Ar būtina atlikti šlapimo tyrimą nėštumo metu?
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Ką reikia žinoti apie gestacinį diabetą
Gestacinis diabetas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų nėštumo metu. Šiandien sužinokime daugiau apie šią ligą naudodami „Blog aFamilyToday“!
Gestacinis diabetas yra pavojinga liga, kurios nenori nė viena mama, tačiau ja gali susirgti bet kuri moteris. Nėštumo metu placenta palaipsniui gamina daug hormonų, padedančių vaisiui vystytis sveikam. Šie hormonai netyčia blogai paveiks insuliną ir taip sukels hormoninius sutrikimus. Sužinokime daugiau apie šią ligą naudodami aFamilyToday tinklaraštį !
Kas yra gestacinis diabetas?
Ar nėštumo diabetas pavojingas?
Gestacinis diabetas, taip pat žinomas kaip gestacinis diabetas, yra būklė, kai kai kurių moterų nėštumo metu cukraus kiekis kraujyje yra gana didelis. Liga paprastai išsivysto nuo 24 iki 28 nėštumo savaitės.
Jei sergate gestaciniu diabetu, tai nereiškia, kad sirgote juo prieš pastojant ar po gimdymo. Tačiau nėštumo diabetas padidina riziką susirgti 2 tipo cukriniu diabetu ateityje.
Be to, jei ši būklė nebus tinkamai konsultuojama ir negydoma, padidės rizika susirgti diabetu kūdikiui, padaugės tiek motinos, tiek vaiko sveikatos problemų komplikacijų.
Gestacinio diabeto atpažinimo būdai
Kokie yra specifiniai gestacinio diabeto simptomai?
Paprastai moterims, kurioms išsivysto gestacinis diabetas, nėra būdingų simptomų. Dauguma jų aptinkami įprastų vizitų pas gydytojus metu. Kai kurie specifiniai gestacinio diabeto simptomai, kuriuos galite patirti nėštumo metu, rodantys, kad sergate diabetu:
- Galite būti labiau ištroškęs nei įprastai, norėti gerti daugiau vandens. Nesportuodami ar neužsiimdami kita fizine veikla galite lengvai ištroškti.
- Jaučiasi nuovargis, sunku susikaupti darbui. Gestacinio diabeto požymiai paprastai nėra pernelyg specifiniai.
- Burnos sausumo jausmas, lydimas troškulio.
- Gebėjimas matyti daiktus aplink yra susilpnėjęs, neryškus.
Be to, jus taip pat gali lydėti kiti gestacinio diabeto simptomai, tokie kaip galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, ... Kad įsitikintumėte, ar sergate gestaciniu diabetu, ar ne, turite reguliariai tikrintis sveikatą, kad galėtumėte greitai nustatyti ir gydyti nedelsiant.
Gestacinio diabeto priežastys
Nutukimas prieš nėštumą yra gestacinio diabeto rizikos veiksnys
Kai valgome, organizmas skaido iš maisto gaunamus angliavandenius ir paverčia juos cukrumi, vadinamu gliukoze. Šio tipo cukrus pateks į kraują, tada pateks į ląsteles, kad padėtų kūnui suteikti daugiau energijos.
Nėštumo metu placenta yra organas, kuris maitina ir aprūpina kūdikį deguonimi, jie išskiria hormonus, padedančius vaisiui greitai augti. Be to, kai kurie iš šių hormonų apsunkina jūsų organizmo insulino gamybą ar naudojimą.
Paprastai gestacinio diabeto rizika nėštumo metu padidėja, jei:
- Antsvoris ir nutukimas prieš nėštumą.
- Per greitai priauga svorio nėštumo metu.
- Turite artimą giminaitį, sergantį 2 tipo cukriniu diabetu.
- Turite gana aukštą cukraus kiekį kraujyje, bet jo nepakanka diabetui diagnozuoti. Šį reiškinį gydytojai vadina prediabetu.
- Pagimdžiusi vieną ar daugiau kūdikių, sveriančių daugiau nei 4 kg.
