Á að nota ólífuolíu fyrir börn?
Ólífuolía hefur lengi verið þekkt fyrir heilsu sína, húð og hár. Svo ættir þú að nota ólífuolíu á börn? Hvað ættir þú að borga eftirtekt til þegar þú notar?
Næring
Hvenær ættu börn að borða sjávarfang til að forðast ofnæmi?
Sjávarfang veitir börnum mikla næringu en þú lætur barnið þitt ekki borða sjávarfang af geðþótta heldur lærir þú hvenær á að gefa börnum sjávarfang til að forðast ofnæmi.
11 kostir fyrir barnið þitt þegar þú ert með barn á brjósti
Brjóstamjólk hefur marga kosti fyrir bæði móður og barn. Brjóstagjöf er ekki bara góð fyrir heildarþroska ungbarna og barna heldur færir mæðrum einnig marga frábæra kosti eins og að draga úr hættu á krabbameini eða þunglyndi, seinka tíðahring o.s.frv.
Hvenær mega börn drekka vatn?
Finndu út á sérstökum tímum á FamilyToday Health þegar þú getur gefið ungbarninu þínu vatn að drekka svo það trufli ekki getu barnsins til að taka upp næringarefni.
Hvað ættu þungaðar konur að hafa í huga þegar þær borða hvítlauk?
aFamilyToday Health - Í langan tíma hefur hvítlaukur orðið ómissandi krydd í víetnömskum fjölskyldumáltíðum. Fyrir barnshafandi konur, hvað ætti að hafa í huga þegar þeir borða hvítlauk?
Næring fyrir börn með ofvirkni: hvað á að borða og hvað á að forðast?
aFamilyToday Health - Ákveðin matvæli sem börn með ADHD borða geta hjálpað til við að draga úr einkennum. Hvað ættu foreldrar að gefa börnum sínum að borða og hvað á að forðast?