5 neikvæð áhrif tækni á fjölskyldulíf þitt

Hvernig hefur tæknin haft slæm áhrif á nútímasamfélag, sérstaklega fjölskyldutakta nútímans? Hvers vegna eru neikvæð áhrif tækninnar svona mikil?

Í samanburði við fyrir 8 árum síðan, hefur tæknin í dag virkilega sprungið. Jafnvel foreldrar eiga erfitt með að læra hvernig á að stjórna tækni í eigin lífi, hvað þá börnum.

Samkvæmt nýlegri rannsókn er „sýndarlífsheilkenni“, einnig þekkt sem prýðisvaninn, nátengt hegðun þess að nota Facebook og önnur samfélagsnet. Þetta fyrirbæri kemur nokkuð algengt fyrir á öllum aldri, sérstaklega ungt fólk. Að birta myndir eða tilfinningalegt ástand reglulega á samfélagsmiðlum er algeng mynd sem endurspeglar „sýndarlíf“ nútímans. Þetta fólk bregst líka oft illa við gagnrýni og hlustar sérstaklega aldrei á vini. Með öðrum orðum, þeir sýna mjög greinilega and-fólk tjáningu.

 

Hér skulum við fræðast með aFamilyToday Health um slæm áhrif tæknivara til að vernda fjölskyldu þína fyrir þessum neikvæðu áhrifum!

Neikvæð áhrif tækni á heilsu fjölskyldumeðlima

1. Áhrif á heilann

Fólk fædd í byrjun 2000 er stafrænasta fyrsta kynslóð sögunnar. Heili fólks af þessari kynslóð er allt öðruvísi en fyrri kynslóða, vegna þess að þeir verða stöðugt fyrir nútíma tækni. Þessar breytingar hafa einnig mikil áhrif á getu til samskipta.

Tæknin hefur haft mikil áhrif á heilasvæði sem stjórna persónuleika, teymisvinnu, tungumáli, látbragði og líkamsstöðu.

5 neikvæð áhrif tækni á fjölskyldulíf þitt

 

 

Textaskilaboð og vafra um vefinn eru mjög ólík því að lesa eða skrifa vegna þess að þau nota mismunandi svæði heilans. Tæknin hefur því aðeins áhrif á örfá svæði heilans, eins og framhliðarberki, litla heila og hliðarblað.

Óhófleg notkun tækni mun rýrna heilablöðin og eyðileggja tengingar milli mismunandi svæða heilans. Að auki veldur notkun tækni í langan tíma einnig til þess að svæði utan heilans minnka, sem gerir það erfiðara fyrir heilann að vinna úr upplýsingum.

Meira en það, tæknin hefur líka áhrif á mannleg samskipti, sem gerir okkur sífellt óvirkari.

2. Styrktarleysi

Þegar þú situr of mikið fyrir framan tölvuskjá ertu í hættu á heilsufarsvandamálum sem tengjast hálsi, baki eða sjón. Á sama tíma mun röng standandi eða sitjandi stelling í langan tíma hafa neikvæð áhrif á hrygginn og algengasta fyrirbærið er bakverkur.

5 neikvæð áhrif tækni á fjölskyldulíf þitt

 

 

Þessi lífsstíll lætur þig líka þyngjast. Auk þess að vera kyrrsetu, fá aðlaðandi mataauglýsingar í sjónvarpi þér líka til að borða meira. Í dag eru börn oft "límd" við tölvuskjáinn, sjónvarpið í meira en 2 tíma samfleytt, þannig að svona börn eiga auðvelt með að verða of feit.

Hér að ofan eru 2 neikvæð áhrif tækni á heilsu fjölskyldunnar. Til að vita meira um hina 3 áhrifin sem eftir eru skaltu lesa næsta kafla!
Manulife – Rækta fjölskyldutakt

 


Leave a Comment

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

Inngróin tánögl á sér stað þegar hlið táneglu eða fingurnögl verður löng og kemst í gegnum húðina og holdið í kring. Hvernig á að laga?

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Einkenni hita hjá börnum: Ekki taka því létt!

Hiti er mjög algengur hjá börnum. aFamilyToday Health mun gera grein fyrir nokkrum athugasemdum sem hjálpa foreldrum að takast á við hita barns þegar í stað.

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Ungbörn og ung börn eiga oft við meltingarvandamál að stríða, þar á meðal slím í hægðum, sem getur verið merki um alvarlegra heilsufarsvandamál.

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Þegar börn svitna um nóttina er þetta algengt fyrirbæri. Lærðu um orsakir nætursvita og hvernig á að meðhöndla það.

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum (ODD) er algengur sálrænn sjúkdómur. Lærðu meira um orsakir, einkenni og meðferð.

Er mikið af hiksti eitthvað sem þú þarft að hafa áhyggjur af?

Er mikið af hiksti eitthvað sem þú þarft að hafa áhyggjur af?

Ungbarnahiksti er frekar algengt. Þó ekki hættulegt, en hiksti barnsins gerir marga foreldra í uppnámi.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.