Að kenna barninu þínu að sofa eitt er ekki lengur erfitt með 10 frábærum ráðum

Að kenna börnum að sofa sjálf er eitthvað sem foreldrar ættu að gera frá unga aldri svo börnin þeirra geti lært að vera sjálfstæð. Þetta er hins vegar ekki auðvelt því barnið neitar að vinna með foreldrum.

Að sannfæra barnið þitt um að sofa eitt er ekki auðvelt verkefni. Ég mun hvetja foreldra mína til að mýkjast. Þess vegna mun áætlunin um að svæfa barnið eitt og sér ekki ná fram að ganga. Hins vegar er ekki ómögulegt að þjálfa barnið þitt í að sofa sérstaklega, þú getur vísað til eftirfarandi 10 leiða til  aFamilyToday Health .

1. Kenndu barninu þínu að sofa sérstaklega frá unga aldri

Barn sem er of ungt til að sofa eitt getur valdið foreldrum óöryggi. Hins vegar, til lengri tíma litið, mun þér finnast þetta vera rétt ákvörðun. Þess vegna skaltu ekki bíða þangað til barnið þitt er orðið of gamalt til að æfa þig í að svæfa það sjálft, heldur byrjaðu eins fljótt og auðið er. Að auki, þegar barnið þitt er vant að sofa eitt, ekki láta það klifra upp í rúmið þitt einu sinni, sama hversu mikið það kúrar. Í stuttu máli, að byrja snemma er eitt af bestu ráðunum til að fá barnið þitt til að sofa sjálfur.

 

2. Notaðu blíð orð til að sannfæra barnið þitt

Áminningar eru oft ekki árangursríkar til að fá barnið þitt til að sofa eitt. Í stað þess að nota hörð orð, ættir þú að nota blíður tón til að hugga barnið þitt, eins og: "Það er kominn tími fyrir þig að sofa einn því þú ert fullorðinn núna."

3. Kenndu barninu þínu að vera sjálfstætt

Börn geta ekki sofið án foreldra þeirra sér við hlið. Þess vegna skaltu kenna barninu þínu hægt og rólega hvernig á að sofa eitt. Ef barnið þitt vill að þú sofi hjá honum skaltu samþykkja það fyrst og setjast á rúmið hans. Svo færðu þig hægt og rólega í stól í leikskólanum. Að lokum, hverfa alveg úr herberginu. Þetta mun taka nokkra daga eða jafnvel lengur, en það virkar.

4. Ekki vera að flýta þér

Fyrir ung börn er stórt skref að sofa einn. Svo, ekki vera að flýta þér til að fá niðurstöður strax. Gerðu það hægt eftir getu barnsins þíns. Þetta gæti tekið nokkrar vikur, en ef þú flýtir þér er líklegt að viðleitni þín mistekst.

5. Reyndu að viðhalda vananum

Þú verður að segja "nei" við barnið þitt, jafnvel klukkan tvö að morgni. Ef barnið þitt kemur inn í herbergið þitt og biður um að fá að sofa hjá þér skaltu neita. Farðu með barnið aftur í svefnherbergið og svæfðu það aftur.

6. „Hvetjandi“ fyrir börn

„Viltu að ég sofi einn? Svo hvað færðu út úr þessu?" Það er það sem er að gerast í huga barnsins. Þú getur prófað að gefa barninu þínu leikfang, uppáhaldsmat til að leyfa því að sofa eitt.

7. Talaðu við barnið þitt

Að kenna barninu þínu að sofa eitt er ekki lengur erfitt með 10 frábærum ráðum

 

 

Ekki bíða eftir að litli engillinn viti hvenær það er kominn tími til að sofa einn. Talaðu frekar við barnið þitt um þetta snemma. Ekki bíða þangað til það kemur í ljós þar til það kemur í ljós vegna þess að barnið þitt þarf að undirbúa sig fyrst.

8. Skildu að ótti barnsins þíns er raunverulegur

Fyrir ung börn er það skelfilegt að sofa einn. Þegar hann talar við þig um skrímsli í herberginu skaltu hlusta á hann. Ekki vanmeta þann ótta , finndu leiðir til að afvegaleiða barnið þannig að það geti ekki lengur veitt því athygli sem er í svefnherberginu. Þú getur notað bangsa til að umkringja rúm barnsins þíns og sagt að þetta verði lífverðirnir sem vernda hann í kvöld. Syngdu síðan vögguvísur eða lestu fyrir barnið þitt til að hjálpa henni að sofna hægt.

