Næring fyrir börn

Næring fyrir börn

 

 

Hvað þarftu að vita þegar þú ert með barn á brjósti?

 

Fyrstu vikurnar eftir fæðingu byrja brjóstabörn að sofa sjaldnar og sofa lengur á nóttunni. Þú getur verið viss um að barnið þitt sé fullt ef það:

Útlit vakandi, innihald og vakandi;

Smám saman þyngdaraukning, vöxtur og þroski;

Borða 6 til 8 sinnum á dag;

Bleyjur verða oft blautar og óhreinar.

Barnið þitt borðar kannski ekki vel án þess að sýna ánægju, hann gæti jafnvel grátið stöðugt og verið pirraður eftir að hafa borðað. Farðu með barnið þitt til læknis ef það tekur eftir einhverju þessara einkenna.

Mundu að eftir um það bil mánuð hafa börn á brjósti tilhneigingu til að hafa færri hægðir en áður. Þegar barnið þitt er um það bil 2 mánaða getur verið að það hafi ekki hægðir eftir hverja gjöf, eða jafnvel á hverjum degi. Hins vegar, ef barnið þitt hefur enn ekki fengið hægðir eftir 3 daga skaltu leita læknis fljótlega.

 

Á þessu hraða vaxtarskeiði mun barnið vilja borða oftar. Með auknum fjölda fóðrunar mun líkami móður auka mjólkurmagnið sem hann framleiðir fyrir barnið þannig að mjólkurframboð móður og þarfir barnsins komi í jafnvægi.

Ungbörn sem eru eingöngu á brjósti ættu að fá D-vítamínuppbót fyrstu dagana eftir fæðingu. Hins vegar er næringaruppbót með hagnýtum matvælum, vatni, safa og viðbótarfæði oft ekki nauðsynleg.

Hvað þarftu að vita þegar barnið þitt er á flösku?

Barnið þitt verður vakandi þegar það er nokkurra vikna gamalt. Barnið þitt mun byrja að kurra og brosa til þín til baka, svo þú og barnið þitt munir hafa meiri samskipti á meðan þú borðar.

Nýburar melta venjulega þurrmjólk hægar en brjóstamjólk, þannig að ef þú gefur barninu þínu á flösku getur það borðað minna en börn sem eru á brjósti.

Þegar barnið þitt stækkar mun það geta borðað meira með færri fóðri á dag. Barnið þitt mun líka byrja að sofa meira á nóttunni. Á öðrum mánuðinum geta börn drukkið um 100-150ml í hverju fóðri. Í lok þriðja mánaðar mun barnið þitt líklega þurfa 30 ml til viðbótar við hverja fóðrun.

Athugasemd um þurrmjólk: Það er auðvelt að gefa barninu þínu of mikið af þurrmjólk því það þarf minni fyrirhöfn fyrir barnið að fá mjólkina úr flöskunni en það gerir úr brjóstinu. Svo vertu viss um að gatið á geirvörtunni sé í réttri stærð fyrir barnið þitt: vökvinn í flöskunni ætti að leka hægt úr götin og ekki leka út. Ekki þvinga barnið þitt til að klára flöskuna þegar það sýnir merki um mettunartilfinningu. Þú ættir heldur aldrei að halda flöskunni uppréttri á meðan barnið þitt er á flösku. Standandi flöskur þegar mjólk er drukkið geta valdið köfnun og aukið hættuna á eyrnabólgu og tannskemmdum hjá börnum.

Nokkrir hlutir sem þú þarft að vita um mjólkurúða hjá börnum

Mörg börn spýta upp litlu magni af mjólk eftir að hafa borðað eða á meðan þau grenja. Smám saman mun þetta verða sjaldgæfara og hverfa smám saman um 10 mánuðum síðar. Að úða litlu magni af mjólk – um 30 ml – ætti ekki að vera áhyggjuefni fyrir þig svo lengi sem það gerist innan klukkustundar frá brjósti og truflar barnið þitt ekki.

