Hefur þú einhvern tíma þurft að vakna um miðja nótt til að hugga barnið þitt þegar það grét stöðugt vegna lélegs matar, sem leiddi til uppkösts? Þetta eru algeng einkenni maga- og vélindabakflæðissjúkdóms hjá börnum (GERD).
GERD kemur fram þegar matur og mjólk lekur upp í vélinda og kastar stundum upp. Það er vöðvi á mótum maga og vélinda sem venjulega lokast til að halda mjólk og mat í maganum áður en þau ná í smágirnið.
Þessi vöðvi opnast og lokar á óviðeigandi tímum, sem gerir magasýrunni kleift að fara aftur upp í vélinda, sem veldur bólgu og sársauka. Þú munt hafa miklar áhyggjur þegar barnið þitt er með sársauka og veist ekki hvernig á að róa. Í eftirfarandi grein eru nokkur ráð til að hjálpa börnum að forðast maga- og vélindabakflæði .
1. Leyfðu barninu að hækka höfuðið
Eftir fóðrun skaltu halda höfði barnsins uppi í að minnsta kosti 30 mínútur. Þetta mun skapa þyngdarafl til að draga mat og mjólk niður í magann, svo að barnið verði ekki með GERD. Forðastu að setja barnið þitt flatt á rúmið vegna þess að þessi staða veldur því að magainnihald fer aftur upp í vélinda. Önnur ráð er að skipta um bleiu fyrir fóðrun. Ástæðan er sú að forðast að leggja barnið þitt flatt á bakið og lyfta fótunum upp við bleiuskipti, sem mun gera það líklegra til að kasta upp.
2. Ekki hafa barn á brjósti eða borða of mikið
Það er oft erfitt að vita hvenær barnið þitt er að fá nóg, svo ef barnið þitt hefur tilhneigingu til að kasta upp mikið ættirðu ekki að gefa meira því það er merki um að það sé of mikið af mat eða mjólk í maganum. Þú ættir að bíða þar til næstu fóðrun áður en þú færð fóðrun aftur.
Í stað þess að halda áfram að fæða barnið þitt geturðu róað barnið þitt með því að gefa fingurinn á barninu þínu. Þetta mun gefa maga barnsins tíma til að melta matinn.
3. Forðastu að sveifla barninu þínu
Þetta gæti verið mjög aðlaðandi leikur fyrir barnið þitt, en þú ættir ekki að gera þetta strax eftir að það hefur nýlokið við að borða. Mundu að maturinn eða mjólkin er að meltast í maganum, þannig að þau geta alveg bakkað þegar barnið er ruggað of mikið og valdið barninu miklum óþægindum. Þú ættir líka að minna fjölskyldu þína og vini á þetta þegar þeir koma í heimsókn.
4. Forðastu að vera í fötum sem eru of þröng
Þröng föt líta oft yndisleg út en þú ættir að forðast að láta barnið klæðast þeim á meðan það borðar. Ef barnið þitt er nú þegar með GERD er best að vera í lausum fatnaði. Þröng föt, eins og teygjanlegar buxur, koma í veg fyrir að maginn melti mjólk og mat að fullu.
5. Barnið grepir oft
Þú getur dregið úr og komið í veg fyrir GERD barnsins þíns með því að láta hann grenja oft. Þú ættir að hjálpa barninu þínu að grenja á hverjum 30 til 60 ml af mat eða eftir að þú hefur lokið brjósti á öðru brjósti. Það eru margar mismunandi leiðir til að grenja barn. Hér eru þrjár algengar aðferðir sem þú getur notað:
Sestu upprétt og haltu barninu þínu að brjósti þínu. Settu höku barnsins á öxlina og klappaðu á bak barnsins með hendinni. Þú getur ruggað barninu þínu varlega
Haltu barninu þínu sitjandi í kjöltunni. Notaðu aðra höndina til að styðja við brjóst og höfuð barnsins þíns, hvíldu hökuna á hendi þinni og notaðu síðan hina höndina til að klappa henni á bakið.
Settu barnið þitt á magann ofan á þig. Haltu höfði barnsins uppi yfir brjósti þess og klappaðu síðan varlega á bakið.
GERD getur gert barn að borða illa og í uppnámi. Barnið þitt getur ekki sagt þér hversu í uppnámi hún er, en þú getur fylgst með gjörðum hennar og fundið út úr því. Hafðu alltaf auga með og fylgstu með einkennum um GERD í barninu þínu til að hjálpa til við að losna við sársaukann af völdum GERD ef einhver er.