Hvernig á að koma í veg fyrir höfuðáverka hjá börnum?

Höfuðáverkar hjá börnum eru algengir hjá smábörnum og börnum á leikskólaaldri (3-5 ára). Hins vegar geturðu alveg takmarkað þessa áhættu fyrir barnið þitt. 

Höfuðáverka hjá ungum börnum er sjúkdómur sem krefst sérstakrar athygli og á sér margar orsakir. Í eftirfarandi grein mun aFamilyToday Health benda á algengar orsakir höfuðáverka hjá börnum, hvernig eigi að meðhöndla þá þegar þau slasast og fyrirbyggjandi aðgerðir.

Algengar orsakir höfuðáverka hjá börnum

Höfuðáverka hjá ungum börnum kemur oft eftir að barn dettur eða slær harðan högg eða fær höfuðhögg. Orsakir geta verið:

Að verða fyrir bolta, priki, hörðu leikfangi eða að lemja vegginn, hurðina, borðið, stólinn, aðra hluti í húsinu þegar barnið hleypur og hoppar...

Að detta að ofan (gluggar, borð og stólar, tré...)

Umferðarslys

Að detta fram af rúminu, hengirúmið

Foreldrar henda barninu og missa höndina á því

Nýburar eru með höfuðáverka vegna mikils titrings og skjálfta

Barinn…

Flestar orsakir höfuðáverka hjá börnum eru fall. Fyrir börn er mögulegt fyrir þau að detta þegar þau detta út úr rúminu/hengirúminu. Smábörn og leikskólabörn falla oft þegar þau klifra hátt upp (borð og stólar, bókahillur, rúm, gluggakarmar...) eða falla þegar reynt er að fara upp/niður stiga. Á sama tíma er algengasta orsök höfuðáverka hjá eldri börnum byltur á reiðhjólum, hjólabrettum, jafnvægishjólum , íþróttum o.s.frv.

Einkenni höfuðáverka hjá börnum

Eitt af því skelfilegasta við höfuðáverka er að þú getur ekki dæmt umfang meiðslanna. Fall af stuttu færi veldur venjulega aðeins minniháttar meiðslum en getur stundum valdið alvarlegri einkennum en fall úr háu borði eða glugga.

Þess vegna er mjög mikilvægt að meta nákvæmlega áfallastöðu barnsins og greina óeðlilegar birtingarmyndir hjá barninu til að vernda heilsu barnsins. Áverka barnsins þíns verður sérstaklega alvarlegt ef:

Barnið þitt sýnir merki um að missa meðvitund rétt eftir höfuðáverka

Það er breyting á hegðun strax eftir höfuðáverka, svo sem að verða pirraður, sljór, sýna minnistap eða jafnvægisleysi

Barnið kastar upp eftir meiðsli, áfallið er sérstaklega alvarlegt ef barnið kastar upp í langan tíma

Að fá krampa strax eftir meiðslin eða síðar en degi síðar

Barnið getur ekki lokað augunum eftir meiðsli

Barnið þitt er með önnur einkenni eftir höfuðáverka eins og alvarlegan höfuðverk, stífan háls, viðkvæmt fyrir ljósi

Barnið er með blæðandi nef, eyru...

Ef þú tekur eftir því að barnið þitt er með eitt af ofangreindum einkennum eftir fall þarftu að fara með barnið þitt á sjúkrahúsið til læknis til að meta ástandið og fá læknishjálp strax.

Þar að auki, ef börn yngri en 6 mánaða, falla og valda höfuðáverkum, ættir þú að fara með barnið þitt til læknis til að tryggja öryggi barnsins þó að barnið hafi ekki ofangreind einkenni.

Minniháttar höfuðáverka hjá börnum

Sem betur fer eru flestir höfuðáverkar hjá börnum frá byltum venjulega vægir. Því mun barnið ekki missa meðvitund eða hafa önnur alvarleg einkenni.

Börn gráta oft eftir sársaukafullt fall, en þetta gengur fljótt yfir og barnið er aftur að leika sér eins og venjulega. Þess vegna þarftu ekki að fara með barnið þitt á sjúkrahúsið í röntgenmyndatöku eða tölvusneiðmynd. Þess í stað skaltu fylgjast með barninu þínu heima og veita fyrstu hjálp ef:

Ef barninu blæðir skaltu veita barninu skyndihjálp á réttan hátt

Berið ís eða kalt, hreint vatn á bólginn hársvörðinn í 10-15 mínútur

Leyfðu barninu að hvíla sig

Ef barnið þitt getur talað og kvartar undan sársauka geturðu gefið því verkjalyf eins og tylenol eða íbúprófen í skömmtum sem henta aldri og þyngd barnsins til að létta vægan höfuðverk.

Fylgstu með barninu í u.þ.b. 12-24 klukkustundir til að þekkja einkenni alvarlegri höfuðáverka tafarlaust til að grípa inn í það tímanlega. Alvarleg einkenni geta verið þrálát uppköst, alvarlegur höfuðverkur, krampar, jafnvægisleysi eða hegðun, blæðing frá eyrum eða nefi o.s.frv.

