Frávaning er nýtt stig í þroska barnsins þíns. Mæður ættu að læra vandlega áður en byrjað er að kynna fasta fæðu fyrir börn, frá því hvernig á að byrja, hvernig á að fæða til barnaverkfæri. Það er mikilvægt þegar þú kynnir föst efni fyrir barnið þitt að þú skiljir þarfir barnsins.
Margir foreldrar eiga í erfiðleikum með að þjálfa barnið sitt í að borða fast efni rétt og með fullnægjandi næringarefnum. Hins vegar, veistu hvernig á að æfa frávana á áhrifaríkan hátt og samt hjálpa barninu þínu að njóta nýs matar? Við skulum finna svarið með aFamilyToday Health .
Eftir fyrstu 6 mánuðina af brjóstagjöf getur móðir byrjað að kynna fasta fæðu fyrir barninu. Vegna þess að þau fæðast með tunguþrýstiviðbragðið munu börn þrýsta tungunni á móti skeiðum eða einhverju öðru sem sett er í munninn, þar á meðal mat. Megnið af þessu viðbragði hverfur þegar barnið þitt er 4–5 mánaða gamalt, svo þú ættir að bíða þangað til þetta viðbragð er horfið áður en þú byrjar að setja inn föst efni. Talaðu við barnalækninn þinn í fjórða mánaðarskoðun þinni til að sjá hvenær barnið þitt ætti að byrja á föstum efnum.
Mæður geta byrjað að gefa barninu sínu fasta fæðu hvenær sem er dags, svo framarlega sem það hentar barninu. Til að draga úr hættu á að kæfa af mat skaltu láta barnið sitja upprétt þegar það er sett í föst efni. Ef barnið þitt grætur eða snýr sér undan þegar þú reynir að gefa því að borða skaltu ekki þvinga það. Þú getur látið barnið þitt fara í brjóstagjöf eða flösku í 1 eða 2 vikur og reyndu svo aftur.
Auðveld leið til að kynna föst efni er að gefa barninu fyrst brjóstamjólk, fara síðan yfir í mjög litla hálfa matskeið og að lokum með meiri brjóstamjólk. Þetta mun skapa tengsl á milli ánægju með brjóstagjöf og nýrrar reynslu af skeiðfóðrun.
Það eru mörg barnamatartæki í boði. Mæður ættu að nota skeiðar þegar þær gefa börnum fasta fæðu til að lágmarka bakflæðisvélindabólgu . Að auki þurfa mæður að æfa sig fyrir börn til að venjast ferlinu við að sitja upprétt til að borða, borða með skeið, hvíla sig á milli mála og hætta þegar barnið er mett. Þetta mun hjálpa til við að leggja grunn að góðum matarvenjum síðar á lífsleiðinni.
Fullorðin skeið gæti verið of stór fyrir barn á þessum tíma. Mæður geta fóðrað barnið með lítilli teskeið eða plastskeið til að forðast meiðsli meðan á fóðrun stendur. Þú ættir að byrja á hálfri skeið af mat og tala við barnið þitt í gegnum matarferlið. Barnið þitt mun líklega ekki vita hvað það á að gera fyrstu skiptin. Barnið þitt gæti verið ruglað, hrukkað nefið, platað mat í kringum munninn eða vilja ekki borða. Þetta eru mjög skiljanleg viðbrögð því barnið hefur ekki enn aðlagast nýjum matar- og matarháttum.
Þegar mataræði barnsins þíns byrjar að verða fjölbreyttara og hún fer að næra sig oftar skaltu vinna með næringarfræðingi til að finna út hvað er best fyrir hana.
Í þessari aðferð notar móðirin skeið til að setja maukaðan og mulinn mat í munn barnsins. Skiptu hægt um mat yfir í þykkari og stinnari mat þar til barnið þitt hefur gaman af fullorðinsmat. Hefðbundin venja er nokkuð vinsæl aðferð vegna einfaldleika og þæginda. Foreldrar geta gefið börnum sínum það magn af mat sem óskað er eftir og vita hversu lengi barninu líður.
