Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų?

Norint pagerinti gydymo procesą, pacientams, sergantiems struma, būtina apriboti tam tikrų maisto produktų vartojimą. Daugelis žmonių vis dar mano, kad gūžys negali valgyti kopūstų. Taigi, norėdami sužinoti, kodėl taip yra, perskaitykite toliau esantį straipsnį „aFamilyToday“ tinklaraštyje!

Struma, dar žinoma kaip skydliaukės struma, šiandien yra gana dažna liga. Labiausiai pastebimas ligos požymis – padidės priekinė kaklo dalis dėl skydliaukės veiklos sutrikimo. Remiantis tyrimais, manoma, kad gerybinis strumos tipas yra labiausiai paplitęs, jis sudaro iki 80% strumos atvejų.

Kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?

Yra žinoma, kad vitaminų kopūstuose yra daug daugiau nei kitose daržovėse, o ekspertų teigimu, vitaminų A ir P kiekis kopūstuose veikia kartu ir padeda stabilizuoti kraujagysles. Todėl kopūstai laikomi labai maistingu maistu. Taigi kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų? Kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?

Be vitaminų, kopūstuose taip pat yra daug priešvėžinių medžiagų, antioksidantų,... Todėl valgant kopūstus galima išvengti ir įvairių ligų, tokių kaip neurastenija , sumažinti kūno skausmus. Nepaisant didelės maistinės vertės, vis tiek bus daug atvejų, kai šios daržovės negalima valgyti. Paprastai žmonėms, sergantiems struma, neleidžiama valgyti kopūstų.

Priežastis ta, kad kopūstuose yra nedidelis kiekis goitrino, kuris turi antioksidacinį poveikį, tačiau pablogins struma sergančius žmones. Taigi reikėtų apriboti valgymą arba jei norite valgyti kopūstą, kiekvieną lapelį nupjaukite ir pamirkykite vandenyje apie 10-15 minučių. Tada supjaustykite mažais gabalėliais ir išvirkite, kad būtų galima greitai ir visapusiškai suskaidyti goitrino kiekį.

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų? Priekinė paciento kaklo dalis padidės dėl skydliaukės disfunkcijos

Maisto produktai, sergantys struma, turėtų vengti valgyti

Be kopūstų susilaikymo, struma sergantys žmonės taip pat turėtų susilaikyti nuo šių maisto produktų, kad nepablogintų būklės.

Konservuoti arba paruošti maisto produktai

Visuose konservuotuose arba perdirbtuose maisto produktuose yra labai daug blogųjų riebalų, ypač kai kuriuose maisto produktuose, kuriuose taip pat yra papildomų riebalų, kuriuose yra tuščių kalorijų. Jie turi įtakos skydliaukės hormonų gamybai ir metabolizmui paciento organizme.

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų? Konservuotuose ar perdirbtuose maisto produktuose yra daug blogųjų riebalų

Daržovių rūšys

Kryžmažiedžių daržovėse yra gliukozinolatų, sieros junginio. Kai žmonės, sergantys struma, valgo, gliukozinolatas virsta izotiocianatais, blokuojančiais skydliaukę, kad ji absorbuotų jodą. Dėl to strumos liga paūmėja.

Sojų pupelės

Sojų pupelės yra maisto produktai, kurie duoda daug naudos sveikatai, bet atneš daug trūkumų sergant struma. Remiantis tyrimais, sojų pupelių savybė yra antitiroidinė, ši savybė padidės, kai ligoniui trūks jodo. Todėl pacientai, sergantys struma, turėtų susilaikyti nuo sojos produktų, tokių kaip tofu, sojos pieno ir kt.

Grūdai

Yra keletas grūdinių kultūrų, kuriose yra gūžį sukeliančių medžiagų, tokių kaip oksazolidino sostai, tiocianatai... šios medžiagos apsunkina jodo pasisavinimą organizme ir slopina skydliaukės veiklą. Jei pacientas valgys šiuos grūdus, liga paūmės. Šie grūdai yra soros, tapijoka,...

Vaisiuose yra pigmentų

Tam tikri pigmentuoti vaisiai, tokie kaip apelsinai, kriaušės, obuoliai ir vynuogės, turi flavonų. Kai ši medžiaga patenka į organizmą, žarnyno bakterijos ją suskaidys į glicerino benzenkarboksirūgštį ir ferulo rūgštį. Šios dvi medžiagos yra labai stiprūs skydliaukės funkcijos inhibitoriai.

