Með því að þekkja rétt merki þess að barn sé með flensu, munu foreldrar hafa skilvirka áætlun til að takast á við sjúkdóminn til að hjálpa barninu sínu að jafna sig fljótt.
20.000 er fjöldi barna undir 5 ára sem leggjast inn á sjúkrahús á hverju ári vegna flensu. Fjöldi dauðsfalla af völdum þessa sjúkdóms er ekki hár, en hann getur verið lífshættulegur fyrir börn. Hægt er að meðhöndla og koma í veg fyrir inflúensu að fullu ef þú lærir um hana vandlega.
Inflúensa er bráð öndunarfærasýking af völdum veira. Þessum veirum er skipt í 3 tegundir: inflúensu A, B og C. Þessi skipting fer eftir því hversu smitandi þær eru. Inflúensutegundum er frekar skipt í smærri einingar eins og H1N1, H5N1… Almennt hafa þessar veirur oft áhrif á lungu og öndunarfæri. Sumar algengar tegundir flensu hjá mönnum eru:
H1N1 (svínaflensa)
H2N2
H3N2
H5N1 (fuglaflensa).
Inflúensa er smitsjúkdómur sem getur þróast í heimsfaraldur, allt eftir staðbundnum hreinlætis- og loftslagsmálum.
Inflúensuveiran getur haft áhrif á fólk hvenær sem er á árinu. Hins vegar er viðkvæmasti tíminn venjulega október og stendur fram í maí Sjúkdómsfaraldur brýst yfirleitt út á milli desember og mars vegna þess að það er sá tími sem ung börn eru næmust.
Allir eru í hættu á að fá flensu, en þeir sem eru næstir eru:
Börn yngri en 5 ára, sérstaklega börn yngri en 2 ára
Þungaðar konur og eftir fæðingu
Aldraðir sem búa á hjúkrunarheimilum eða langtíma sjúkrastofnunum
Fólk 65 ára og eldra.
Börn með eftirfarandi sjúkdóma eru einnig líklegri til að fá flensu:
Astmi
Blóðsjúkdómur
Nýrnasjúkdómur
Lifrarsjúkdómur
Taugavandamál
Feitur
Langvinn lungnasjúkdómur
Veikt ónæmiskerfi
Innkirtlasjúkdómar
Meðfæddur hjartasjúkdómur
Efnaskiptaröskun
Fólk undir 19 ára sem er meðhöndlað með aspiríni í langan tíma er líka líklegra til að fá flensu.
Börn eru næmari fyrir flensu en fullorðnir vegna þess að líkami þeirra er enn að þroskast. Flensan getur leitt til sjúkrahúsvistar og dauða hjá börnum. Besta leiðin til að berjast gegn því er að meðhöndla það snemma. Til að gera þetta þarftu að vita hvað veldur flensu.
Inflúensuveirur dreifast frá manni til manns með lofti, vatni, mat og daglegri snertingu. Þannig að barnið þitt mun fá flensu þegar:
Hafðu samband við einhvern sem er með flensu þegar hann hnerrar eða hóstar
Hafðu samband við eða deildu hlutum með börnum sem eru veik af flensu. Inflúensuveira er víða til staðar eins og blýantar, minnisbækur o.fl.
Að drekka úr sömu vatnsflöskunni eða borða með einhverjum sem er með flensu.
Eftir sýkingu byrja flensueinkenni að gera vart við sig og vara í um 7 daga. Inflúensuveiran dreifist venjulega til annarra fyrsta sólarhringinn eftir sýkingu. Þetta gerir það erfitt að koma í veg fyrir flensu.
Það er auðvelt að rugla flensu einkenni með köldu einkennum . Þó að þeir séu nokkuð svipaðir, þá er nokkur munur sem þú ættir að vera meðvitaður um.
Kvef og flensa eru tveir gjörólíkir sjúkdómar af völdum mismunandi veira. Það er engin lækning við kvefi, þú getur aðeins komið í veg fyrir eða stjórnað einkennum þess.