Hins vegar, samkvæmt rannsókn Medical Daily , veldur hefðbundin frávenun með því að fæða barnið með skeið auðveldlega offitu og vandlátum át síðar. Á frávanatímabilinu er helsta næringargjafi barnsins enn brjóstamjólk. Að gefa barni miklu magni af mat gerir það auðveldara fyrir barnið að verða of feitt og erfitt að taka upp næringarefni úr móðurmjólkinni.
Þar að auki verður erfitt fyrir börn að þekkja bragð hvers matar þegar maturinn er maukaður og blandaður. Það verður erfitt fyrir foreldra að vita hvaða bragðefni, matvæli sem börnum þeirra líkar við eða hvaða tegundir geta valdið þeim ofnæmi.
Ungbörn yngri en 6 mánaða eru ekki fær um að borða fasta fæðu á eigin spýtur. Þú ættir að ráðfæra þig við lækninn og lækna áður en þú byrjar að venja barnið þitt. Áður en barnið þitt er sex mánaða gamalt ættir þú að forðast að gefa barninu þínu ákveðinn mat til að forðast hættu á köfnun.
Andstætt ofangreindri aðferð er það að láta barnið þitt næra sig þegar þú gefur því hóflega mikið af mat og lætur það síðan borða sjálft. Með þessari aðferð ættir þú að undirbúa mat þannig að það sé auðvelt fyrir barnið þitt að halda og borða. Þannig verður seinna frávenning sannkölluð mataruppgötvun og skemmtun fyrir barnið þitt. Með því að láta barnið næra sig, mun það eiga auðvelt með að taka þátt í fjölskyldumáltíðinni snemma og nota fjölbreyttan mat á fjölskylduborðinu.
Aðferðin til að láta barnið venjast af sjálfu sér er góð ef:
Þú ert ekki hræddur við ringulreið, því allt verður örugglega sóðalegt
Hluturinn sem barnið notar til að fæða sig verður skeið eða tekur hana upp með höndunum
Finnst þér ekki gaman að gefa barninu þínu duft?
Þú elskar hugmyndina um að leyfa barninu þínu að kanna eigin mat og þú ert tilbúinn að leyfa honum að leika sér fyrir/meðan/eftir að það borðar.
Þú ert sátt við þetta. Að leyfa barninu þínu að borða eigin mat þýðir að það tekur lengri tíma að borða en ef þú ert að gefa henni að borða og jafnvel þótt hún borði ekki mikið stundum.
Tuggupokar fyrir ungabörn eru í auknum mæli valdir af fleiri og fleiri foreldrum. Með tyggjópokanum setja foreldrar hráfæði eins og ávexti, grænmeti, kjöt, mýktan fisk í poka með mörgum holum fyrir mat og láta barnið svo tyggja sjálft. Eins og fyrir kreist flöskuna, foreldrar gefa seigfljótandi fljótandi mat eins og graut eða duft.
Kosturinn við þessa aðferð er að maturinn í tyggjópokanum dettur ekki út. Sveigjanlegi pokinn mun ekki meiða tungu og góma barnsins, mamma þarf ekki lengur að hafa áhyggjur af köfnunarvandamálum hjá barninu. Þar að auki er pokinn einnig auðveldlega þveginn með sápu eða soðinn í sjóðandi vatni.
Það fer eftir aðstæðum barnsins þíns sem og sálfræði þinni, þú velur hentugustu frávanaaðferðina fyrir barnið þitt. Ef þú hefur enn áhyggjur og spurningar um þetta mál, vinsamlegast hafðu samband við lækni eða næringarfræðing fyrir börn til að fá tímanlega ráðgjöf og svör.
Ef þú veist ekki hvernig á að skipuleggja frávanavalmynd barns, vinsamlegast skoðaðu greinina „Við skulum búa til frávanavalmynd í japönskum stíl fyrir hvern aldursmánuð “. Óska þér og barninu þínu eftirminnilegar stundir.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