Maisto tipai, kuriuos turėtų valgyti žmonės, sergantys struma

Dieta turi didelę įtaką strumos ligai, todėl racionali dieta padės žmonėms, sergantiems struma, gerai kontroliuoti ligos būklę.

Jūros gėrybės ir jūros žuvys

Gumos priežastis – reikiamo jodo kiekio trūkumas. Kai ypač svarbus jodo trūkumas, skydliaukė tampa aktyvesnė nei įprastai, todėl padidėja skydliaukė, dėl kurios atsiranda struma. Jūros gėrybėse ir jūros žuvyse esantis jodas yra labai geras natūralus jodo šaltinis organizmui. Be to, jūros žuvys taip pat suteikia daug vitamino A, kuris padeda skydliaukei sintetinti hormonus, kad būtų išvengta skydliaukės sutrikimų rizikos.

Daržovių

Be jūros žuvies, daržovės taip pat yra puikus vitamino A šaltinis iš gamtos. Vitamino A bus tamsiai žaliose ir geltonose daržovėse ir vaisiuose, pavyzdžiui, morkose, moliūguose, salotose, pomidoruose... Be to, jie suteikia organizmui daugiau skaidulų ir būtinų riebalų, kurie padeda stiprinti atsparumą. Tai bus saugus vitamino A šaltinis be šalutinio poveikio, todėl žmonės, sergantys struma, gali jį saugiai vartoti.

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų? Daržovės yra sveiko maisto grupė, nes jose ne tik gausu vitaminų, bet ir skaidulų bei naudingųjų riebalų

Jogurtas ir pieno produktai

Pieno produktuose, tokiuose kaip sūris ar jogurtas, yra daug kalcio, baltymų ir jodo, kurie yra labai naudingi žmonėms, sergantiems struma. Be to, jogurtas taip pat padeda palaikyti virškinimo procesą, padeda pagerinti skonį, kad pacientai, sergantys struma, geriau įsisavintų.

Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis padės jums sužinoti, kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų . Tuo pačiu metu taip pat nurodykite daugiau maisto produktų, kuriuos reikia ir neturėtų valgyti sergant struma. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite aFamilyToday tinklaraštį!


Leave a Comment

Kas yra kairioji struma? Kairiojo strumos diagnostika ir gydymas

Kas yra kairioji struma? Kairiojo strumos diagnostika ir gydymas

Kairysis struma yra nenormalus kairiojo kaklo patinimas, dėl kurio pacientas patiria nepatogumų valgant ir kasdienėje veikloje.

Kuo pavojinga metastazavusi struma? Kaip gydyti piktybinį gūžį?

Kuo pavojinga metastazavusi struma? Kaip gydyti piktybinį gūžį?

Piktybinio strumos atvejais viena iš labiausiai rūpimų klausimų yra tai, kada struma metastazuoja, kaip ji veikia sveikatą ir kaip veiksmingai ją gydyti. Į viską bus atsakyta teisingai kitame straipsnyje.

Klausimų ir atsakymų kampelis: Kas yra joduota druska, apsauganti nuo strumos?

Klausimų ir atsakymų kampelis: Kas yra joduota druska, apsauganti nuo strumos?

Kas yra joduota druska siekiant išvengti strumos? Daugelis žmonių užduoda klausimus, kaip juos nusipirkti ir kokia joduotos druskos nauda sveikatai.

Struma nėščioms moterims ir į ką atkreipti dėmesį

Struma nėščioms moterims ir į ką atkreipti dėmesį

Nėščios moterys, sergančios struma, labai susirūpins, nes nežino, ar tai turės įtakos jų sveikatai ir vaisiui, ar ne. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti apie nėščių moterų strumą.

Ką turėtų valgyti gerybinis struma, kad greitai pasveiktų?

Ką turėtų valgyti gerybinis struma, kad greitai pasveiktų?

Gūžys turi daug skirtingų tipų ir priežasčių, tačiau esant gerybinei strumai, ji yra pati švelniausia ir gydymas yra daug palankesnis. Klausimas "ką turėtų valgyti gerybinis gūžys?" Tai turi būti daugelio žmonių klausimas, kada jie patys ar jų šeima serga šia liga.

