Priemonės, skirtos padėti nėščiosioms gimdymo metu
aFamilyToday Health – kai kurios nėščios moterys turi pasikliauti gimdymo pagalbinėmis priemonėmis, tokiomis kaip žnyplės ir puodeliai, kad kūdikis gimtų saugiai.
Veiksmingo juosmens spondilozės gydymo gairės
Degeneracinė juosmeninė stuburo dalis sukelia skausmą, diskomfortą ir daro įtaką kasdienei veiklai. Taigi, koks yra teisingas ir veiksmingas juosmens spondilozės gydymas? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir peržiūrėkite toliau esantį straipsnį!
Juosmens spondilozė yra degeneracinė sąnarių liga, kuri vystosi lėtai, tačiau tampa vis sunkesnė ir sukelia nuobodų skausmą, dėl kurio pacientas ribotas. Štai keletas juosmens spondilozės gydymo gairių, kuriomis galite vadovautis!
Kas yra juosmens spondilozė?
Spondilozė – tai būklė, kai pažeidžiama juosmens slankstelių (nuo L1 iki L5) sąnario kremzlė ir diskai, taip pat struktūriškai pakinta subchondralinis kaulas ir sinovinė membrana.struktūra dėl dehidratacijos ar senėjimo procesų. Tai dažna raumenų ir kaulų liga, progresuojanti lėtai, palaipsniui didėjanti ir sukelianti nuobodų skausmą, dėl kurio pacientas ribotas.
Nugaros osteoartritas dažnai sukelia ilgalaikį nuobodų skausmą, todėl pacientams sunku judėti ar atlikti kasdienę veiklą.
Juosmens spondilolistezė gali atsirasti tokiose vietose kaip:
- Stuburo įtrūkimai krūtinės ląstoje neigiamai veikia vidurinę stuburo dalį.
- Juosmeninė stuburo dalis sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje.
- Daugiapakopė spondilolistezė pažeidžia daugelį stuburo dalių.
Juosmens spondilozė pacientams sukelia nepatogų skausmą
Kaip gydyti juosmens spondilozę?
Šiuo metu yra daug juosmens spondilozės gydymo metodų, padedančių pacientams gyventi su liga, įskaitant:
Skausmą malšinančių vaistų vartojimas juosmens spondilozės gydymui
Skausmui stiprėjant ir užsitęsus, daugelis pacientų linkę vartoti stiprius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis, raumenų relaksantai arba vietinės kortikosteroidų injekcijos.
Dauguma pacientų mato tik greitą skausmo malšinimo, mažos kainos ir pirkimo paprastumo naudą. Tačiau ilgalaikis šio vaisto vartojimas gali turėti neigiamų pasekmių jūsų sveikatai, o nustojus vartoti, skausmas atsinaujins arba net pablogės. Arba staiga nutraukus kortikosteroidų vartojimą, per greitai sumažinus dozę be gydytojo patarimo, pacientas gali sukelti nuovargį, galvos svaigimą, apetito praradimą arba dar labiau skaudėti sąnarius.
Jau nekalbant apie tai, kad ilgą laiką piktnaudžiaujant vaistu gali atsirasti pavojingų pasekmių, tokių kaip spengimas ausyse , skrandžio opa, žemas kraujospūdis, pasunkėjęs kvėpavimas arba sutrikusi kepenų ir inkstų veikla. Todėl skausmą malšinančių vaistų naudojimas tik padeda sumažinti skausmą, todėl vartotojai neturėtų piktnaudžiauti, kad išvengtų nenuspėjamų pasekmių sveikatai.
Kai skausmas sustiprėja, gydytojas paskirs veiksmingų skausmą malšinančių vaistų
Skausmą malšinančius vaistus geriausia vartoti tik tada, kai būklė yra lengva. Pastebėjus, kad skausmas stiprėja, reikia kreiptis į gydytoją, kad paskirtų tinkamą gydymą.
