Priemonės, skirtos padėti nėščiosioms gimdymo metu
aFamilyToday Health – kai kurios nėščios moterys turi pasikliauti gimdymo pagalbinėmis priemonėmis, tokiomis kaip žnyplės ir puodeliai, kad kūdikis gimtų saugiai.
Veiksmingo juosmens spondilozės gydymo gairės
Degeneracinė juosmeninė stuburo dalis sukelia skausmą, diskomfortą ir daro įtaką kasdienei veiklai. Taigi, koks yra teisingas ir veiksmingas juosmens spondilozės gydymas? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir peržiūrėkite toliau esantį straipsnį!
Juosmens spondilozė yra degeneracinė sąnarių liga, kuri vystosi lėtai, tačiau tampa vis sunkesnė ir sukelia nuobodų skausmą, dėl kurio pacientas ribotas. Štai keletas juosmens spondilozės gydymo gairių, kuriomis galite vadovautis!
Kas yra juosmens spondilozė?
Spondilozė – tai būklė, kai pažeidžiama juosmens slankstelių (nuo L1 iki L5) sąnario kremzlė ir diskai, taip pat struktūriškai pakinta subchondralinis kaulas ir sinovinė membrana.struktūra dėl dehidratacijos ar senėjimo procesų. Tai dažna raumenų ir kaulų liga, progresuojanti lėtai, palaipsniui didėjanti ir sukelianti nuobodų skausmą, dėl kurio pacientas ribotas.
Nugaros osteoartritas dažnai sukelia ilgalaikį nuobodų skausmą, todėl pacientams sunku judėti ar atlikti kasdienę veiklą.
Juosmens spondilolistezė gali atsirasti tokiose vietose kaip:
- Stuburo įtrūkimai krūtinės ląstoje neigiamai veikia vidurinę stuburo dalį.
- Juosmeninė stuburo dalis sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje.
- Daugiapakopė spondilolistezė pažeidžia daugelį stuburo dalių.
Juosmens spondilozė pacientams sukelia nepatogų skausmą
Kaip gydyti juosmens spondilozę?
Šiuo metu yra daug juosmens spondilozės gydymo metodų, padedančių pacientams gyventi su liga, įskaitant:
Skausmą malšinančių vaistų vartojimas juosmens spondilozės gydymui
Skausmui stiprėjant ir užsitęsus, daugelis pacientų linkę vartoti stiprius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis, raumenų relaksantai arba vietinės kortikosteroidų injekcijos.
Dauguma pacientų mato tik greitą skausmo malšinimo, mažos kainos ir pirkimo paprastumo naudą. Tačiau ilgalaikis šio vaisto vartojimas gali turėti neigiamų pasekmių jūsų sveikatai, o nustojus vartoti, skausmas atsinaujins arba net pablogės. Arba staiga nutraukus kortikosteroidų vartojimą, per greitai sumažinus dozę be gydytojo patarimo, pacientas gali sukelti nuovargį, galvos svaigimą, apetito praradimą arba dar labiau skaudėti sąnarius.
Jau nekalbant apie tai, kad ilgą laiką piktnaudžiaujant vaistu gali atsirasti pavojingų pasekmių, tokių kaip spengimas ausyse , skrandžio opa, žemas kraujospūdis, pasunkėjęs kvėpavimas arba sutrikusi kepenų ir inkstų veikla. Todėl skausmą malšinančių vaistų naudojimas tik padeda sumažinti skausmą, todėl vartotojai neturėtų piktnaudžiauti, kad išvengtų nenuspėjamų pasekmių sveikatai.
Kai skausmas sustiprėja, gydytojas paskirs veiksmingų skausmą malšinančių vaistų
Skausmą malšinančius vaistus geriausia vartoti tik tada, kai būklė yra lengva. Pastebėjus, kad skausmas stiprėja, reikia kreiptis į gydytoją, kad paskirtų tinkamą gydymą.
