Hefur þú einhvern tíma neytt börnin þín til að borða meiri graut, hrísgrjón eða annan mat? Finnst þér þetta skaðlaust? Þú ættir að lesa skaðsemina hér að neðan til að ákveða hvort þú eigir að hætta að neyða barnið þitt til að borða!
Margar sannanir hafa sýnt að það er mjög óæskilegt að neyða börn til að borða og getur jafnvel leitt til lystarleysis, lotugræðgi eða offitu þegar barnið stækkar. Þú ættir að vísa í greinina hér að neðan til að fræðast um áhrifin og hvernig þú getur hjálpað barninu þínu að forðast átröskun síðar á ævinni.
Foreldrar halda oft að þeir hafi mikla reynslu á meðan börnin eru yngri og þeir vita ekki hversu mikið þeir eiga að borða. Önnur ástæða er sú að allir foreldrar vilja að börn sín lifi heilbrigðara lífi. Allt þetta leiðir til þess að þú neyðir barnið þitt til að borða. Hver eru neikvæðu áhrifin af þessari venju? Þessi grein mun gefa þér lista yfir nokkur algeng áhrif.
Það eru margar ástæður fyrir því að það er slæm ávani að neyða börn til að borða. Til dæmis skapar nauðungarfóðrun óhollar matarvenjur hjá börnum sem geta varað alla ævi. Nokkrar aðrar ástæður eru taldar upp hér að neðan fyrir þig til að íhuga hvort nauðfóðrun sé góð eða slæm fyrir þroska barnsins þíns:
Börn munu missa stjórn á matarvenjum sínum. Þetta mun leiða til lystarleysis eða ofáts þegar þau stækka;
Börn sem neyðast til að borða geta þróað með sér val á nammi og öðrum óhollum matvælum;
Nauðungarfóðrun getur leitt til uppkösts;
Þvinguð fóðrun veldur því að börn missa stjórn á matarvenjum sínum;
Börn munu hafa átröskun;
Börn líta á foreldra sem hafa vald yfir matarvenjum sínum, sem leiðir til margvíslegra matarvandamála síðar meir;
Börn finna sig ófær um að stjórna mati sínu sjálf og það leiðir til offitu;
Vegna þess að börn mega ekki stjórna því sem þau borða, skortir þau þann vana að takmarka sjálf hversu mikið þau ættu að borða;
Þvinguð át getur valdið því að börn missa matarlystina;
Þrýstingur í máltíðum gerir það að verkum að þau borða minna;
Stundum geta börn ælt öllum matnum þegar þau eru þvinguð;
Þvinguð át getur valdið því að börn fái ógeð af því að borða.
Margir foreldrar, þegar þeir sjá börnin sín borða ekki, byrja að hafa áhyggjur, óttast, óttast að börnin þeirra verði veik, óttast að börnin þeirra falli í yfirlið án þess að hugsa um þarfir barnanna. Auk þess hafa margir það fyrir sið að gefa börnum snarl fyrir aðalmáltíðina. Þetta er ástæðan fyrir því að börn eru sad og vilja ekki borða. Svo láttu barnið svelta, barnið vill borða, ekki neyða það til að borða. Vertu varkár með neikvæðum áhrifum þess að neyða barnið þitt til að borða, því að borða er ekki eina leiðin til að hjálpa börnum að alast upp heilbrigð.
aFamilyToday Health - Að neyða börn til að borða, sem foreldrar halda að sé skaðlaust, hefur í raun mörg hugsanleg neikvæð áhrif á bæði líkamlega og andlega heilsu barna.
Að kenna börnum líkamshluta á virkan hátt, sérstaklega um einkahluta, er einfaldasta leiðin til að vernda börn gegn hættu á ofbeldi á börnum.
Ofbeldi gegn börnum, barsmíðar og vanræksla hafa veruleg áhrif á heilsuna, sem leiðir til margvíslegra sálrænna og líkamlegra þroskavandamála. Á meðan börn eru framtíðarleikskóli landsins, hvað gerist þegar þeir leikskólar verða allir fyrir áfalli vegna misnotkunar?!
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