Inflúensan stafar af veiru sem tilheyrir inflúensufjölskyldunni og hefur lækningu. Einkenni flensu eru meðal annars höfuðverkur ásamt algengum kvefeinkennum eins og hósta, hálsbólgu, vöðvaverkjum o.s.frv. Flensa getur einnig valdið uppköstum, niðurgangi og háum hita.
Alvarlegri einkennin eru hvæsandi öndun og byrja venjulega 2 dögum eftir að barn er með veikindin. Nokkur algeng flensueinkenni:
Hiti
Hrollur
Höfuðverkur
Vöðvaverkir eða líkamsverkir
Hósti
Þreyttur og slappur
Nefstreymi eða stíflað nef
Hálsbólga
Svimi
lystarleysi, ógleði eða uppköst
Sárt í eyra
Niðurgangur.
Þessi einkenni eru nokkuð algeng hjá sjúklingum með inflúensu A eða B. Börn með inflúensu C hafa venjulega eftirfarandi einkenni:
Grátið
Óþægilegt
Rauð augu, nef, háls og húð
Inflúensa C er mjög sjaldgæf og veldur fáum farsóttum.
Inflúensan er hættulegur og hugsanlega lífshættulegur sjúkdómur. Þetta er smitsjúkdómur sem dreifist mjög hratt. Því ættir þú að fara með barnið þitt til læknis eins fljótt og auðið er.
Þú ættir að fara með barnið strax á sjúkrahús ef það er með hita og fylgir eftirfarandi einkennum:
Get ekki drukkið vökva
Syfjaður og föl
Uppköst
Andstuttur
Mikill höfuðverkur
Að auki verður barnið þitt að fara á bráðamóttöku þegar:
Ungar varir verða bláar
Börn geta ekki gengið
Börn eru svima og létt í höfði
Háls barnsins er stífur
Börn lenda í slysum.
Læknirinn mun ávísa sérstakri meðferðaráætlun fyrir barnið þitt sem byggir á aldri barnsins, sjúkrasögu, líkamlegu ástandi og heilsufari. Meðferð getur falið í sér eftirfarandi:
Hitalækkandi lyf eins og parasetamól og verkjalyf eins og íbúprófen eru notuð við líkamsverkjum. Ekki gefa barninu þínu aspirín án þess að ráðfæra sig við lækninn.
Að fá nóg af hvíld mun hjálpa barninu þínu að jafna sig hraðar.
Hóstalyf ávísað af lækni. Ekki nota lausasölulyf til að meðhöndla hósta og hálsbólgu.
Læknirinn mun ávísa sumum veirueyðandi lyfjum til að stytta veikindatímann. Þessum lyfjum er ekki ætlað að lækna sjúkdóma.
Læknirinn mun ráðleggja þér að gefa barninu þínu nóg af vatni að drekka.
Flensan varir venjulega í um 5 daga eða skemur. Eftir lækningu er barnið enn veikt og gæti verið með hósta. Með réttri meðferð og umönnun ættu flensueinkenni að hverfa eftir 2 vikur.
Stundum getur þreyta varað í 4 til 5 vikur. Án réttrar meðferðar getur ástandið versnað og leitt til lungnabólgu eða annarra alvarlegra öndunarfærasjúkdóma.
Sumar af eftirfarandi ráðstöfunum geta hjálpað til við að styðja við flensumeðferð heima. Hins vegar geta þessar ráðstafanir ekki alveg útrýmt vírusnum sem veldur sjúkdómnum.
Barnið þitt getur neitað að drekka eða átt í erfiðleikum með að drekka vegna hálsbólgu eða ógleði. Þetta getur leitt til ofþornunar og gert bata erfiðan. Þess vegna skaltu ganga úr skugga um að barnið þitt drekki nóg af vatni á hverjum degi.
Heitar súpur eða volg límonaði eru frábær lækning til að róa hálsinn. Kjúklingasúpa er réttur sem hjálpar til við að meðhöndla flensu á nokkuð áhrifaríkan hátt. Þú getur gefið barninu þínu 1-2 sinnum á dag til að styrkja viðnám þess gegn vírusum. Heitt vatn hjálpar einnig til við að róa nef og háls og dregur úr óþægindum.