9. Sýndu ást

Flest ung börn vilja fara að sofa í faðmi foreldra sinna. Svo knúsaðu, kysstu og gerðu allt sem þarf til að láta þá líða elskuð og vernduð. Þetta mun vera mjög gagnlegt til að fá barnið þitt til að sofa sjálft.

10. Lokaðu hurðinni

Þú vilt opna hurðina á herbergi barnsins þíns til að styðja það þegar þörf krefur. Hins vegar er þetta ekki góð hugmynd vegna þess að hávaði, ljós og myrkur að utan geta komið í veg fyrir að barnið sofi. Þess vegna skaltu loka hurðinni eða bara opna hana aðeins nógu mikið til að barnið þitt verði fullvissað um að þú sért enn mjög nálægt.

Með þessum einföldu ráðum geturðu nú hvatt barnið þitt til að sofa eitt. Barnið getur grátið og reiðst í fyrstu, en með tímanum muntu sjá að þetta er afskaplega rétt ákvörðun.

 


Hvað gera foreldrar til að halda ró sinni þegar börnin þeirra eru ekki góð?

Hvað gera foreldrar til að halda ró sinni þegar börnin þeirra eru ekki góð?

Barnið verður þrjóskt, erfitt að hlýða og verður smám saman fjarlægt þér. 10 ráð sem aFamilyToday Health hjálpar þér að vera rólegur þegar barnið þitt er ekki gott.

10 hryllingsmyndir sem þú ættir að horfa á með börnunum þínum um helgina

10 hryllingsmyndir sem þú ættir að horfa á með börnunum þínum um helgina

Ekki halda að hryllingsmyndir séu alltaf skelfilegar. Það eru margar myndir sem hljóma "hryllingsmyndir" en þetta eru fyndnar hryllingsmyndir, sem henta börnum.

Hlutverk innri líffæra: Gagnleg þekking til að kenna börnum strax

Hlutverk innri líffæra: Gagnleg þekking til að kenna börnum strax

Innri líffæri mannslíkamans fela margt áhugavert. Fyrir ung börn mun þetta vera vísindalegt efni sem færir margt gagnlegt.

14 þroskandi sögur sem þú segir barninu þínu á hverju kvöldi

14 þroskandi sögur sem þú segir barninu þínu á hverju kvöldi

Börn elska að hlusta á sögur. Þess vegna ættu foreldrar strax í vasa eftirfarandi 14 merkingarbæru sögur til að segja börnum sínum!

Að sigrast á sértækri þöggun hjá ungum börnum

Að sigrast á sértækri þöggun hjá ungum börnum

Sértæk þöggun er kvíðaröskun sem kemur í veg fyrir að börn eigi samskipti í sérstökum félagslegum aðstæðum, eins og í skólanum eða á almannafæri. Þrátt fyrir það geta börn samt talað venjulega við ættingja eða vini þegar enginn tekur eftir eða þegar þau eru heima.

7 ráð til að takast á við reiðibarn

7 ráð til að takast á við reiðibarn

Finnst þér barnið þitt vera reiðt eða sorglegt? Þetta er alveg eðlilegt hjá ungum börnum. Þú getur hjálpað barninu þínu að sigrast á sorg og reiði á margan hátt.

10 ráð til að þróa persónuleika barnsins þíns

10 ráð til að þróa persónuleika barnsins þíns

Vopnaðu þig með 10 gagnlegum ráðum sem geta hjálpað barninu þínu að þróa persónuleika strax frá unga aldri.

Farðu varlega í gegnum kreppuna 2 ára með barninu þínu

Farðu varlega í gegnum kreppuna 2 ára með barninu þínu

Ef þú átt 2 ára barn hlýtur þú að hafa verið brjálaður út í það oft. Á þessum aldri vilja börn bara gera það sem þau vilja. Þetta er talið kreppa 2 ára.

