Foreldrar vilja alltaf að börnin þeirra séu sjálfsörugg og djörf í samskiptum, en sum börn hafa algjörlega andstæðan persónuleika frá þessum væntingum. Að finna leiðir til að hjálpa börnum að bæta feimni sína er eitthvað sem foreldrar þurfa að gera.
Sum börn virðast oft feimin og feimin þegar þau þurfa að eiga samskipti við aðra. Foreldrar geta fullkomlega hjálpað börnum sínum að sigrast á þessum sjálfsefa ef þeir þekkja eftirfarandi ráð.
Hvenær verður feimni og feimni í samskiptum alvarleg við börn?
Almennt séð er það ekki vandamál fyrir börn að sýnast feimin. Sum börn sem eru feimin og tala sjaldnar hafa tilhneigingu til að hlusta meira og tilheyra ekki þeim hópi sem er oft truflandi í skólanum. Feimni verður aðeins alvarlegt vandamál þegar feimni fylgir alltaf venjulegum daglegum athöfnum og hún færir barninu óhamingjutilfinningu. Foreldrar munu þurfa sérfræðiráðgjöf þegar þeir sjá barnið sitt:
Viltu ekki fara í skólann;
Erfiðleikar við að eignast vini ;
Rugla um að fara í afmælið þitt eða fara í ræktina;
Hafðu áhyggjur af feimni þinni.
Hvað gerir mig feimna?
Feimni er mjög algeng. Talið er að um 20–48% fólks hafi feiminn persónuleika. Flest börn fæðast með erfðafræðilega feimni, þó neikvæð reynsla stuðli einnig að þessum eiginleika hjá börnum. Kemur feimni barns af sjálfu sér? Ef það er raunin, þá mun bara eitthvað gerast til þess að feimni og sektarkennd í börnum brýst út og þarf að leysa það strax.
Berðu virðingu fyrir persónuleika barnsins þíns
Börn sem eru feimin hafa oft ákveðna eiginleika. Feimin börn eru oft sjálfstæð, umhyggjusöm og samúðarfull, en eru hrædd við að prófa nýja hluti. Börn eru oft sein að byrja og eru lengur að aðlagast nýjum aðstæðum en önnur börn. Kannski vill barnið þitt líka vera félagslegt, en vill ekki umgangast önnur börn vegna þess að það er hræddur eða veit ekki hvernig. Það er mikilvægt fyrir börn að takast á við ástandið á eigin spýtur, ekki háð foreldrum sínum.
Ráð til foreldra til að hjálpa börnum sínum að aðlagast betur
Foreldrar ættu að sýna börnum sínum góða leið til að byrja
Foreldrar þurfa að deila því hvernig hægt er að hjálpa börnum sínum að nálgast vinahópinn og hlusta á alla, svo þau hafi tíma til að kynnast öðrum vinum. Foreldrar þurfa líka að kenna börnum sínum hvernig á að taka þátt í samræðum við vini, kannski nefna hluti sameiginlega, láta þá vita að þeir séu eins og þú, til dæmis.
Byggja upp sjálfstraust barna
Segðu mér frá tímum þegar barnið þitt stóð frammi fyrir nýjum aðstæðum og hvernig það sigraði það. Til dæmis, þegar barn er að fara að mæta í afmælisveislu en finnur til feimnis, þurfa foreldrar að minna hana á aðra veislu þar sem hún skemmti sér við að leika við vini.
Kenndu barninu þínu grunn félagslega færni
Foreldrar ættu að gefa börnum tækifæri til að æfa félagslega færni þegar mögulegt er til að hjálpa þeim að verða sjálfstæðari og félagslega meðvitaðri með því að kenna þeim að:
Svaraðu símanum;
Pantaðu þinn eigin mat þegar þú borðar með fjölskyldunni;
Borgaðu gjaldkera þegar þú verslar með foreldrum þínum;
Bjóddu vinum að leika við þá svo þeir geti æft færni;
Segðu „takk“ og „ fyrirgefðu “ við fullorðna.
Hrósaðu eða verðlaunaðu barnið þitt fyrir hverja smá framfarir
Bara að segja „Halló“ eða veifa til vina er nú þegar gott merki, foreldrar þurfa að hrósa þeim fyrir þetta. Ef barnið þitt sýnir engin merki þess að vera fyrir framan einhvern skaltu tala við það um það. Stingdu upp á því hvað þú getur gert ef ástandið endurtekur sig.
Sýndu samúð
Láttu barnið þitt vita að þú veist að barnið þitt er feimið, að þú skiljir það mjög vel og að okkur líður stundum eins. Segðu barninu þínu frá tímum þegar þú varst feiminn og hræddur en sigraðir það að lokum.
Vertu fyrirmynd fyrir barnið þitt
Þegar þú sýnir barninu þínu hvernig þú heilsar, talar og umgengst fólk, mun barnið þitt eiga auðveldara með að fylgja því eftir. En umfram allt muna foreldrar að elska og samþykkja börnin sín alltaf. Segðu barninu þínu að jafnvel þótt það sé feimið, þá ertu alltaf til staðar til að hjálpa því í gegnum.
Til að hjálpa börnum að sigrast á feimni og feimni í samskiptum ættu foreldrar að vera kennarar og vinir sem eru alltaf með þeim, umhyggjusöm og hjálpa þeim að varpa minnimáttarkennd sinni svo að þau geti aðlagast heiminum í kringum sig.