10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða
Hefurðu einhvern tíma heyrt um skyndileg ungbarnadauðaheilkenni (SIDS)? Það er ástand þar sem barn deyr skyndilega meðan það sefur án nokkurrar skýringar. Svo er einhver leið til að forðast það? Þessi grein mun hjálpa mæðrum að skilja nokkuð um SIDS og hvernig á að koma í veg fyrir það.
Þó SIDS sé sjaldgæft er það ein algengasta dánarorsök ungbarna á aldrinum 1-12 mánaða. Flest börn sem deyja úr SIDS eru á aldrinum 2 til 4 mánaða.
Svo hvað getur þú gert til að draga úr hættu barnsins á SIDS?
Eftirfarandi getur hjálpað til við að vernda barnið þitt gegn SIDS eða öðrum svefntengdum áhættum:
1. Láttu barnið þitt sofa í réttri stöðu
Það mikilvægasta sem þú getur gert er að láta barnið þitt sofa alltaf á bakinu í stað þess að vera á maganum eða hliðunum;
2. Ekki nota örvandi efni
Örvandi lyf geta skaðað hreyfiþroska barnsins, svo þú ættir ekki að útsetja barnið fyrir óbeinum reykingum á eða eftir meðgöngu;
3. Æfðu þig snemma að svæfa barnið í vöggu
Fyrstu 6 mánuðina ættu foreldrar að svæfa barnið í vöggu eða vagni í herberginu. Þú ættir ekki að sofa með barnið þitt í sama rúmi. Að auki, ef þú hefur reykt eða notað áfengi eða örvandi efni, takmarkaðu svefn með barninu þínu.
4. Örugg rúmhönnun
Aldrei sofa með barnið þitt í sófanum eða hægindastólnum. Öruggasti staðurinn fyrir ungabarn er í vöggu, vagni eða rúmi með fullum öryggisstöðlum;
5. Takmarkaðu að setja leikföng við hlið barnsins þíns þegar þú sefur
Foreldrar ættu að fjarlægja mjúka hluti úr vöggu barnsins síns. Kunnugleg leikföng eins og teppi, uppstoppuð dýr, leikföng og koddar geta kæft barnið þitt. Að vera í náttfötum í stað teppis dregur einnig úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða.
6. Notaðu örugga dýnu
Gakktu úr skugga um að barnarúmið þitt sé með stífri dýnu. Ekki nota auka bólstra í kringum barnarúmið. Þeir geta valdið því að barnið þitt kafnar;
7. Stilltu stofuhita á viðeigandi hátt
Haltu herberginu við þægilegan hita svo að barnið þitt geti sofið í heimilisfötum sínum án þess að þurfa að nota teppi. Venjulega er réttur stofuhiti þegar þú ert í löngum fötum án þess að vera kalt. Ef barnið þitt svitnar eða veltir sér mikið skaltu stilla hitastigið.
8. Gefðu barninu þínu á brjósti í 6 mánuði samfleytt
Langtímabrjóstagjöf getur minnkað hættuna á SIDS um allt að 50-falt. Ekki drekka áfengi á meðan þú ert með barn á brjósti því það eykur hættuna á SIDS barni;
9. Bólusetningar á áætlun
Að fullkomlega bólusett barnið þitt er einföld leið sem getur hjálpað til við að draga úr hættu á skyndilegum dauða. Vísbendingar sýna að bólusett börn hafa 50% minni hættu á SIDS samanborið við börn sem eru ekki að fullu bólusett;
10. Vendu barnið þitt við snuð
Önnur leið sem þú getur sótt um er að gefa barninu snuð á lúrum og á nóttunni. Ef barnið þitt er enn með barn á brjósti geturðu beðið þar til það verður mánaðargamalt og gefið því auka snuð.
Vonandi, með ofangreindum 10 leiðum, verndaðu barnið þitt gegn skyndidauða á meðan þú sefur!
Umönnun barna með hitaútbrot
Hitaútbrot er algengur sjúkdómur hjá börnum þegar of heitt er í veðri. Því hvernig á að hugsa um börn með hitaútbrot er eitthvað sem margir foreldrar hafa mikinn áhuga á.
5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
33 vikur
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?