Rūkymas lengvai priverčia susirgti kvėpavimo takų ligomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas, plaučių užgulimas, astma, faringitas, bronchitas, plaučių vėžys ir kt. Šis straipsnis padės jums sužinoti apie žalingą rūkymo poveikį kvėpavimo sistemai.
Tabako dūmuose yra medžiagos, vadinamos nikotinu . Šiai medžiagai patekus į organizmą pasikeis bronchų gleivinės struktūra, dėl to ims daugintis bronchų liaukos, gleives išskiriančios ląstelės ir trachėjos plaukų folikulai paralyžiuoti. Todėl tai rimtai veikia kvėpavimo sistemą.
Kas yra tabakas?
Tabakas gaunamas iš augalo, kuris auga laukinėje gamtoje. Po to žmonės sodino tabako augalus, kad lapai būtų supjaustyti, pažymėti arba išdžiovinti, o vėliau naudojami rūkyti. Iš pradžių žmonės dažnai rūkydavo dūminį popierių, susuktą džiovintais žvaigždžių tabako lapais, arba rūkydavo plūgu (dar vadinamu pypkių tabaku), vėliau atsirado cigaretės su filtru.
Rūkymas lengvai priverčia susirgti kvėpavimo takų ligomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas, plaučių užgulimas, astma,...
Kalbant apie panaudojimą, iš pradžių, kadangi tabako augalas yra aštrus ir karštas, juo gydomos peršalimo ligos, tirpimas, sąstingis, skrepliavimas ir tt Cigarečių dūmai įkvėpti padeda suteikti komforto jausmą, laikui bėgant tampa priklausomybe, todėl rūkymą žmonės taip pat vadina abipuse meile.
Pirmasis skirtumas tarp cigarečių ir cigarų yra dydžiu: įprastos cigaretės bus mažesnės, jose bus panaudotas perdirbtų tabako lapų pluoštas ir suvyniotos į specialų baltą popierių. Tuo tarpu cigarai yra pagaminti tik iš tabako lapų, širdis yra lapo gabalėlis, o išorinis lapas taip pat pagamintas iš tabako lapų.
Tabakas turi dvi puses. Iš teigiamos pusės, tai padeda rūkantiems sumažinti stresą, sureguliuoti svorį, nuotaiką ar tiesiog įprotį bendraujant tarpusavyje... Priešingai, neigiama kryptimi rūkymas sukelia daug problemų.pavojingos ligos, net padidino mirties rizika. Galima sakyti, kad rūkymo pasekmės yra siaubingos, daug kartų didesnės nei jos sukeliamos pasekmės.
Kiek cheminių medžiagų yra cigaretėse?
Rūkymas turi daug žalingo poveikio ne tik vartotojo, bet ir aplinkinių žmonių sveikatai. Kokie toksinai yra cigarečių dūmuose? Turite žinoti svarbiausius cigarečių dūmuose esančius toksinus:
Nikotinas
Nikotinas yra cheminė medžiaga, kurioje yra azoto. Ši medžiaga yra bespalvė ir sudegusi paruduoja, o veikiama oro turi kvapą. Nikotinas absorbuojamas per odą, burną ir nosies gleivinę/įkvepiamas į plaučius. Nikotino kiekis cigaretėse yra įvairus – svyruoja nuo 2 iki 10 %, kai kuriuose geruose vandens vamzdeliuose net iki 16 %.
Rūkant nikotinas į smegenis patenka greitai (apie 10 sekundžių). Rūkant cigaretę į organizmą gali patekti 1–2 mg nikotino.
Rūkymas turi daug žalingo poveikio ne tik vartotojo, bet ir aplinkinių žmonių sveikatai.
Kartu su heroinu ir kokainu, nikotinas yra priklausomybę sukeliančių medžiagų sąraše, nes veikia centrinę nervų sistemą, nes smegenų struktūrose yra nikotino receptorių. Kūne nikotinas greitai virsta kotininu ir pašalinamas su šlapimu.
Kokią žalą mūsų organizmui daro nikotinas? Taip pat žinote, kad nikotinas yra pavojinga ir labai priklausomybę sukelianti cheminė medžiaga, galinti padidinti kraujospūdį , širdies susitraukimų dažnį, kraujotaką į širdį ir siaurinti arterijas (kraujagysles, kuriomis kraujas teka iš širdies). Nikotinas taip pat sukietina arterijų sieneles, sukeldamas širdies priepuolius . Priklausomai nuo to, kaip dažnai žmogus rūko, kiek laiko nikotinas išsilaiko rūkančiojo organizme, dažniausiai nuo 6-8 valandų.
Tamsa (derva)
Derva (tabako derva) paprastai yra juodos spalvos kaip derva. Dėl savo lipnių, gleivių savybių tabako derva lengvai prilimpa prie plaučių blakstienų ir sumažina blakstienų funkciją.
Anglies monoksidas (CO dujos)
Kai rūkote, kvėpuojate labai toksiškomis dujomis, vadinamomis anglies monoksidu (CO). Kai šios dujos absorbuojamos į kraują, jos jungiasi su hemoglobinu 20 kartų didesniu afinitetu nei deguonis. CO gali sumažinti raudonųjų kraujo kūnelių transportavimui naudojamo deguonies kiekį; Be to, jis padidina cholesterolio kiekį, kuris kaupiasi vidinėse arterijų sienelėse.