Ónæmiskerfi barnsins notar alla sína orku til að berjast gegn flensuveirunni. Þess vegna finnur fólk með flensu oft fyrir þreytu. Leyfðu barninu þínu að hvíla eins mikið og mögulegt er til að verja allri orku sinni í að berjast gegn vírusnum.
Notaðu rakatæki í herbergi barnsins þíns til að létta stíflað nef. Þegar þú ert í notkun skaltu skipta um vatn á hverjum degi til að forðast mygluvöxt. Heitt bað getur líka gert barnið þitt þægilegra.
Ef barnið þitt kvartar yfir höfuðverk skaltu setja heitan þvottaklút á höfuðið til að létta höfuðverkinn.
Siêu virus cúm có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn trong phổi, khiến trẻ khó thở. Súc miệng giúp loại bỏ đờm và làm thông đường thở. Ngoài ra, nó cũng giúp giảm đau họng.
Cho 1 thìa muối vào 1 cốc nước ấm. Cho trẻ ngậm 5 phút mỗi lần, 4 lần/ngày.
Bạn cũng có thể sử dụng giấm táo để cho trẻ súc miệng mỗi ngày.
Bạn cũng có thể thử cho trẻ súc miệng bằng các loại trà thảo dược hoặc với mật ong và nước (không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong).
Ngậm kẹo cũng có thể hữu ích cho những trẻ bị cúm. Cho trẻ ngậm kẹo gừng hoặc kẹo chanh để giảm đau họng.
Xông hơi có thể giúp giảm nghẹt mũi. Bạn có thể cho trẻ xông hơi bằng cách đun một nồi nước nóng và đóng tất cả các cửa lại. Hơi nước sẽ giúp chất nhầy ở mũi dễ dàng thoát ra ngoài. Khi xông, bạn có thể thêm vào nồi nước một ít lá bạc hà hoặc hoa hương thảo. Đậy nắp khoảng 5 phút để thảo mộc ngấm vào.
Rửa mũi là cách dùng nước muối để làm sạch chất nhầy trong mũi của trẻ, ngăn ngừa nhiễm trùng xoang. Đổ một ít nước muối vào lỗ mũi để nó chảy ra, sau đó tiếp tục với lỗ còn lại. Hãy dùng cách này với những trẻ lớn chứ không phải là trẻ sơ sinh hay trẻ mới biết đi.
Ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh cúm. Ngoài việc uống nhiều chất lỏng, ăn các loại thực phẩm bổ dưỡng cũng giúp trẻ chống lại virus. Bạn nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, rau có màu xanh, bưởi… để tăng cường sức đề kháng và làm sạch đờm.
Mật ong cũng là một loại thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp giảm đau cổ họng và ho khi bị cúm. Bạn có thể cho trẻ uống một thìa mật ong pha với chanh và nước ấm 2 lần/ngày. Hoặc bạn có thể cho trẻ dùng khoảng 10g mật ong trước khi đi ngủ để hạn chế ho vào ban đêm.
Gừng cũng rất hữu ích trong việc chữa đau họng và ho. Đun sôi vài miếng gừng trong nước và cho trẻ uống từ 2 – 3 lần/ngày.
Tỏi có chứa hợp chất allicin, có đặc tính kháng khuẩn và giúp chống lại virus cúm. Nếu trẻ không nhai tỏi sống được thì bạn hãy băm tỏi bỏ vào canh của trẻ.
Bạn có thể sử dụng rễ của cây cúc dại để điều trị bệnh cúm cho trẻ. Loại cây này có thể làm tăng sức đề kháng và chống lại cúm.
Sữa chua có chứa men vi sinh cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể chống lại virus cúm tốt hơn.
Rau cũng rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể để chống lại virus. Bạn nên cho trẻ ăn nhiều rau mỗi ngày.
