Pratimai suspaudus krūtinę gali būti įspėjamasis širdies problemų ar kitų sveikatos sutrikimų ženklas. Todėl norint nustatyti tikslesnę diagnozę, būtina apsilankyti pas gydytoją ir atlikti tam tikrus tyrimus.
Krūtinės skausmas yra simptomas, kurį gali patirti kiekvienas, tačiau dauguma žmonių nepastebi. Yra daug priežasčių, nuo gerybinių iki pavojingų gyvybei. Šiame straipsnyje bus aprašytos krūtinės skausmo priežastys ir skausmo malšinimo būdai.
Krūtinės spaudimo priežastys mankštos metu
Pratimai Krūtinės skausmas mankštinantis ar mankštinantis per daug gali būti pavojingos ligos, tokios kaip širdies priepuolis, arba kitų priežasčių, tokių kaip:
Širdies raumenų hipertrofija
Pasak Amerikos širdies asociacijos, hipertrofinė kardiomiopatija yra būklė, kai širdies raumens ląstelės padidėja, todėl skilvelių sienelės sustorėja. Be to, krūtinės skausmą sukelia padidėjusi pertvara, skirianti kairiąją arba dešiniąją širdies kameras, daranti spaudimą skilveliams. Padidėjęs širdies raumuo apsunkina širdies darbą pumpuodama kraują ir gali sukelti tokius simptomus kaip: galvos svaigimas, dusulys, krūtinės skausmas, lengvas alpimas. Kai kuriems žmonėms, kuriems padidėjęs miokardas, simptomų nebūna, tačiau kai kuriais atvejais mankštinantis gali staiga sustoti širdis.
Pratimai spaudžiant krūtinę gali būti susiję su širdies ligomis, tokiomis kaip hipertrofinė kardiomiopatija
Širdies smūgis
Tai būklė, kai užsikemša vainikinė arterija, dėl kurios širdis praranda deguonį. Jei negydoma ir nedelsiant gydoma, pacientas gali mirti. Dažniausias šios būklės simptomas yra žandikaulio, nugaros, krūtinės ir kitų sričių ar kūno dalių skausmas. Skausmas gali būti pasikartojantis arba tęstis ilgiau nei kelias minutes. Be krūtinės skausmo simptomų, yra ir kitų simptomų, tokių kaip: krūtinės skausmas, prakaitavimas, pykinimas, galvos svaigimas, sunkumas krūtinėje, tarsi ji būtų suspausta.
Krūtinės skausmas
Angina yra skausmas, kylantis iš širdies. Šis skausmas atsiranda dėl nepakankamo kraujo tekėjimo į širdį. Kai tai atsitiks, galite jausti deginantį, spaudžiantį skausmą krūtinėje. Be krūtinės skausmo, galite jausti ir šiuos simptomus: Skausmas, sklindantis per ranką, nuovargis, dusulys, pykinimas.
Per didelis fizinis krūvis ar stresas gali sukelti krūtinės anginą, o žmonės šį skausmą dažnai painioja su širdies priepuoliu . Todėl turėtumėte atidžiai stebėti savo simptomus ir nedelsiant kreiptis į gydytoją. Amerikos kardiologijos koledžo duomenimis, moterys tris kartus dažniau kenčia nuo gerklės, žandikaulio skausmo ir krūtinės anginos nei vyrai.
Astma
Astma pažeidžia plaučių kvėpavimo takus . Astma sergančių žmonių kvėpavimo takai dažnai būna uždegę reaguojant į patogenus. Jei kas nors iš jūsų šeimos serga astma, jūsų tikimybė susirgti bus didesnė nei įprastai. Be krūtinės skausmo fizinio krūvio metu, taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip švokštimas, kosulys ir dusulys.
Raumenų įtampa
Vieno tyrimo duomenimis, beveik pusė visų krūtinės spaudimo atvejų per didelio krūvio metu yra susiję su tarpšonkauliniais raumenimis, o pagrindinis simptomas yra krūtinės skausmas fizinio krūvio metu. Be to, yra ir kitų bendrų simptomų, tokių kaip: Skausmas, patinimas, mėlynės krūtinės raumenyse, tarpšonkauliniuose raumenyse, skausmas kvėpuojant. Dažniausia raumenų įtempimo priežastis – pervargimas. Todėl žmonės, kurie reguliariai mankština krūtinės raumenis, yra labai jautrūs šiai būklei.
Krūtinės raumenų tempimas, tarpšonkauliniai raumenys per daug sportuojant sukelia krūtinės skausmą
Kada reikia vykti į ligoninę, kai mankštos metu skauda krūtinę?
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei po mankštos be jokios priežasties reguliariai jaučiate krūtinės skausmą ir simptomai pablogėja. Atlikdamas tyrimus ir testus, gydytojas nustatys pagrindinę priežastį, parengs gydymo planą ir patars, kaip keisti gyvenimo būdą. Jei atsiranda su širdies priepuoliu susijusių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Be to, jei jau sergate astma, turėtumėte laikytis gydytojo nurodymų, kaip vartoti vaistus simptomams palengvinti.
Kaip sumažinti krūtinės skausmą mankštos metu
Jūs negalite išvengti krūtinės skausmo mankštindamiesi, tačiau yra veiksmų, kurių galite imtis, kad išvengtumėte širdies priepuolio, raumenų įtempimo ir astmos priežasčių: Valgykite subalansuotą mitybą, mankštinkitės. Reguliariai venkite tabako ir alkoholio, visada kontroliuokite esamas sveikatos problemas. pvz., astma ir kraujospūdis. Venkite veiklos, kuri padidina traumų riziką.
Jei yra krūtinės skausmo požymių, kurie nepraeina ir sukelia neįprastą sveikatos pablogėjimą, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją
Jei mankštinatės su krūtinės skausmu , dešinės krūtinės ląstos skausmu ar pratimai, kai skauda kairę krūtinę, geriausia kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte tikslią priežastį ir tinkamą gydymą, ypač įtarus miokardo infarktą. Norint išvengti šio simptomo, reikia keisti sveiką ir mokslišką gyvenimo būdą, laikytis gydytojo nustatyto gydymo režimo, kad būklė pagerėtų.
Vaikai, kenčiantys nuo krūtinės skausmo, nėra keista būklė, dažniausiai pasireiškia vaikams iki 1 metų. Taigi ar yra koks nors būdas išspręsti šią problemą?
Merginoms ryškiausias pokytis įžengus į brendimą yra skirtumai aplink krūtinės sritį. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau pateiktą skaitymą.
Kai kuriais atvejais krūtinės skausmas nėštumo metu rodo ligą. Taigi kada krūtinės skausmo priežastis yra normali, o kada nenormali?
Ananasas yra vaisius, aprūpinantis organizmą labai daugybe vitaminų ir mineralų. Dauguma vaikų ar suaugusiųjų mėgsta valgyti ananasus. Bet kaip su diabetu sergančiais žmonėmis? Diabetikai gali valgyti ananasus – nekeliamas klausimas.
Rožinė akis, taip pat žinoma kaip konjunktyvitas (baltosios akies dalies uždegimas) yra uždegiminė liga, kurią sukelia virusas. Liga yra gerybinė, išgydoma per 7-10 dienų ir moksliškai prižiūrint vaiko regėjimui nepažeidžiama.
Monofobija yra obsesinis sutrikimas, perdėta baimė būti izoliuotam ir paliktam po to, kai praeityje patyrė vieną ar daugiau nuostolių.
Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.
Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.
Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?
Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.
Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.
Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.
Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?