Þú getur dregið úr hrækjum barnsins á fyrstu mánuðum með því að gera eftirfarandi:

Fæða barnið þitt áður en það verður of svangt;

Haltu barninu þínu uppréttu meðan á fóðrun stendur og í 1 klukkustund eftir það;

Láttu barnið þitt grenja oft;

Forðastu að offæða barnið þitt;

Forðastu að ýta eða leika of ágengt við barnið þitt strax eftir fóðrun.

Ef barnið þitt hrækir mikið og er ofbeldisfullt, verður pirrandi á meðan eða eftir að borða, eða virðist vera að léttast eða þyngjast ekki eins og búist var við skaltu leita til læknisins. Einnig, ef barnið þitt er með hita eða sýnir merki um ofþornun (eins og bleian er alls ekki blaut), ættir þú að fara með barnið til læknis strax.

 


Leave a Comment

Er mikið af hiksti eitthvað sem þú þarft að hafa áhyggjur af?

Er mikið af hiksti eitthvað sem þú þarft að hafa áhyggjur af?

Ungbarnahiksti er frekar algengt. Þó ekki hættulegt, en hiksti barnsins gerir marga foreldra í uppnámi.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

Berðu saman þurrmjólk og brjóstamjólk til að velja rétt fyrir barnið þitt

Berðu saman þurrmjólk og brjóstamjólk til að velja rétt fyrir barnið þitt

Ertu að fara að byrja aftur að vinna eftir fæðingarorlof og ert að spá í hvort þú eigir að halda áfram að gefa barninu þurrmjólk eða móðurmjólk? aFamilyToday Health býður upp á samanburð á þurrmjólk og brjóstamjólk til að hjálpa þér að velja rétt.

Ranghugmyndir um brjóstagjöf

Ranghugmyndir um brjóstagjöf

Börn á flösku vilja ekki hafa barn á brjósti, börn á brjósti verða klár o.s.frv. eru hugtök um brjóstagjöf. Eru þessar upplýsingar réttar?

Hver er ávinningurinn fyrir mæður með barn á brjósti?

Hver er ávinningurinn fyrir mæður með barn á brjósti?

Auk þess að gefa börnum tækifæri til að njóta dýrmætrar næringar, hvaða aðra spennandi kosti geta brjóstamjólkandi mæður fengið?

Skiptu barninu þínu frá því að drekka mjólk yfir í drykkjarbolla

Skiptu barninu þínu frá því að drekka mjólk yfir í drykkjarbolla

Að drekka úr bolla hefur meiri ávinning en þú heldur. Vertu með í aFamilyToday Health til að komast að rétta tímanum og hvernig á að þjálfa barnið þitt í að drekka mjólk úr bolla.

11 kostir þess að gefa flösku

11 kostir þess að gefa flösku

Börn þurfa næringu úr mjólk fyrir eðlilegan vöxt. aFamilyToday Health deilir með þér 11 kosti þess að gefa á flösku.

3 vinsælar tegundir af ungbarnablöndu

3 vinsælar tegundir af ungbarnablöndu

aFamilyToday Health veitir grunnþekkingu um 3 vinsælar tegundir af mjólkurdufti, sem hjálpar þér að velja réttu mjólkina fyrir þarfir barnsins þíns.

Veistu hvernig á að venja barnið þitt úr brjóstamjólk?

Veistu hvernig á að venja barnið þitt úr brjóstamjólk?

aFamilyToday Health mun leiðbeina þér um hvernig á að venja barnið þitt af brjóstamjólk, rétta frávanatímann og ábendingar um lausn vandamála þegar þú venst barnið þitt.

Hvað þarftu að vita þegar þú gefur 1-3 mánaða gömlu barni að borða?

Hvað þarftu að vita þegar þú gefur 1-3 mánaða gömlu barni að borða?

Drekkur barnið þitt næga mjólk? Hlustaðu á samnýtingu frá aFamilyToday Health til að vita næringu barnsins og réttan tíma til að kynna fasta fæðu.

