Švieži bambuko ūgliai yra gerai žinomas maistas ir perdirbami į patrauklius patiekalus. Tačiau tikrai ne visi moka pasirinkti ir apdoroti bambuko ūglius. Todėl svarbu apsisaugoti nuo apsinuodijimo bambuko ūgliais, bet vis tiek gaminti skanius patiekalus.
Bambuko ūgliai – pažįstamas, populiarus ir lengvai valgomas patiekalas. Tačiau jei nežinote, kaip apdoroti ir pašalinti toksinus, apdorojant bambuko ūgliuose esančios toksinės medžiagos bus pavojingos vartotojų sveikatai. Pažiūrėkime, kokie toksinai yra bambuko ūgliuose ir kaip saugiai naudoti bambuko ūglius, kad išvengtumėte apsinuodijimo maistu .
Toksinai, esantys bambuko ūgliuose, turi įtakos sveikatai
Nuodai, sukeliantys botulizmą bambuko ūgliuose, yra cianidas, kuris yra rūgšties bazė su junginiais, susidedančiais iš druskų arba rūgščių. Šviežiuose bambuko ūgliuose yra labai daug cianido – apie 230 mg/kg. Valgant daug šviežių bambuko ūglių, veikiamas virškinimo fermentų skrandyje, cianidas iš karto virsta cianidrino rūgštimi, kuri yra itin toksiška organizmui. Kiekviename kilograme šviežių bambuko ūglių yra 230 mg cianido, kuris gali būti akimirksniu mirtinas mažiems vaikams.
Šviežiais bambuko ūgliais apsinuodysite, jei nemirkysite, nevirėte ir negėrėte bambuko ūglių. Sunkiau apsinuodija prastai besimaitinantys žmonės ir vaikai. Cianidas iš bambuko ūglių greitai absorbuojamas per virškinamąjį traktą į kraują, o po to su krauju į organus, apsinuodijimo simptomai dažniausiai pasireiškia po kelių minučių ar kelių valandų, priklausomai nuo apsinuodijimo laipsnio.
Ne tik apsinuodijama dėl bambuko ūgliuose esančių toksinų, bet ir pardavėjai, naudojantys geltonus bambuko ūglių dažus. Tai pramoninė cheminė medžiaga. Šios medžiagos neleidžiama naudoti maiste, nes ji kenkia sveikatai, gali sukelti labai didelę vėžio riziką. Ši geltona cheminė medžiaga kenkia kepenims, inkstams ir kaulams.
Apsinuodijimo bambuko ūgliais simptomai:
- Lengvas apsinuodijimas pasireiškia tokiais simptomais kaip galvos svaigimas, galvos skausmas, pykinimas,...
- Sunkus apsinuodijimas, pasireiškiantis tokiais simptomais kaip galvos skausmas, vėmimas, pasunkėjęs kvėpavimas, sumišimas, žemas kraujospūdis, koma, traukuliai,...
- Sunkesnis apsinuodijimas sukelia širdies plakimą, kvėpavimo sustojimą, o tai yra mirties priežastis per kelias minutes, jei nebus nedelsiant gydoma.
Žmonėms valgant bambuko ūglius, turinčius minėtus požymius, būtina padėti nukentėjusiajam atlikti dirbtinį kvėpavimą, kad nenutrūktų kvėpavimas ir nedelsiant vežti jį į ligoninę laiku gydyti.
Priklausomai nuo sunkumo, apsinuodijimas bambuko ūgliais turi skirtingus pasireiškimus
Kaip pašalinti toksinus iš bambuko ūglių
Tačiau dėl minėtų priežasčių gaila iš valgiaraščio išbraukti bambuko ūglius. Kadangi bambuko ūgliai taip pat yra maistas, kuriame yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip skaidulos, ir fitosterolių, kurie gali užkirsti kelią blogajam cholesteroliui ir pagerinti aterosklerozę. Taip pat yra svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, angliavandeniai, amino rūgštys, mineralai ir kt.
