Kokia yra inkstų struktūra? Kur yra inkstai ir kaip jie veikia?

Inkstai yra vienas iš žmogaus kūno organų, o svarbiausia inkstų funkcija – filtruoti kraują ir pašalinti toksinus. Kokia yra inkstų struktūra? Kur žmogaus kūne? 

Inkstai yra organas, atliekantis daugybę funkcijų žmogaus kūne. Visi žino, kad pagrindinė inkstų funkcija yra filtruoti kraują ir pašalinti toksinus. Taigi ar žinote inkstų struktūrą? Be pirmiau nurodytos pagrindinės funkcijos, kokios yra kitos inkstų funkcijos? Kur yra inkstas ir kokia jo struktūra?

Inkstų vieta

Pupelės formos inkstai, esantys pilvo ertmėje, padeda filtruoti kraują ir pašalinti toksinus

Inkstai yra pagrindinis šlapimo sistemos išskyrimo organas, kiekviename žmoguje bus 2 inkstai. Inkstai yra pupelės formos, esantys pilvo ertmėje, yra svarbi šlapimo sistemos dalis. Dešinysis inkstas yra šiek tiek žemiau už kairįjį inkstą apie slankstelį, priekinė inksto dalis yra lygi, o užpakalinė šiurkšti.

Inkstų arterijų pora aprūpins inkstus krauju, kilusiu iš pilvo aortos, o paskui nutekančiu į inkstų venų poras. Šlapimas iš kiekvieno inksto išsiskiria į šlapimtakius, šią porinę struktūrą, kuri perneša šlapimą į šlapimo pūslę. Virš kiekvieno inksto yra antinksčiai.

Inkstų struktūra

Kiekvienas inkstas turi šiuos matmenis:

• Ilgis apie 10-12,5 cm.
• Plotis 5 - 6 cm.
• Storis 3-4 cm.
• Sveria apie 150 gramų.

Inkstai yra svarbi šlapimo sistemos dalis

Inkstas turi du bankus, vieną išgaubtą ir vieną įgaubtą, ir padengtas pluoštine kapsule. Du inkstai sukasi ties įgaubta riba, viduryje bus gili įduba (inkstų stulpas), kurioje išsidėstę kraujagyslės ir susiję inkstų organai.

Kiekvienas žmogaus inkstas susideda iš maždaug 1 milijono inkstų funkcinių vienetų, vadinamų nefronais. Tik 25% nefronų turi tinkamai veikti, kad užtikrintų inkstų funkciją. Nefronas yra 35–50 mm ilgio. 

Nefronai skirstomi į du tipus:

• Shell Nephron: apie 85% nefronų yra šio tipo nefronai.
• Paramedulinis nefronas: Dėl retrogradinės koncentracijos daugiklio sistemos nefronai yra svarbūs nustatant šlapimo koncentraciją. 

Inkstų žievės sritis

Inkstų žievė yra atokiausia inksto sritis, kuri yra raudona arba tamsiai raudona ir yra apie 7–10 mm storio. Inkstų žievę sudaro šios dalys:

• Glomerulus: stebint ant padidinamojo stiklo, apvalkalą sudaro maži raudoni taškeliai, kurių skersmuo 0,2 mm.
• Glomerulinė cista (Bowmano kapsulė): vidinis įgaubtas maišelis su kraujagyslių kuokšteliu. Bowmano apvalkalas susisiekia su proksimaliniu kanalėliu. Glomerulų epitelis yra plokščias, apie 4 mikrometrų storio.
• Inkstų stulpelis: tai maždaug 4 mm storio žievė, susidedanti iš inkstų granulių, esančių tarp inkstų piramidžių.
• Inksto parenchima: susideda iš dviejų dalių: šviesiai raudono išorinio apvalkalo ir tamsiai raudonos medulių viduje.

Inkstų smegenys

Smegenyse ir inkstų dubenyje yra riebalinis audinys, nervai ir kraujagyslės. Inkstų piramidė yra kūgio formos, piramidės pagrindas yra link inkstų žievės, o piramidės viršus yra link inkstų dubens. Inkstų piramidės viršūnė taip pat žinoma kaip inkstų papilė arba inkstų papilė. Kiekvienas inkstas turi 12 spygliuočių, ant inksto spyglių yra daug mažų skylučių (apie 15-20 skylučių). Kiekvienas inkstas gali turėti dešimtis inkstų piramidžių, sudarytų iš dalinių kanalėlių.

