10 mánaða barn: Þroski, næring
10 mánaða gamalt barn er með um 4-6 mjólkurtennur. Börn eru líka mjög virk því þau vilja alltaf kanna allt í kringum þau.
10 mánaða barn: Þroski, næring
10 mánaða gamalt barn er með um 4-6 mjólkurtennur. Börn eru líka mjög virk því þau vilja alltaf kanna allt í kringum þau.
Í eftirfarandi grein mun aFamilyToday Health kynna nauðsynlegar upplýsingar um 10 mánaða gömul börn sem þú ættir ekki að hunsa.
Hæð og þyngd 10 mánaða barns
Þegar þær ná 10 mánaða markinu vega flestar stúlkur að meðaltali 8,4 kg en strákar um 9,1 kg. Að auki verður lengd stúlku um 71,3 cm og drengs 73,4 cm.
Þroski 10 mánaða gamalt barn
Mótor
Frá standandi stöðu getur barnið þitt lækkað sig hægt og rólega og fært sig í hústökustöðu
Vandað til að skríða
Stattu upp þegar þú færð hjálp frá foreldrum þínum eða stuðning
Að taka fyrstu skrefin
Taktu mat og fæða þig
Veifa bless
Bentu á hluti sem barnið þitt hefur áhuga á
Gamlir og hermir eftir orðum sem fullorðnir tala
Hægt að stafla leikföngum, bollum eða skálum.
Meðvitund
Hef áhuga á tónlist, sérstaklega tónlist með glaðlegum og lifandi laglínum
Börn sjá liti mjög skýrt
Skilja einfaldar setningar eða orð
Borið fram einföld orð eins og „ma“ eða „ba“
Vita hvernig á að safna gögnum
Þróaðu sérstaka val fyrir mat
Börn byrja að sýna nýja eiginleika og persónuleika
Sýndu forvitni og uppgötvaðu hvernig hlutirnir virka
Tengdu merkingu aðgerðarinnar (td ef þú sérð foreldra þína breyta í ný föt, fara í skó, mun barnið smám saman vita að þú ert að fara út).
Hvenær á að hafa áhyggjur?
Ef 10 mánaða gamalt barn getur enn ekki skriðið eða jafnvel velt sér, sýnir sinnuleysi þegar þú talar við það eða bregst ekki við skyndilegum hljóðum, ættir þú að fara með það til læknis í skoðun. Þetta getur hjálpað læknum að meta hvort barnið þitt sé með þroskaröskun.
Næring fyrir 10 mánaða gamalt barn
Hvað er nóg fyrir 10 mánaða gamalt barn?
Margir foreldrar velta því fyrir sér hversu mikið er nóg fyrir 10 mánaða gamalt barn eða hvað ætti 10 mánaða gamalt barn að borða? Samkvæmt sérfræðingum í barnalækningum, áður en barnið nær 12 mánaða aldri, er brjóstamjólk eða formúla enn helsta næringargjafi barnsins með 3-4 fóðrun á dag, magn mjólkur fyrir hverja fóðrun mun falla niður í um 170. -250ml.
Að auki geturðu enn fóðrað barnið þitt með dufti, graut eða mat sem hefur verið soðið, fínmalað eða maukað.
Mat sem barnið þitt getur borðað
Við 10 mánaða aldur eru matvæli sem barnið þitt getur borðað:
♥ Ávextir
Ávextir sem 10 mánaða barn getur borðað eru:
Smjör
pera
Epli
Banani
Jarðarber
Vatnsmelóna
Gulur appelsínugulur
drekaávöxtur
♥ Grænmeti
Spínat, amaranth, sætar kartöflur, grænmeti, spínat… vel soðið
Ertur, grasker, sætar kartöflur, kartöflur... gufusoðnar vel
Spergilkál, soðið/soðið blómkál
Gulrætur, radísupottréttur
♥ Kjöt
Þú getur gefið barninu þínu eftirfarandi kjöt þegar það er soðið, malað eða maukað:
Magurt svínakjöt
Nautakjöt
Kjúklingakjöt
Fiskur
Rækjur
Að auki er einnig hægt að bjóða börnum að prófa vermicelli, núðlur, mjúkar soðnar núðlur, auk jógúrt og osta úr gerilsneyddri mjólk.
Matur sem börn ættu ekki að borða
Mjólkurkýr
hunang
Ólífur
Skelfiskur
Eggjahvíta
Popp, hnetur
Heilir ávextir
Hart nammi, marshmallows eða tyggjó
Stórir grænmetisbitar
Eftirréttir innihalda of mikinn sykur.
Ljúffengir réttir fyrir 1 mánaðar gömul börn
Kjúklingagrautur eldaður með sveppum
Efni
Kjúklingur: 30 grömm
Shiitake eða strásveppir: 30 grömm
Hrísgrjón
Krydd til að krydda, matarolía til að spena barn
Að gera
Þvoðu hrísgrjónin og settu þau í pottinn, helltu réttu magni af vatni og eldaðu við meðalhita þar til þau verða að graut. Á meðan þú eldar ættir þú að passa þig svo að grauturinn flæði ekki yfir.
Þvoið sveppi, skerið sveppina af.
Saxið kjúkling og sveppi smátt.
Hitið pönnu á eldavélinni, bætið kjúklingi og sveppum út í og steikið með smá olíu.
Þegar grauturinn er orðinn mjúkur bætirðu steiktum kjúklingi og sveppablöndunni út í og hrærir vel. Haldið áfram að malla í 5-10 mínútur í viðbót, stráið kóríander yfir. Slökktu á eldavélinni.
Hellið grautnum í skál, bíðið þar til grauturinn kólnar, bætið svo 1 matskeið af matarolíu saman við, blandið vel saman og leyfið barninu að njóta.
Hafragrautur
Efni
Malaður hafrar: 30 grömm
Vatn: 236ml
Brennt möndluduft: 1 tsk
Epli eða banani maukaður: 1 ávöxtur
Að gera
Eldið hafrar í hraðsuðukatli þar til það verður að þykkum graut, látið kólna
Setjið blönduna í blandarann, blandið þar til blandan verður slétt
Hellið blöndunni í skálina, bætið möndlumjölinu út í, blandið vel saman
Stráið eplum eða bönunum ofan á
10 mánaða barnasvefn
Lịch ngủ của một em bé 10 tháng tuổi sẽ bao gồm khoảng hai giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Một vào buổi sáng và một vào buổi chiều. Bên cạnh đó, giấc ngủ vào ban đêm của con có thể kéo dài đến 12 giờ.
Thời khóa biểu cho trẻ 10 tháng tuổi
Khi được 10 tháng tuổi, con bạn sẽ năng động, tràn đầy năng lượng và sẵn sàng khám phá thế giới xung quanh. Lịch trình hàng ngày của bạn với thiên thần nhỏ có thể diễn ra như sau:
7 giờ sáng: Thức dậy, bố mẹ vệ sinh cá nhân cho con, bú cữ đầu tiên
8-9 giờ sáng: Ăn bữa phụ
10 giờ sáng: Ngủ trưa
12 giờ 30 trưa: Ăn trưa
2 giờ chiều: Ngủ trưa
5 giờ 30 chiều: Ăn chiều và chơi đùa cùng các thành viên trong gia đình
7 giờ tối: Tắm rửa, chơi đùa
7 giờ 30 tối: Bố mẹ có thể đọc sách cho con nghe trước khi tắt đèn cho bé đi ngủ.
5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
33 vikur
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?