Ką sako kraujospūdžio rodmenys?

Kraujospūdis ir kraujospūdis yra įprasti pavadinimai, kuriuos žinojo ir girdėjo visi. Tačiau ne daugelis žmonių iki galo supranta šią ligą ir susijusius rodiklius, kad būtų galima tiksliausiai stebėti ligos būklę.

Taigi, jei jus domina ši problema, šis straipsnis padės geriau apžvelgti kraujospūdį, taip pat kaip atpažinti kraujospūdžio indeksą, kad suprastumėte, kokioje stadijoje yra jūsų sveikata. rūpintis ir naršyti, kaip gyventi ir užkirsti kelią sau. 

Kas yra sistolinis ir diastolinis kraujospūdis? 

Kraujospūdis nustatomas dviem skaičiais, paprastai rašomais kaip santykis. Pirmasis skaičius (arba viršutinis skaičius) yra sistolinis spaudimas, kuris yra didžiausias kraujospūdžio lygis kraujagyslėse, atsirandantis susitraukus širdžiai. Antrasis skaičius (arba mažesnis skaičius) yra diastolinis spaudimas, kuris yra žemiausias kraujospūdžio lygis kraujagyslėse ir atsiranda tarp širdies susitraukimų, kai širdies raumuo yra atsipalaidavęs. 

• Normalus kraujospūdis: suaugusiems, kai sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei 120 mmHg, o diastolinis kraujospūdis yra mažesnis nei 80 mmHg, jis vadinamas normaliu kraujospūdžiu.
• Aukštas kraujospūdis: kai sistolinis kraujospūdis yra didesnis nei 140 mmHg, o diastolinis kraujospūdis didesnis nei 90 mmHg, jis diagnozuojamas kaip aukštas kraujospūdis.
• Prehipertenzija – tai kraujospūdžio rodmenų reikšmė tarp normalaus ir aukšto kraujospūdžio (sistolinis kraujospūdis 120-139 mmHg arba diastolinis kraujospūdis 80-89 mmHg).
• Žemas kraujospūdis: hipotenzija (žemas kraujospūdis) diagnozuojama, kai sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei 90 mmHg arba 25 mmHg mažesnis nei įprasta.

O norint daryti išvadą, ar žmogus serga hipertenzija, ar ne, reikia remtis daugelio dienų kraujospūdžio reikšmėmis, todėl kraujospūdį reikia matuoti ryte, po pietų, vakare dienos metu ir stebėti 2-3 dienas iš eilės. Ypač žmonėms, kurių kraujospūdis nestabilus, taip pat turėtumėte aktyviai aprūpinti riešo ar rankos kraujospūdžio matuoklį. 

Daugelio vartotojų šiuo metu naudojamas kraujospūdžio matavimo prietaisas yra Microlife B3 AFIB Advanced žasto kraujospūdžio matuoklis . Šis prietaisas naudojamas sistoliniam kraujospūdžiui, diastoliniam kraujospūdžiui ir širdies susitraukimų dažniui matuoti. Tuo pačiu metu, integruodamas kitas išskirtines technologijas, prietaisas padeda tikrinti ir užkirsti kelią insultams.

Produktas yra integruotas su AFIBsens technologija, kad įspėtų apie prieširdžių virpėjimą AF (prieširdžių virpėjimas yra pagrindinė insulto priežastis) tik 1 matavimu. Arba matuojant MAM režimu (automatiškai siurbiamas ir išleidžiamas du kartus), prietaisas vis tiek įspėja apie prieširdžių virpėjimą. Lanksčiai galite rinktis 1 iš 2 matavimo metodų, labai patogu. Norėdami įsigyti šį produktą, galite apsilankyti aFamilyToday svetainėje arba tinklaraščio parduotuvėje, kad galėtumėte užsisakyti ir nusipirkti produktą. 

Microlife B3 Advanced Afib Kraujospūdžio matuoklis

Kada atsiranda aukštas kraujospūdis? 

