Aumar geirvörtur eru algengar hjá konum með barn á brjósti. Ef þú þjáist af þessu ástandi og vilt finna leiðir til að létta sársauka í geirvörtum skaltu lesa eftirfarandi grein.
Mörgum konum finnst óþægilegt, stundum sársaukafullt, við brjóstagjöf eða með barn á brjósti, en þetta fyrirbæri mun fljótt líða hjá. Hins vegar geta verkir í geirvörtum orðið ákafari og þar með komið í veg fyrir brjóstamjólkurframleiðslu, dregið úr mjólkurframleiðslu og jafnvel ótímabæra frávenningu barnsins. Svo hvernig á að létta geirvörtuverki? aFamilyToday Health mun segja þér 7 góð ráð hér að neðan.
Þetta er einn af lyklunum að árangursríkri brjóstagjöf og kemur í veg fyrir aumar geirvörtur. Til þess að festast almennilega við geirvörtuna mun barnið geta sogið alla geirvörtuna og líka garð móðurinnar í munninum. Geirvörtan ætti að vera djúpt inni í munni barnsins.
Ef það er aðeins að sjúga á geirvörtuna mun barnið reyna að fá brjóstamjólk með því að mala geirvörtuna varlega með tannholdinu ásamt sterkri sogvirkni og veldur þar með verkjum í geirvörtunni. Þar að auki fær barnið ekki mikla mjólk frá móðurinni, svo það er svangt og í uppnámi. Svo, til að koma í veg fyrir aumar geirvörtur, reyndu að fá barnið þitt til að festast við bæði geirvörtuna og garðinn frá fyrsta fóðri.
Góð brjóstagjöf er þægileg fyrir þig og barnið þitt og hvetur barnið þitt til að festast að fullu við geirvörtuna og garðbekkinn.
Þverfótastaðan hjálpar þér að fylgjast auðveldlega með geirvörtunni sem og rétta stöðu munns barnsins.
Læknar mæla með því að nota púða undir baki barnsins til að styðja við að setja barnið á hæð við brjóst móðurinnar.
Þegar þú situr uppréttur og hallar þér ekki fram, verður brjóstagjöf auðveldari þar sem það getur togað vöðvana í hálsi, baki og handleggjum.
Þú getur líka skipt um brjóst í hvert skipti sem þú ert með barn á brjósti. Þegar þú ert með barn á brjósti í sömu stöðu setur munnur barnsins alltaf þrýsting á sömu geirvörtuna, sem getur valdið sársauka. Hins vegar geta brjóst til skiptis komið í veg fyrir að geirvörtan nuddist ítrekað í hvert sinn sem barnið sýgur.
Mjólkurfylling er mjög algeng á fyrstu vikum brjóstagjafar. Hins vegar er líka líklegt að brjóstin þín fyllist ef þú ert ekki með barn á brjósti og brjóstin framleiða of mikla mjólk.
Þegar brjóstin fyllast mun barnið eiga erfitt með að sjúga. Til að auðvelda ferlið er hægt að tæma smá mjólk fyrir hverja fóðrun. Þetta dregur úr þyngslum og mýkir brjóstvefinn sem gerir það auðveldara fyrir barnið að sjúga.
Magar nýfæddra barna eru allir mjög litlir og geta melt brjóstamjólk fljótt og auðveldlega. Þess vegna er eðlilegt að börn biðji oft um mat. Því lengur sem þú frestar brjóstagjöf, því hungraðara verður barnið þitt. Á þeim tíma mun barnið nota mikinn styrk til að geta sogið mikla mjólk. Síðan þá þarf geirvörtan að þola mikinn þrýsting sem leiðir til sársauka. Að auki, ef mjólk er geymd of lengi í líkamanum, verða brjóst móðurinnar líka full, sem gerir barninu erfiðara fyrir að sjúga mjólk.
Samsetningin af því að geta ekki fest sig við geirvörtuna á barninu þínu og að sjúga fast á meðan þú ert á brjósti getur gert geirvörturnar aumar. Þess vegna, til að forðast þetta ástand, gefur þú barninu að borða að minnsta kosti á 2-3 tíma fresti og lætur barnið ekki vera of svangt til að hafa barn á brjósti.
Þú getur haldið húðinni heilbrigðri og komið í veg fyrir aumar geirvörtur með eftirfarandi ráðstöfunum:
Þegar þú þrífur brjóstin ættir þú aðeins að þvo hana með volgu vatni, ekki nota sápu til að skrúbba hana vel því það er líklegt til að gera húðina þurra, pirraða og sprungna.
Það er engin þörf á að nota krem eða smyrsl til að koma í veg fyrir geirvörtuvandamál áður en þau byrja. Margar vörur hafa stundum ekki tilætluð áhrif en gera geirvörtuna verri.
Ef þú vilt samt nota rakakrem skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn til að fá ráð um val á réttu vörunni.
Mjólk sem lekur stöðugt veldur því að mörgum konum finnst óþægilegt. Svo reyndu að skipta oft um brjóstahaldara og púða. Ef þú þarft þess ekki skaltu ekki vera í brjóstahaldara til að láta brjóstin anda. Þegar þú sérð blautt eða óhreint brjóstahaldara ættirðu að skipta um það í annað.
Hvort sem þú notar einnota púða eða einn sem hægt er að þvo og endurnýta oft, skiptu þá reglulega út. Með því að skilja þessa púða eftir blauta of lengi getur það skapað hagstætt umhverfi fyrir bakteríur til að vaxa. Ef magn baktería er mikið getur það valdið skemmdum á brjóstinu sem leiðir til sprungna brjóst, aumar geirvörtur, brjóstsýkingar eða þrusku.
Eftir að barnið er mett, sofnar barnið oft, en munnurinn er enn vel lokaður að brjóstinu og neitar að sleppa takinu. Það er aðeins þegar barnið er í djúpum svefni sem munnurinn opnast hægt og rólega. Aðeins þá geturðu aðskilið barnið þitt frá brjóstunum þínum til að gera aðra hluti eða hvíla þig. Hins vegar veldur þetta stundum að þú bíður mjög lengi.
Ef barnið þitt vill samt ekki yfirgefa geirvörtuna skaltu ekki draga hana of skyndilega út. Þetta mun skemma geirvörtuna og valda geirvörtuverkjum. Til að aðskilja barnið þitt frá geirvörtunni geturðu fylgt leiðbeiningunum hér að neðan:
Settu fingurinn í munnvik barnsins til að opna það.
Færðu síðan fingurinn inn í munninn, stingdu honum ofan á geirvörtuna til að koma geirvörtunni út og forðast að barnið slípi brjóstið.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