Inkstų kanalėliai apima:

• Proksimalinis kanalėlis: tai Bowmano kapsulės, esančios žievės srityje, tęsinys, proksimalinis kanalėlis turi išlenktą ir tiesų segmentą.
• Henlės kilpa: tai proksimalinio kanalėlio tęsinys. 
• Distalinis kanalėlis: ši dalis yra Henlės kilpos, esančios žievės srityje, tęsinys.
• Kolektorius: turi funkciją gauti filtratą iš kai kurių funkcinių inkstų vienetų, kad jis ištekėtų į inkstų dubenį.

Inkstų funkcijos

Pagrindinė inkstų funkcija yra filtruoti kraują ir atliekas 

Inkstai atlieka daug svarbių funkcijų, ypač šių:

• Kraujo ir atliekų filtravimas: Tai yra pagrindinė inkstų funkcija filtruoti atliekas ir išlaikyti tik baltymus ir kraujo ląsteles. Šiuo metu atliekos bus išskiriamos į filtratą, kad susidarytų šlapimas.
• Šlapimo išskyrimas: Šlapimas susidaro funkciniuose inkstų vienetuose. Kasdien susidaro apie 172 litrai pirmojo šlapimo.
• Vėl sugerti. Tai procesas, kai pirmieji 172 litrai šlapimo kiekvieną dieną paverčiami oficialiu šlapimu, kuris išpilamas į inkstų dubenį, šlapimtakį ir laikomas šlapimo pūslėje, o galiausiai – per šlapimo takus, kad būtų pašalintas.
• Kraujo tūrio reguliavimas: inkstai kontroliuoja ekstraląstelinio skysčio kiekį organizme, gamindami šlapimą.
• Hormono renino endokrininė sekrecija dalyvauja reguliuojant kraujospūdį ir gaminant eritropoetiną, ši funkcija padidina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą kaulų čiulpuose, kai sumažėja audinių deguonies kiekis. Be to, lėtinės kvėpavimo takų acidozės ir ilgalaikio badavimo atveju inkstai metabolizuoja vitaminą D3 ir gliukozę iš ne angliavandenių šaltinių.

Reikalai, kuriems reikia dėmesio 

Įpročiai, kurie kenkia jūsų inkstams, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Piktnaudžiavimas skausmą malšinančiais ir priešuždegiminiais vaistais, tokiais kaip aspirinas, indometacinas, acetaminofenas, pakenks inkstams.
• Per daug gėrimų nėra naudinga sveikatai, pavyzdžiui: Gaivieji gėrimai, gazuotas vanduo, kieta arbata, alkoholis, alus didina inkstų ir virškinimo organų apkrovą.
• Šlapimo sulaikymas: su šiuo įpročiu susiduria daugelis žmonių dėl to, kad jie yra užsiėmę, bijo atsistoti, todėl šlapimas ilgai užsilaiko šlapimo pūslėje, o tai yra viena iš priežasčių, sukeliančių pielonefritą ir šlapimo takų uždegimą .
• Geriant per mažai vandens: Geriant mažiau vandens sumažėja šlapimo išsiskyrimas, dėl to padaugėja atliekų ir toksinų šlapime, o tai gali sukelti ligas, tokias kaip hidronefrozė, inkstų akmenligė ir kt .
• Valgykite daug druskos.

Ką reikia padaryti, kad inkstai būtų sveiki?

Kasdien atlikite šiuos veiksmus, kad mūsų inkstai būtų sveiki:

• Gerkite daug vandens: Kad inkstai ir kraujas veiktų tinkamai, rekomenduojama išgerti bent 1,5–2 litrus vandens per dieną. Dėl vandens trūkumo inkstai negalės pašalinti toksinų per šlapimo takus.
• Valgykite gerą maistą, pavyzdžiui, vaisius ir daržoves, kad inkstai pašalintų rūgšties perteklių iš organizmo ir pašalintų ją su šlapimu. Kai kurie maisto produktai yra naudingi inkstams, pavyzdžiui: kiaušinių baltymai, kopūstai, žiediniai kopūstai, česnakai, paprikos, mėlynės, obuoliai ir kt.
• Sumažinkite druskos ir baltymų vartojimą : jei iš organizmo nepašalinamas per daug natrio ir baltymų, tai sukels inkstų ligas, o aukštas kraujospūdis gali sukelti insultą .

 Aukščiau yra straipsnis apie inkstų struktūrą , inkstų vaidmenį žmogaus organizme. Tikimės, kad per tai įgijote daugiau žinių apie inkstus, kad žinotumėte, kaip išlaikyti juos sveikus.

Taip pat žiūrėkite:  Iš kokių organų susideda šlapimo išskyrimo sistema?