Þó bleyjur séu þægilegur hlutur sem hjálpi móður mikið við að sjá um ungabörn og ung börn, þá þarftu að eyða miklum peningum í bleyjur. Ef þú getur þjálfað barnið þitt í að setjast á pottinn og fjarlægja bleiuna, spararðu ekki bara höfuðverkinn við bleiukaupin heldur mun barnið þitt ekki eiga í vandræðum eins og bleiuútbrotum.
Langar þig að hjálpa barninu þínu að losa þig við bleiur en veistu ekki hvar á að byrja og hvað á að gera? Pottþjálfun fyrir barn getur verið mjög stressandi fyrir bæði móður og barn og þjálfun fyrir stelpur er öðruvísi en fyrir stráka . Þú ættir að þjálfa barnið þitt í að sitja á pottinum frá 18 mánaða til 3 ára . Hvert barn er öðruvísi og þú þarft að vera þolinmóður meðan á þessu ferli stendur. Hér mun aFamilyToday Health leiðbeina þér um hvernig á að pottþjálfa barnið þitt:
1. Ekki vera að flýta þér að þjálfa barnið þitt í að sitja á pottinum
Allir læra eða gleypa eitthvað á mismunandi hraða, sérstaklega börn. Þetta er svipað og börn byrja að ganga, tala eða læra þvagblöðrustjórnun á mismunandi tímum.
Samkvæmt rannsóknum læra stúlkur oft að nota klósettið fyrr en strákar. En ef þú ert ekki viss hvenær þú átt að byrja að kenna barninu þínu hvernig á að nota klósettið skaltu fylgjast með þessum merkjum um að barnið þitt sé tilbúið:
Börn sýna áhuga á að fara á klósettið og hvernig á að nota það
Börn geta skilið leiðbeiningar þínar og fylgt þeim fullkomlega
Börn hafa áhuga á að losa sig við bleiur og vilja gera þroskaðri hluti.
2. Tekur mikinn tíma og fyrirhöfn
Til að kenna barninu þínu að nota klósettið þarftu að vera þolinmóður og blíður við barnið þitt. Ekkert er hægt að ná á einni nóttu. Þegar barnið þitt veldur atviki (pissa í buxurnar eða bleyta dýnuna) þarftu að vera rólegur því hann gæti verið hræddari en þú heldur. Þegar barnið þitt er rólegt verður það líka rólegra. Þar að auki, ef barnið finnur fyrir hræðslu við að fara á klósettið, verður erfitt fyrir barnið að æfa sig og ferlið tekur lengri tíma. Hér eru nokkur atriði sem þú þarft að muna:
Hvettu þá, sérstaklega þegar þeir valda minni vandamálum, til að hjálpa þeim að skilja að það er í lagi og mun læra með tímanum.
Jafnvel börn eldri en 5 ára geta blotnað rúmið . Þetta er vegna þess að það er erfitt fyrir börn að stjórna þvagblöðrunni að fullu á nóttunni þar til hún verður að vöðvaminni (þegar aðgerð er endurtekin mun heilinn smám saman muna hana, þannig að barnið framkvæmir aðgerðina) það er betra). Þess vegna tekur það tíma fyrir börn að hafa góða stjórn á þvagblöðru.
3. Kauptu potta eða mini klósettsetu
Lítil klósettseta eða pottasæti er góður kostur fyrir barn sem er að byrja að læra á klósettið. Vegna hönnunar á pottinum og litlu dýnunni verða börn síður hrædd við að sitja á honum. Í upphafi æfingarinnar ættir þú að borga eftirtekt til:
Settu pottinn á stað þar sem barninu líður vel frekar en að setja hann á baðherbergið. Prófaðu að setja pottinn á stað eins og svefnherbergi, stofu o.s.frv.
Þú getur skemmt barninu þínu með bók og söng á meðan það fer á klósettið.
Þegar barnið þitt er vant að nota pottinn og skilur hvernig á að nota það, taktu það skrefinu lengra og láttu barnið þitt nota raunverulegt salerni.
4. Byrjaðu að kenna barninu þínu á viðeigandi stigi
Það er mikilvægt að velja réttan tíma til að kenna barninu þínu þar sem það mun ákvarða árangur þinn. Þegar barn er veikt eða hefur tilfinningalegar breytingar getur pottaþjálfun verið krefjandi. Breytingar á líkamanum geta valdið streitu hjá börnum. Ef þú kennir barninu þínu að sitja á pottinum á þessum tíma muntu gera það meira stressað.
