elastingumo šepetėlį, kuris padės lengvai pašalinti apnašas ir maisto daleles ant dantų.

Nepirkite šepetėlio su per kietais šereliais, nes tai lengvai pažeis dantenas, taip pat neimkite šepetėlio su per minkštais šereliais, nes bus sunku išsivalyti dantis.

Naudokite šepetį prieš 1 ar 2 kartus, jei jaučiate, kad šereliai yra standūs, turite nedelsiant pakeisti šepetį į kitą modelį.

Šiuo metu kai kurie elektrinių dantų šepetėlių tipai yra naudojami dėl jų gebėjimo pašalinti apnašas, o tai labai vertina vartotojai, galite kreiptis į juos, jei tai atitinka jūsų poreikius.

Pasirinkite šepetį su minkštais šeriais ir vidutinio kietumo

Mokslinis dantų valymo būdas

Reikėtų naudoti fluoro turinčią dantų pastą: tai medžiaga, kuri padeda išvengti dantų ėduonies ir naujų kaulų susidarymo, tačiau nereikėtų persistengti su šia medžiaga, nes ji gali pakisti dantų spalva. 

Be to, nereikėtų per stipriai valytis dantų. Vietoj to, švelniai valykite dantis sukamaisiais judesiais, apimančiais dantų vidų ir išorę, liežuvį ir valymo dantis bei dantenų liniją. Dantis reikia valytis bent du kartus per dieną (ypač ryte ir vakare prieš miegą), kiekvieną kartą tai trunka nuo 2 iki 3 minučių.

Išsivalius dantis, dantų pastą reikia išspjauti, jos nenuryti, o burną praskalauti švariu vandeniu. Tuo pačiu metu bent kartą per dieną tarpdančių valymui reikėtų naudoti siūlą .

Švelniai valykite dantis sukamaisiais judesiais, įskaitant vidų ir išorę

Protingai naudokite burnos skalavimo skystį

Norėdami geriau pašalinti bakterijas, burnos skalavimui turėtumėte pasirinkti fiziologinį tirpalą. Ich Nhan medicininė druska  yra būtinas burnos priežiūros produktas, į kurį galite kreiptis. Tai labai patogių tablečių pavidalo 0,9% natrio druska (fiziologinis fiziologinis tirpalas), naudojamas nosies skalavimui, gargaliavimui, nosies sekreto, pūlių valymui... 

Ne tik išskirtinis su įprastomis naudojimo funkcijomis, tokiomis kaip nosies skalavimas, burnos ertmės, gerklės valymas,... Produktas taip pat populiarus ir kitiems specialiems tikslams, pavyzdžiui:

• Vartojama esant dehidratacijai dėl viduriavimo, lengvai apsinuodijus maistu... Maišant ir geriant tiesiogiai.
• Mirkykite ir nuplaukite žalias daržoves ir šviežius vaisius.
• Parama nosies valymui esant sinusitui, nosies užgulimui.
• Valyti burnos ertmę, palaikyti gerklės skausmus, ryklę.
• Išvalykite nosies išskyras ir pūlius.

Medicininės druskos tabletės patogios, kompaktiškos nešiotis keliaujant į darbą, keliones, ... ir labai paprasta naudoti, tereikia druskos tabletes tiesiogiai sumaišyti su 500ml švaraus vandens ir jas galima naudoti iškart, užtikrinant saugumą, higieną ir efektyvumą.

Ich Nhan Medical Salt palaiko dantų priežiūrą

Laikykitės tinkamos dietos ir apribokite rūkymą

Venkite valgyti per daug saldumynų ir gazuotų gėrimų.

Jūs neturėtumėte rūkyti. Rūkaliai dažnai turi daugiau problemų su dantimis ir dantenomis nei nerūkantieji.

Reguliarūs dantų patikrinimai

Periodinio odontologo apžiūros laikas labai priklauso nuo dantų kokybės, sveikatos, taip pat nuo apžiūrėjo burnos priežiūros režimo. Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, susijusiomis su burnos sveikata, intervalas tarp apsilankymų gali būti trumpesnis nei pas visus. Tačiau rekomenduojama reguliariai tikrintis dantis kas 6 mėnesius. Tai taip pat tinkamas laikas atnaujinti būklę ir anksti nustatyti dantų ligas.

Reguliari dantų priežiūra yra būtina norint palaikyti burnos sveikatą. Kartu šis veiksmas padeda egzaminuotojui anksti nustatyti daugelį pavojingų burnos ligų ir turėti geresnį burnos priežiūros režimą.