Að segja foreldrum hvernig þeir eigi að hjálpa börnum sínum að vera ekki lengur feimnir

Að segja foreldrum hvernig þeir eigi að hjálpa börnum sínum að vera ekki lengur feimnir

Foreldrar vilja alltaf að börnin þeirra séu sjálfsörugg og djörf í samskiptum, en sum börn hafa algjörlega andstæðan persónuleika frá þessum væntingum. Að finna leiðir til að hjálpa börnum að bæta feimni sína er eitthvað sem foreldrar þurfa að gera.

Sum börn virðast oft feimin og feimin þegar þau þurfa að eiga samskipti við aðra. Foreldrar geta fullkomlega hjálpað börnum sínum að sigrast á þessum sjálfsefa ef þeir þekkja eftirfarandi ráð.

Hvenær verður feimni og feimni í samskiptum alvarleg við börn?

Almennt séð er það ekki vandamál fyrir börn að sýnast feimin. Sum börn sem eru feimin og tala sjaldnar hafa tilhneigingu til að hlusta meira og tilheyra ekki þeim hópi sem er oft truflandi í skólanum. Feimni verður aðeins alvarlegt vandamál þegar feimni fylgir alltaf venjulegum daglegum athöfnum og hún færir barninu óhamingjutilfinningu. Foreldrar munu þurfa sérfræðiráðgjöf þegar þeir sjá barnið sitt:

 

Viltu ekki fara í skólann;

Erfiðleikar við að eignast vini ;

Rugla um að fara í afmælið þitt eða fara í ræktina;

Hafðu áhyggjur af feimni þinni.

Hvað gerir mig feimna?

Feimni er mjög algeng. Talið er að um 20–48% fólks hafi feiminn persónuleika. Flest börn fæðast með erfðafræðilega feimni, þó neikvæð reynsla stuðli einnig að þessum eiginleika hjá börnum. Kemur feimni barns af sjálfu sér? Ef það er raunin, þá mun bara eitthvað gerast til þess að feimni og sektarkennd í börnum brýst út og þarf að leysa það strax.

Berðu virðingu fyrir persónuleika barnsins þíns

Börn sem eru feimin hafa oft ákveðna eiginleika. Feimin börn eru oft sjálfstæð, umhyggjusöm og samúðarfull, en eru hrædd við að prófa nýja hluti. Börn eru oft sein að byrja og eru lengur að aðlagast nýjum aðstæðum en önnur börn. Kannski vill barnið þitt líka vera félagslegt, en vill ekki umgangast önnur börn vegna þess að það er hræddur eða veit ekki hvernig. Það er mikilvægt fyrir börn að takast á við ástandið á eigin spýtur, ekki háð foreldrum sínum.

Ráð til foreldra til að hjálpa börnum sínum að aðlagast betur

Foreldrar ættu að sýna börnum sínum góða leið til að byrja

Foreldrar þurfa að deila því hvernig hægt er að hjálpa börnum sínum að nálgast vinahópinn og hlusta á alla, svo þau hafi tíma til að kynnast öðrum vinum. Foreldrar þurfa líka að kenna börnum sínum hvernig á að taka þátt í samræðum við vini, kannski nefna hluti sameiginlega, láta þá vita að þeir séu eins og þú, til dæmis.

Byggja upp sjálfstraust barna

Segðu mér frá tímum þegar barnið þitt stóð frammi fyrir nýjum aðstæðum og hvernig það sigraði það. Til dæmis, þegar barn er að fara að mæta í afmælisveislu en finnur til feimnis, þurfa foreldrar að minna hana á aðra veislu þar sem hún skemmti sér við að leika við vini.

Kenndu barninu þínu grunn félagslega færni

Foreldrar ættu að gefa börnum tækifæri til að æfa félagslega færni þegar mögulegt er til að hjálpa þeim að verða sjálfstæðari og félagslega meðvitaðri með því að kenna þeim að:

Svaraðu símanum;

Pantaðu þinn eigin mat þegar þú borðar með fjölskyldunni;

Borgaðu gjaldkera þegar þú verslar með foreldrum þínum;

Bjóddu vinum að leika við þá svo þeir geti æft færni;

Segðu „takk“ og „ fyrirgefðu “ við fullorðna.

Hrósaðu eða verðlaunaðu barnið þitt fyrir hverja smá framfarir

Bara að segja „Halló“ eða veifa til vina er nú þegar gott merki, foreldrar þurfa að hrósa þeim fyrir þetta. Ef barnið þitt sýnir engin merki þess að vera fyrir framan einhvern skaltu tala við það um það. Stingdu upp á því hvað þú getur gert ef ástandið endurtekur sig. 

Sýndu samúð

Láttu barnið þitt vita að þú veist að barnið þitt er feimið, að þú skiljir það mjög vel og að okkur líður stundum eins. Segðu barninu þínu frá tímum þegar þú varst feiminn og hræddur en sigraðir það að lokum.

Vertu fyrirmynd fyrir barnið þitt

Þegar þú sýnir barninu þínu hvernig þú heilsar, talar og umgengst fólk, mun barnið þitt eiga auðveldara með að fylgja því eftir. En umfram allt muna foreldrar að elska og samþykkja börnin sín alltaf. Segðu barninu þínu að jafnvel þótt það sé feimið, þá ertu alltaf til staðar til að hjálpa því í gegnum.

Til að hjálpa börnum að sigrast á feimni og feimni í samskiptum ættu foreldrar að vera kennarar og vinir sem eru alltaf með þeim, umhyggjusöm og hjálpa þeim að varpa minnimáttarkennd sinni svo að þau geti aðlagast heiminum í kringum sig.

 


5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?