10 mikilvæg atriði í uppeldi sem foreldrar ættu að kenna börnum

10 mikilvæg atriði í uppeldi sem foreldrar ættu að kenna börnum

Sérhvert foreldri vill að börnin þeirra verði klárt, góðlátlegt, heiðarlegt og hugrakkur fólk. Staðreyndin er sú að þessir eiginleikar barna öðlast ekki fyrir tilviljun, heldur eru þeir afleiðing af uppeldi þínu.

Leyfa börnum að horfa á teiknimyndir: Má og ekki

Leyfa börnum að horfa á teiknimyndir: Má og ekki

Teiknimyndir eru órjúfanlegur hluti af lífi hvers barns. Teiknimyndir eru þó ekki alltaf góðar, stundum fylgir því líka mikil áhætta sem foreldrar þurfa að vera meðvitaðir um.

Að ala upp örvhent börn í „rétthentum heimi“

Að ala upp örvhent börn í „rétthentum heimi“

Að ala upp örvhent barn getur verið áskorun fyrir rétthentar mömmur og pabba. Hins vegar, með ást og hjálp frá foreldrum og kennurum, geta örvhent börn samt náð jafn góðum árangri og önnur börn.

Góðar enskar teiknimyndir fyrir börn í sumar

Góðar enskar teiknimyndir fyrir börn í sumar

Enskar teiknimyndir fyrir börn eru ekki aðeins áhugaverðar og aðlaðandi, heldur geta þær einnig ræktað áhuga barnsins á að læra erlend tungumál í framtíðinni.

6 ráð til að hjálpa börnum að byggja upp lestrarvenjur

6 ráð til að hjálpa börnum að byggja upp lestrarvenjur

Að byggja upp þann vana að lesa bækur fyrir börn hjálpar börnum að hafa ríkt ímyndunarafl, ýtir undir skapandi hugsun og hvetur til meiri heilastarfsemi.

Tímavíti

Tímavíti

Margir foreldrar trúa því að refsing vegna tímaleysis hjálpi börnum að verða róleg, meðvituð um hegðun sína og vita hvernig á að stjórna sjálfum sér.

Kostir hlutverkaleikja fyrir þroska ungra barna

Kostir hlutverkaleikja fyrir þroska ungra barna

Fyrir ung börn er þykjustuleikur ein af kunnuglegu athöfnunum í leikskólanum. Hins vegar skilja ekki allir foreldrar kosti þessa leiks fyrir þroska barnsins.

3 óvæntir kostir við að gefa krökkum vasapeninga

3 óvæntir kostir við að gefa krökkum vasapeninga

Að vita hvernig á að eyða peningum, vita verðmæti peninga, að vita hvernig á að stjórna peningum eru afar mikilvægar kennslustundir sem þú ættir að kenna börnum frá unga aldri. Og þú getur kennt þeim þessar lexíur með því að gefa þeim vasapeninga.

Kenndu börnunum þínum að vera mannleg úr siðferðiskennslu í 4 einföldum skrefum

Kenndu börnunum þínum að vera mannleg úr siðferðiskennslu í 4 einföldum skrefum

Að kenna börnum að vera mannleg er alltaf áhyggjuefni og ábyrgð foreldra. Með eftirfarandi 4 skrefum muntu komast að því hvernig á að kenna börnum siðferðilega lexíur á mjög áhrifaríkan hátt.

Eyddu óttanum við barnaníð þegar þú kennir börnum líkamshluta snemma

Eyddu óttanum við barnaníð þegar þú kennir börnum líkamshluta snemma

Að kenna börnum líkamshluta á virkan hátt, sérstaklega um einkahluta, er einfaldasta leiðin til að vernda börn gegn hættu á ofbeldi á börnum.

Skoðaðu 7 undur heimsins með áhugaverðum staðreyndum

Skoðaðu 7 undur heimsins með áhugaverðum staðreyndum

Fegurð undur veraldar er áhugavert efni sem þú getur eytt tíma í að deila með barninu þínu um helgar.

9 hlutir sem vitrir foreldrar ættu ekki að banna börnum sínum að gera

9 hlutir sem vitrir foreldrar ættu ekki að banna börnum sínum að gera

Sem foreldri vilja allir að börnin þeirra séu örugg, svo þau setja þeim takmörk, en það eru hlutir sem þú ættir í rauninni ekki að banna börnum að gera.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?