Ef þú vilt gefa barninu þínu geitamjólk í staðinn fyrir þurrmjólk, ættir þú að læra vandlega um innihaldsefni og öryggi þessa matar.
Ætlarðu að venja barnið þitt snemma og vilt leita að náttúrulegum fæðutegundum í stað þess að fá blöndu eins og geitamjólk? Ef svo er, taktu þátt í aFamilyToday Health til að fylgjast með deilingunni hér að neðan til að komast að því hvort þessi mjólk sé örugg fyrir barnið þitt.
Þegar byrjað er að gefa minna á brjósti munu flestir foreldrar velja kúamjólk til að gefa barninu sínu að drekka. Hins vegar, sums staðar í heiminum, finnst fólki geitamjólk betri kostur en kúamjólk. Þess vegna, á undanförnum árum, hefur þróunin að velja geitamjólk fyrir börn orðið sífellt vinsælli.
Þegar barnið þitt er 6 mánaða geturðu byrjað að gefa barninu þínu aðrar blöndur í stað brjóstamjólkur. Áður en þú ákveður skaltu hins vegar leita til læknisins til að sjá hvort formúlan sem þú velur sé rétt fyrir barnið þitt.
Ef þú ert með barn á brjósti skaltu velja geitamjólk sem hefur verið gerilsneydd til að útrýma bakteríum og er einnig auðvelt fyrir barnið þitt að melta.
Sama hvaða tegund af mjólk barnið þitt drekkur, próteinið í mjólk hefur tilhneigingu til að safnast í magann.
Eftir nokkurn tíma munu þessi prótein breytast í skyr. Barnið mun auðveldlega melta þennan osta ef hann er mjúkur og lítill. Eftir að hafa drukkið geitamjólk safnast mjólkurpróteinin hægt og rólega upp í maganum og breytast í mjúkan, lítinn skyr. Þess vegna er geitamjólk auðveldara að melta en sumar aðrar mjólkurtegundir.
Kúamjólk inniheldur oft ofnæmisvaka, sem eru ekki góð fyrir börn . Hins vegar, öfugt við kúamjólk, inniheldur geitamjólk varla neina ofnæmisvalda. Ef barnið þitt líkar ekki við kúamjólk ætti það ekki að valda neinum vandamálum að drekka geitamjólk.
Fitusýrukeðjur í mjólk eru það sem ákvarðar hvort mjólkin er auðmeltanleg fyrir barnið.
Fitusýrukeðjurnar sem finnast í geitamjólk eru venjulega stuttar eða meðalstórar og því auðvelt að melta þær.
Kúamjólk hefur oft langar keðjur af fitusýrum og því tekur það lengri tíma fyrir börn að melta.
Ef barnið þitt er með laktósaóþol mun geitamjólk vera skynsamlegri ákvörðun en kúamjólk vegna þess að geitamjólk inniheldur mun lægra laktósainnihald. Hins vegar skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú gefur barninu geitamjólk því stundum er jafnvel lítið magn af laktósa nóg til að valda vandamálum.
Hér eru nokkur atriði sem þú ættir að hafa í huga áður en þú velur geitamjólk fyrir barnið þitt:
Geitamjólk sem inniheldur fólínsýru er alltaf valin.
Lestu vandlega upplýsingarnar á umbúðunum til að sjá hvort mjólkin sem þú velur inniheldur ofnæmisvalda.
Fylgstu með til að sjá hvort barninu þínu líður óþægilegt eða hefur einhver ofnæmiseinkenni eftir að hafa drukkið geitamjólk. Venjulega koma ofnæmiseinkenni fram strax. Stundum getur það tekið nokkra daga að sjá þessi einkenni.
Hins vegar, sama hversu góð geitamjólk er, fyrstu 6 mánuðina er best að hafa barnið á brjósti.
Ef þú ert barnshafandi ættir þú að hafa áhuga á að taka fólínsýruuppbót fyrir barnshafandi konur. Vegna þess að þetta næringarefni hefur mörg mikilvæg hlutverk fyrir bæði móður og barn.
Morgunógleði er aðal sökudólgurinn sem veldur því að barnshafandi konur sleppa máltíðum auk þess sem þær hafa engan áhuga á að borða. Þess vegna hafa margir áhyggjur af því að þetta hafi skaðleg áhrif á fóstrið.
aFamilyToday Health - Ef barnshafandi konur þurfa að útvega nægilegt prótein, fólínsýru, joð eða kalsíum eru apríkósur frábær kostur.
Á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu þurfa þungaðar konur að borga eftirtekt til margra vandamála varðandi át, fegurð og heilsu almennt því þetta stig er mjög viðkvæmt fyrir mörgum fylgikvillum.
Ef þú vilt gefa barninu þínu geitamjólk í staðinn fyrir þurrmjólk, ættir þú að læra vandlega um innihaldsefni og öryggi þessa matar.
Fyrirbærið 6 vikur ólétt án fósturhjartaðs mun auðveldlega fá margar barnshafandi konur til að halda að barnið þeirra eigi við vandamál að stríða, en sannleikurinn er ekki svo.
Kartöflur eru mjög vinsæll matur. Og samt, barnshafandi konur sem borða kartöflur hafa einnig marga heilsufarslegan ávinning fyrir heilbrigða meðgöngu
Banani er einn af "gullnu ávöxtunum", margir sérfræðingar hafa hvatt barnshafandi konur til að borða banana vegna næringargildis sem þessi ávöxtur hefur í för með sér.
Samkvæmt reynslu þjóðarinnar borða barnshafandi konur gæsaegg til að fæða gáfuð börn. Svo er þetta rétt? Til að vita svarið skaltu lesa grein aFamilyToday Health.
Eitt af hverjum 1.000 börnum er í hættu á að fá taugagangagalla. Það eru margir þættir sem auka hættuna á þessum galla, svo sem fjölskyldusaga.
Fólínsýra finnst í hvaða mat? Skráðu þig í HelloBacsi til að fræðast um 7 viðbótar fæðugjafa af nauðsynlegu næringarefninu fólínsýru: grænt grænmeti, appelsínur, brauð, hrísgrjón
aFamilyToday Health - Að bæta við næringarríkum ávöxtum eins og avókadó er afar mikilvægt í mataræði mæðra á meðgöngumánuðum.
Fáir vita að ein af ástæðunum fyrir því að börn fæðast fyrr en búist var við er vegna þess að legháls móðurinnar er stuttur.
Að bæta við vítamínum fyrir mæður eftir fæðingu er mjög nauðsynlegt til að bæta mjólkurgæði og hjálpa mæðrum að jafna sig fljótt.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