Kas yra gūžys vaikams? Ar vaikams, sergantiems struma, reikia kreiptis į gydytoją?

Kas yra gūžys vaikams? Ar vaikams, sergantiems struma, reikia kreiptis į gydytoją?

Vaikai struma serga rečiau nei suaugusieji, į mokyklą einančių vaikų grupėje struma serga daugiau vaikų nuo 8 iki 10 metų. Dauguma strumos yra gerybiniai, tačiau jei struma yra per didelė, tai apsunkins rijimą ir kvėpavimą, o tai turės įtakos normaliai vaikų veiklai.

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Struma yra gana dažna skydliaukės liga. Priklausomai nuo pobūdžio, struma skirstoma į skirtingus tipus. Žinodami įprastus strumos tipus ir jų simptomus, galite veiksmingiau atpažinti ir gydyti gūžį.

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Šiuo metu labai populiarūs strumos gydymo liaudies gynimo būdais. Visų pirma, išskirtinis strumos gydymo papajų vaisiais metodas yra dėl praktinio jo poveikio. Taigi, kaip naudoti papają veiksmingai gydyti gūžį?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gumos gėrimas gali užtikrinti pieną? Gūžys taip pat žinomas kaip gūžys. Dažniausia strumos priežastis – jodo trūkumas organizme.

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Gumos gydymas vyriškais vaistais yra saugus, ekonomiškas ir efektyvus. Kaip tai ištaisyti, sužinokime kitame straipsnyje.

Ar piktybinis struma pavojingas?

Ar piktybinis struma pavojingas?

Piktybinė struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname šiandien. Nors ši liga yra gana pavojinga, tačiau naudojant šiuolaikinę mediciną, yra daug būdų jai gydyti.

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Sužinokite informaciją apie daugiamazgį strumą, taip suprasdami šios patologijos požymius ir tinkamus gydymo metodus, kad greitai išvengtumėte komplikacijų, turinčių įtakos sveikatai.

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname. Kuriuo daugelis pacientų domisi, ar ir kaip galima išgydyti strumą. Eikime ieškoti atsakymo dabar!

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Žmonių, sergančių struma, mityba yra labai svarbi. Daugelis žmonių domisi, ar gūžys gali valgyti avižas ir kaip jas paruošti skaniai valgyti.

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys? Jei turite klausimų, peržiūrėkite toliau pateiktą informaciją, kurią „aFamilyToday“ tinklaraštis ką tik atnaujino.

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Daugelis žmonių domisi, kaip atpažinti gūžį, nes nerimauja dėl šios ligos poveikio sveikatai. Taigi, kiek yra strumos rūšių? Kaip gydyti šią ligą? Šis straipsnis atsakys į jūsų klausimus.

Sužinokite apie cistinę gūžį

Sužinokite apie cistinę gūžį

Kas yra cistinė gūžys? Kiek cistinės strumos rūšių yra ir kaip jos gydomos? Tai dalykai, kurie rūpi daugeliui pacientų.

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Struma nėra keista liga, tačiau labai mažai žmonių žino, ar struma yra paveldima ir kaip ją veiksmingai gydyti.

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Gūžys tikrai nėra mums visiems nepažįstamas medicinos terminas. Yra žinoma, kad tai moterų liga, kuria moterys serga maždaug 3 kartus dažniau nei vyrai. Šį kartą tema „Viskas apie teisingą gūžį“ tinklaraštį „FamilyToday“ norėtų siųsti skaitytojams veiksmingai prevencijai.

Ar gerai valgyti kiaulienos kepenėles ir kam jų nevalgyti?

Ar gerai valgyti kiaulienos kepenėles ir kam jų nevalgyti?

Ar gerai valgyti kiaulienos kepenėles – daugelis klausia? Kadangi kai kurie žmonės mano, kad kiaulienos kepenėlių valgymas yra tarsi nuodų įkėlimas į žmones, todėl boikotuokite. Tačiau ar iš tikrųjų kiaulių kepenys yra tokios toksiškos, kaip dažnai manome?

