Brjóst eftir fæðingu breytast mikið og svara algengum spurningum

Brjóstabreytingar eftir fæðingu samhliða virkni hormóna í líkamanum gefa til kynna að þú sért tilbúin til að hafa barn á brjósti. Stækkuð brjóst, lafandi eða dökkar geirvörtur eru 3 vandamál sem þú gætir haft áhyggjur af núna.

„Snúin og kringlótt brjóst“ hafa alltaf verið ósk margra kvenna, en eftir fæðingu breyttist allt. Brjóst byrja að stækka eða eru einhver önnur sérstök einkenni eftir fæðingu? Eftirfarandi grein mun hjálpa þér að læra hvernig brjóstin breytast eftir fæðingu.

Af hverju stækka brjóst eftir fæðingu svona hratt?

Brjóstin þín eru stækkuð í undirbúningi fyrir framleiðslu á mjólk fyrir barnið þitt. Á meðgöngu eykst magn estrógens og prógesteróns mjög hátt, hormónin örva virkni mjólkurkirtla og mjólkurganga. Afleiðingin af þessu er sú að brjóstin þín munu vaxa hratt, sérstaklega eftir fæðingu.

Brjóstin mín eru þegar orðin stór. Er einhver leið til að gera brjóstin mín ekki stór lengur?

Að halda þyngd þinni í skefjum mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að brjóstin stækki. Hins vegar, fyrir hormóna, getur þú ekki truflað. Það eru engin matvæli, æfingar eða snyrtivörur sem geta komið í veg fyrir brjóstavöxt á meðgöngu. Það eina sem þú þarft að gera er að skipta um brjóstahaldara í nýja stærð.

Af hverju verða geirvörturnar á mér grófar og dökkar?

Aftur, það er vegna hormónabreytinga. Strax á fyrsta þriðjungi meðgöngu verða litlar sprungur í kringum geirvörturnar sýnilegri í undirbúningi fyrir brjóstagjöf. Dekkri geirvörtur eru einnig af völdum hormóna. Hormónabreytingar munu örva frumur til að framleiða litarefni, þannig að geirvörturnar verða dökkar, sérstaklega ef þú ert með ljósa húð. Hins vegar, um það bil nokkrum mánuðum eftir fæðingu, verða geirvörturnar aftur eðlilegar.

Er einhver leið til að forðast húðslit á brjóstunum eftir fæðingu?

Þetta er vegna erfðafræðinnar. Teygjumerki verða þegar kollagen- og elastínþræðir verða of teygðir. Ef þú erfir húð sem hefur enga teygjanleika færðu húðslit. Þó að það séu mörg krem ​​sem eru auglýst til að koma í veg fyrir þetta ástand, virkar nánast ekkert þeirra. Það gerir húðina bara mýkri.

Þó að það sé engin örugg leið til að meðhöndla húðslit, getur það hjálpað til við að halda þyngd þinni í skefjum. Nokkrum mánuðum eftir fæðingu munu þessi teygjumerki hverfa.

Brjóstin mín voru ekki í réttu hlutfalli fyrir meðgöngu og það virðist bara vera að versna. Afhverju?

Brjóst eru mjög viðkvæm fyrir hormónum. Ef brjóstin voru ósamhverf áður, á meðgöngu, munu minni brjóstin fá minna hormón vegna þess að það er minni brjóstvefur. Þess vegna munu brjóstin tvö ekki geta þróast jafnt. Einnig, ef kona er með tvö jöfn brjóst, en annað hefur farið í aðgerð, fær sú hlið ekki eins mikið hormón og hin.

Er einhver leið til að koma í veg fyrir að brjóstið slappi eftir fæðingu?

Það er engin leið til að koma í veg fyrir þetta annað en að halda þyngd þinni stöðugri og vera í stuðningsbrjóstahaldara. Það eru mörg krem ​​og bætiefni sem "lofa" að hjálpa, en læknar mæla með því að spara peninga og fjárfesta ekki í þessu. Að bera á sig húðkrem hefur ekki áhrif á neitt vegna þess að brjóstvöðvarnir eru staðsettir ofan á brjósti, ekki undir. Þess vegna hjálpa æfingar ekki heldur.

Ég er með barn á brjósti og brjóstin mín eru aum. Af hverju er það og hvað ætti ég að gera?

Brjóstin þín gætu verið upptekin . Einfaldasta lausnin er að tjá eða gefa barninu þínu oftar. Þú getur þeytt mjólk með höndunum sem mun hafa meiri ávinning. Að setja ís í kringum brjóstið getur einnig hjálpað til við að létta sársauka.

Brjóstahaldarar geta truflað brjóstagjöf. Þetta er raunverulegt?

Mjólkurrásirnar geta teygt sig að rifbeininu. Bylgjuhaldara getur truflað mjólkurframleiðslu. Auk þess getur þráðurinn hrukkað á meðan þú ert með barn á brjósti. Helst ættir þú að velja þráðlausa brjóstahaldara á meðan þú ert með barn á brjósti.

Geirvörturnar mínar meiðast, sprunga og blæða á meðan ég er með barn á brjósti. Hvað get ég gert?

Hægt er að nota lanólín smyrsl sem er borið varlega á geirvörtuna og þarf að skola af fyrir fóðrun. Ef þetta eru bara verkir fyrst þá er það eðlilegt en ef það varir lengur en í 1-2 vikur gæti verið að barnið sé ekki með rétta brjóst. Þetta getur komið í veg fyrir að barnið þitt fái eins mikla mjólk og haft áhrif á mjólkurframleiðslu þína.

Ég er með barn á brjósti en það er lítill rauður, bólginn, sársaukafullur blettur á brjóstinu. Hvað er það og hvers vegna er það svo?

Mjólk er kjörið umhverfi fyrir bakteríur til að vaxa. Að auki inniheldur munnur barnsins einnig mikið af bakteríum. Barnið þitt getur klórað þér í húðinni á meðan það nærist og leyft bakteríum að dreifa sér, sem veldur brjóstasýkingu. Þú gætir tekið eftir þessu þegar brjóstin eru rauð, bólgin, heit, ásamt hita og flensulíkum einkennum. Læknirinn mun ávísa þér sýklalyfjum sem eru örugg fyrir mjólkandi mæður og ráðleggja þér að bera reglulega á þér heita þjöppu, sem hvetur þig til að halda áfram með barn á brjósti. Stundum getur júgurbólga leitt til ígerð, sársaukafullum, gröftafylltum hnút sem þarfnast skurðaðgerðar til að fjarlægja gröftinn.

Með því að gefa brjóstagjöf og mjólka reglulega er leið til að mjólkin dreifist og mjólkurrásir stíflast ekki, sem veldur júgurbólgu. Eftir brjóstagjöf skaltu þvo og þurrka geirvörturnar vandlega til að takmarka bakteríur.

Undir áhrifum hormóna hafa brjóst eftir fæðingu eða á meðgöngu breyst svo mikið að mörgum finnst óþægilegt. Hins vegar er þetta óumflýjanleg breyting og það sem þú þarft að gera núna er að undirbúa þig andlega, læra um algeng brjóstavandamál og borða vel svo barnið þitt geti fengið mikla mjólk til að sjúga.