Palaipsniui, po kurio laiko, arterijos sukietės, sukeldamos pavojingas mūsų sveikatai ligas, tokias kaip širdies ligos, arterijų ligos, net širdies priepuolis.
Mažos dalelės dūmuose
Be cigarečių dūmuose dažniausiai randamų medžiagų, yra tūkstančiai plika akimi nematomų dujinių arba kietųjų dalelių dirgiklių. Smulkios dalelės pakeis bronchų gleivinės struktūrą, praras siurbiamąsias plaukų ląsteles, sumažins valymo efektą, sukels atsikosėjimo pojūtį po naudojimo.
Cigarečių viduje yra daugiau nei 40 kancerogenų.
Medžiagos, sukeliančios vėžį
Cigaretės viduje yra daugiau nei 40 kancerogeninių medžiagų, tokių kaip: HCN, Formaldehidas, švinas, arsenas, benzenas... Šių medžiagų yra ir valymo cheminėse medžiagose, insekticiduose...
Jie stipriai veikia paviršines kvėpavimo takų ląsteles, sukelia lėtinius uždegimus, ląstelių pakitimus, kurie sukelia nenuspėjamų pasekmių.
Rūkymo poveikis kvėpavimo takų ligoms
Kiek rūkymas kenkia kvėpavimo sistemai?
Rūkymas tiesiogiai veikia plaučius ir plaučių funkciją, taip pat pažeidžia plaučius , lėtina mažų vaikų plaučių funkcijos vystymąsi, mažina plaučių funkciją...
Be to, rūkymas sukelia daugybę lėtinių kvėpavimo takų simptomų, tokių kaip lėtinis kosulys, švokštimas, skrepliai ir dusulys.
Rūkaliai dažnai išskiria daugiau skreplių nei vidutinis žmogus; jau nekalbant apie gebėjimą pašalinti skreplius iš kvėpavimo takų taip pat blogiau.
Tabako dūmai taip pat keičia riebalinių liaukų struktūrą ir dėl to pasikeičia ir riebalų sudėtis. Jei liaukos užsikimšusios, sumažės gebėjimas išskirti skreplius. Rūkančiojo gleivės tada užterštos nuodingomis medžiagomis, kurios susilaiko plaučių audinyje ir trukdo dujų mainams.
Ūminės kvėpavimo takų ligos
Rūkymas padidina infekcijų skaičių, taip pat pablogina infekciją. Tyrimų duomenimis, palyginti su sveikais nerūkančiais žmonėmis, sveikų rūkančiųjų ūminių kvėpavimo takų ligų rizika yra 1,5–7 kartus didesnė.
Be to, rūkančiųjų mirtingumas nuo kvėpavimo takų tuberkuliozės taip pat yra 3-5 kartus didesnis.
Rūkymas tiesiogiai veikia plaučius ir plaučių funkciją.
Lėtinės kvėpavimo takų ligos
Rūkaliai 11,5 karto dažniau patiria švokštimą ir kosulį nei nerūkantieji. Be to, 90 % žmonių, sergančių lėtine obstrukcine plaučių liga, taip pat nuolat rūko.
Astma
Astmai būdinga per didelė kvėpavimo takų reakcija, sukelianti astmos priepuolius, švokštimą, kosulį ir dusulį.
Nors rūkymas nėra astmos priepuolių priežastis, rūkymas pablogins astmos priepuolius. Nes sergant astma rūkymas padidins skreplių išsiskyrimą, sumažės bronchų plaukuotumas, padidės jautrumas infekcijai, padidės greitai veikiančių alergenų išsiskyrimas, kvėpavimo takų sunaikinimas.
Astma sergantys žmonės, kurie buvo ir šiuo metu rūko, daugiau nei du kartus dažniau miršta nei nerūkantieji.
Kvėpavimo takų infekcija
Palyginti su nerūkančiais, rūkaliai dažniau serga kvėpavimo takų infekcijomis, dažnai sunkesnėmis. Be to, vaikai, kurių abu tėvai rūko, dažniau serga kvėpavimo takų ligomis.
Rūkaliai labiau linkę susirgti plaučių vėžiu nei nerūkantys.
Didesnė mirties rizika
Plaučių uždegimu sergančių nėščių moterų, kurios surūko daugiau nei 10 cigarečių per dieną, prognozė yra blogesnė nei nerūkančiųjų (motinos mirtis, vaiko mirtis ir kt.).
Rūkaliai taip pat dažnai suserga gripu. Gripo vakcina yra mažiau veiksminga rūkantiems, o rūkančiųjų mirtingumas nuo gripo yra daug didesnis nei nerūkančiųjų.
Šiame straipsnyje aptariamas žalingas rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai . Nepriklausomai nuo masto, rūkymas taip pat neigiamai veikia kiekvieno žmogaus kvėpavimo ir fizinę sistemą. Todėl turėtumėte sąmoningai saugotis mesti rūkyti, laikytis atokiau nuo dūmų, kad būtumėte sveiki, sveikas kūnas!
Nors ir skyriau dėmesio, kad jį išlaikyčiau, bet nesuprantu, kodėl organizmas vis tiek visą laiką serga. Gali būti, kad jūs įgijote vieną iš šių blogų įpročių, kurie sukelia šią ligą. Įeikite
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.
Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.