- Turėjo negyvagimį, apsigimimą, priešlaikinį gimdymą.
- Yra arba buvo policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS).
Gestacinio diabeto prevencijos būdai
Motinos turi papildyti organizmą tinkamomis maistinėmis medžiagomis
Štai keletas veiksmingų būdų, kaip išvengti gestacinio diabeto motinoms.
Tinkamai kontroliuokite savo svorį
Tiesą sakant, nėštumo metu motinos turi ne tik kontroliuoti savo svorio padidėjimą, bet ir atidžiai kontroliuoti kūdikio svorio padidėjimą. Kūdikio svorio indeksas parodys jūsų vaiko vystymosi būklę ir suteiks daugiau informacijos apie mitybos būklę, kurią jūsų vaikas turi suteikti.
Racionali dieta
Tinkama motinų mityba yra užtikrinti tinkamą maisto grupių aprūpinimą kiekybe ir kokybe bei užtikrinti, kad organizmas būtų adekvatus ir subalansuotas 4 pagrindinių medžiagų grupių atžvilgiu. Nėštumo metu gydytojai dažnai rekomenduoja mamoms papildyti organizmą geležimi, vitaminu B9, kalciu ir DHR. Be to, būtina rinktis skaidrios kilmės maisto produktus, kuriuose auginimo ir gamybos procese nėra kenksmingų cheminių medžiagų.
Kūno judėjimas
Nėštumo metu labai svarbu būti fiziškai aktyviam. Per dieną reikia skirti 30 minučių judėjimui ir mankštai. Įprastai nėščiai moteriai turėtų būti tinkami pratimai, pavyzdžiui, vaikščiojimas ar plaukimas.
Tačiau kai kurie ekspertai mano, kad sunkus pratimas bus žalingas nėščiosioms. Taigi, pasitarkite su savo akušeriu, kad sukurtumėte jums tinkamą mankštos režimą!
Aukščiau pateiktu straipsniu dalijasi aFamilyToday tinklaraštis apie tai, ką reikia žinoti apie gestacinį diabetą . Tikimės, kad per šį straipsnį jūs suteiksite sau daug reikalingos informacijos ir suprasite daugiau apie požymius, kaip tinkamai užkirsti kelią!
9 nėštumo savaitės ultragarsas ir ką nėščios moterys turi žinoti
9 savaičių senumo ultragarsinis vaizdas padeda matyti kūdikio augimą ir išvengti pavojaus vaisiaus sveikatai.
Cukrinis diabetas paveikia vaisius, nėščios moterys turi būti atsargios!
Jei nėštumo metu cukraus kiekis kraujyje nėra gerai kontroliuojamas, diabeto poveikis vaisiui gali būti rimtas.
9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Kaip numesti svorio nėštumo metu, kad būtų užtikrinta mamos ir kūdikio sveikata?
Svorio netekimas nėštumo metu gali kilti dėl to, kad nėščia motina turi antsvorio ir ją reikia kontroliuoti, kad nepakenktų vaisiui.
Nėščios moterys, kurių gimdymas užsitęsė: kokia yra priežastis?
Kai kurios nėščios moterys pagimdo labai greitai, tačiau daugeliui žmonių gimdymas yra ilgas, todėl gimdymo procesas pasunkėja. Kodėl taip yra?
5 nėštumo komplikacijos, su kuriomis gali susidurti nėščios moterys
Nuo pastojimo iki gimimo nėščios moterys gali susidurti su daugybe komplikacijų nėštumo metu, kurios gali atsirasti bet kuriuo metu.
Nėštumo su dvyniais metu gali kilti komplikacijų
Sužinokite daugiau apie dvynių nėštumo komplikacijas žemiau, kad geriau apsaugotumėte savo sveikatą ir savo kūdikius!
Kaip išlaikyti sveiką vaisiaus širdį?
aFamilyToday Health – tikrai tėvams visada kyla klausimas, kaip išlaikyti sveiką vaisiaus širdį? Perskaitykite šį straipsnį.