Veldu tíma þar sem þú getur eytt miklum tíma með barninu þínu, eins og frí eða sumar. Veldu 3-4 sinnum á dag, þú munt láta barnið sitja á pottinum í 10-15 mínútur á morgnana, fyrir hádegismat, síðdegis.
5. Sýndu hvernig potturinn virkar
Þú þarft að útskýra fyrir barninu þínu hvað það þýðir að nota pottinn og hvernig á að nota hann. Reyndu að sýna barninu þínu að það þurfi að losa sig við bleiur því það getur ekki notað bleiur að eilífu og þarf að fara á klósettið í hvert skipti sem það þarf að pissa eða fá hægðir (til að fá hægðir).
Þú getur líka sett barnið þitt á pottinn á meðan þú situr á klósettinu (bara þykjast) og sýna því hvernig á að nota það. Þetta er tiltölulega auðvelt ferli vegna þess að börn elska að líkja eftir fullorðnum.
6. Settu barnið þitt á pottinn í að minnsta kosti 15 mínútur á dag
Þú verður að kynna barnið þitt fyrir klósettinu eða pottinum með því að láta það sitja þar í að minnsta kosti 5 mínútur í senn, 3 eða 4 sinnum á dag. Á meðan barnið þitt er á pottinum skaltu skemmta honum svo honum líði betur. Þvingaðu aldrei barnið þitt til að fara á klósettið ef það vill það ekki þar sem það mun gera það ónæmari og getur skaðað það.
7. Notaðu réttu orðin
Á meðan þú þjálfar barnið þitt skaltu reyna að nota orð sem eru þægileg og kunnugleg fyrir barnið þitt til að lýsa því sem er að gerast, til dæmis „pissa“ eða „pissa“... Ekki nota orð sem það kannast ekki við eða eru neikvæð. Þetta getur valdið því að börn skammast sín meira fyrir gjörðir sínar án þess að skilja hvers vegna, og þau geta líka haldið aftur af því að þvagast eða fá hægðir, sem hefur neikvæð áhrif á heilsu þeirra.
8. Vertu hjá barninu þínu þegar það notar pottinn
Strax í upphafi byrja börn að vera kvíðin fyrir því að nota pottinn því hann er eitthvað alveg nýtt fyrir þeim. Vertu með barninu þínu þegar það notar pottinn, sérstaklega fyrstu 5 eða 6. Þú þarft:
Brostu og hrósaðu þeim
Notaðu rólega og milda rödd þegar þú talar við barnið þitt á æfingu
Reyndu að gera þetta að skemmtilegri upplifun með leikföngum, bókum og lögum til að skemmta þeim.
9. Merki þurfa að fara á klósettið
Ung börn hafa mismunandi leiðir til að gefa til kynna að þau þurfi að fara á klósettið þó þau hafi ekki fengið pottaþjálfun. Svo þú þarft að vita hvernig á að þekkja þessi merki. Þegar þú sérð merkið þarftu að fara með barnið þitt strax á klósettið til að sýna því að það sé staðurinn fyrir það að kúka. Reyndu að hvetja barnið þitt til að láta þig vita hvenær þú átt að fara á klósettið svo þú getir hjálpað því þar til það þekkir merki þess. Hér eru nokkur merki um að þú þurfir að fara á klósettið:
Gerðu hlé á athöfn sem barnið þitt er að gera
Squat
Haltu á bleiunni
Nurra
10. Hætta bleyjur í klukkutíma
Margar mömmur mæla með því að taka bleiu barnsins af í klukkutíma. Þetta gerir börnum kleift að vera frjáls og læra að þekkja merki þegar þau þurfa að fara á klósettið.
Þú þarft að muna að á meðan þessi aðferð virkar gætirðu lent í einhverjum vandamálum. Þegar vandamál koma upp, ekki verða fyrir vonbrigðum með þau. Vertu rólegur, farðu að þrífa og útskýrðu fyrir barninu þínu að það þurfi að fara á klósettið næst.
11. Verðlaun þegar börn æfa með góðum árangri
Gefðu barninu þínu lítil verðlaun fyrir viðleitni sína og árangur. Verðlaunin fara eftir þér og hvað þeim líkar, til dæmis: límmiðar, vísindaleikföng, bækur...