Hvað veist þú um fótverki hjá börnum?

Ef barn kvartar skyndilega undan verkjum í fótum á fallegum degi þurfa foreldrar að fara mjög varlega! Vegna þess að stundum er þetta ástand ekki bara tímabundinn sársauki af völdum virkni eða hreyfingar heldur getur það verið afleiðing af undirliggjandi sjúkdómsástandi. Svo vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein strax til að hafa sem skýrustu sýn á fótverki hjá börnum!

Vissir þú að fæturnir eru taldir vera undirstaða líkamans? Ástæðan er sú að þessi staður inniheldur mikið af taugum, röð innkirtla og óteljandi mikilvægar slagæðar og bláæðar. Þess vegna, sama hversu stór eða lítil áhrifin geta haft áhrif á heilsu fótanna.

Á hinn bóginn eru fótverkir nokkuð kunnuglegt ástand, ekki aðeins hjá öldruðum heldur einnig hjá börnum. Ef hann er ekki uppgötvaður og meðhöndlaður snemma geta fótverkir haft áhrif á hreyfivirkni barnsins.

Eftirfarandi grein, aFamilyToday Health, mun hjálpa þér að finna orsök ofangreinds fyrirbæris og á sama tíma segja þér árangursríkar ráðleggingar heima til að létta fótverki fyrir börn fljótt.

Svaraðu spurningunni: Hvaðan koma fótverkir hjá börnum?

Með ung börn virðast þau hafa mikinn áhuga á að hlaupa, hoppa og leika sér hvar sem er, en fyrir slysni getur það valdið fótum þeirra sárt. Hins vegar, til viðbótar við ofangreind vandamál, eru enn margar aðrar orsakir fótverkja sem þú gætir ekki þekkt. Eitt af öllum:

1. Börn sem verða fyrir áföllum

Foreldrar þurfa að vera meðvitaðir um að hvers kyns meiðsli, allt frá tognunum til beinbrota eða jafnvel annarra ytri meiðsla, geta valdið fótverkjum hjá börnum.

Ef barnið þitt verður fyrir einhverju slíku áfalli er mikilvægt að þú leitir strax læknisaðstoðar fyrir barnið þitt!

2. Yfirborðsleg sveppasýking í fótsveppum eða fótsveppum

Yfirborðssveppasýking í fótum eða fótsveppum (vegna þess að hún er algengari hjá íþróttamönnum) er nokkuð algeng sveppasýking sem getur komið fram á öðrum eða báðum fótum. Sérstaklega ef barnið er með sykursýki eru líkurnar á fótsveppum þrisvar sinnum meiri en hjá venjulegu heilbrigðu barni.

Sjúkdómurinn einkennist af miklum kláða á milli tánna og getur stundum valdið því að húð fótanna virðist þurr og flagnandi með óþægilegum verkjum. Þessi sveppasýking er talin eiga uppruna sinn í sundlaugum eða börnum sem eru í menguðum sokkum og skóm ...

3. Server sjúkdómur (hælmeiðsli)

Þessi sjúkdómur getur komið fram vegna þess að vaxtarplatan (einnig kölluð bólgandi platan) er svæði við enda beinsins þar sem brjóskfrumur breytast með tímanum. Þessar vaxtarplötur geta leitt til sárra fóta hjá börnum. Sérstaklega verður sársaukinn sterkari í hælnum.

Þetta ástand er nokkuð algengt hjá börnum sem eru líkamlega virk, taka þátt í íþróttum eða annarri útivist.

4. Flatir fætur

Þessi sjúkdómur er einnig nokkuð algengur hjá bæði fullorðnum og börnum. Venjulega er fóturinn uppbyggður með 3 boga til að halda jafnvægi fyrir líkamann. Hins vegar, fyrir einhvern með flatfót , muntu ekki sjá bogadreginn boga.

Þess vegna, til að tryggja jafnvægi, munu aðrir hlutar eins og ökklar, hné, mjaðmir og hryggur snúast. Þegar beinagrindin þolir ekki lengur kraftinn mun sjúklingurinn hafa verki í ökkla, hné, mjóbaki og auðvitað fótverkjum.

5. Að vera í óviðeigandi skóm

Stundum geta börn verið með fótaverki ef skórnir henta ekki eða eru of þröngir fyrir fótastærð. Á hinn bóginn getur notkun illa passandi skó einnig valdið ytri meiðslum eins og blöðrum og núningi. Ef barnið þitt er enn að finna fyrir verkjum í vöðvum og liðum fyrir ofan gæti það átt við önnur vandamál að stríða en fæturna.

Til að velja rétta skóstærð fyrir barnið þitt geturðu vísað í greinina Ráð um hvernig má mæla skóstærð fyrir alla fjölskylduna eftir aFamilyToday Health.

6. Bunion

Þessi vansköpun er einnig algeng, sem stafar af þrýstingi á tána sem veldur því að hún beygir sig út á við. Það fer eftir tilviki, barnið getur fundið fyrir sársauka eða stundum hefur það engin viðvörunareinkenni.

7. Inngróin naglaástand

Óviðeigandi klipping á tánöglum getur einnig leitt til inngróinna tánegla ( inngróin neglur ). Þetta er fyrirbæri þar sem fremra hornið á hliðarjaðri naglaplötunnar potar og rífur mjúkvefinn við nöglbrúnina, sem veldur bólgu, sársauka og sýkingu.