Nėščios moterys, geriančios krapų sėklų sultis, atneša daug netikėtos naudos
Pankolių sėklos vertinamos kaip stebuklinga žolė, kuri gali padėti atsikratyti daugelio su nėštumu susijusių problemų.
Nėščios moterys turėtų žinoti apie vaisiaus nervinio vamzdelio defektus
Vienam iš 1000 kūdikių gresia nervinio vamzdelio defektas. Yra daug veiksnių, didinančių šio defekto riziką, pavyzdžiui, šeimos istorija.
Koks turėtų būti motinos svoris pastojimo metu?
Tyrimų duomenimis, antsvorio ar per mažo svorio turinčios moterys turi 23–43 procentais mažesnę tikimybę pastoti nei kitos moterys. Todėl motinos svoris pastojant turėtų kelti nerimą daugeliui moterų.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti šokoladą?
Nėščios moterys, kurios protingai ir protingai valgo šokoladą, neturės neigiamos įtakos vaisiaus vystymuisi, bet ir atneš netikėtos naudos.
Pastabos nėščiosioms 35 metų amžiaus, kad mama būtų apvali, o vaikas kvadratinis
Jei planuojate pastoti būdama 35 metų ar vėliau, turėtumėte sužinoti apie galimą riziką ir būdus, kaip pagerinti padėtį.
Vaistai diabetui gydyti nėštumo metu: nėščių moterų sveikatos apsauga
Jei nerimaujate, kad vaistų nuo diabeto vartojimas nėštumo metu neigiamai paveiks jūsų kūdikį, galite laikinai atsisakyti šios baimės.
Komplikacijos, kurias gali patirti nėščios moterys ir vaisius, kai laukiasi dvynių
Nėščiosios, besilaukdamos dvynių, turėtų būti labai atsargios ir daugiau dėmesio skirti sveikatai, kad išvengtų galimų blogų komplikacijų.
Kiek pavojingas gestacinis diabetas vaisiui?
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Ką reikia turėti omenyje, kai nėščios moterys serga gestaciniu diabetu
Labai svarbu sužinoti apie savo mitybą, kai sergate gestaciniu diabetu, nes maistas, kurį valgote, turi tiesioginės įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
Priežastys, kodėl nėščios moterys nėštumo metu jaučiasi pavargusios
Daugelis nėščių moterų per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius jausis nepatogiai ir pavargusi, bet iš tikrųjų. Ši būklė gali trukti iki 3 paskutinių mėnesių.
Aukštas šlapimo rūgšties indeksas nėštumo metu: rizika ir būdai, kaip išvengti
Nėščios moterys turėtų būti atsargios su dideliu šlapimo rūgšties kiekiu, nes tai sukels nėštumo komplikacijų ir taip pakenks vaisiui.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? 6 geros mitybos principai širdžiai ir senėjimo prevencija
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Daiktų, kurių negalima tepti ant veido, reikia būti atsargiems
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Ar galima išgydyti balso stygų paralyžių?
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Kas yra sudaužytos širdies sindromas?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Ar karščiuojantiems vaikams maudytis?
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Kuris perukų tinklas jums tinka?
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!
3 cholesterolio vaidmenis organizme žino ne visi
Nors cholesterolis dažnai laikomas blogiuku, jis yra būtina organizmo medžiaga. Ne visi supranta cholesterolio svarbą organizmui. Sužinokime apie cholesterolio vaidmenį organizme per šį straipsnį.
Kas yra biseksualus? Skiriamieji biseksualių žmonių bruožai
Be homoseksualumo sampratos, biseksualumo samprata mūsų šalyje dar gana nauja. Taigi, kas yra biseksualus? Ar biseksualumas yra liga? Žiūrėk dabar!
Metodas, kaip mesti svorį valgant lėtai, yra veiksmingas ir lengvai įgyvendinamas
Koks yra sėkmingo svorio metimo būdas valgant lėtai, kruopščiai kramtant? Valgykite lėtai, gerai sukramtykite, kad būtumėte veiksmingi? Daugiau informacijos apie šį specialų metodą rasite šiame straipsnyje.