Misskilningur um væga höfuðáverka hjá börnum

Sumar algengar goðsagnir um væga höfuðáverka hjá börnum eru:

1. Ekki á að svæfa börn eftir minniháttar höfuðáverka, er þetta satt?

Þú ert of hræddur um að barnið þitt gæti haft alvarleg vandamál eftir minniháttar höfuðáverka, svo þú lætur barnið þitt ekki fara að sofa af ótta við að það verði erfitt að þekkja óvenjuleg einkenni. Ef þetta er raunin er besta leiðin að fara með barnið á sjúkrahús til skoðunar og greiningar. Hér geta læknar gert nákvæma greiningu á aðstæðum barnsins þíns fyrir hugarró þína.

Raunin er sú að flest börn með væga höfuðáverka hafa engin alvarleg einkenni, svo þú getur örugglega lagt barnið þitt í rúmið ef það er kominn háttatími eða lúr. Hins vegar ættir þú að hafa auga með barninu þínu, sérstaklega innan 24 klukkustunda frá meiðslunum til að tryggja að það sé ekkert grunsamlegt við barnið þitt. Ef barnið þitt er sofandi skaltu ekki vekja hann eða hana nema læknirinn hafi fyrirmæli um það.

Fyrir flest börn, ef það er kominn háttatími og þú setur þau ekki í rúmið, verða þau pirruð. Þetta mun gera það erfiðara að greina frávik í barninu þínu.

2. Er höfuð barns bólgið eins og egg eftir fall er viðvörunarmerki um sprungna/brotna höfuðkúpu?

Sannleikurinn er sá að flestir bólgur í höfði eftir fall barns eða meiðsli staðfesta ekki að höfuðkúpa barnsins sé sprungin eða brotin. Ef þú finnur fyrir óöryggi varðandi ástand barnsins þíns ættir þú að fara með það á sjúkrahús.

3. Ef barnið missir ekki meðvitund, eru meiðslin þá ekki alvarleg?

Ef barnið þitt sýnir merki um meðvitundarleysi eftir meiðsli er mikil hætta á að barnið þitt þjáist af alvarlegum höfuðáverkum. Hins vegar er í sumum tilfellum, þó að barn detti í stuttri fjarlægð, hætta á alvarlegum meiðslum þótt engin merki séu um meðvitundarleysi.

Eftir að barnið þitt hefur slasast, hvort sem þú ferð með það á sjúkrahús til skoðunar eða ekki, ættir þú að fylgjast vel með því. Farðu með barnið þitt til læknis ef það sýnir einhver óvenjuleg einkenni.

Aðgerðir til að koma í veg fyrir höfuðáverka hjá börnum

Ung börn reyna oft að klifra á borðum, stólum, stigum, mótorhjólum, bókahillum eða hlaupa í flýti, svo þau rekast oft á hluti í húsinu... Þetta eykur hættuna á meiðslum barnsins, sérstaklega höfuðáverka. Fyrir börn sem eru of ofvirk eða hafa heilsu- og taugavandamál eins og heilalömun, flogaveiki , verða foreldrar að hugsa um að láta börn sín nota hjálma þegar þeir leika sér og klæða húsið með gúmmímottum.

Raunin er sú að það er mjög erfitt að koma í veg fyrir aðstæður sem leiða til þess að barn dettur. Þess vegna, til að takmarka meiðsli barnsins þíns á meðan þú spilar, hjólar, stundar íþróttir o.s.frv., ættir þú að gera eftirfarandi:

Leyfðu börnunum að nota hjálma, olnboga- og hnéhlífar þegar þau hjóla, spila á hjólabretti, fara á hjólaskauta...

Lágmarka hættur á heimilinu sem geta valdið því að barnið þitt detti:

Settu upp stiga til að koma í veg fyrir að börn fari upp stiga án eftirlits fullorðinna

Settu upp hurðarhindrun ef mikill munur er á hæð gólfsins og garðsins: Þetta kemur í veg fyrir að barnið detti óvart í garðinn þegar það skríður eða hleypur og leikur sér...

Hálvarnarmotta á baðherbergi eða öðrum hálum stöðum

Língúmmímottur í einkastofu barnsins

Ef barnið þitt er á þeim aldri að læra að ganga og notar göngugrind, ættir þú að tryggja öryggi barnsins með því að: Jafnvel þótt barnið þitt sitji í göngugrind, verður þú alltaf að hafa auga með barninu þínu, ekki láta það hjóla á göngugrind. Farðu á grófan stað, með hindrun sem skilur hurðina að, ef barnið ýtir bílnum út, dettur inn í garðinn, húsasund...

Þegar þú ferð með barnið þitt út á mótorhjóli ættirðu að leyfa því að nota hjálm (sérstaklega fyrir ung börn). Ef barnið þitt er lítið ættirðu ekki að láta það sitja í sínu eigin sæti heldur nota stroff til að bera það . Fyrir eldri börn (3-5 ára) ættirðu að festa sérsæti fyrir framan barnið þitt til að sitja og nota belti til að festa barnið við þig. Að auki ættirðu að útbúa aukapúða sem er festur framan á bílnum ef neyðarhemillinn veldur því að barnið lemur höfuðið eða bringuna framan á bílnum.

Ef fjölskyldan þín á bíl ættirðu að hafa sérstakan bílstól sem hentar aldri barnsins þíns til að tryggja öryggi. Ef barnið þitt er fullorðið og þarf ekki sæti skaltu æfa þá venju að vera alltaf í öryggisbelti þegar þú hjólar...

aFamilyToday Health vonast til að greinin hafi veitt þér gagnlegar upplýsingar um höfuðáverka hjá börnum, hvernig á að koma í veg fyrir slys fyrir börn.