Kaip natūraliai subalansuoti hormonus?
Sužinokite, kaip galite natūraliai subalansuoti hormonus, tokius kaip grelinas, leptinas, insulinas ir kortizolis, naudodami aktyvios mitybos ir gyvenimo būdo patarimus.
Moterys, turinčios hormonų trūkumą, yra kaip išdžiūvęs medis, negalinčios dygti ir dygti. Moterų hormonų sumažėjimas paveikia ne tik grožį, psichologiją, bet ir vedybinio gyvenimo manija.
Moteriški hormonai mūsų kūne yra estrogenai, progesteronas ir androgenai. Visų pirma, estrogenas yra hormonas, kuris vaidina vaidmenį nustatant moterų lytį, lytinius organus ir grožį. Moteriškas hormonas estrogenas, išsiskiriantis kiaušidėse brendimo metu, vaidina svarbų vaidmenį padedant:
Hormonų nuosmukis gali turėti įtakos porų laimei
Estrogeno kiekis skiriasi priklausomai nuo laiko ir moters amžiaus. Daugelis tyrimų rodo, kad moteriškų hormonų kiekis paprastai pradeda mažėti sulaukus 30 metų ir po gimdymo. Remiantis statistika, kas 10 metų vidutinis moteriškojo hormono kiekis sumažėja 15 proc., o nuo 40 metų mažėjimas tampa rimtesnis. 50 metų amžiaus estrogeno lygis yra tik apie 10% to, koks buvo jaunystėje.
Hormonų sumažėjimas yra nenuspėjamas, bet dažnai nepastebimas
Moterų hormonų sumažėjimas gali sukelti daugybę rimtų pasekmių, „niokojančių“ sveikatą, grožį ir labai paveikti santuokinį gyvenimą. Tačiau dauguma moterų Vietname vis dar mano, kad tai yra neišvengiama taisyklė, yra abejingos ir tyliai ištveria šią situaciją.
Galite atpažinti, kad jūsų kūnas patiria hormonų sumažėjimą, jei jaučiate tokius požymius:
Santykių baimė yra dažna būklė, kai sumažėja lytinis potraukis
Visų pirma dėl makšties išsausėjimo, sumažėjusio sebumo išsiskyrimo „artumas“ su vyru tampa moterų baime. Laikui bėgant, seksualiniai santykiai taps vis rečiau šalti. Kai seksualinis gyvenimas nėra garantuotas, santuokos iširimas yra neišvengiamas.
Padidinkite moteriškų hormonų kiekį per gyvenimo būdo įpročius ir mitybą
Be vaistažolių estrogeno papildymo, mitybos, kurioje gausu naudingų vitaminų ir mineralų, kūrimas taip pat yra veiksmingas būdas padidinti moteriškų hormonų kiekį. Maisto papildai, kuriuose gausu Omega-3 iš žuvies, gerti žaliąją arbatą, sveikus riebalus, vaisius, žaliąsias daržoves... yra auksiniai maisto produktai, kurių negalite ignoruoti norėdami pagerinti savo seksualinį gyvenimą.
Jogos praktika efektyviai gerina fiziologiją
Be maisto papildų, moterys, ypač vidutinio amžiaus moterys, turėtų padidinti judėjimą ir švelniai mankštintis tokiais pratimais kaip kvėpavimas, joga, vaikščiojimas, Kegelio pratimai... kad paskatintų hormono estrogeno išsiskyrimą.
Lady Night tabletė – sprendimas, kaip padėti, kai lova „šalta“
Moteriškų hormonų sumažėjimas labai paveikia sekso kokybę, todėl veiksminga išeitis išvaduoti moteris iš šios situacijos – aktyvus estrogenų papildymas, siekiant subalansuoti organizmo hormonus.
Žymiausių ekspertų teigimu, šiandien yra du populiarūs moteriškų hormonų papildymo būdai: augaliniai estrogenų papildai ir sintetiniai estrogenai. Visų pirma, vaistažolių estrogenų papildai duoda daugiau išskirtinės ir gerybinės naudos nei sintetiniai estrogenų papildymo metodai. Tai taip pat yra moterų hormonų pusiausvyros sprendimas, plačiai taikomas išsivysčiusiose pasaulio šalyse.
Tačiau išsirinkti tinkamą hormoninį produktą nėra lengva, kai rinkoje yra šimtai tūkstančių įvairios kokybės produktų. Todėl prieš naudodami bet kokį produktą turite būti atsargūs ir atidžiai išmokti.
Vietname „Lady Night 2x4“ moterų seksualinio stiprinimo papildas yra vienas iš produktų, kuriuos ekspertai rekomenduoja moterims vyresnėms nei 30 metų, moterims po gimdymo, moterims prieš menopauzę, menopauzei ar moterims, kurioms yra nuosmukis, hormoniniai sutrikimai.
Lady Night yra nepakeičiama seserų padėjėja
„Dak Tin Pharmaceutical - Cosmetic Co., Ltd.“ gaminamos „Lady Night“ tabletės yra paruoštos rausvų pastilių pavidalu, kurias lengva naudoti su patraukliu mėtų skoniu. Lady Night pastilės naudojamos čiulpiant arba dedant po liežuviu, kad vaistas prasiskverbtų ir veiktų geriausiai. Reguliarus 1 tabletės per dieną vartojimas 1 valandą prieš miegą pagerins fiziologiją, pagerins lytinį potraukį, padės sekso metu išskirti daugiau makšties skysčio, sumažins stresą ir stresą moterims. Visų pirma pastilę lengva nešiotis kišenėje, todėl moterims patogu ją naudoti kasdien.
