Líkamsrækt er ekki bara fyrir fullorðna, jafnvel börn þurfa það. Leikfimi fyrir börn mun hjálpa þeim að þróa hreyfifærni, sem er sveigjanleiki útlima. Þetta er líka leið til að hlúa að ást barnsins á uppgötvun og hreyfingu.
Strax frá því að barnið þitt fæðist byrjar það að læra að stjórna líkama sínum og kanna heiminn í kringum sig. Í þeim tilgangi að hjálpa börnum að hreyfa sig og þroskast heilbrigt geturðu „ræktað“ fyrir barnið þitt frá fæðingu til 6 mánaða. Við skulum komast að því með aFamilyToday Health!
Ekki hugsa of hátt, „leikfimi“ barnsins þíns þarf bara að vera herbergi eða horn hússins sem inniheldur litrík leikföng eða skemmtileg hljóð, dinglandi til að örva forvitni barnsins. Þú ættir að bæta við meira teppi þannig að barnið þitt geti legið þægilega og einnig staður fyrir barnið að leika sér. Þegar barnið þitt er orðið nógu gamalt til að snúa sér er mottan líka staður fyrir barnið þitt til að æfa sig í að snúa við og uppgötva mismunandi áferð á mottunni.
Eftir 2-3 mánuði mun barnið þitt geta einbeitt sér að leikföngum sem eru nálægt því. Þar sem sjón barnsins þíns hefur þróast með betri einbeitingu mun það skynja litina í kringum það. Þegar barnið þitt er um 6 mánaða getur það séð allt í "ræktinni" nú þegar!
Með tímanum getur barnið þitt notað alla fjóra útlimi til að kanna ræktina, þetta mun hjálpa barninu þínu að þroskast líkamlega á aldrinum 3 til 6 mánaða. Þetta er líka stigið þegar börn æfa sig í að ná og grípa. Barnið þitt mun fljótlega læra hvernig á að skipta leikföngum fram og til baka á milli handanna. Barnið þitt mun vita hvernig á að hreyfa úlnliðinn til að horfa á leikfangið frá mörgum hliðum. Eftir að hafa skoðað leikfangið gæti barnið sett þau í munninn, þú ættir að athuga uppruna leikfangsins til að sjá hvort það sé öruggt fyrir barnið þitt áður en þú leyfir barninu þínu að leika sér.
Þegar barnið þitt er um 4-6 mánaða gamalt mun það geta sest upp og mun sjá heiminn í kringum sig frá nýju sjónarhorni.
Eftirfarandi leikföng verða mjög gagnleg „byggingarverkfæri“ og hjálpa barninu þínu að þroskast líkamlega og vitsmunalega hraðar:
Skröltormur . Flest börn laðast að hljóðum. Gefðu barninu þínu skrölt og horfðu á, barnið hristir það og bregst við hljóðinu sem skröltan gefur frá sér. Þú getur keypt glærar plasthristur og barnið þitt mun uppgötva hvað það hljómar.
Mjúk leikföng . Börn á aldrinum 0-6 mánaða eru farin að njóta þess að knúsa mjúk leikföng. Þú ættir að gefa barninu leikföng sem eru ekki með aðskildum hlutum til að koma í veg fyrir að þau gleypi þau.
Kreistu leikföng . Leikföng sem þegar barnið kreistir mun gefa frá sér hávaða eru oft mjög vinsæl. Börn munu njóta þess að leika við þau og þróa handhæfileika þegar þau leika sér með þessi leikföng.
Með því að teygja út og snerta hluti þróar barnið þitt stjórn á líkama sínum.
Leikföng sem hreyfast þegar barnið þitt snertir (eins og skrölt) munu hjálpa barninu þínu að uppgötva fullt af nýjum hlutum. Þegar hann leikur með þeim mun hann átta sig á því að hann getur haft áhrif á heiminn í kringum sig.
Þú gætir haft áhuga á eftirfarandi greinum:
7 leiðir til að örva þroska barnsins þíns
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