Þó það sé ekki hættulegt gerir holdugur nöglin erfitt að ganga, sérstaklega ef barnið þarf að vera mikið í skóm því það mun meiða fótinn vegna nöglsins.

8. Plantar vörtur

Þessi tegund vörtu kemur venjulega fram að innan undir þykkri húð á iljum fótanna. Unglingabólur stafa af veirusýkingu og eru mjög smitandi. Þegar unglingabólur eru undir húðinni mun það valda miklum óþægindum ef þú gengur.

9. Plantar fasciitis

Fasían er liðband sem nær frá hæl að tám og er ábyrgt fyrir því að hjálpa fótinum að hreyfa sig sveigjanlegri.

Plantar fasciitis kemur fram þegar liðbönd eru skemmd, venjulega við tengingu þess við hælinn. Þú getur greint á einkennum þess að sársauki í fæti og hæl getur verið allt frá vægum til alvarlegum.

10. Achilles sinabólga

Þetta ástand getur haft áhrif á börn þegar þau stunda líkamsrækt . Kröftug hreyfing mun auka þrýsting á hæl og aftan á fæti, sem veldur sársauka og óþægindum.

Hér eru nokkrar mögulegar orsakir fótverkja eða krampa hjá börnum. Ef þú tekur eftir einhverjum vísbendingum um að eitthvað sé að hjá barninu þínu geturðu notað úrræðin sem mælt er með hér að neðan til að lina sársaukann.

Segðu mér nokkur ráð til að meðhöndla fótverk barnsins heima

Ef barnið þitt kvartar skyndilega undan verkjum í fótum og þú hefur komist að þeirri niðurstöðu að orsökin sé breiðir og harðir skór, er besta leiðin að bæta mjúkum sóla í skó barnsins. Að bæta við þessum púða er ekki aðeins þægilegt, heldur einnig mjög áhrifaríkt til að draga úr sársauka! Þvert á móti, ef sársaukinn stafar af því að skór barnsins þíns eru of þröngir, hentugir ekki lengur fyrir stærð fótsins skaltu kaupa nýja skó í staðinn fyrir þig!

Hvetja skal börn til að leggja fæturna í bleyti í volgu vatni eftir íþróttir eða útivist . Að auki er sagt að heitt bað hafi sömu áhrif. Almennt séð hjálpar heitt vatn að slaka á vöðvunum og mun hjálpa barninu að sofa betur.

Gefðu gaum að mataræði barnsins vegna þess að stundum geta ákveðnar sjúkdómar valdið næringarskorti hjá barninu þínu. Tryggðu nægilega járninntöku þar sem það er nauðsynlegt steinefni sem hjálpar til við að koma í veg fyrir ýmis heilsufarsvandamál.

Ef barnið þitt kvartar undan verkjum í fótum ættir þú að prófa að vera í skóm sem eru einni stærð stærri en venjulega.

Ef sársaukinn stafar af stöðugum þrýstingi á fótinn, ættir þú að prófa RICE skyndihjálparaðferðina sem felur í sér mælikvarða á ís, þjöppun, ís og hvíld sem getur hjálpað börnum að lina sársauka á áhrifaríkan hátt.

Hvenær á að fara með barnið til læknis?

Stundum getur verið að heimilisúrræðin hér að ofan virki ekki fyrir barnið þitt og læknishjálp er nauðsynleg á þessum tímapunkti. Hér eru nokkur tilvik þar sem þú ættir að fara með barnið þitt til læknis til að fá nákvæma skoðun og greiningu:

Öll merki um sýkingu koma fram á fótum barnsins. Að auki geta verið fleiri einkenni eins og hiti, gröfturútferð, rauður þroti og verkur í vöðvum ...

Ef barnið þitt tekur eftir dofa eða skriðtilfinningu í fótum

Ef foreldrar uppgötva að fótur barnsins er óeðlilegt eða skakkt

Ef fætur barnsins þíns eru ekki stöðugar á jörðinni

Ef barnið þitt á erfitt með að hreyfa sig

Ef læknirinn hefur ávísað lyfjum til að lina sársauka fyrir barnið er ráðlegt að ganga úr skugga um að barninu sé gefið lyfið á réttum tíma og í réttum skömmtum. Algerlega ekki að geðþótta nota nein lausasölulyf, en ættir að ráðfæra þig við lækni áður en þú notar.

Að auki eru sumar aðstæður alvarlegri, læknirinn gæti ráðlagt barninu að nota hækjur. Í öðrum tilvikum, ef fótverkirnir lagast ekki eftir nokkra daga eða svo, ættir þú að fara með barnið þitt á sjúkrahúsið. Vegna þess að í sumum flóknari aðstæðum getur læknirinn gripið inn í skurðaðgerð strax.

Þegar barninu þínu líður betur og sársaukinn hefur minnkað skaltu taka það í væga til í meðallagi líkamlega áreynslu . Læknirinn gæti mælt með einhverjum æfingum fyrir barnið þitt.

Fótverkur er nokkuð algengur hjá börnum og getur komið fyrir af ýmsum ástæðum. Þess vegna er það líka besta leiðin fyrir þig til að grípa inn í tíma til að forðast skaðleg áhrif á heilsu barnsins þíns í framtíðinni að þekkja orsökina.