Sužinokite apie virškinimo fermentus ir probiotikus rinkoje

Kas yra virškinimo fermentai? Koks yra virškinimo fermentų vaidmuo? Ar virškinimo fermentai ir probiotikai yra tas pats dalykas? Sužinokite ir atsakykite į šiuos klausimus naudodami toliau pateiktą informaciją.

Kai turi virškinimo problemų, dažnai einate į vaistinę prašyti probiotikų ar virškinimo fermentų. Tačiau ar suprantate, kas yra probiotikai ir virškinimo fermentai ? Ar šios dvi mielių rūšys yra vienodos, ar kokia jų paskirtis? Šis straipsnis savo ruožtu atsako į aukščiau pateiktus klausimus ir padės geriau suprasti kiekvieną produktą.

1. Kas yra probiotikai?

Probiotikai taip pat žinomi kitu žinomu pavadinimu – probiotikai. Probiotikai yra preparatai, kuriuose yra daug naudingų bakterijų. Vartojant probiotikus, į žarnyno traktą patenka daug naudingų bakterijų, kurios subalansuos žarnyno florą. Paprasčiau tariant, storojoje žarnoje yra daug bakterijų, įskaitant naudingąsias ir kenksmingas bakterijas. Jei naudingųjų bakterijų bus mažiau nei kenksmingų, tai sukels mikrofloros disbalansą. Atsiras vidurių užkietėjimas, viduriavimas, pilvo pūtimas, nevirškinimas ar kitos virškinimo problemos.

Probiotikai – preparatai, kuriuose yra daug gerųjų bakterijų, naudingų žarnyno veiklai.

Probiotikai šiuo metu perneš į žarnyno traktą daug naudingų bakterijų, kad subalansuotų mikroflorą, palaikytų maisto virškinimą ir apsaugotų storąją žarną nuo stabilizavimosi. Probiotikai taip pat padeda fermentuoti maistą, gamina pieno rūgštį, rūgština žarnyną, riboja virškinimo trakto infekcijas ir stiprina žarnyno trakto imuninę sistemą.

2. Kas yra virškinimo fermentai?

Virškinimo fermentai taip pat žinomi kaip fermentai arba virškinimo fermentai. Jei probiotikai yra gerųjų žarnyno bakterijų rinkinys, virškinimo fermentai yra aktyvios medžiagos, kurias organizmas išskiria iš kasos, kad suskaidytų ir skaidytų maistą, todėl organizmas lengviau pasisavina maistines medžiagas. 

Pagrindinės virškinimo fermentų rūšys šiandien yra pieno mielės, baltyminės mielės, lipidinės mielės ir Glucid mielės.

Šiuo metu virškinimo fermentai skirstomi į 4 pagrindines grupes: pieno mielės, baltyminės mielės, lipidų fermentai ir gliucido fermentai.

• Pieno mielėse yra kazeinogeno ir Ca++ jonų, kurie naudojami pieno baltymams skaidyti į nuosėdas.
• Baltymų fermentai apima tripsiną, chimotripsiną ir karboksipolipeptidazę, kurie padeda suskaidyti baltymus į aminorūgštis.
• Lipidų fermentai apima lipazę, kuri padeda suskaidyti trigliceridus, fosfolipazę, kuri skaido visų tipų fosfolipidus, ir cholesterolio esterazę, kuri skaido esterius į riebalų rūgštis ir sterolius.
• Gliucidinės mielės skaido ir virtą arba žalią krakmolą paverčia maltoze. Po to Glucid mielėse esanti maltazė toliau skaidys maltozę į gliukozę.

3. Kada vartoti probiotikus/virškinimo fermentus?

Taigi kada vartoti probiotikus ir virškinimo fermentus? Kadangi probiotikai ir virškinimo fermentai yra du skirtingi fermentų tipai. Todėl probiotikų ar virškinimo fermentų vartojimas priklausys nuo kiekvieno atvejo. Probiotikai dažnai rekomenduojami, kai žarnyne sutrinka bakterijų pusiausvyra. Tai dažnai pastebima pacientams, ilgą laiką vartojantiems antibiotikus. Disbiozės apraiškos yra vidurių pūtimas, dispepsija, dujos, žalių išmatų tuštinimasis, ...

Šiuo metu prekyboje siūlomi probiotikai yra funkcinį palaikantys produktai, tokie kaip Antibio , Bioacimin , Probio , Lactomin,... Tačiau vis dar yra keletas produktų, kuriuose yra naudingo kiekio. didelis bakterijų kiekis, vartojant būtina pasitarti su gydytoju.

Priklausomai nuo atvejo, gydytojas paskirs virškinimo fermentų arba probiotikų vartojimą.

Virškinimo fermentai dažnai skiriami vartoti, kai organizmas negali išskirti arba išskiria mažiau natūralių virškinimo fermentų. Tiriamieji, vartojantys virškinimo fermentus, yra žmonės, kenčiantys nuo užsitęsusio streso, dažnai vartojantys alkoholį, besimaitinantys vaikai ir sergantys anoreksija, pacientai, ilgai vartojantys antibiotikus... Virškinimo fermentų stiprinimas, siekiant papildyti žarnyno fermentus, padės geriau virškinti, sukels apetitą.

4. Į ką atkreipti dėmesį naudojant?

Kai kurios pastabos vartojant probiotikus

• Nevartokite probiotikų pacientams, kuriems ką tik buvo atlikta žarnyno operacija, pacientams, sergantiems ūminiu pankreatitu, ...
• Praėjus 2 valandoms po antibiotikų vartojimo, vartokite probiotikus. Tai apsaugo nuo netyčinio antibiotikų sunaikinimo bakterijoms ir sumažina probiotikų veiksmingumą.
• Niekada nemaišykite probiotikų su verdančiu vandeniu.
• Sumaišius probiotikus, reikia gerti iš karto. Kuo ilgesnis laikas, tuo daugiau naudingų bakterijų žus, todėl sumažės produkto veiksmingumas.

Kai kurios pastabos naudojant virškinimo fermentus

• Per didelis virškinimo fermentų vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., endogeninių (natūralių) virškinimo fermentų sekrecijos slopinimą kasoje. Nuo tada organizmas bus priklausomas nuo išorinių virškinimo fermentų.
• Nevartokite virškinimo fermentų kartu su vaistais nuo uždegimo – skrandžio opos, duodenito, ezofagito, ...

Daugelis vartotojų taip pat klausia, ar galima kartu vartoti probiotikus ir virškinimo fermentus? Tiesą sakant, virškinimo fermentai ir probiotikai padeda gydyti virškinimo sutrikimus. Todėl, jei organizmui trūksta abiejų šių fermentų, vienu metu galite papildyti virškinimo fermentais ir probiotikais. Tačiau dėl naudojimo reikia pasitarti su gydytoju, nes savavališko naudojimo išvengimas pakenks sveikatai.