Næring fyrir börn

Næring fyrir börn

Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra næringu fyrir börn í gegnum hvert tímabil til að sjá um þau á besta hátt.

Hvernig á að gefa ungbarnablöndu á brjósti ásamt brjóstamjólk?

Hvernig á að gefa ungbarnablöndu á brjósti ásamt brjóstamjólk?

Brjóstagjöf er besti kosturinn. Hins vegar, í sumum tilfellum, þarftu að gefa barninu þurrmjólk ásamt brjóstamjólk til að fullþroska barnið.

Hvað kemur í veg fyrir að börn þyngist?

Hvað kemur í veg fyrir að börn þyngist?

aFamilyToday Health deilir sérstökum ástæðum fyrir því að börn þyngjast ekki, til að hjálpa þér að athuga hvort barnið þitt falli í einhvern af þessum flokkum.

8 leiðir til að æfa flöskuna

8 leiðir til að æfa flöskuna

aFamilyToday Health - Þegar börn eldast geta mæður takmarkað brjóstagjöf með því að gefa flösku. Hvernig sérfræðingar deila 8 áhrifaríkum leiðum til að æfa flöskuna fyrir mæður!

Umhyggja og koma í veg fyrir tannskemmdir fyrir börn á flösku

Umhyggja og koma í veg fyrir tannskemmdir fyrir börn á flösku

Að finna merki um tannskemmdir hjá börnum á flösku mun hjálpa mæðrum að vernda tennur barnsins betur með tannskemmdum og fyrirbyggjandi aðgerðum frá aFamilyToday Health.

Hversu lengi á móðir að hafa barn á brjósti?

Hversu lengi á móðir að hafa barn á brjósti?

Þú ættir að gefa þér tíma til að fylgjast með matarvenjum og eiginleikum barnsins. Deildu með aFamilyToday Health til að vita hversu lengi barnshafandi mæður ættu að hafa börn sín á brjósti.

Næring fyrir börn yngri en 1 árs: Vissir þú?

Næring fyrir börn yngri en 1 árs: Vissir þú?

Til að finna svör við spurningum þínum þegar þú verður fyrst foreldri skaltu ganga í aFamilyToday Health til að læra um næringu fyrir börn yngri en 1 árs!

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Heilabólga hjá börnum krefst skjótra aðgerða. Lærðu 8 lykileinkenni heilahimnubólgu, nýjustu meðferðaraðferðir og forvarnir til að vernda heilsu barnsins þíns.

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Uppgötvaðu hvernig börn aðlagast fyrstu mánuðunum eftir fæðingu. Lærðu um algengustu meltingarvandamál, forvarnir og lausnir fyrir heilbrigðan ungbarna þroska.

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

Inngróin tánögl á sér stað þegar hlið táneglu eða fingurnögl verður löng og kemst í gegnum húðina og holdið í kring. Hvernig á að laga?

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Ítarleg leiðsögn um stíflaða táragöng hjá börnum: Orsakir, greining, meðferðir og heimilisúrræði fyrir foreldra

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur er algengt í nýfæddum börnum. Lærðu um einkenni, orsakir og meðferð þessarar tegundar gulu.

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Hiti er mjög algengur hjá börnum. aFamilyToday Health mun gera grein fyrir nokkrum athugasemdum sem hjálpa foreldrum að takast á við hita barns þegar í stað.

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ef hann greinist ekki snemma og meðhöndlaður tafarlaust mun hann vera hættulegur fyrir barnið í framtíðinni. Við skulum komast að orsök og meðferð þessa sjúkdóms!

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Ungbörn og ung börn eiga oft við meltingarvandamál að stríða, þar á meðal slím í hægðum, sem getur verið merki um alvarlegra heilsufarsvandamál.

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Þegar börn svitna um nóttina er þetta algengt fyrirbæri. Lærðu um orsakir nætursvita og hvernig á að meðhöndla það.

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum (ODD) er algengur sálrænn sjúkdómur. Lærðu meira um orsakir, einkenni og meðferð.