Norėdami mėgautis skaniais ir saugiais bambuko ūgliais, turite žinoti, kaip tinkamai pasirinkti ir paruošti bambuko ūglius. Chemikalais neimpregnuoti bambuko ūgliai dažniausiai būna šiek tiek tamsios arba šviesiai geltonos spalvos, nes mirkomi tik druskoje. O chemiškai išmirkyti bambuko ūgliai būna balti arba tamsiai geltoni, nes yra padengti aukso milteliais, kurie atrodo labai traukiantys akį. Chemikaluose nemirkyti bambuko ūgliai turi natūralų rūgštų kvapą, nėra aštraus.
Pirminis bambuko ūglių apdorojimas yra svarbus žingsnis siekiant pašalinti natūralius toksinus, esančius bambuko ūgliuose. Bambuko ūglius nuplaukite ir pamirkykite sūriame vandenyje arba ryžių vandenyje apie 30–45 minutes, tada trumpai pavirkite bent 2–3 kartus 15–20 minučių. Virimo metu reikia atidaryti dangtį, kad nuodai išgaruotų. Nesvarbu, ar tai švieži bambuko ūgliai, ar džiovinti bambuko ūgliai, neskubėkite praleisti toksinų pašalinimo veiksmų. Ypač su marinuotais bambuko ūgliais geriausia pasigaminti patiems, kad būtų užtikrintas saugumas ir švara.
Norint užtikrinti saugumą valgant bambuko ūglius, būtina juos kruopščiai paruošti, pvz., mirkyti sūriame vandenyje ir daug kartų virti
Daiktai, kurie neturėtų valgyti bambuko ūglių
Žmonės, sergantys inkstų ligomis: jei sergate inkstų liga, ypatingą dėmesį reikia skirti savo mitybai. Bambuko ūgliai – tai maistas, kuriame gausu kalcio, todėl jie nėra naudingi žmonėms, kurių inkstai silpni. Geriausia pabandyti apriboti šį patiekalą.
Sergantieji podagra: sergantieji podagra turėtų visada stebėti savo mitybą, kad nepadidėtų šlapimo rūgšties kiekis kraujyje ir nepablogėtų podagra. Nors tokie maisto produktai kaip bambuko ūgliai padidina šlapimo rūgšties sintezę organizme, žmonės, sergantys podagra, neturėtų jų valgyti.
Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė: Pagal tradicinę kinų mediciną tai šaltas, sunkiai virškinamas maistas, todėl sergantieji skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, gastritu, ciroze šio patiekalo turėtų praleisti, kad to išvengtų.sunkesnė liga.
Nėščios moterys: Bambuko ūgliuose yra daug toksinų, ypač gliukozido, kuris gamina ciano rūgštį. Buvo daug nėščių mamų, apsinuodijusių bambuko ūgliais su įvairaus laipsnio vėmimu, pilvo skausmais, galvos skausmais,... Tai tiesiogiai veikia vaisių.
Vaikai: Šviežiuose bambuko ūgliuose esanti oksalo rūgštis turi įtakos kalcio ir cinko pasisavinimui ir panaudojimui organizme. Todėl vaikai, esantys augimo stadijoje, neturėtų valgyti šio maisto, kad išvengtų trūkumo simptomų, sukeliančių augimo sutrikimus.
Reguliarūs aspirino vartotojai: kai aspirino vartotojai valgo bambuko ūglius, jis dirgins virškinamąjį traktą ir pažeis skrandžio gleivinę.
Bambuko ūgliai taip pat turi daug maistinių medžiagų, bet priklausomai nuo kiekvieno objekto, valgyti bambuko ūglius ar ne
Aukščiau yra straipsnis, kuriame pateikiama informacija apie sveikatai pavojingą apsinuodijimą bambuko ūgliais ir kaip paruošti bambuko ūglius. Tikimės, kad per šį straipsnį sužinojote, kaip pašalinti toksinus iš bambuko ūglių, kad paruoštumėte skanius patiekalus šeimos patiekalams.