Kaip pasigaminti skanią, nesunkiai pagaminamą vaikišką kantalupą

Kaip pasigaminti skanią, nesunkiai pagaminamą vaikišką kantalupą

Kaip pasigaminti kantalupą, kad kūdikiai vasarą skaniai ir vėsiai valgytų, domisi daugybe tėvų. Todėl žemiau esančiame straipsnyje išsamiai paaiškinsiu, kaip tai padaryti, nepraleiskite to!

Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, neturėtų nieko valgyti – tai turi turėti omenyje kiekvienas

Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, neturėtų nieko valgyti – tai turi turėti omenyje kiekvienas

Žinodami, ko aukštą kraujospūdį turintys žmonės neturėtų valgyti, galėsite aktyviau planuoti mitybą ir veiksmingiau gydyti ligą. Be narkotikų vartojimo,

Instrukcija, kaip greitai atšildyti keptus žuvies kukulius

Instrukcija, kaip greitai atšildyti keptus žuvies kukulius

Kepti žuvies rutuliukai yra maistas, kuris dažnai užšaldomas dideliais kiekiais. Tačiau daugelis šeimininkių vis dar nežino, kaip greitai ir efektyviai atšildyti keptus žuvies kukulius.

Kuo okra valgymas naudingas moterims? Ar okra daug maistinių medžiagų?

Kuo okra valgymas naudingas moterims? Ar okra daug maistinių medžiagų?

Okra yra pažįstama vaisinė daržovė šeimos valgiuose. Tačiau galbūt nežinote nuostabaus okra poveikio moterims. Taigi okra turi daug gerų medžiagų? Kuo okra valgymas naudingas moterims? Išsiaiškinkime kartu!

Maisto produktų, padedančių vaikams efektyviai ir saugiai priaugti svorio, sąrašas

Maisto produktų, padedančių vaikams efektyviai ir saugiai priaugti svorio, sąrašas

Ar nerimaujate, nes jūsų kūdikis lėtai auga, bet nežinote, kaip rasti maisto produktų, kurie padėtų jūsų kūdikiui efektyviai ir saugiai priaugti svorio? Nesijaudinkite, šiame straipsnyje pateikiamas 17 maisto produktų, kurie gali padėti jūsų kūdikiui priaugti svorio ir skatinti sveiką augimą, sąrašas.

Ar galiu valgyti taro po gimdymo? Taro nauda sveikatai po gimdymo

Ar galiu valgyti taro po gimdymo? Taro nauda sveikatai po gimdymo

Mityba atlieka svarbų vaidmenį atkuriant moters sveikatą po gimdymo. Išsirinkti tinkamus maisto produktus kasdienei mitybai paruošti nėra sunku, bet ir nelengva. Kyla klausimas: ar moterys po gimdymo gali valgyti taro? Šiandienos sveikatos straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės skaitytojams išsamiai atsakyti į šį klausimą.

Atsakykite į klausimą: ar galima valgyti varlių mėsą sergant podagra?

Atsakykite į klausimą: ar galima valgyti varlių mėsą sergant podagra?

Žmonės, sergantys podagra, tikrai labai atsargiai žiūrės į daug baltymų turinčius, riebius patiekalus, tačiau ar tokie patiekalai kaip varlių mėsa bus įtraukti į jų valgiaraštį? Tikrai daugelis žmonių susimąstys, ar podagra gali valgyti varlių mėsą.

Kuo naudingi maistingi riešutai? Geri riešutai nėščioms moterims, kuriuos turėtumėte žinoti

Kuo naudingi maistingi riešutai? Geri riešutai nėščioms moterims, kuriuos turėtumėte žinoti

Nėščiųjų mityba visada yra labai svarbi ir į ją reikia atkreipti dėmesį, nes tai tiesiogiai veikia nėščios moters sveikatą ir vaisiaus vystymąsi. Maistingų riešutų valgymas visada yra puikus būdas aprūpinti vaisiui daug svarbių maistinių medžiagų, taip pat užtikrinti nėščios motinos sveikatą. Taigi, kokių rūšių riešutai tinka nėščioms moterims?

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Jogurtas gaminamas iš žalio pieno ir natūralios fermentacijos, todėl jogurte yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, riebalai, mineralai ir vitaminai, ypač probiotikų, naudingų virškinimo sistemai. Todėl daugelis žmonių, kurie tik pradeda tapti vegetarais, susimąsto, ar jie gali valgyti pieno produktus? Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras?