9 leiðir fyrir karla til að hjálpa konum sínum að sjá um börn sín eftir fæðingu

Konur þurfa að ganga í gegnum erfiðar stundir, mjög sársaukafullar þegar barnið fæðist. Þess vegna ættir þú að hjálpa konunni þinni að sjá um barnið eftir fæðingu svo hún nái sér fljótt.

Ef þú ert manneskja sem elskar konu þína og börn, gefðu þér tíma til að sjá um konu þína og börn eftir farsæla fæðingu. Kannski veistu ekki hvað það mun gera að annast konu þína og börn, svo vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi 9 leiðir til aFamilyToday Health.

1. Skiptu um bleiu barnsins þíns

Að skipta um bleiu er grundvallaratriði í því að sinna barni, þó það taki nokkur skipti fyrir þig að ná tökum á því. Ef þú skiptir um bleiu reglulega muntu smám saman kynnast þessu starfi. Nýburar bleyta oft rúmið oft á dag, þannig að þú munt hafa fullt af tækifærum til að æfa þig í að skipta um bleiu barnsins. Í stað þess að vona að einhver geti hjálpað þér að skipta um bleiu skaltu venjast því.

 

2. Stuðningur við brjóstagjöf

Eftir fæðingu er líkami konunnar enn veikburða og þarf tíma til að jafna sig. Skapaðu því skilyrði fyrir konu þína til að hvíla sig meira. Þó að þú getir ekki haft barn á brjósti geturðu haldið barninu þínu nálægt konunni þinni þegar hún er svangur og fengið hana til að sofa. Eftir að konan þín er með barn á brjósti munt þú hjálpa barninu þínu að grenja, forðast uppköst og eyða tíma og brjóstamjólk. Því meira sem þú hjálpar konunni þinni með barnapössun, því meiri tíma mun hún þurfa að hvíla sig og jafna sig hraðar.

3. Láttu barnið þitt sofa

9 leiðir fyrir karla til að hjálpa konum sínum að sjá um börn sín eftir fæðingu

 

 

Fyrir utan bleiuskipti, brjóstagjöf, er svefn líka vandamál sem margir foreldrar ættu að hafa áhyggjur af. Hins vegar, miðað við svefnlotu og heilaþroska, eru dagar þar sem börn sofa ekki klukkutíma í senn. Til að hjálpa barninu þínu að sofna geturðu keypt sæng og sett barnið í hana. Þetta tól getur hjálpað þér að bera barnið þitt þegar þú ferð langar vegalengdir.

4. Að vera andlegur stuðningur fyrir eiginkonu sína

Eftir fæðingu þarf konan oft stuðning og umönnun frá eiginmanni sínum. Líkami konunnar þinnar mun taka breytingum á þessu tímabili. Að auki þarf hún líka að sæta miklu álagi vegna þess að sjá um börnin sín og sjálfa sig.

Þess vegna eru ráðleggingar frá ættingjum eða vinum mjög gagnlegar. Ef henni líður illa yfir einhverju eða einhverjum, vertu alltaf til staðar og styður hana. Kannski þarf hún ekki á þér að halda til að leysa vandamálið, bara að hlusta er nóg.

5. Baðaðu barnið þitt

Á fyrstu dögum lífsins skaltu gefa barninu þínu bað . Í fyrsta skipti sem þú baðar barnið þitt gætirðu fundið fyrir óþægilega. Á þessum tímapunkti geta fjölskyldumeðlimir hjálpað þér. Gerðu þetta á hverjum degi. Hins vegar, þegar það er kalt eða of upptekið, ættir þú að þurrka líkama barnsins með hreinu blautu handklæði vegna þess að börn hafa ekki verið mikið virk, svo þau eru minna óhrein.

6. Undirbúa máltíðir

Máltíðarundirbúningur er talinn mikilvægur. Næringarrík máltíð tryggir orku og hjálpar konunni þinni að jafna sig hraðar. Hvaða matvæli geta haft áhrif á gæði og magn brjóstamjólkur. Þess vegna, til að tryggja að konan þín hafi alltaf næga mjólk, geturðu fundið upplýsingar á netinu, í bókum o.s.frv., svo þú getir eldað dýrindis og næringarríkan mat fyrir konuna þína. Ef þú kannt ekki að elda geturðu beðið ástvin eða vinnukonu að hjálpa þér að elda hollan rétti.

7. Heimilisstörf

Að halda húsinu hreinu er líka mikilvægt þegar þú ert með lítil börn. Nýburar með veikt ónæmiskerfi geta auðveldlega orðið veik, sérstaklega í óhollustu umhverfi. Þess vegna ættir þú að þrífa húsið sjálfur eða ráða tímaþrif.

8. Undirbúðu verkfæri fyrir barnið þitt

Þú ert hissa að sjá að barnið þitt þarf mikið af stuðningsverkfærum með eigin notkun. Þú ættir líka að búa til vöggu eða vöggu svo barnið þitt geti sofið þægilega á því. Það er líka mikilvægt að þrífa flöskur, geirvörtur og dælur eftir hverja notkun. Fyrir notkun skal sótthreinsa þessi verkfæri með sjóðandi vatni eða nota flöskusótthreinsiefni.

9. Byrjaðu á vananum

Svefn-, matar- og hægðavenjur barnsins þíns geta klúðrað lífi þínu. Þegar þú kemur heim úr vinnunni finnst þér kannski bara að hugsa um barnið þitt  og vilja ekki gera neitt annað.

Þegar barnið þitt eldist geturðu samt haldið uppi góðri rútínu fyrir það. Byrjaðu á einföldum verkefnum eins og að gefa barninu þínu lúr, fara í bað á réttum tíma, hjálpa til við brjóstagjöf, skipta um bleiu o.s.frv.

 


Leave a Comment

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Heilabólga hjá börnum krefst skjótra aðgerða. Lærðu 8 lykileinkenni heilahimnubólgu, nýjustu meðferðaraðferðir og forvarnir til að vernda heilsu barnsins þíns.

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Uppgötvaðu hvernig börn aðlagast fyrstu mánuðunum eftir fæðingu. Lærðu um algengustu meltingarvandamál, forvarnir og lausnir fyrir heilbrigðan ungbarna þroska.

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

Inngróin tánögl á sér stað þegar hlið táneglu eða fingurnögl verður löng og kemst í gegnum húðina og holdið í kring. Hvernig á að laga?

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Ítarleg leiðsögn um stíflaða táragöng hjá börnum: Orsakir, greining, meðferðir og heimilisúrræði fyrir foreldra

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur er algengt í nýfæddum börnum. Lærðu um einkenni, orsakir og meðferð þessarar tegundar gulu.

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Hiti er mjög algengur hjá börnum. aFamilyToday Health mun gera grein fyrir nokkrum athugasemdum sem hjálpa foreldrum að takast á við hita barns þegar í stað.

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ef hann greinist ekki snemma og meðhöndlaður tafarlaust mun hann vera hættulegur fyrir barnið í framtíðinni. Við skulum komast að orsök og meðferð þessa sjúkdóms!

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Ungbörn og ung börn eiga oft við meltingarvandamál að stríða, þar á meðal slím í hægðum, sem getur verið merki um alvarlegra heilsufarsvandamál.

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Þegar börn svitna um nóttina er þetta algengt fyrirbæri. Lærðu um orsakir nætursvita og hvernig á að meðhöndla það.

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum (ODD) er algengur sálrænn sjúkdómur. Lærðu meira um orsakir, einkenni og meðferð.