Lady Night su visiškai natūraliais ekstraktais suteikia veiksmingą, saugų ir gerybinį hormonų palaikymą visiems tiriamiesiems. Lady Night produktai su „puikiomis“ moterims skirtais ingredientais, tokiais kaip sojų daigai, suteikiantys izoflavonų, bičių pienelis, kalendros lapai, nykštukinių palmių ekstraktas, vitaminas E ...
Šie ingredientai ne tik pagerina fiziologiją, stiprina moteriškus hormonus, bet ir padeda pagražinti odą, efektyviai gerina senėjimą.
Apskritai moteriškų hormonų sumažėjimas sukels sutrikimus moterų gyvenime ir veikloje, o tai turės įtakos santuokinei laimei ir grožiui. Todėl nenuvertinkite šios situacijos, o taikykite šiame straipsnyje pateiktus patobulintus sprendimus, kad išlaikytumėte hormonų pusiausvyrą.
Sužinokite, kaip galite natūraliai subalansuoti hormonus, tokius kaip grelinas, leptinas, insulinas ir kortizolis, naudodami aktyvios mitybos ir gyvenimo būdo patarimus.
Hormonų pusiausvyra yra nepaprastai svarbi moters grožiui ir fiziologijai. Taigi, kaip subalansuoti hormonus?
Hormonai yra medžiagos, kurių randama labai mažais kiekiais, tačiau jos atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Sužinokime apie hormonus organizme kitame straipsnyje.
Progesteronas reguliuoja menstruacinį ciklą; padėti apvaisinti kiaušinėlius; apsaugoti vaisius nėštumo metu ir palaikyti pieno liaukų vystymąsi nėštumo metu,...
Funkcinis maistas, skirtas gydyti hormoninius spuogus, yra daugelio žmonių, ypač moterų, kurios labai domisi odos sveikata, paieškos tikslai. Taigi toliau pateiktame straipsnyje Blog aFamilyToday pateiks saugių ir veiksmingų priemonių nuo spuogų.
Spuogai yra galvos skausmas daugeliui žmonių, ypač brendimo metu. Nenaudojant tinkamų odos priežiūros priemonių labai sunku tobulėti. Todėl „Blog aFamilyToday“ pateikia 5 populiariausias veiksmingiausias natūralias namų gynimo priemones nuo hormoninių spuogų!
Kiek užtrunka pašalinti patinimą ir visiškai užgyti žaizda, kaip įprasta, tai gali susirūpinti atliekant akių vokų operaciją. Tiesą sakant, tai, kiek laiko reikia atsikratyti patinimų, priklauso nuo daugelio veiksnių. Išsiaiškinkime kartu.
Dilgėlinė aplink akis labai paveikia paciento gyvenimo kokybę ir sveikatą. Taigi, kokia yra ligos priežastis ir ar ji pavojinga?
Pogimdyminė depresija yra itin pavojinga liga ir dar baisiau, kai ja serga abu tėvai. Tačiau vyrų depresijos simptomai dažnai nepaisomi, nes atrodo, kad visi neįvertina spaudimo, kurį tėčiai turi patirti nėštumo ir gimdymo metu.
Brendimas yra labai svarbus vaikų vystymosi etapas, žymintis psichofiziologinio brendimo pradžią. Tačiau brendimo sulaukę vaikai dažnai patiria sutrikimų, kurie neigiamai veikia vystymąsi, kuriuos daugiausia lemia tėvų nesupratimas, kaip rūpintis savo vaikais brendimo metu.
Susirgę vėjaraupiais turėsite imunitetą šiai ligai visą gyvenimą. Tai reiškia, kad antrą kartą vėjaraupiais nesusirgsite (nebent jūsų imunitetas nusilpęs).
Miego paralyžius – gana dažnas reiškinys, nors ir rimtai sveikatai nekenkia, tačiau sukelia nerimo ir baimės jausmą. Todėl jūs turite aktyviai sužinoti apie šį reiškinį ir 10 būdų, kaip kovoti su miego paralyžiumi, kad padidintumėte efektyvumą.
Dilgėlinė yra dermatologinė liga, sukelianti niežulį ir kartu su raudonais mazgeliais. Dilgėlinė skirstoma į daugybę skirtingų tipų, iš kurių labiausiai paplitusi yra cholinerginė dilgėlinė.
Dusulys yra simptomas, kuris dažnai atsiranda dėl įvairių priežasčių. Be išorinių veiksnių, gulėjimas kairėje pusėje ir sunku kvėpuoti gali būti ženklas, kad turite daugybę skirtingų sveikatos sutrikimų.
Retinolis pasižymi puikiomis senėjimą stabdančiomis savybėmis. Todėl odos priežiūros veiksmus su retinoliu reikia atlikti tinkamai, kad būtų pasiektas didelis odos priežiūros poveikis
Cukrinis diabetas laikomas pavojinga liga, kuo anksčiau diabetas atpažįstamas, tuo greičiau pavyksta kontroliuoti ligą. 1. Pacientas dažnai yra ištroškęs