Tinkamas pratimas
Pacientas gali atlikti švelnius pratimus, tokius kaip plaukimas, joga ar vaikščiojimas, kad sustiprintų raumenis, taip pat padėtų išlaikyti stuburo stabilumą. Tačiau, siekiant užtikrinti veiksmingumą ir saugumą, pacientai turėtų atlikti tik švelnius pratimus arba mankštintis vadovaujant gydytojui ar kineziterapeutui.
Akupunktūra
Taikant akupunktūros priemones, skausmas apatinėje nugaros dalyje greitai palengvės. Tačiau šio metodo skausmą malšinantis poveikis yra tik laikinas, nes juosmens degeneracinės ligos priežastis nebuvo iki galo išgydyta. Be to, pacientams taip pat reikia pagalvoti apie patikimų akupunktūros adresų pasirinkimą, tradicinės medicinos gydytojai yra gerai apmokyti, kad išvengtų „pinigų praradimo, negalios nešiojimo“.
Akupunktūra gali būti taikoma stuburo degeneracijai gydyti
Sureguliuokite stuburą kartu su fizine terapija
Daugelis juosmens spondiloze sergančių pacientų kreipėsi į chiropraktinį gydymą ir greitai atsisveikino su skausmu be vaistų ar operacijos. Tai konservatyvus gydymo metodas, pagrįstas jungties tarp nervų sistemos ir stuburo principu. Tai metodas, padedantis ištaisyti netinkamą stuburo struktūrą, kad ji sugrįžtų į natūralią padėtį, taip pašalinant su stuburo degeneracija susijusių ligų šaknis.
Chirurgija
Chirurgija yra paskutinė išeitis, kai kiti metodai nepadeda arba degeneracinė juosmens liga progresuoja iki rimto laipsnio. Daugelis žmonių mano, kad po operacijos liga bus visiškai išgydyta. Tačiau tai neteisinga, nes chirurgija negali visiškai išspręsti skausmo, daugelis stuburo ligų atvejų gali atsinaujinti po chirurginio gydymo laikotarpio.
Pacientams, kuriems buvo atlikta stuburo operacija, bet nepavyko, jie negalės tęsti naujos operacijos, nes tai gali labai sumažėti atsparumas ir sukelti daug pavojingų pasekmių, tokių kaip infekcija, infekcija, kraujo krešėjimo sutrikimas, širdies priepuolis, insultas ar smegenys . žalą.
Aukščiau pateikta informacija apie kai kurias juosmens spondilozės gydymo gaires. Tikimės, kad turėdami aukščiau pateiktų naudingų žinių, skaitytojai galės patys pasirinkti tinkamą gydymo metodą, kad greitai pasveiktų nuo ligos.
Viršutiniai akių lašai, padedantys drėkinti ir nuraminti sausas akis
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Numesti svorio pakankamai miegodamas
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Geriausias odos senėjimą stabdantis maistas
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
Kas yra SpO2? Kaip naudoti rankinį SpO2 matuoklį
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Ar turėčiau plauti plaukus, kai skauda galvą?
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Pirmoji pagalba insultui – „Auksinis raktas“ apsprendžia ligonio gyvenimą
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Neignoruokite: jaunų žmonių insulto požymiai ir priežastys
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė: ligos požymiai ir priežastys
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.
Ar hemorojus turi įtakos santykiams?
Hemorojus atsiranda analinėje – tiesiosios žarnos srityje, jautrioje kūno vietoje. Tai yra šalia lytinių organų esanti vieta, todėl ji taip pat turės įtakos paciento galimybėms mylėtis.
Įdėkite 4 laipsnio hemorojaus požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Hemorojus turi 4 lygius, kiekvienam lygiui būdingi skirtingi simptomai ir gydymo metodai. Visų pirma, 4 laipsnio hemorojus yra paskutinė ir sunkiausia stadija. Turite žinoti simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos anksti, kol liga nepasiekia rimtos stadijos.