5 venjur til að styrkja fjölskyldubönd milli foreldra og barna

Til að mynda gott samband tekur það tíma að byggja upp. Á sama hátt, ef þú vilt tengja fjölskyldu þína, skapa tengsl við barnið þitt, ættir þú að gera það með því að gera einfalda hluti.

Allir vilja að hreiður þeirra sé skemmtilegt og glaðlegt og meðlimir eru alltaf tengdir. Svo hvernig á að auka tengsl milli fólks? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health .

1. Borða saman til að tengja fjölskyldu

Nýleg rannsókn hefur sýnt fram á tengsl milli reglulegra máltíða foreldra og barna og heilsubætandi ráðstafana eins og matarvenja, andlegrar og tilfinningalegrar aukningar og árangurs barna.

 

Jafnvel þó að þú hafir ekki tíma til að borða með barninu þínu á hverju kvöldi skaltu stefna að því að borða saman hvenær sem er vikunnar. Ef þú ert í óvæntri vinnu um helgina skaltu fara með barnið þitt í morgunmat eða fá þér smá snarl með honum. Foreldrar geta tengst börnum sínum betur með gleðilegum máltíðum. Hvettu barnið þitt til að segja sögur á meðan þú borðar með þér.

2. Talaðu um það sem þú upplifðir yfir daginn

Eins og kvöldmaturinn er háttatími líka frábært tækifæri fyrir foreldra til að vita meira um barnið sitt. Þú getur spurt barnið þitt: "Fékkstu eitthvað skemmtilegt í skólanum í dag?" eða „Ég sá að þig langaði að kaupa ný föt síðdegis í dag, geturðu sagt mér af hverju?“.

Eftir að barnið þitt hefur talað um daginn sinn, segið þú og maðurinn þinn líka barninu þínu frá deginum þínum. Þú getur líka talað um erfiðleikana sem þú stendur frammi fyrir til að hjálpa barninu þínu að skilja þig betur eða talað um atburðina sem þú sérð á daginn. Með því að deila munu börn upplifa að þau séu metin, treyst og styrkja þar með tengsl foreldra og barna.

5 venjur til að styrkja fjölskyldubönd milli foreldra og barna

 

 

3. Skemmtum okkur saman

Ein besta leiðin til að tengjast barninu þínu er að eyða tíma saman. Að hjóla, ganga eða spila fótbolta eru góðar tillögur. Ef þú vilt ekki fara út getur öll fjölskyldan líka spilað einfalda leiki eins og milljarðamæring í skák, þrautir ... Að auki hafa foreldrar tækifæri til að kenna börnum hvernig á að stjórna reiðitilfinningum þegar þau eru sigruð í gegnum leiktíma.

Það skiptir ekki máli hversu mörgum athöfnum þú leyfir barninu þínu að taka þátt í eða hvar þú tekur þau út, heldur einbeittu þér að þeim tíma sem öll fjölskyldan getur eytt saman. Stundum þarf fjölskyldan bara að horfa á teiknimynd sem barnið elskar til að hjálpa þeim að líða hamingjusamur.

4. Knúsaðu hvort öðru

Faðmlag er ekki aðeins frábær leið til að tengjast barninu þínu, heldur styrkir það einnig tengslin milli ykkar tveggja. Auk þess hafa rannsóknir sýnt að þessi aðferð hjálpar til við að draga úr tíðni sjúkdóma. Svo láttu barnið þitt vita að þú elskar hann með fullt af faðmlögum og hann mun skila ást þinni með því að gera það sama.

5. Leyfðu barninu þínu að hjálpa þér

Eitt af náttúrulegu eðlishvötum ungra barna er að vilja reynast gagnleg. Þegar þú gefur barninu þínu lítil verkefni sem henta henni mun hún finna fyrir ábyrgð á því að klára þau og finnst hún metin af fullorðnum.

Við skulum hrósa þegar ég stóð mig vel og gaf henni smá verðlaun. Þessi aðferð mun færa þig og barnið þitt nánar saman, en einnig efla sjálfstraust persónuleika, eins og að hjálpa öðrum síðar.

 


Leave a Comment

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Heilabólga hjá börnum krefst skjótra aðgerða. Lærðu 8 lykileinkenni heilahimnubólgu, nýjustu meðferðaraðferðir og forvarnir til að vernda heilsu barnsins þíns.

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Náttúrulegt aðlögunartímabil barnsins og algeng meltingarvandamál

Uppgötvaðu hvernig börn aðlagast fyrstu mánuðunum eftir fæðingu. Lærðu um algengustu meltingarvandamál, forvarnir og lausnir fyrir heilbrigðan ungbarna þroska.

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

Inngróin tánögl á sér stað þegar hlið táneglu eða fingurnögl verður löng og kemst í gegnum húðina og holdið í kring. Hvernig á að laga?

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Ítarleg leiðsögn um stíflaða táragöng hjá börnum: Orsakir, greining, meðferðir og heimilisúrræði fyrir foreldra

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur er algengt í nýfæddum börnum. Lærðu um einkenni, orsakir og meðferð þessarar tegundar gulu.

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Hiti er mjög algengur hjá börnum. aFamilyToday Health mun gera grein fyrir nokkrum athugasemdum sem hjálpa foreldrum að takast á við hita barns þegar í stað.

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ef hann greinist ekki snemma og meðhöndlaður tafarlaust mun hann vera hættulegur fyrir barnið í framtíðinni. Við skulum komast að orsök og meðferð þessa sjúkdóms!

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Ungbörn og ung börn eiga oft við meltingarvandamál að stríða, þar á meðal slím í hægðum, sem getur verið merki um alvarlegra heilsufarsvandamál.

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Þegar börn svitna um nóttina er þetta algengt fyrirbæri. Lærðu um orsakir nætursvita og hvernig á að meðhöndla það.

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum (ODD) er algengur sálrænn sjúkdómur. Lærðu meira um orsakir, einkenni og meðferð.