Cam có nhiều vitamin C. Một ly nước cam mỗi ngày giúp trẻ có thể chống lại cúm.
Chuối rất giàu kali, giúp giảm cảm giác buồn nôn do cúm.
Nếu bạn không sớm nhận ra các dấu hiệu của cúm thì nó có thể phát triển thành các bệnh mãn tính như hen, viêm phổi, suy tim, tiểu đường… Cho trẻ uống thuốc theo toa của bác sĩ. Nếu uống đúng, bé sẽ hồi phục sau 3 – 5 ngày. Nếu trẻ lớn hơn (khoảng 8 – 12 tuổi) thì bệnh sẽ kéo dài khoảng 1 – 2 tuần.
Không có vắc xin ngừa cúm cho trẻ sơ sinh (0 – 6 tháng) nhưng các bé lại là đối tượng có nguy cơ bị nhiễm bệnh rất cao.
Bạn có thể ngăn ngừa cúm bằng những cách sau:
Tiêm vắc xin cúm đầy đủ cho trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi. Trước khi tiêm, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhé.
Tập cho trẻ các thói quen giữ vệ sinh cá nhân để tránh virus lây lan. Khuyến khích trẻ rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn.
Đừng để trẻ dùng chung bình nước, hộp đựng thức ăn với những bạn khác dù không bị cúm.
Che miệng khi ho hoặc hắt hơi.
Việc chủng ngừa rất quan trọng để ngăn ngừa virus cúm lây lan đến trẻ từ những người bị nhiễm bệnh. Vắc xin cũng rất cần thiết để ngăn ngừa siêu nhiễm trùng từ những người bị bệnh phổi mạn tính.
Vắc xin cúm thường an toàn. Tác dụng phụ nghiêm trọng liên quan đến vắc xin cúm rất hiếm gặp. Tuy nhiên, trẻ có thể gặp phải một số tác dụng phụ sau:
Đau cơ
Sốt nhẹ
Đau ở chỗ tiêm
Phản ứng dị ứng (trường hợp này hiếm khi xảy ra).
Virus cúm thay đổi mỗi năm một lần. Do đó, vắc xin được tiêm năm trước thì năm nay không có hiệu quả. Một loại vắc xin mới sẽ được sản xuất mỗi năm để đối phó với những đột biến có thể xảy ra. Vì vậy, việc tiêm vắc xin cúm định kỳ mỗi năm rất quan trọng.
Virus cúm A có thể gây ra dịch nếu bạn không chăm sóc trẻ cẩn thận. Nếu bạn hoặc bé đã bị nhiễm virus, có thể thực hiện các phương pháp sau đây để ngăn ngừa cúm lây lan sang người khác:
Tiêm chủng cho các thành viên khác trong gia đình không bị nhiễm bệnh.
Dạy trẻ che miệng khi ho hoặc hắt hơi.
Khuyến khích bé rửa tay sau khi ho hoặc hắt hơi.
Rửa tay trước và sau khi chạm vào bất cứ ai bị nhiễm trùng đường hô hấp như bị hen.
Khăn giấy đã qua sử dụng phải được bỏ vào thùng rác và không để lại trong nhà.
Hạn chế tiếp xúc với người khác. Nếu trẻ đang đi học, hãy cho bé nghỉ để tránh lây cho các bạn.
Tránh chơi chung đồ chơi với những đứa trẻ khác.
Bệnh cúm không tầm thường đâu. Bạn không thể lúc nào cũng bảo vệ trẻ khỏi virus nhưng bạn có thể giúp trẻ chóng khỏi với những phương pháp trên.
Með því að þekkja rétt merki þess að barn sé með flensu, munu foreldrar hafa skilvirka áætlun til að takast á við sjúkdóminn til að hjálpa barninu sínu að jafna sig fljótt.
Börn sem ganga í skóla þjást oft af smitsjúkdómum, annars vegar vegna þess að mótspyrna barnsins er enn veik, hins vegar vegna þess að skólinn inniheldur marga sýkla.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
