10 matvæli til að styðja við bata fyrir barnshafandi konur eftir fæðingu
aFamilyToday Health - Að velja næringarríkan mat til að endurheimta heilsuna eftir fæðingu er eitthvað sem mörgum konum þykir vænt um.
aFamilyToday Health - Að velja næringarríkan mat til að endurheimta heilsuna eftir fæðingu er eitthvað sem mörgum konum þykir vænt um.
Það sem mæður hafa mestar áhyggjur af meðan á brjóstagjöf stendur er hvernig á að bæta við brjóstagjöf til að gefa barninu gæðamjólk á hverjum degi.