aFamilyToday Health - Custard custard er matur sem lítur vel út fyrir barnið þitt vegna þess að það er auðvelt og ljúffengt. En ef þú leyfir barninu þínu að borða þennan rétt, er hann góður eða ekki?
aFamilyToday Health - Ekki er öll fita slæm fyrir heilsuna. Omega-3 fitusýrur eru tegund ómettaðrar fitu sem mælt er með sérstaklega fyrir barnshafandi konur.
aFamilyToday Health - Pylsa er talin snarl sem þunguðum mæðrum finnst ljúffengt, en flestar pylsur eru forunnar, svo það eru margar hugsanlegar hættur á skaða.
Er sojamjólk góð fyrir barnshafandi konur er ein af stóru spurningunum þegar þú velur meðgöngudrykk. Að nota sojamjólk á réttan hátt mun hjálpa þér að fá ávinninginn.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga eftir 22 vikur svo foreldrar geti hugsað sem best um barnið sitt!
aFamilyToday Health - Þessi grein mun hjálpa þér að velja næringarríkan mat fyrir barnið þitt í gegnum 6 næringarefni sem þurfa mestan forgang í daglega matseðlinum.