Tinkamas pratimas
Pacientas gali atlikti švelnius pratimus, tokius kaip plaukimas, joga ar vaikščiojimas, kad sustiprintų raumenis, taip pat padėtų išlaikyti stuburo stabilumą. Tačiau, siekiant užtikrinti veiksmingumą ir saugumą, pacientai turėtų atlikti tik švelnius pratimus arba mankštintis vadovaujant gydytojui ar kineziterapeutui.
Akupunktūra
Taikant akupunktūros priemones, skausmas apatinėje nugaros dalyje greitai palengvės. Tačiau šio metodo skausmą malšinantis poveikis yra tik laikinas, nes juosmens degeneracinės ligos priežastis nebuvo iki galo išgydyta. Be to, pacientams taip pat reikia pagalvoti apie patikimų akupunktūros adresų pasirinkimą, tradicinės medicinos gydytojai yra gerai apmokyti, kad išvengtų „pinigų praradimo, negalios nešiojimo“.
Akupunktūra gali būti taikoma stuburo degeneracijai gydyti
Sureguliuokite stuburą kartu su fizine terapija
Daugelis juosmens spondiloze sergančių pacientų kreipėsi į chiropraktinį gydymą ir greitai atsisveikino su skausmu be vaistų ar operacijos. Tai konservatyvus gydymo metodas, pagrįstas jungties tarp nervų sistemos ir stuburo principu. Tai metodas, padedantis ištaisyti netinkamą stuburo struktūrą, kad ji sugrįžtų į natūralią padėtį, taip pašalinant su stuburo degeneracija susijusių ligų šaknis.
Chirurgija
Chirurgija yra paskutinė išeitis, kai kiti metodai nepadeda arba degeneracinė juosmens liga progresuoja iki rimto laipsnio. Daugelis žmonių mano, kad po operacijos liga bus visiškai išgydyta. Tačiau tai neteisinga, nes chirurgija negali visiškai išspręsti skausmo, daugelis stuburo ligų atvejų gali atsinaujinti po chirurginio gydymo laikotarpio.
Pacientams, kuriems buvo atlikta stuburo operacija, bet nepavyko, jie negalės tęsti naujos operacijos, nes tai gali labai sumažėti atsparumas ir sukelti daug pavojingų pasekmių, tokių kaip infekcija, infekcija, kraujo krešėjimo sutrikimas, širdies priepuolis, insultas ar smegenys . žalą.
Aukščiau pateikta informacija apie kai kurias juosmens spondilozės gydymo gaires. Tikimės, kad turėdami aukščiau pateiktų naudingų žinių, skaitytojai galės patys pasirinkti tinkamą gydymo metodą, kad greitai pasveiktų nuo ligos.
Pirmosios savaitės nėštumo simptomai rodo, kad turite gerų naujienų
Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.
5 geriausių moterų higienos sprendimų tipai, padėsiantys šiandien padaryti geriausią rožinę spalvą
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Geriausios žalios daržovės norint numesti svorio po gimdymo
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Pagrindiniai odos priežiūros žingsniai pradedantiesiems
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Ar po pašalinimo gali atsinaujinti stemplės papilomatozė?
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Suaugusiųjų gastroezofaginio refliukso ligos priežastys ir simptomai
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Kiek valandų turėtumėte keisti tamponus, kad užtikrintumėte saugumą?
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
Atpažinti berniukų priešbrendimo požymius
Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.
Uždelstas berniukų brendimas ir gydymas
Uždelstas brendimas sukelia pavojų, pvz., prastą ūgį, psichologinį poveikį ar net nevaisingumą suaugus. Todėl būtina atpažinti ankstyvus berniukų brendimo vėlavimo požymius, kad būtų galima laiku pradėti gydymą.
Gimdymas – pagalbinis apvaisinimas ir kitos galimybės po vėžio gydymo
Kai kurie vėžio gydymo būdai gali apsunkinti pacientų susilaukimą vėliau gyvenime. Chemoterapija, spindulinė terapija ir operacijos, pažeidžiančios reprodukcinius organus, gali turėti įtakos vaisingumui.