Koks yra žalingas pasyvaus rūkymo poveikis? Norėdami gauti atsakymą į šią problemą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Daugelis žmonių dažnai galvoja, kad jei nerūkys, jų sveikata nenukentės. Tačiau tai visiškai neteisinga, nes galite visiškai sirgti kai kuriomis ligomis, kaip ir rūkalius. Ši būklė vadinama pasyviu rūkymu.
Kas yra pasyvus rūkymas?
Rūkymo procesas paprastai susideda iš trijų etapų:
Pasyvus rūkymas yra tada, kai įkvepiate dūmus iš degančios cigaretės galo arba įkvepiate rūkančiojo iškvepiamų dūmų. Pasyvus rūkymas dažnai labai paveikia rūkančiųjų ir tų, kurie įkvepia dūmus, sveikatą dėl dūmuose esančio itin toksiškų cheminių medžiagų kiekio.
Kas yra pasyvus rūkymas? Žalingas pasyvaus rūkymo poveikis
Žalingas pasyvaus rūkymo poveikis
Atitinkamai, dūmų kiekyje, išsiskiriančiame iš degančio cigaretės galiuko, toksinų paprastai yra 21 kartą daugiau nei iškvepiamuose dūmuose. Dūmų kiekis, kurį rūkalius išskiria į aplinkinį orą, paprastai yra 5 kartus didesnis nei įkvepiamų dūmų kiekis. Nerūkantieji, kurie nuolat dirba dūmų pripildytoje aplinkoje, gali įkvėpti tiek dūmų, kiek surūkant 5 cigaretes per dieną.
Cigarečių dūmai paprastai būna 7–10 metrų atstumu. Todėl, net jei esate toli nuo rūkalių, vis tiek susiduriate su sveikatos problemomis, palyginti su dabartiniu rūkaliumi.
Pasyvų rūkymą kvėpuojantiems žmonėms vis dar gresia tokios pat sveikatos problemos kaip ir dabartiniams rūkaliams. Tabako dūmai dažnai neigiamai veikia reprodukcinius organus ir padidina priešlaikinio gimdymo bei krūties vėžio riziką moterims.
Moterims, kurios yra nėščios, tačiau kvėpavimas dūmais gali sukelti vaisiaus vystymosi pakitimų, labai lengvas priešlaikinis gimdymas, persileidimas ar labai mažas gimimo svoris. Be to, pasyvus rūkymas padidina riziką susirgti plaučių vėžiu iki 30%, o išeminės širdies ligos – iki 25%.
Rūkymas gali sukelti plaučių vėžį
Mažiems vaikams ir kūdikiams, reguliariai kvėpuojant pasyviu rūkymu, padidės tokių ligų kaip vidurinės ausies uždegimas, pneumonija, bronchitas . Be to, jis taip pat padidina lėtinius kvėpavimo takų simptomus, tokius kaip astma, sumažina plaučių funkciją ir padidina staigios kūdikio mirties riziką.
Kur einate, kad būtumėte veikiami pasyvaus rūkymo?
Labai tikėtina, kad įkvėpsite pasyvaus rūkymo toliau nurodytose vietose
Darbo vieta
Darbo vieta yra pagrindinis suaugusiųjų tabako dūmų poveikio šaltinis. Kai darbe įkvėpsite cigarečių dūmų, būsite labai imlūs tokioms ligoms kaip plaučių vėžys , širdies ligos. Todėl draudimas rūkyti darbo vietoje padės apsaugoti aplinkinių sveikatą.
Nerūkančiųjų atskyrimas nuo rūkančiųjų bei oro sistemos valymas neapsaugos nuo dūmų, jei žmonės vis dar rūko darbo vietoje. Maža to, draudimai rūkyti ne tik apsaugo aplinkinius nuo pasyvaus rūkymo, bet ir skatina rūkalius mesti rūkyti arba mažiau rūkyti.
Viešas
Žmonėms labai lengva pasyviai kvėpuoti pasyvų rūkymą viešose vietose, pavyzdžiui, prekybos centruose, restoranuose, parkuose, viešajame transporte. Atitinkamai, įmonės, tokios kaip restoranai, turėtų laikytis nerūkymo politikos ir paaiškinti verslo savininkams, kad rūkymas gali pakenkti jų ir aplinkinių sveikatai.
Kadangi viešose vietose dažnai būna daug vaikų, jiems dažnai skiriamas ypatingas dėmesys. Todėl tėvai turėtų pasirūpinti, kad vaikų darželiuose ir mokyklose nebūtų pasyvaus rūkymo.
Reikalingos kampanijos prieš rūkymą
Namie
Nerūkyti namuose yra svarbiausias dalykas, padedantis apsaugoti jūsų ir aplinkinių sveikatą. Bet kuris narys gali patirti sveikatos problemų, susijusių su tabako dūmais.
Maži vaikai vystymosi stadijoje yra labai jautrūs toksinėms medžiagoms, esančioms vaiste. Todėl šie vaikai dažnai yra imlesni tokioms ligoms kaip astma, plaučių ir rankų apsinuodijimas. Kai kurios ligos gali tapti rimtos ar net pavojingos gyvybei. Yra daugybė kitų problemų, kurios, nors ir nėra didžiulės, iškyla labai greitai. Pavyzdžiui, vaikai daug laiko skirs medicininei apžiūrai ir gydymui, net turės praleisti mokyklą, o tėvai turi nedirbti, kad galėtų prižiūrėti vaikus, kai jie serga. Visos išlaidos, skirtos sveikatos priežiūrai, turės įtakos šeimos gyvenimui.
Pasyvus rūkymas turi didžiulį poveikį jūsų sveikatai. Todėl turėtumėte kuo mažiau kontaktuoti su reguliariai rūkančiais žmonėmis.
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.
Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.
Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!
Kolitas ir pepsinė opa šiandien yra dvi dažniausios virškinimo trakto ligos. Ligos simptomai turi daug panašumų. Štai kodėl daugelis žmonių painioja gastritą.