Kraujospūdis yra mmHG matuojamas indeksas, kurį lemia du skaičiai: sistolinis kraujospūdis ir diastolinis kraujospūdis. Kuriame sistolinis maksimalus kraujospūdis yra didžiausias kraujospūdžio lygis kraujagyslėse, susidaręs arterijose susitraukimo metu, o diastolinis yra mažiausias kraujospūdis (minimalus kraujospūdis) yra slėgis arterijose. pulsas, kai širdis yra ramybės būsenoje tarp susitraukimų.

Suaugusio žmogaus sveikas kraujospūdis paprastai yra apie 120/80 mmHg. Tačiau kraujospūdis priklauso ir nuo lyties, amžiaus, gyvenimo būdo įpročių,... ir daugybės kitų faktorių. Idealioje būsenoje sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei 150 mmHg, o diastolinis - mažesnis nei 60 mmHg.

Hipertenzija – tai būklė, kuri atsiranda, kai sistolinis kraujospūdis yra 140 mmHg ar didesnis, o diastolinis – 90 mmHg ar didesnis. Sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio lygiai yra ypač svarbūs, nes jie rodo gyvybiškai svarbių organų, tokių kaip širdis, smegenys, inkstai ir kt., efektyvumą.

Labai svarbu suprasti kraujospūdį ir reguliariai jį matuoti. Suprasti ir kontroliuoti savo kraujospūdį padės išvengti ligos ir ją kontroliuoti. Proaktyvi prevencija yra geriausias gydymas.

Kraujospūdis nustatomas pagal du skaičius: sistolinį ir diastolinį kraujospūdį

Ką rodo kraujospūdžio rodmenys?

Norėdami suprasti situaciją, turite suprasti pagrindinius terminus ir žinoti, kaip perskaityti kraujospūdžio rezultatus. Štai kaip perskaityti kraujospūdžio rodmenis: jei jūsų kraujospūdis yra 120/80 mmHg, tai 120 mmHg yra sistolinis ir 80 mmHg yra diastolinis. Šie du skaičiai yra ypač svarbūs nustatant jūsų sveikatos būklę. Didesnis skaičius rodo, kad širdis turi dirbti sunkiau, kad pumpuotų kraują visame kūne.

Kaip skaityti sistolinį ir diastolinį kraujospūdžio rodmenis

Ką reiškia didesnis sistolinis kraujospūdis nei diastolinis?

Kraujospūdis buvo apibrėžiamas kaip aukštas, jei sistolinis kraujospūdis buvo > 140 mmHg, o diastolinis - > 90 mmHg. Tačiau nereikėtų nuvertinti kraujospūdžio, kurio vertė yra 135/85, jei jis išlieka daug dienų.

Jūsų namų kraujospūdžio rodmuo >135/85 mmHg: Reiškia sistolinis kraujospūdis (sys) = 135 mmHg, diastolinis kraujospūdis (dia) = 85 mmHg, o tai reiškia aukštą kraujospūdį, tuomet reikia vykti į ligoninę diagnostiniams tyrimams ir gydymas. 

Pastaba: vienpusiai kraujospūdžio rodmenys atspindi ne sunkumą, o skirtumą tarp sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio. Kuo siauresnis šis diapazonas, tuo jis pavojingesnis. 

Ar sistolinis kraujospūdis mažesnis nei diastolinis? 

Paprastai jūsų sistolinis kraujospūdis yra 140 mmHg, šiandien matuojate tik ≤100 mmHg, tada tai vadinama hipotenzija . 

Daugelis žmonių mano, kad aukštas kraujospūdis yra pavojingas ir subjektyvus, kai jie turi žemą kraujospūdį, nežinodami, kad žemas kraujospūdis taip pat gali būti pavojingas gyvybei. Patologiškai žemas kraujospūdis dėl hipotonijos – kraujagyslių liga žemas kraujospūdis su tokiais pasireiškimais kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, miego sutrikimas.

Kraujospūdžio stebėjimas itin svarbus nuo mažens. Su amžiumi su kraujospūdžiu susijusias ligas kontroliuoti tampa sunkiau, todėl nuo šiol rūpinkitės ir reguliariai stebėkite kraujospūdžio rodmenis.