Að bæta C-vítamíni fyrir börn með hvaða mat?
C-vítamín viðbót er nauðsynleg fyrir bæði börn og fullorðna. Sum dýr geta myndað C-vítamín á eigin spýtur, en menn geta það ekki.
C-vítamín viðbót er nauðsynleg fyrir bæði börn og fullorðna. Sum dýr geta myndað C-vítamín á eigin spýtur, en menn geta það ekki.
aFamilyToday Health - Margir foreldrar halda ranglega að máltíð með miklu kjöti, fiski, eggjum, mjólk... sé eðlilegasta næringarmáltíðin fyrir börn.